Sport et Phytonutrition

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Et oui les plantes ont aussi leur services à nous offrir pour nous préparer ou nous réparer au sport ! Alors je vous laisse prendre quelques notes pour votre prochaine liste de courses. Quand les plantes et l'alimentation nous permettent d'optimiser nos séances de sport, on ne va pas s'en priver non ? Bonne écoute !

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