76: Il a écrit un livre en 28 jours ! L'histoire inspirante du coach en développement personnel Valentin Philippe + ses conseils de vie pour dépasser vos blocages et passer une année sereine

Anouk Corolleur

Je reçois sur le podcast Valentin Philippe, coach en développement personnel à Bordeaux.

Il vous raconte son histoire inspirante sur comment il est passé de coach sportif à coach en développement personnel + l'écriture de son livre : "Je rêvais d'un autre moi".

Il partage également ses conseils pour passer une année sereine et alignée avec qui vous êtes, qu'est ce que l'égo spirituel, comment bien réussir votre reconversion professionnelle, comment choisir votre formation, l'épisode se termine par un texte inspirant écrit par Valentin lui-même...

Pour retrouver Valentin et pour commander son livre rendez-vous sur : https://valentin-philippe.fr/

Son instagram : https://www.instagram.com/valentin_philippe_/

Mon site internet : www.anoukcorolleur.com

Bonne écoute !

Le poème que lit Valentin à la fin :

"Pourtant, j’ai mal aux bras, au dos, aux jambes. Mon corps pleure, mais je continue d’accélérer. Je ne me rends pas compte que je tourne en rond. Aveuglé.e par mes pensées, par mes illusions.

Je rame encore et encore, jusqu'à l’épuisement. Je suis incapable de faire machine arrière, je n'en ai plus le courage. J'ai trop forcé. Je suis éreinté.e physiquement et mentalement.

N'atteindrai-je donc jamais la Terre ? Mes rêves, serai je un jour heureux ?

Les angoisses montent. L'océan s'agite. La tempête approche. Je n'ai même plus la lucidité de tenir les rames qui tombent à la première vague et coulent dans l'océan. Une bouteille à la mer, un appel à la vie, un SOS.

Je suis désormais seul.e, démuni.e, sans rame, sur un radeau qui glisse lentement sur un océan qui finit progressivement par se calmer. Il redevient paisible. Trop paisible pour mon mental qui juge, se moque, me fait culpabiliser et qui continue, inlassablement, à tourner en rond.

C'est alors que je me laisse tomber à la renverse, m'allonge sur le dos. Je regarde le ciel et les étoiles qui me laisse rêveur. Je laisse filer le temps. Je respire. Je ne rame plus je ne force plus. L'océan me guide, la vie me transporte. L'eau me détend m'apaise me berce.

J'accepte de ne jamais trouver la terre et de ne jamais sortir du radeau. Seul, au milieu de l'océan, je lâche mes peurs mes angoisses mon mental. je lâche prise et soudain mon bateau heurte la terre."