Michel Alcoforado - Pra Onde Vamos podcast

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

39:28

Confidence. Courage. Boldness. We love to talk about them, post about them, hashtag them, and slap them on coffee mugs. But let’s be real—most of us aren’t sure how to actually build them in our own lives. Which is why we brought in Michelle “MACE” Curran , former fighter pilot and only the second woman in history to fly lead solo for the U.S. Air Force Thunderbirds, to the show. Yep, she’s the real deal—flying combat missions, performing death-defying maneuvers in front of millions, and now, author of The Flip Side: How to Invert Your Perspective and Turn Fear into Your Superpower. Mace knows better than anyone that courage and confidence don’t just magically appear. They’re built, brick by brick, in moments that test your nerve—whether that’s hitting nine G’s at supersonic speed or simply raising your hand in a room full of skeptics. In this episode, she drops a masterclass on how to flip fear on its head, use it as fuel, and create unshakable boldness in your everyday life. Connect with Michelle: Website: www.macecurran.com Book: www.macecurran.com/flipside IG : https://www.instagram.com/mace_curran/?hl=en LI: https://www.linkedin.com/in/macecurran Related Podcast Episodes Chasing Rejection: The Wild Strategy That Works with Alice Draper | 316 Unlocking Your Hidden Genius: How to Harness Your Innate Talents with Betsy Wills & Alex Ellison | Ep. 289 How To Build Courage with Dr. Margie Warrell | 273 Share the Love: If you found this episode insightful, please share it with a friend, tag us on social media, and leave a review on your favorite podcast platform! 🔗 Subscribe & Review: Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

maison des série•Feed

O olhar apurado do comentarista sobre os assuntos do cotidiano.

194 episodes

#Sociedade #CBN

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O olhar apurado do comentarista sobre os assuntos do cotidiano.

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Todos os episódios

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

1
Entre o jazz e o burnout: o mito do 'vibe working' na era da IA 12:13

il y a 24 hours12:13

12:13

Michel Alcoforado fala sobre o 'vibe working', a mais nova tendência corporativa nascida no Vale do Silício e já adotada por empresas como Microsoft e Google. A proposta combina tecnologia e bem-estar: menos rigidez, mais fluidez, criatividade e colaboração com a inteligência artificial. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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1
Sociedades cansadas: quando o progresso vira exaustão 14:21

il y a environ 6 jours14:21

14:21

Michel Alcoforado analisa como o avanço econômico e tecnológico não tem se traduzido em bem-estar, gerando frustração coletiva e desigualdade crescente. Ele explica o conceito de 'bomba de riqueza', em que os ganhos se concentram no topo, deixando a maioria exausta e desiludida. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

1
Geração inadequada: por que os millennials enfrentam melancolia e desilusão na meia-idade 10:40

il y a environ 8 jours10:40

10:40

Michel Alcoforado analisa os dilemas da geração que cresceu com promessas de prosperidade e liberdade, mas enfrenta solidão, custos de vida altos e quebra na solidariedade entre gerações. Ouça a conversa na íntegra. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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1
Bagunça em casa, distância no amor: o impacto invisível da desorganização na vida a dois 12:21

il y a environ 13 jours12:21

12:21

Michel Alcoforado explica que um dos principais causadores de desavença entre casais que vivem juntos é a bagunça. Segundo o comentarista, ser desorganizado é problemático porque os objetos fora do lugar impõem uma certa moralidade, um jeito de se comportar. Por isso, ao passar em direção ao banheiro e encontrar uma toalha molhada em cima da cama, o parceiro pode entender o ato como uma violência, um tipo de agressão. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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1
Canetas de emagrecimento e a nova fronteira da desigualdade: quando saúde e a magreza viram privilégios 13:27

il y a environ 15 jours13:27

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Michel Alcoforado - Pra onde vamos

1
Desigualdade percebida pesa mais que renda real nas opiniões sobre justiça social 16:36

il y a environ 20 jours16:36

16:36

Michel Alcoforado analisa como a percepção de desigualdade influencia mais do que a renda real nas posições políticas e sociais das pessoas. Um estudo global mostrou que o sentimento de onde se está na 'escada social' determina o apoio ou rejeição a políticas de redistribuição. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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1
Aumento nos divórcios após os 40 anos 13:38

il y a environ 22 jours13:38

13:38

Michel Alcoforado comenta um fenômeno observado mundialmente em que pessoas de 40 e 50 anos estão se separando mais de seus parceiros. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

1
Quando a mãe vai junto à entrevista: o que o fenômeno da Geração Z revela sobre autonomia e trabalho 13:32

il y a environ 27 jours13:32

13:32

Uma pesquisa mostrou que mais da metade dos jovens da Geração Z admite que suas mães conversam regularmente com seus chefes. O dado, que parece piada, revela uma mudança profunda nas fronteiras entre vida familiar e vida profissional — e traz à tona o quanto autonomia, maturidade e relações de trabalho estão sendo redefinidas no século 21. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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1
Em meio a crises globais, astrologia vira refúgio e risco para quem busca respostas 11:38

il y a environ 29 jours11:38

11:38

Em 'Pra Onde Vamos?', Michel Alcoforado destaca que em tempos de crise e incerteza global, cresce a procura por astrologia como forma de consolo e tentativa de prever o futuro. O fenômeno oferece conforto simbólico, mas também riscos de desinformação quando previsões astrais competem com análises geopolíticas sérias. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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1
'T maxxing': a febre da testosterona e os riscos da masculinidade turbinada 14:54

