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3 astuces pour mieux dormir et perdre du poids
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Un bon sommeil est indispensable si l'on veut perdre du poids de façon durable.
Je vous partage aujourd'hui 3 astuces simples et faciles à mettre en place pour améliorer grandement la qualité de votre sommeil.
Pour le magnésium : Nigari, trouvable partout.
Voir l'article complet sur le magnésium ici
Jules, coach de vie spécialisé perte de poids
49 episodes
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