Techniques de Relaxation pour Acteurs

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Par Actrice à Hollywood, découvert par Player FM et notre communauté - Le copyright est détenu par l'éditeur, non par Player F, et l'audio est diffusé directement depuis ses serveurs. Appuyiez sur le bouton S'Abonner pour suivre les mises à jour sur Player FM, ou collez l'URL du flux dans d'autre applications de podcasts.
Pour se préparer à un casting ou un tournage, les acteur utilisent la relaxation. Voici différents types de relaxations : - Respiration avec détente chaque partie corps - Respiration avec visualisation énergie verte ou images positives - Massages - Contraction de chaque partie du corps - Bailler - Moment présent, je suis en vie, je suis content au lieu de je suis stressé Bisous Bisous Like, commente et partage si tu as aimé la vidéo ;) https://www.patreon.com/fannypierreactriceahollywood http://actriceahollywood.com/ -------------------------------------------------------------- Music : http://www.bensound.com Vectors : Created by Freepik Photo : Jess McKay --------------------------------------------------------------- --- Support this podcast: https://anchor.fm/actriceahollywood/support

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