il y a 5 weeks14:54

14:54

Em 'Pra Onde Vamos?', Michel Alcoforado analisa o 'T maxxing', uma tendência crescente entre jovens que buscam aumentar ao máximo a testosterona, usando dieta, exercícios extremos ou hormônios sintéticos. A promessa de força, libido e virilidade esconde riscos sérios à saúde. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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1
‘Deixa pra lá’: o mantra da era da ansiedade entre libertação e solidão 12:41

il y a 5 weeks12:41

12:41

Em 'Pra Onde Vamos?', Michel Alcoforado analisa o sucesso do mantra 'deixa pra lá', popularizado pelo movimento 'Let Them', como reflexo das ansiedades da vida moderna. A proposta de abrir mão do controle sobre os outros e focar em si mesmo tem ganhado força nas redes sociais e entre celebridades. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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1
Pagar para fingir que trabalha: entenda o fenômeno dos escritórios falsos na China 11:51

il y a 6 weeks11:51

11:51

Em 'Pra Onde Vamos?', Michel Alcoforado fala sobre o fenômeno dos 'escritórios falsos' na China, onde jovens desempregados pagam para fingir que trabalham. Em meio a uma taxa de desemprego juvenil superior a 14% e à pressão por produtividade, esses espaços oferecem rotina, estrutura corporativa e até uma aparência de carreira em andamento. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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1
Como é nascer em um mundo sem privacidade? 12:07

il y a 7 weeks12:07

12:07

Em 'Pra Onde Vamos?', Michel Alcoforado fala sobre os jovens e adolescentes que já nasceram em um mundo sem privacidade. Cresceram em um mundo onde cada passo é registrado, cada clique é armazenado e cada dado se transforma em moeda de troca para empresas e governos. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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1
Em 2025, ter filhos é luxo? 11:28

il y a 7 weeks11:28

11:28

Qual é o maior símbolo de status em 2025? Até pouco tempo atrás, a resposta era óbvia: um carro esportivo na garagem, um relógio suíço no pulso, uma bolsa rara pendurada no braço. Mas os tempos mudaram. Em um mundo de incertezas, de futuro nebuloso e de queda nas taxas de natalidade, o novo luxo é algo que deveria ser banal, mas virou artigo de privilégio: ter filhos. Michel Alcoforado reflete sobre o assunto. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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1
Adultização: por que a pressa em crescer está criando uma geração ansiosa 13:53

il y a 8 weeks13:53

13:53

Em um mundo em que a vida dos sonhos é imaginada a partir da profissão de influencer, o uso e o acesso indiscriminado às redes sociais por menores de idade vem soando um alarme não só para os pais, mas também para o Estado. E, entre a adultização e a ansiedade, quem sofre é a saúde mental das crianças. Ouça o comentário de Michel Alcoforado sobre o assunto. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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1
Chupeta para adultos expõe crise de saúde mental e infantilização cultural 11:44

il y a 9 weeks11:44

11:44

Em meio a uma rotina marcada por pressões constantes e níveis crescentes de ansiedade, um hábito inusitado vem chamando a atenção em várias partes do mundo: adultos usando chupeta. À primeira vista, pode parecer apenas uma excentricidade, mas especialistas apontam que o fenômeno é sintoma de um mal-estar mais profundo. Trata-se de um recurso de conforto que mistura regressão psicológica, cultura digital e novas formas de lidar com o estresse contemporâneo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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1
Chupeta para adultos expõe crise de saúde mental e infantilização cultural 11:40

il y a 9 weeks11:40

11:40

Michel Alcoforado fala sobre um hábito inusitado que vem chamando a atenção em várias partes do mundo: adultos usando chupeta. À primeira vista, pode parecer apenas uma excentricidade, mas especialistas apontam que o fenômeno é sintoma de um mal-estar mais profundo. Confira. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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1
Você pagaria para ir ao casamento de um desconhecido? 11:45

il y a 9 weeks11:45

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Em Paris, um aplicativo chamado Invitin vem transformando a forma como encaramos um dos rituais mais íntimos da vida: o casamento. A proposta é simples, mas polêmica, vender convites para desconhecidos que desejam participar da festa mediante pagamento. O que para alguns soa como uma bizarrice digital, para outros se apresenta como uma oportunidade de experimentar um momento de celebração coletiva que, de outra forma, estaria fora de alcance. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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1
Turismo de resistência e a nova busca por aventura que troca conforto por superação física 14:23

il y a 10 weeks14:23

14:23

Em uma era dominada por telas e conveniências, onde o corpo físico muitas vezes se torna coadjuvante da vida digital, surge um movimento que vai na contramão dessa tendência. Cada vez mais pessoas estão trocando as tradicionais férias de descanso por experiências extenuantes, que exigem resistência física extrema. Não se trata apenas de buscar adrenalina ou um tipo alternativo de turismo, mas de um esforço consciente para reconectar-se com o próprio corpo e resgatar um sentido perdido de vitalidade e presença Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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1
'GenZ stare’: entenda o olhar fixo como defesa emocional em um mundo hiperconectado 13:26

