[WEEK-END BIEN-ÊTRE] Comment booster son système immunitaire avec les Mudras ?

Be Lively, l’expérience bien-être

Contenu fourni par Bababam. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Bababam ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

2+ y ago 10:14

MP3•Maison d'episode

Série archivée ("Flux inactif" status)

When? This feed was archived on February 27, 2024 04:52 (2M ago). Last successful fetch was on April 23, 2024 04:09 (1d ago)

Why? Flux inactif status. Nos serveurs ont été incapables de récupérer un flux de podcast valide pour une période prolongée.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Ca y est, on entre doucement dans l'automne... Et pour renforcer votre immunité, retrouvez chaque dimanche d'octobre des épisodes en rediffusion, le programme "week-end bien-être" de Be Lively. C'est parti pour des conseils et des exercices pour être en pleine forme avant l'arrivée du froid !

Les Mudras pour harmoniser son corps

Le mot Mudra signifie, en sanskrit, "signe" ou "sceau". Faire une Mudra signifie donc que l'on vient sceller avec nos mains une intention. La Mudra c'est le dialogue, la collaboration entre notre intention et l'énergie présente dans chacun de nos doigts. Ainsi en travaillant avec nos doigts, nous pouvons harmoniser notre état physique, contrôler nos émotions, augmenter notre concentration et au final nous harmoniser. Dans cet épisode, Isabelle Rigaud vous transmet une Mudra pour booster votre système immunitaire. Une Mudra agit en quelques minutes et peut être faite n'importe où sans que personne ne se doute de ce que vous êtes en train de faire.

Tous les épisodes de Be Lively sont à retrouver ici.

Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

552 episodes

#Sophrologie #Nutrition #Bababam #Méditation #Santé et Bien-Être #Santé Alternative #Fitness #Mode et Beauté #Religion #Arts #Bienêtre Be #Médecine Douces #Isabelle Rigaud #Cancer Du Sein #Réflexologie