UNA SE CREE es la reflexión más directa que he hecho acerca de mi propia forma de estar en el mundo. De todas las mentiras que me creí como verdades. De todo el gas que inhalé pensando que me daba la felicidad. Que eran las pautas correctas a seguir. Que las personas que estaban en mi entorno eran las adecuadas para seguir creciendo. Y que así ya iba a estar bien. Pero no. Me creí mucho de lo políticamente correcto y poco de lo sencillamente perfecto para mí. Aunque el "chip" se cambia. El reset llega. El punto y coma no se convierten ni en un punto final, sino que se te abren las páginas en blanco de un libro nuevo. Y en esas, aprendes a vivir lo que toque en ese momento. Con más o menos residuo. Con más o menos mierda. Con más o menos ganas. Pero con todo tu amor, carajo. Y, si me apuras, también con toda la ilusión. Que no es poca. =) ***************************************** LISTA DE SPOTIFY DE #UnCariño - Una se cree: https://open.spotify.com/playlist/1nljuECRnwuRVBb7EAs4UK?si=pgeRNOUMTJ2vChab1ctncA ***************************************** SÍGUEME EN REDES SOCIALES: Instagram: https://www.instagram.com/rociomorenocom LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rociomorecom Facebook: https://www.facebook.com/rociomorenocom Twitter: https://twitter.com/RocioMorenoCom ***************************************** Tema de fondo: ENYA: "The Humming"…

Empezar de cero puede dar vértigo. Ser voluntario o forzado por las mismas circunstancias de vida. Pero nos podemos quedar a ras en cualquier momento. Muchas veces, esa sensación de quietud previa a lo que augura un cambio es el silencio más placentero o tormentoso que existe. Pero, aún así, tiende a tentarnos de una manera que es difícil de explicar. Las crisis, las oportunidades, que no sé si son lo mismo, pero se parecen bastante, empiezan con el contador en su puesta a punto. Y esa es la única realidad. La lista de #Spotify que acompaña al cariño de esta semana la tienes pinchando aquí: open.spotify.com/playlist/5XOuUED…DzTyS2OQd1R5q3fg ******** Canción de fondo: "Black tables" de #OtherLives ******** SÍGUEME EN REDES: #Instagram: www.instagram.com/rociomorenocom #LinkedIn: www.linkedin.com/in/rociomorecom #Facebook: www.facebook.com/rociomorenocom #Twitter: twitter.com/RocioMorenoCom…

Nos cuesta demasiado ser lo suficientemente honestos con nosotros mismos como para entender si estamos siendo cabezotas en nuestra forma de entender la vida, si nos estamos boicoteando, o si realmente nos encontramos en un estado mental y emocional de dejarnos llevar. En el capítulo de hoy aprenderás qué es realmente fluir, qué nos lo impide, así como las fases que tienes que pasar a la hora de plantearte cualquier cambio. 1'08" - Qué es realmente fluir 4'24" - La pérdida de control 5'25" - La actitud ante el cambio 5'55" - Los miedos más comunes 6'36" - Técnicas sencillas de Mindfulness que te pueden ayudar 7'20" - Las fases de un cambio 9'13" - Que tres factores nos impiden fluir 11'11" - Redes sociales y despedida…

Lo anunciaba la semana pasada: "Un Cariño" volvía a mis redes sociales. Primero porque me lo habéis pedido muchas veces. Segundo, porque yo sinceramente también lo echaba de menos. Ahora, con otro matiz extra: exponer todos los textos que durante años he ido creando, dándoles la expresión y el sentido que para mí merecen. Así que espero que te resuenen y que los hagas tuyos. Porque esa, y no otra, es la única finalidad de todo esto. La lista de #Soptify que acompaña al cariño de esta semana la tienes pinchando aquí: https://open.spotify.com/playlist/0nTcrw7z583xthUfemIdjh?si=ifPlinNzTR6cxu2gwFIfWg ******** Canción de fondo: "To believe" de The Cinematic Orchestra.…

"El podcast para la gente que despierta". 00'56" - Quién soy 01'58" - De qué se va a nutrir este podcast 03'45" - La importancia de experimentar la vida 05'16" - Hacerte cargo de tu "parte oscura" (léase a lo Darth Vader) 07'02" - ¿Los milagros existen? ¿En serio? 08'22" - ¡Tú formas parte del equipo! 09'12" - RRSS y despedida…