il y a 11 weeks13:26

13:26

Em 'Pra Onde Vamos?', Michel Alcoforado analisa o chamado 'genZ stare', o olhar fixo e aparentemente apático da geração Z, que tem gerado interpretações equivocadas. Longe de ser descaso, o comportamento reflete uma tentativa de lidar com a ansiedade, o excesso de estímulos e o medo constante de julgamento. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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1
Labubu e o consumo de crise: entenda como o boneco vira símbolo de luxo acessível 12:59

il y a 11 weeks12:59

12:59

Em 'Pra Onde Vamos?', Michel Alcoforado analisa o sucesso dos bonecos Labubu como exemplo contemporâneo do 'efeito batom', teoria econômica que explica o aumento do consumo de pequenos luxos durante crises. Criado pela chinesa Pop Mart, o brinquedo virou febre global entre jovens ansiosos por conforto emocional e status acessível. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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1
Será que a IA vai nos fazer trabalhar ainda mais? 13:10

il y a 12 weeks13:10

13:10

Desde o surgimento da inteligência artificial, existia a promessa de um futuro com menos trabalho e mais tempo livre, graças à automação de tarefas repetitivas. A ideia era que a tecnologia liberaria as pessoas para uma vida mais criativa e equilibrada. No entanto, à medida que a IA se torna parte do cotidiano profissional, surge um paradoxo: em vez de reduzir o esforço, ela tem aumentado as exigências de desempenho e transformado a forma como trabalhamos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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1
A nova face da cirurgia plástica: da irreversibilidade à banalização 12:09

il y a 13 weeks12:09

12:09

A cirurgia plástica no rosto, antes vista como algo irreversível e tabu, hoje é tratada quase que como forma de autoexpressão. No Brasil, que lidera em número de procedimentos, a prática se tornou comum e celebrada, como no caso da cantora Anitta. Michel Alcoforado reflete sobre o assunto. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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Dinheiro alivia infelicidade, mas não garante felicidade, revela debate científico 13:06

il y a 14 weeks13:06

13:06

Afinal de contas, é verdade que dinheiro não traz felicidade? Bem, o esperto diria que gostaria de ficar rico apenas para responder essa questão. Mas, brincadeiras à parte essa é uma discussão séria na academia. No geral, os resultados sugerem que, embora dinheiro não compre felicidade plena, ele pode amenizar sofrimentos ligados à falta de recursos. Para os estudiosos, a verdadeira felicidade depende de múltiplos fatores, incluindo saúde, relações pessoais e propósito de vida. Será mesmo? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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1
Covid-19: os preocupantes efeitos de longo prazo da pandemia que agora estão sendo observados nas crianças 15:18

il y a 14 weeks15:18

15:18

Durante a pandemia de covid-19, milhões de crianças ao redor do mundo viveram os primeiros anos de vida em isolamento, sem acesso a espaços públicos, interação com colegas ou atividades ao ar livre. Agora, as crianças apresentam efeitos dos tempos de Covid: elas estão mais cautelosas fisicamente, mais sensíveis a estímulos sonoros e com dificuldades em habilidades motoras básicas. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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1
Exclusão digital afeta um terço dos idosos no Brasil 15:51

il y a 15 weeks15:51

15:51

Michel Alcoforado chama atenção para contradição no Brasil: enquanto o país avança em tecnologia e discute inteligência artificial, mantém mais de 12 milhões de idosos fora do mundo digital. Para ele, esse apagamento não é um problema técnico, mas um reflexo do idadismo, preconceito estrutural que trata pessoas acima de 60 anos como obsoletas e invisíveis. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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1
Como encontrar silêncio nas cidades e por que ele é tão importante? 17:46

il y a 15 weeks17:46

17:46

Michel Alcoforado discute como o silêncio desapareceu da vida moderna. Ele destaca que, hoje, o silêncio virou sinônimo de que 'algo acabou', e defende a criação de espaços de silêncio intencional, mesmo em meio ao barulho inevitável das cidades, como forma de preservar saúde mental. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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Falsificação de desempenho e a sociedade da performance: quando correr não é suficiente 15:06

il y a 16 weeks15:06

15:06

Michel Alcoforado fala sobre pessoas que se cobram para desempenhar cada vez melhor na vida para mostrar aos outros, não para si mesmo. Há quem, por exemplo, se arrume para fazer uma corrida na rua apenas para tirar uma foto e postar nas redes sociais. Até que ponto isso vale a pena? Ouça! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Saúde na era digital: os riscos e limites do autodiagnóstico online 14:00

il y a 17 weeks14:00

14:00

Michel Alcoforado fala sobre autodiagnóstico médico por meio da internet, que tem ganhado popularidade entre os brasileiros. Segundo pesquisas recentes, cerca de 40% dos pacientes já recorreram a buscas online para identificar seus sintomas e muitas vezes se automedicam sem consultar um profissional. Esse fenômeno está mais presente entre jovens de 16 a 34 anos, pessoas com ensino superior e das classes A e B, que possuem maior acesso à internet e informação. Diferentemente do que se poderia imaginar, os grupos socioeconomicamente mais favorecidos são os que mais utilizam essas ferramentas digitais para autodiagnóstico. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

