Mon debreif d’entraînement personnel - Le temps d’un surgrip

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Un nouveau format (comme d’habitude dans ce podcast) sur quelque chose à faire qui dure le temps de remettre son sugrip. Dans cet épisode je te partage mes clés qui me permettent de savoir où est-ce que j’en suis dans ma progression et mieux connaître mes sensation...

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