VI: Le Burn Out Parental
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VI : Le Burn Out Parental : le prévenir et les clés pour en sortir
Saison 2 Episode 6 : Parole d’Expert avec Elodie Marest
Aujourd’hui mon invitée est Elodie Marest, consultante familiale avec qui nous allons comprendre et décortiquer le phénomène du Burn Out Parental.
J’ai découvert lors de mon échange avec Elodie que le Burn
out est la conséquence d’un déséquilibre entre les facteurs de risque et les
facteurs de protection. Bien entendu, les difficultés rencontrées avec les
enfants neuroatypiques sont des facteurs de risque. Plusieurs mamans interviewées
dans Atypie Podcast ont d’ailleurs vécu cet épisode de Burn out. Chacune est parvenue à en sortir.
Vous qui m’écoutez, peut-être l’avez-vous vécu ?
Ou vous êtes présentement dans cette période d’épuisement ou vous sentez que
vous sombrez petit à petit ? Cet épisode est pour vous.
Elodie partage ici toutes ses connaissances pour vous aider à identifier et mieux comprendre le phénomène de Burn Out parental afin de l’éviter.
Elle donne aussi toutes les clés pour s’en sortir dont la première est évidemment
de se tourner vers un ou une professionnelle formée au Burn Out pour vous accompagner.
Avant de retrouver Elodie, Petit surprise je vous laisse quelques instants avec Nadia du
podcast Grands Défis et Touts Petits @gdtp.podcast qui vous propose des ressources supplémentaires.
Chers parents, surtout prenez soin de vous!!
Merci beaucoup Elodie pour toutes tes explications.
Vous pouvez retrouver Elodie sur sa page Instagram @elodie.marest un compte que je vous invite à consulter pour y retrouver plein d’informations.
Très bonne écoute
Lola
Musique Originale : Majora Prod
Montage et Réalisation : Majora Prod
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