1
Sedentarismo cognitivo: o preço invisível da inteligência artificial para o cérebro 12:02

il y a 18 weeks12:02

12:02

A inteligência artificial (IA) revolucionou a maneira como vivemos, trabalhando, estudamos e nos comunicamos. Facilita tarefas complexas e entrega respostas instantâneas, poupando tempo e energia. Porém, há um efeito colateral quase invisível que começa a preocupar especialistas: o sedentarismo cognitivo, um fenômeno que pode enfraquecer as habilidades mentais humanas ao delegarmos cada vez mais o pensamento para máquinas. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

1
Ausência paterna cresce e escancara falhas sociais 14:17

il y a 19 weeks14:17

14:17

Michel Alcoforado aborda a crise da ausência paterna no Brasil, um problema que vai além dos números de registros civis. Em 2023, mais de 172 mil crianças nasceram sem o nome do pai no registro. Ele destaca que há pais ausentes emocionalmente mesmo quando presentes fisicamente. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

1
Hipogamia: as mulheres hétero que não encontram homens 'à altura' 18:43

il y a 20 weeks18:43

18:43

Michel Alcoforado fala sobre um fenômeno em que mulheres heterossexuais estão estudando e se qualificando cada vez mais, e sentem dificuldade de encontrar parceiros semelhantes para formar uma família. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

1
Hobbies offline como antídoto digital: livros de colorir ajudam a reconquistar o foco 12:49

il y a 20 weeks12:49

12:49

No Pra Onde Vamos, Michel Alcoforado discute o retorno dos hobbies offline como forma de recuperar a atenção na era digital. Um exemplo em alta são os livros de colorir "Bobbie Goods". Com os brasileiros passando, em média, 9 horas por dia em frente a telas, atividades como colorir ajudam a aliviar o estresse. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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1
Homens e mulheres pensam diferente sobre dinheiro e carreira; entenda 14:45

il y a 21 weeks14:45

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Michel Alcoforado discute como homens e mulheres pensam de formas diferentes sobre dinheiro e carreira. Ele explica como a desigualdade refletiu na educação financeira, confiança e ambições profissionais de cada gênero. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

1
Como os vilões se tornaram símbolo de admiração e espelho da cultura contemporânea 11:06

il y a 21 weeks11:06

11:06

Michel Alcoforado analisa como vilões deixaram de ser apenas antagonistas e passaram a ser admirados, refletindo uma nova ética moldada pelo individualismo, pela performance nas redes sociais e pela relativização da moral. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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JOMO: Entenda o termo que representa a 'alegria de ficar de fora' 14:14

il y a 22 weeks14:14

14:14

Michel Alcoforado fala sobre tensão emocional entre dois sentimentos opostos do mundo contemporâneo: o FOMO (medo de ficar de fora) e o JOMO (alegria de ficar de fora). Ele explica que JOMO representa o prazer de se desconectar e valorizar o presente com consciência e tranquilidade. Ouça e saiba mais. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Ozempic e a revolução silenciosa: como os medicamentos para emagrecimento estão mudando tudo ao nosso redor 19:43

il y a 22 weeks19:43

19:43

Tem uma revolução silenciosa acontecendo agora causada por um medicamento. O Ozempic não só está emagrecendo a população, como está mudando a sociedade. Esses fármacos estão redesenhando hábitos alimentares, padrões de consumo, comportamentos sociais e até setores inteiros da economia. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

1
O que é o 'ranço' e o que ele tem a ver com o medo da intimidade 12:44

il y a 23 weeks12:44

12:44

Segundo o psicólogo Mark Travers, o ranço pode ser um mecanismo inconsciente de defesa, representando o medo da intimidade. Em 'Para Onde Vamos?', Michel Alcoforado reflete sobre o assunto. Ouça e saiba mais. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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O que leva a Finlândia a ser considerada a nação 'mais feliz do mundo'? 16:59

il y a 23 weeks16:59

16:59

Michel Alcoforado explica por que a Finlândia lidera, pelo oitavo ano seguido, o Relatório Mundial da Felicidade da ONU. Para os finlandeses, felicidade se traduz em contentamento duradouro, sustentado por segurança, liberdade, igualdade e forte conexão com a natureza. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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Bebês reborn: vício, problema ou apenas um hobby inofensivo? 21:19

il y a 24 weeks21:19

21:19

Michel Alcoforado fala sobre a febre dos bebês reborn. Você deve ter visto nas redes sociais o "parto" de um deles. Muitos se assustaram com aquilo. Será que estamos levando realmente uma boneca a sério? Os adeptos do hobby dizem que não. Que se trata de algo absolutamente saudável e inofensivo. Mas, quem vê de longe pode encarar a brincadeira como um problema quase passível de tratamento psicológico. Será mesmo que é para tanto? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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Michel Alcoforado:'Ideologia é grande narrativa mítica que inventamos para aguentar viver' 8:58

il y a 25 weeks8:58

8:58

Michel Alcoforado fala sobre estudo que revelou que a maneira como tomamos decisões, está diretamente conectado a nossa ideologia. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Qual é o impacto da exposição das crianças na internet? 12:44

il y a 26 weeks12:44

12:44

Michel Alcoforado faz uma reflexão sobre a exposição das crianças na internet e a sua transformação em 'pequenos trabalhadores infantis'. 'Estou preocupado com uma confusão que certamente acontece nesses casos, que é entre demanda de trabalho e educação'. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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OnlyFans como reinvenção de carreira: vale a pena? 11:58

