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Tu as le pouvoir est le seul podcast qui décrypte les mécanismes de la confiance en toi pour les nanas trop gentilles qui veulent s’affranchir de leur peur du regard des autres. Je suis Sophia Andréa, coach en estime de soi. Un mardi sur deux, je te dévoile les stratégies et les tactiques puissantes dont tu as cruellement besoin pour oser parler sans crainte du jugement des autres, pour communiquer avec assurance, confiance, et sur un pied d’égalité et te sentir pleinement légitime et respec ...
L'escalade
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Au collège, certains élèves ont la chance d'avoir été sélectionnés pour faire partie de la section escalade.
Elouen et Yannick vous parlent de cette discipline peu connue du grand public il y a encore quelques années.
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