Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !
L'apéro pour prolonger l'été : oui, mais boire et grignoter sainement, c'est possible ?
Manage episode 301603195 series 2631999
Septembre est déjà là... Dans cette nouvelle saison, Isabelle Rigaud vous donne tous ses conseils bien-être, lifestyle, nutrition et psycho pour bien entamer cette nouvelle année qui commence. La rentrée est souvent synonyme de stress, de blues, de surmenage... Tout au long de ce mois, découvrez les meilleures astuces pour reprendre la rentrée en douceur.
L’apéro est un moment privilégié pour beaucoup d’entre nous. Juste après le bureau, le passage presque obligé par le pub pour les anglais . Et nous, les Français, ne sommes pas en reste, avec, enfin les bars et restaurants qui nous rouvrent leurs portes. Ce moment est appréciable pour nous aussi en fin de journée, que ce soit dehors ou à la maison. C’est un moment de partage avec nos amis ou encore notre famille. Bref, un rendez-vous qu'il est bon de garder, même après l'été ! Mais comment faire des apéros "raisonnables" ? Isabelle Rigaud vous livre tous ses conseils !
Tous les épisodes de Be Lively sont à retrouver ici.
Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
546 episodes
Manage episode 301603195 series 2631999
Septembre est déjà là... Dans cette nouvelle saison, Isabelle Rigaud vous donne tous ses conseils bien-être, lifestyle, nutrition et psycho pour bien entamer cette nouvelle année qui commence. La rentrée est souvent synonyme de stress, de blues, de surmenage... Tout au long de ce mois, découvrez les meilleures astuces pour reprendre la rentrée en douceur.
L’apéro est un moment privilégié pour beaucoup d’entre nous. Juste après le bureau, le passage presque obligé par le pub pour les anglais . Et nous, les Français, ne sommes pas en reste, avec, enfin les bars et restaurants qui nous rouvrent leurs portes. Ce moment est appréciable pour nous aussi en fin de journée, que ce soit dehors ou à la maison. C’est un moment de partage avec nos amis ou encore notre famille. Bref, un rendez-vous qu'il est bon de garder, même après l'été ! Mais comment faire des apéros "raisonnables" ? Isabelle Rigaud vous livre tous ses conseils !
Tous les épisodes de Be Lively sont à retrouver ici.
Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
546 episodes
Tous les épisodes
×Bienvenue sur Lecteur FM!
Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.