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Rentrée bien-être : les éléments essentiels à retenir
Série archivée ("Flux inactif" status)
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Manage episode 302831904 series 2512280
Septembre est déjà là... Dans cette nouvelle saison, Isabelle Rigaud vous donne tous ses conseils bien-être, lifestyle, nutrition et psycho pour bien entamer cette nouvelle année qui commence. La rentrée est souvent synonyme de stress, de blues, de surmenage... Tout au long de ce mois, découvrez les meilleures astuces pour reprendre la rentrée en douceur.
Bilan pour une rentrée plus douce
Dans cet épisode, Isabelle Rigaud vous propose un bilan pour une rentrée plus douce et plus sereine. Souvenirs des vacances, nouveaux projets, découverte, créativité... On fait le point sur les petites choses à appliquer au quotidien.
Tous les épisodes de Be Lively sont à retrouver ici.
Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
552 episodes
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