il y a 26 weeks11:58

11:58

Michel Alcoforado fala sobre o crescimento do OnlyFans como um aplicativo de reinvenção de carreiras, principalmente das celebridades que não estão mais em ascensão. Ele destaca o caso da cantora inglesa Kate Nash, que agora integra a plataforma para uma nova forma de renda. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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Nova rotina de disciplina dos 'machos alfa' viraliza, mas é apenas ilusão 12:13

il y a 27 weeks12:13

12:13

Michel Alcoforado analisa tendência nas redes sociais ligado à busca por uma disciplina maior do dia a dia para tentar inventar um padrão de masculinidade novo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Solidão e estar só não são sinônimos: os dois lados de ficar sozinho 16:58

il y a 27 weeks16:58

16:58

A ideia de solidão desperta em você uma sensação ruim? Pois saiba que, por mais que a solidão possa ser algo ruim com consequências inclusive na saúde física, ficar sozinho pode ser benéfico. No "Para Onde Vamos", Michel Alcoforado fala sobre a maneira que enxergamos a solidão e como ela é fundamental para nos sentirmos mais ou menos solitários. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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Como estrangeiros enxergam — ou desmentem — o 'mito do brasileiro cordial' 12:39

il y a 28 weeks12:39

12:39

Michel Alcoforado, discute o mito do "brasileiro cordial" e como essa imagem é percebida — ou não — por estrangeiros que escolhem viver no Brasil. Pessoas vindas de países ricos, como EUA e França, relatam experiências positivas, enquanto haitianos e venezuelanos muitas vezes enfrentam discriminação e tratamento desigual. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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Geração X sofre crise profissional e precisa se reinventar 19:06

il y a 28 weeks19:06

19:06

Michel Alcoforado fala sobre as maneiras criativas que a geração X encontrou para se reinventar em meio à crise no mercado de trabalho. Às vezes, é preciso atuar em uma área completamente diferente da que se especializou. Ouça! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Burn-on: Conheça a nova síndrome para a exaustão profissional 14:03

il y a 29 weeks14:03

14:03

Michel Alcoforado discute uma nova síndrome relacionada ao burnout, considerada mais silenciosa e difícil de identificar. Diferente do burnout clássico, onde a pessoa precisa se afastar do trabalho, a nova síndrome mantém a pessoa em constante exaustão, mas sem o reconhecimento de que precisa de ajuda. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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Floodlighting e a pressa por conexão: a tendência de acelerar a intimidade nos relacionamentos 16:44

il y a 29 weeks16:44

16:44

Michel Alcoforado fala sobre “floodlighting”, tendência de namoro no TikTok, onde as pessoas compartilham detalhes íntimos muito cedo em um relacionamento. Ele destaca, no entanto, que a prática prejudica a construção natural de confiança, por isso, muitos desses relacionamento já não vem dando certo. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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Estudo revela que quanto mais velhos ficamos, mais jovens nos sentimos; entenda 14:01

il y a 30 weeks14:01

14:01

Michel Alcoforado fala sobre a mudança na percepção da idade na sociedade atual, refletindo sobre o conceito de "Adultopia", onde a vida adulta ganha novos significados. Um estudo revelou que, quanto mais velhas as pessoas ficam, mais jovens elas se sentem. Ouça e entenda. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

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A paz de envelhecer: pesquisa mostra que idosos são mais felizes que jovens e adultos 13:53

il y a 30 weeks13:53

13:53

Michel Alcoforado destaca pesquisa que revelou que a felicidade segue uma "curva em U" ao longo da vida. Na idade adulta pessoas se mostram mais felizes, na meia-idade estão insatisfeita e nos 60 anos redescobrem a felicidade influenciada pela maior liberdade e autoconhecimento. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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O autoatendimento virou um trabalho sem salário e disfarçado de conveniência 14:25

il y a 31 weeks14:25

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Michel Alcoforado fala sobre a 'Economia Eu-Faço', que reflete um modelo de liberalismo baseado no fortalecimento dos direitos individuais. Cada vez menos precisamos de outras pessoas para resolver nossas ações do dia a dia. E isso é um fenômeno que vem ocorrendo há muito tempo, mas que acelerou vertiginosamente de uns tempos para cá por causa da tecnologia. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Holi, o Festival das Cores: Quando a rebeldia fortalece a tradição 17:30

il y a 32 weeks17:30

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Michel Alcoforado descreve a experiência de estar na Índia durante o Festival Holi, destacando como, através de momentos de rebeldia e subversão das hierarquias sociais, ele fortalece a tradição e a ordem na sociedade indiana. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Geração Z e o impacto da tecnologia no campo da privacidade e das relações 9:58

il y a 32 weeks9:58

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Michel Alcoforado fala sobre o impacto da tecnologia nas relações, abordando principalmente a prática crescente de compartilhar a localização com parceiros. Isso reflete uma transformação nas relações e uma mudança nos conceitos de privacidade. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Devemos nos preparar para ficar velhos? 10:38

il y a 33 weeks10:38

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Uma pesquisa realizada pela Neura revela que 80% da população acredita ser possível se preparar melhor para o envelhecimento. No entanto, apenas 13% afirmam que realmente tomaram medidas para planejar esse momento. Saiba mais, com Michel Alcoforado! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Mais da metade da classe média acredita que o Brasil era melhor no 'tempo dos nossos avós' 13:15

