Réénergiser le corps et l'esprit : le rein, le berceau de notre énergie

Be Lively, l’expérience bien-être

Le berceau de notre énergie c’est le rein enfin, nos deux reins ! En médecine chinoise, On dit souvent qu’il sont le berceau de la vie. Ils abritent également notre volonté. Plus l’énergie du rein est forte et plus notre volonté le sera… et comme par hasard, en ce moment la volonté vient souvent à manquer…

L'auto-massage, un exercice essentiel pour réénergiser son corps

Côté émotionnel, le rein c’est l’organe de la peur… des angoisses. Alors en plus de son action filtrante de l’organisme mise à rude épreuve en cette fin d'année et sans compter que la saison et les événements qui sont notre quotidien, Isabelle Rigaud vous propose des gestes à adopter pour soutenir vos reins et leur énergie.

Tous les détails sont à écouter dans cet épisode.

Les autres épisodes de cette saison à écouter ici :

Réénergiser le corps et l'esprit : comment se remettre des excès de fin d'année ?

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