Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !
Cohérence cardiaque : comment apprendre à bien respirer ?
Série archivée ("Flux inactif" status)
When? This feed was archived on February 27, 2024 04:52 (). Last successful fetch was on April 18, 2024 04:15 ()
Why? Flux inactif status. Nos serveurs ont été incapables de récupérer un flux de podcast valide pour une période prolongée.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 302500524 series 2512280
Septembre est déjà là... Dans cette nouvelle saison, Isabelle Rigaud vous donne tous ses conseils bien-être, lifestyle, nutrition et psycho pour bien entamer cette nouvelle année qui commence. La rentrée est souvent synonyme de stress, de blues, de surmenage... Tout au long de ce mois, découvrez les meilleures astuces pour reprendre la rentrée en douceur.
Dans ce nouvel épisode, Isabelle Rigaud revient sur un exercice simple, essentiel que l’on oublie bien trop souvent… Respirer ! Notre respiration est un réflexe… On respire pour vivre, mais en réalité on peut faire bien plus avec une bonne respiration ! Le rôle de la respiration est d'oxygéner notre corps et les milliards de cellules qui le composent. C'est parti pour apprendre à bien respirer !
Tous les épisodes de Be Lively sont à retrouver ici.
Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
552 episodes
Série archivée ("Flux inactif" status)
When? This feed was archived on February 27, 2024 04:52 (). Last successful fetch was on April 18, 2024 04:15 ()
Why? Flux inactif status. Nos serveurs ont été incapables de récupérer un flux de podcast valide pour une période prolongée.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 302500524 series 2512280
Septembre est déjà là... Dans cette nouvelle saison, Isabelle Rigaud vous donne tous ses conseils bien-être, lifestyle, nutrition et psycho pour bien entamer cette nouvelle année qui commence. La rentrée est souvent synonyme de stress, de blues, de surmenage... Tout au long de ce mois, découvrez les meilleures astuces pour reprendre la rentrée en douceur.
Dans ce nouvel épisode, Isabelle Rigaud revient sur un exercice simple, essentiel que l’on oublie bien trop souvent… Respirer ! Notre respiration est un réflexe… On respire pour vivre, mais en réalité on peut faire bien plus avec une bonne respiration ! Le rôle de la respiration est d'oxygéner notre corps et les milliards de cellules qui le composent. C'est parti pour apprendre à bien respirer !
Tous les épisodes de Be Lively sont à retrouver ici.
Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
552 episodes
Tous les épisodes
×Bienvenue sur Lecteur FM!
Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.