il y a 34 weeks13:15

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Um levantamento da Quaest, mostra que a classe média brasileira tem novas aspirações. O diploma, por exemplo, é apontado como importante para pouco mais da metade dos entrevistados de classe média. Os dados comprovam o que todos já percebemos no dia-a-dia: as famílias estão menores. Também há um sentimento de nostalgia nesse estrato social: mais da metade (55%) acredita que o Brasil era melhor 'no tempo dos nossos avós'. No 'Pra Onde Vamos', Michel Alcoforado explica o significado desses números na prática. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Hipernormalização: quando o absurdo é a norma 13:24

il y a 35 weeks13:24

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Vivemos em um mundo onde o que antes parecia impossível de aceitar se torna parte do cotidiano. Ebulição global, desinformação, precarização do trabalho e desigualdades gritantes deixam de gerar indignação para se transformarem em pano de fundo da realidade. E mesmo com esse estranhamento, para muitos a vida parece seguir normalmente, Mas outros identificam uma ansiedade de observar o que antes era absurdo, se tornar a norma. No 'Pra Onde Vamos?', Michel Alcoforado discute o sentimento de hipernormalização. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Participantes de reality contratam coaches e investem alto para construir imagem perfeita 9:29

il y a 35 weeks9:29

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Cada vez mais aspirantes a realities como o BBB contratam coaches de imagem, pagando até R$ 110 mil para moldar sua postura, comunicação e redes sociais. O medo do cancelamento e o desejo de se tornar influenciador transformaram a espontaneidade em uma estratégia calculada. Michel Alcoforado reflete sobre o assunto. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Empresas e parlamentares querem garantir direitos aos 'pais de pets' 13:56

il y a 36 weeks13:56

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Empresas e parlamentares querem garantir que os pais de pets também tenham direitos. Assim como já existe a licença maternidade e o licenciamento por aborto natural, quem é dono de um bichinho de estimação poderá se ausentar do trabalho para poder acompanhar o pet em visitas ao veterinário. No 'Para Onde Vamos', Michel Alcoforado, comenta o projeto fala sobre esse cenário no Brasil, detentor da terceira maior população de animais de estimação do planeta. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Muita gente já abandonou as metas para 2025 11:06

il y a 36 weeks11:06

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Todo começo de ano é a mesma coisa. Nós fazemos uma lista daquilo que queremos conquistar ou atingir no ano que está começando. São as famosas resoluções de ano novo. Mas, será que a gente consegue concretizar tudo aquilo que colocamos como metas no papel? Não, isso é bem raro. E, pior do que isso, na maioria das vezes, a gente nem tenta por muito tempo. Uma pesquisa mostra que um mês depois do início do ano, as metas já viram coisa do passado. E existe até mesmo um dia específico em que a maioria das pessoas desiste de realizar as resoluções. É o chamado dia dos desistentes. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Entenda o que é a 'idiorritmia': como manter o seu ritmo natural 12:34

il y a 37 weeks12:34

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A vida moderna impõe velocidade e conectividade constante, mas a idiorritmia — conceito que une autonomia e pertencimento — oferece uma alternativa. Michel Alcoforado fala sobre o assunto. Ouça e entenda. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Em quem podemos confiar? A crise nas relações de confiança se espalha pelas redes 16:56

il y a 37 weeks16:56

16:56

O Brasil aparece, em pesquisas internacionais, nas primeiras colocações em índices de falta de confiança nas autoridades, no governo e na sociedade. Como isso aparece no dia a dia? Será que somos os únicos, ou apenas os primeiros a repensar as relações de poder? Ouça a reflexão de Michel Alcoforado sobre o assunto! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Geração Z está perdendo habilidades de escrita e comunicação; entenda 15:15

il y a 38 weeks15:15

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Em 'Pra Onde Vamos', Michel Alcoforado aborda a problemática da comunicação na Geração Z. Uma pesquisa revela que grande parte da comunicação dessa geração se dá por meio de mensagens digitadas, o que tem afetado sua fluência na comunicação, especialmente na escrita. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Brasileiros vendem dados da íris; entenda os riscos da prática 19:19

il y a 38 weeks19:19

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Michel Alcoforado aborda uma nova tendência entre os brasileiros: a venda dos dados biométricos da íris em troca de pagamentos entre R$ 300 e R$ 700. a proposta levanta sérias questões de segurança e privacidade, já que os dados da íris são únicos e críticos. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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O valor social e cultural da fofoca 18:35

il y a 39 weeks18:35

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Vilã para uns, momento de conexão e entretenimento para outros, a fofoca é um hábito comum tão antigo quanto a vida em sociedade. E por mais que uma fofoca sobre alguém conhecido e próximo pareça ser a mais fácil de se integrar sobre, falar da vida dos outros ganhou outra proporção com a internet. Perfis de fofoca de famosos se multiplicam em todas as redes, mas histórias de anônimos completamente distantes também viralizam com a velocidade da luz. A ciência diz que fofocar é importante para a nossa socialização, e pode ser também uma oportunidade de trazer luz para assuntos que acabam engolidos no mar de informações que recebemos todos os dias. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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'Amor offline': Solteiros buscam conexões reais em agências e grupos de corrida 14:59

il y a 39 weeks14:59

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Com o crescimento da taxa de solteiros no Brasil e no mundo, muitos estão se afastando dos aplicativos de relacionamento para buscar conexões mais autênticas e profundas. Tendências como encontros organizados em atividades presenciais, como grupos de corrida, estão em alta. Michel Alcoforado fala sobre o assunto. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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O espiral da verdade: a crise do Pix e o poder da desinformação 15:58

