Food Karma #2 | Krotoum Konaté – Nutrithérapeute | Tout savoir sur le microbiote, notre deuxième cerveau !

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Krotoum Konaté est nutrithérapeute. Elle est spécialisée dans le microbiote, qui est véritablement notre deuxième cerveau ! Dans ce podcast, Krotoum nous dit tout ce que nous avons voulu savoir sur le microbiote sans jamais avoir osé le demander ! Elle nous explique ce qu'est le microbiote et l'impact qu'il a sur notre santé : bien-être quotidien, poids… Elle nous éclaire sur les avancées de la science sur le sujet. Elle nous donne plein de conseils sur comment entretenir efficacement son microbiote pour être en bonne santé et en forme !

« À l'âge de 3 ans, on a l'équivalent de notre microbiote adulte. La bonne nouvelle, c'est qu'on peut essayer de l'enrichir : mode de vie, alimentation, sommeil, sport… »


Pour en savoir plus sur Krotoum Konaté et le microbiote :

Pour contacter Krotoum Konaté :

Pour découvrir l'origine du podcast de Beena Paradin Migotto :

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