Artwork

Contenu fourni par Jean Itier. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Jean Itier ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Player FM - Application Podcast
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !

Episode 51 : Comment Libérer Votre Esprit et Apaiser Vos Douleurs Chroniques

18:40
 
Partager
 

Manage episode 404564321 series 3271621
Contenu fourni par Jean Itier. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Jean Itier ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

Vos douleurs chroniques vous enferment-elles dans une prison mentale ? 😰

La comparaison avec votre vie d’avant vous rend-elle captif d’une vie qui n’est plus ?

Votre cerveau crée-t-il sur des scénarios catastrophes au sujet de votre avenir ? 😣

Embarquez dans un voyage intérieur fascinant aux confins du soi, où chaque écueil rencontré révèle un trésor de sagesse. 🌟

🎧Dans ce nouvel épisode, découvrez :

🧠 Comment se libérer du passé en changeant sa façon d'y penser.

🌈 Comment votre cerveau peut transformer le futur en un espace lumineux

💫 L’art sacré de savourer l’instant présent

Transformez votre perception du temps et soulagez vos douleurs chroniques ! ⏳💫

Auto-évaluez vos douleurs pour savoir si elles sont neuroplastiques et recevez un GUIDE GRATUIT sur les 5 causes majeures qui rendent vos douleurs chroniques. Faites le quiz ici

Besoin d'aide pour vous libérer de douleurs chroniques ?

Mon accompagnement en Yoga thérapie est spécialement conçu pour vous apprendre des stratégies simples et efficaces qui vont vous libérer de la douleur sur le long terme.

Pour en savoir plus: Yoga thérapie.

Inscrivez-vous gratuitement à la newsletter de au-delà de la posture. Je vous enverrai en cadeau de bienvenue une méditation guidée pour gagner en sérénité.

N’hésitez pas à partager ce podcast avec vos ami.e.s si vous pensez qu’ils.elles pourraient aussi en bénéficier.

⚠️ Cette épisode a pour but de vous aider à comprendre comment reconditionner la douleur neuroplastique (une douleur qui n’est pas causée par des problèmes physiques). Elle ne doit donc pas être considérée comme un substitut à un examen médical, à un diagnostic ou à un traitement. Il est toujours préférable de consulter en premier lieu un professionnel de la santé pour obtenir une attention médicale et des conseils concernant votre douleur, car je ne suis pas en mesure de poser un diagnostic ou de traiter vos problèmes de santé.

  continue reading

61 episodes

Artwork
iconPartager
 
Manage episode 404564321 series 3271621
Contenu fourni par Jean Itier. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Jean Itier ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

Vos douleurs chroniques vous enferment-elles dans une prison mentale ? 😰

La comparaison avec votre vie d’avant vous rend-elle captif d’une vie qui n’est plus ?

Votre cerveau crée-t-il sur des scénarios catastrophes au sujet de votre avenir ? 😣

Embarquez dans un voyage intérieur fascinant aux confins du soi, où chaque écueil rencontré révèle un trésor de sagesse. 🌟

🎧Dans ce nouvel épisode, découvrez :

🧠 Comment se libérer du passé en changeant sa façon d'y penser.

🌈 Comment votre cerveau peut transformer le futur en un espace lumineux

💫 L’art sacré de savourer l’instant présent

Transformez votre perception du temps et soulagez vos douleurs chroniques ! ⏳💫

Auto-évaluez vos douleurs pour savoir si elles sont neuroplastiques et recevez un GUIDE GRATUIT sur les 5 causes majeures qui rendent vos douleurs chroniques. Faites le quiz ici

Besoin d'aide pour vous libérer de douleurs chroniques ?

Mon accompagnement en Yoga thérapie est spécialement conçu pour vous apprendre des stratégies simples et efficaces qui vont vous libérer de la douleur sur le long terme.

Pour en savoir plus: Yoga thérapie.

Inscrivez-vous gratuitement à la newsletter de au-delà de la posture. Je vous enverrai en cadeau de bienvenue une méditation guidée pour gagner en sérénité.

N’hésitez pas à partager ce podcast avec vos ami.e.s si vous pensez qu’ils.elles pourraient aussi en bénéficier.

⚠️ Cette épisode a pour but de vous aider à comprendre comment reconditionner la douleur neuroplastique (une douleur qui n’est pas causée par des problèmes physiques). Elle ne doit donc pas être considérée comme un substitut à un examen médical, à un diagnostic ou à un traitement. Il est toujours préférable de consulter en premier lieu un professionnel de la santé pour obtenir une attention médicale et des conseils concernant votre douleur, car je ne suis pas en mesure de poser un diagnostic ou de traiter vos problèmes de santé.

  continue reading

61 episodes

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Bienvenue sur Lecteur FM!

Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.

 

Guide de référence rapide

Écoutez cette émission pendant que vous explorez
Lire