il y a 40 weeks15:58

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Essa semana o anúncio de uma mudança nas diretrizes do Pix por parte da Receita Federal trouxe uma chuva de fakes news e disseminou o caos nas redes sociais e aplicativos de mensagem. Ouça o comentário de Michel Alcoforado sobre o assunto! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Filosofias milenares: como práticas ancestrais estão moldando o bem-estar moderno 15:53

il y a 40 weeks15:53

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O aumento de casos de ansiedade e depressão no Brasil tem levado à popularização de práticas ancestrais, como mindfulness, ayahuasca e rituais indígenas. Apesar dos benefícios à saúde mental, a adoção no Ocidente muitas vezes desconecta essas práticas de seus contextos culturais. Michel Alcoforado reflete sobre o assunto. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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A raiva como negócio: Quando criar polêmica vira estratégia de faturamento nas redes 21:28

il y a 41 weeks21:28

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Nas redes sociais, a raiva é um combustível poderoso para engajamento, e alguns criadores de conteúdo estão transformando esse sentimento em um modelo de negócio. Embora lucrativo, esse tipo de estratégia levanta questões éticas. Michel Alcoforado fala sobre o assunto. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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De polêmica a ídolo: o ciclo das celebridades instantâneas nas redes sociais 19:31

il y a 41 weeks19:31

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Michel Alcoforado aborda o surgimento de celebridades instantâneas a partir de polêmicas nas redes sociais, destacando casos recentes como o da 'menina do avião', e de um suspeito de assassinato nos EUA. Ambos exemplificam o fenômeno de pessoas comuns que ganham fama repentina, tornando-se alvos de admiração e crítica. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Neofobia: 'os consumidores estão cansados de novidades' 13:48

il y a 42 weeks13:48

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Michel Alcoforado fala sobre 'neofobia', ou aversão ao novo, que começa a ser identificado como parte dos hábitos de consumo atuais. Em poucas palavras, isso significa que as pessoas, principalmente as mais jovens, estão cada vez menos inclinadas a se arriscarem em novos produtos, serviços e até experiências, se apegando ao que já conhecem. Ouça Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Quantidade de jovens que não estudam e nem trabalham diminui no Brasil 15:33

il y a 45 weeks15:33

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Segundo a Síntese de Indicadores Sociais do IBGE, o número de jovens entre 15 e 29 anos que não estudam e nem trabalham, os chamados ‘nem-nem’ é o menor já registrado na história do país, em torno de 10.3 milhões de pessoas, cerca de 21% da população nessa faixa etária. No entanto, quando falamos dos domicílios mais pobres, o percentual chega à metade. Dentre as muitas revoluções que a Geração Z anda trazendo para o mundo do trabalho e estudos, a desigualdade social continua sendo o maior definidor do futuro desses jovens. 'O jovem é nem-nem, em geral, por conta da quantidade de portas fechadas e da falta de portas abertas para inventar um futuro'. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Jovens usam as redes sociais para relembrar seus pais e avós torturados pela ditadura militar 16:10

il y a 45 weeks16:10

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Embalados pelo sucesso do filme “Ainda estou aqui” que conta a história de Eunice Paiva, viúva de Rubens Paiva, torturado e morto durante a ditadura militar, jovens vêm utilizando as redes sociais para contarem sua história familiar durante esse período. Diversos deles contam nas redes a experiência de pais, mães, avós e tios na luta contra a ditadura, a tortura por parte dos militares e o exílio. Os relatos renderam quase quatro milhões de visualizações nas redes. Ouça o comentário completo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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O tiktok vai restringir os filtros de beleza e como isso pode ajudar na autoestima dos mais jovens 13:27

il y a 46 weeks13:27

13:27

Em decisão recente, o tiktok anunciou que vai restringir os filtros de beleza entre os adolescentes, visando combater os impactos das pressões estéticas entre os mais jovens. Os usuários menores de 18 anos estarão proibidos de usar os filtros, que aumentam lábios, diminuem o nariz e fazem a pele ficar sem nenhuma marca de tempo. Nesse mesmo momento, a plataforma quer banir os menores de 13 anos e estão ajustando os bots para ajudar nesse novo momento. As regulações são parte de uma nova política de ajustes de segurança, antes que políticas de restrição sejam anunciadas por diversos governos ao redor do mundo. O impacto dos filtros e das redes sociais na saúde mental dos mais jovens, sobretudo dos adolescentes, é o principal foco dessas tentativas de regulamentação. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Reclamar o tempo todo pode ter impacto na nossa saúde mental 11:42

il y a 46 weeks11:42

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Reclamar é um ato compartilhado por todos os seres humanos. Quando ficamos frustrados, nossa tendência é reclamar daquilo que não foi bom. Mas e quando isso vira um comportamento crônico? Especialistas alertam para os perigos da reclamação como forma de enxergar o mundo e como isso pode influenciar os relacionamentos e hábitos de quem reclama. Psicólogos alertam que isso pode ter impacto na saúde mental e emocional, além de física. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Tragédia das chuvas no Rio Grande do Sul desperta solidariedade pelo Brasil 13:42

