))
Abends weniger snacken, cold showers, Muskelaufbau trotz Alkohol und mehr | #122
Manage episode 304888087 series 2975106
Contenu fourni par ProBabe. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par ProBabe ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Heute sprechen Nati und Kilian darüber, wie man abends weniger snackt, wieso kalte Duschen gut sind, ob sie zusammen in einer WG leben könnten und vieles mehr. Viel Spaß beim Zuhören :)
TIME STAMPS
INTRO UND TALK
(00:13) Manche Sachen bleiben privat
OVERRATED ODER UNDERRATED?
(02:11) Overrated oder underrated: Ganzkörper Training oder Split Training
(06:14) Overrated oder underrated: Faszienrollen
(10:45) Overrated oder underrated: Adventskalender
(17:15) Overrated oder underrated: Kalte Dusche nach dem Training
WAS WÄRE, WENN...?
(22:15) Was wäre, wenn Kilian einen Tag nur Harzer Käse essen dürfte?
(23:55) Was wäre, wenn ihr einen Tag im Körper des anderen wärt?
(28:45) Was wäre, wenn du deinen Sterbetag wissen würdest?
(33:59) Was wäre, wenn Nati und Kilian in einer WG leben würden?
Q&A
(39:30) Ich kann abends einfach nicht aufhören zu snacken. Was kann ich dagegen unternehmen?
(44:27) Ist eine Flasche Wein am Wochenende schlimm? Sabotiert das schon den Muskelaufbau?
(
)
Hier geht's zum kostenlosen Kalorienrechner
Unser kostenloser Abnehm-Guide Lass dich von uns beim Abnehmen coachen
133 episodes
Partager
