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#76 Jérémy Coron - Hacker son cerveau pour améliorer sa santé et son efficacité au quotidien

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Livres et références mentionnées :

Pourquoi nous dormons : le pouvoir du sommeil et des rêves, ce que la science nous révèle : https://amzn.to/3fYLCoR

Ces glucides qui menacent notre cerveau : https://amzn.to/3yN9Wm2

L'éveil des consciences : https://amzn.to/2SPnbC5

One Piece : https://amzn.to/3pcGUbm

Antifragile : https://amzn.to/2SOE2Fq

La semaine de 4 heures: Travaillez moins, gagnez plus et vivez mieux ! : https://amzn.to/34FyL5w

Père riche, père pauvre : https://amzn.to/3uFPO2a

Les 48 lois du pouvoir : https://amzn.to/3fFOLLl

https://coffeepixels.com

https://podcast.ausha.co/soft-skiller/itw-13-corriger-sa-posture-facilement-et-simplement-avec-jerome-cazerolles


Retrouvez Jérémy Coron :

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#JéremyCoron #SoftSkills #Performance

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Et sur toutes les autres plateformes de podcasts.


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Qu’est-ce que le Podcast Biomécanique ?


Le Podcast Biomécanique est une émission audio qui démystifie la mécanique du corps et de l’esprit des grands sportifs, des athlètes et des spécialistes de leur domaine.

On y parle entrainement, performance, blessure, thérapie, et tout ce qui touche de près ou de loin à la santé avec des invités exceptionnels à chaque épisode.


Le mieux? Vous pouvez vous abonner et écouter le podcast sur votre téléphone, où que vous soyez : dans la rue, dans les transports, pendant votre entrainement de sport…


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