il y a 1 year13:42

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Em 'Para onde vamos', Michel Alcoforado fala sobre a onda de solidariedade no país e no mundo em meio à tragédia das chuvas no Rio Grande do Sul, sobretudo Porto Alegre. O comentarista reflete que um acontecimento como esse faz as pessoas repensarem a ideia de coletividade e conexão. Ouça e saiba mais! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Cresce busca por terapia entre crianças e adolescentes por ansiedade e depressão, diz 'The Lancet' 16:02

il y a 1 year16:02

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Em 'Pra onde vamos', Michel Alcoforado destaca uma pesquisa da revista 'The Lancet' sobre o crescimento do setor de coaching e terapia online, diante do aumento de pessoas com ansiedade entre os jovens da geração Z ou geração TikTok. O comentarista pontua que a indústria do bem-estar transforma as preocupações e necessidades em oportunidade de negócio. E você, já considerou como sua ansiedade pode se tornar um produto? Ouça e saiba mais! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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'Escolas não estão conseguindo formar 'gente'', analisa comentarista 24:54

il y a 1 year24:54

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Michel Alcoforado analisa caso da filha de Samara Felippo, vítima de racismo em uma escola de elite de SP. Para o comentarista, as escolas não estão conseguindo fomentar seu objetivo principal, que é formar seres humanos, uma vez que casos de racismo continuam acontecendo nas instituições. Os casos não são pontuais, e acontecem em grandes escolas do país. Nesse sentido, é necessário pensar na educação antirracista. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Chrono working: entenda como a produtividade pode mudar durante seu dia de trabalho 15:50

il y a 1 year15:50

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Em 'Pra onde vamos', Michel Alcoforado explica o que está por trás da produtividade no seu dia a dia. Você é do time que acorda e trabalha já cedinho? Ou sente que produz mais à noite? Ouça e saiba mais! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Simpatia Tecnológica: Por quê somos educados com Techs e Eletrodomésticos? 11:24

il y a 1 year11:24

11:24

Michel Alcoforado faz uma reflexão sobre o avanço da inteligência artificial e discute o comportamento da população que visa ser educada com as máquinas, em busca de uma resposta mais eficaz. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Foco ou selfie? O dilema dos smartphones durante a malhação 14:12

il y a 2 years14:12

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Os telefones tomaram conta de nossa vida. De shows à drive-thrus, parece que não há momento sem registrar ou compartilhar. Mas, vivendo em sociedade, o comportamento não atende a todos, e é na academia que o duelo entre celulares e privacidade têm atingido seu ponto limite. Por lá, os telefones se tornaram mais do que distração: estão atrapalhando treinos e levantando questões sobre privacidade. Evitar os telefones se tornou uma mera questão de etiqueta social? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Maridos Remotos: Existe uma revolução nos papéis de gênero domésticos? 17:14

il y a 2 years17:14

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Michel Alcoforado fala sobre uma nova tendência de comportamento que tem surgido nos casamentos. Segundo o comentarista, após a consolidação do trabalho remoto como uma realidade pós-pandêmica, uma nova dinâmica surgiu nos lares e casamentos. Agora são elas, as esposas, que mais saem de casa, e os maridos, por sua vez, ficam no conforto do lar. Essa dinâmica foi apelidada de 'marido remoto'. Ouça agora! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Por que as emoções se manifestam de forma diferente para homens e mulheres? 15:30

il y a 2 years15:30

15:30

Em 'Pra onde vamos', Michel Alcoforado comenta um estudo sobre a diferença entre homens e mulheres em relação à forma de sentir emoções. Enquanto mulheres relatam mais angústia cotidiana, dados mostram que elas também sentem uma maior satisfação geral. Ouça e saiba mais! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Dilemas dos filhos únicos: qual o impacto do envelhecimento populacional na dinâmica familiar? 17:07

il y a 2 years17:07

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Michel Alcoforado fala sobre o estigma estabelecido pela sociedade, que acha que os filhos precisam abdicar da própria vida para cuidar dos pais no período de envelhecimento. Entretanto, a sociedade atual apresenta uma estrutura familiar não apta para o futuro, com menos filhos e com pessoas idosas vivendo mais. Ouça a reflexão sobre o assunto. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Estresse térmico: como o calor extremo pode afetar meu trabalho? Entenda! 15:45

il y a 2 years15:45

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Tá calor aí onde você está? Em 'Para onde Vamos', Michel Alcoforado comenta como a onda de calor pode afetar o seu trabalho. Você sabia que, até 2030, podemos perder cerca de 2% do total de horas trabalhadas devido ao estresse térmico, segundo a Organização Internacional do Trabalho? Ouça e entenda de que forma o calor influencia seu trabalho! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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Estariam os diplomas se tornando meros acessórios? 11:42

il y a 2 years11:42

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O dito popular de que um diploma é “apenas um pedaço de papel” não poderia soar mais atual. À medida que mais empregadores eliminam totalmente os requisitos de diploma de ensino superior, a relevância desse título é posta em xeque. No entanto, será que o valor do diploma se limita apenas à progressão na carreira? À medida que a cultura de trabalho evolui, as lógicas que regem o acesso ao mercado de trabalho também se transformam. Afinal, o diploma está prestes a perder sua posição como grande aspiração? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

Michel Alcoforado - Pra onde vamos

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A sociedade da caixa preta chegou a cozinha. O que a cultura tem a ver com isso? 14:34

il y a 2 years14:34