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[AUTOMNE EN FORME] Quels sont les produits de saison à consommer en octobre ?
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L’automne approche à grands pas ! Le ciel commence à se couvrir et les feuilles des arbres se parent d’un camaïeu orange. Mais l'automne est aussi synonyme de maladies saisonnières. Grippes, rhumes et autres virus circulent facilement lorsque les températures baissent. Be Lively vous a préparé une saison spéciale pour rester en forme cet automne !
Le retour de marché d'Isabelle Rigaud
Dans cet épisode, Isabelle Rigaud a décidé d’ouvrir le mois d'octobre sur un petit rappel de nos produits de saison. On parle de manger plus responsable et bien manger les produits de saison c’est exactement ça ! Cela permet de manger local aussi… bref c’est mieux pour nous et notre planète. Petit tour des fruits (et fruits de mer !) et légumes à consommer au début de l'automne.
Un podcast Bababam Originals.
Découvrez tous les conseils dans cet épisode de Be Lively.
Tous les épisodes de Be Lively sont à retrouver ici.
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