Episode 03: Qui Êtes-Vous Vraiment ? Découvrez Votre Vraie Nature et Transformez Votre Réalité

Au-delà de la posture

Qui êtes-vous?

Offrez-vous un moment pour y réfléchir...

Pensez-vous que vous êtes votre profession? Votre nom de famille? Votre attitude? Votre apparence physique?

À quoi pensez-vous quand vous pensez à vous?

Je suis...

Comment finiriez-vous cette phrase?

Pensez-vous que vous ne pouvez pas changer parce que vous êtes simplement « comme ceci ou comme cela» ?

Êtes-vous convaincu•e de savoir qui vous êtes ?

La façon dont nous posons notre regard sur nous-même influence notre état émotionnel et nos comportements au quotidien. En fonction de nos croyances à notre sujet, nous créons notre réalité.

Dans l’épisode d’aujourd’hui, je vous présente la distinction entre qui vous pensez être et votre vraie nature.

Bonne écoute à vous! 🎧

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Références pour l’écriture de cet épisode:

Les Yoga Sutras de Patanjali, miroir de soi, Bernard Bouanchaud.

Embodying the Yoga Sutras, David Charlton and Ranju.