Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 4M ago
Ajouté il y a cinq ans
Contenu fourni par Emma. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Emma ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Player FM - Application Podcast
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !
Podcasts qui valent la peine d'être écoutés
SPONSORISÉ
T
This Is Woman's Work with Nicole Kalil


1 Confidence Isn’t Born, It’s Built — Lessons from the Cockpit to Real Life with Michelle “MACE” Curran | 343 39:28
39:28
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé39:28
Confidence. Courage. Boldness. We love to talk about them, post about them, hashtag them, and slap them on coffee mugs. But let’s be real—most of us aren’t sure how to actually build them in our own lives. Which is why we brought in Michelle “MACE” Curran , former fighter pilot and only the second woman in history to fly lead solo for the U.S. Air Force Thunderbirds, to the show. Yep, she’s the real deal—flying combat missions, performing death-defying maneuvers in front of millions, and now, author of The Flip Side: How to Invert Your Perspective and Turn Fear into Your Superpower. Mace knows better than anyone that courage and confidence don’t just magically appear. They’re built, brick by brick, in moments that test your nerve—whether that’s hitting nine G’s at supersonic speed or simply raising your hand in a room full of skeptics. In this episode, she drops a masterclass on how to flip fear on its head, use it as fuel, and create unshakable boldness in your everyday life. Connect with Michelle: Website: www.macecurran.com Book: www.macecurran.com/flipside IG : https://www.instagram.com/mace_curran/?hl=en LI: https://www.linkedin.com/in/macecurran Related Podcast Episodes Chasing Rejection: The Wild Strategy That Works with Alice Draper | 316 Unlocking Your Hidden Genius: How to Harness Your Innate Talents with Betsy Wills & Alex Ellison | Ep. 289 How To Build Courage with Dr. Margie Warrell | 273 Share the Love: If you found this episode insightful, please share it with a friend, tag us on social media, and leave a review on your favorite podcast platform! 🔗 Subscribe & Review: Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
Äktenskapspodden
Tout marquer comme (non) lu
Manage series 2840500
Contenu fourni par Emma. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Emma ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Äktenskapspodden är podden där du får höra om andras relationer. Hur gör helt vanliga par för att se varandra och vårda det förhållande de har?
…
continue reading
71 episodes
Tout marquer comme (non) lu
Manage series 2840500
Contenu fourni par Emma. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Emma ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Äktenskapspodden är podden där du får höra om andras relationer. Hur gör helt vanliga par för att se varandra och vårda det förhållande de har?
…
continue reading
71 episodes
Tous les épisodes
×
1 Kommunikation under semestern med Maria Sand (Sommarspecial) 25:26
25:26
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé25:26
Vi vet nog alla att kommunikation kan vara det som får en relation att växa och bli starkare men också det som gör att man tappar varandra när den inte fungerar. Sommaren ger oss oftast mer tid tillsammans och då förstärks både det fina och det som skaver. I det här avsnittet pratar vi om kommunikation och vad vi kan göra för att den ska fungera bättre. Vi pratar om höga förväntningar som aldrig sagts högt, om att glömma dela med sig av vad man faktiskt längtar efter och tanken att “du borde ju veta vad jag vill” . Hur vill vi känna när sommaren är slut? Vad behöver vi för att det ska bli möjligt och vad behöver vår partner? Vi delar konkreta tips på hur vi kan ta med det som fungerat i sommar in i hösten. Kursen som Maria nämner i avsnittet och mer om Maria hittar du här: Samtal för livet Inspelat live för Radio Nyhem under Nyhemsveckan. Ett samtal om relationer, tro och livet mitt i och under sommaren.…

1 Att dela tro med Nette & Gabbe (Sommarspecial) 25:19
25:19
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé25:19
Jag ställer frågan till Nette och Gabbe om det verkligen är så att de flesta troende par är så synkade i sin tro som det verkar? Hur delar man tron i en relation när man är olika, kanske i olika säsonger eller med olika uttryck? I det här avsnittet pratar vi om att växeldra och skapa förståelse när man inte är helt synkade. Vi utforskar frågor som: Hur mycket "ska" man be tillsammans? Hur ärligt vågar vi prata om var vi står i vår tro? Och finns ens den där bilden av den perfekta troende familjen? Ett samtal om ödmjukhet, ärlighet och att fånga tron i vardagen när den känns, när den skaver och när den bär. Här kan ni också hitta boken vi pratar om i avsnittet: Guiden till den perfekta familjen - finns den? Mer om Nette och Gabbe och det arbete de gör hittar du här: Föräldrapeppen Inspelat live för Radio Nyhem under Nyhemsveckan. Ett samtal om relationer, tro och livet mitt i och under sommaren.…

1 NPF och sommaren med Maria Sand (Sommarspecial) 22:19
22:19
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé22:19
Hur kan sommaren bli mer hanterbar för familjer där NPF finns med i bilden? I det här avsnittet pratar vi om att skapa trygghet både genom praktiska saker som en “trygghetsväska”, och genom att anpassa förväntningarna efter vad som faktiskt funkar för er . Vi lyfter vikten av vila i förväg, att välja det som fungerar och våga låta resten vara. Hellre tio minuter som funkar än en timme som kraschar. För i slutändan är relationen alltid viktigare än prestationen. Mer om Maria hittar du här: Samtal för livet Inspelat live för Radio Nyhem under Nyhemsveckan. Ett samtal om relationer, tro och livet mitt i och under sommaren.…

1 Sänk axlarna och sätt inte så höga krav med Nette Ingemarson (Sommarspecial) 22:49
22:49
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé22:49
I det här avsnittet pratar Nette och jag om hur vi kan sätta rimliga krav både på oss själva och varandra i relationen och i föräldraskapet. Hur hanterar vi alla förväntningar från oss själva, från vår partner och från samhället? Och varför ställer vi så höga krav från början? Vi pratar om vikten av att kunna säga förlåt, om att hitta vårt sätt utan att jämföra oss med andra. Om vikten att ha kul tillsammans, och att våga be om hjälp när det behövs. Vi frågar oss varför det är så svårt att visa oss sårbara och äkta när det är det vi alla längtar efter och önskar? Mer om Nette och det arbete hon gör hittar du här: Föräldrapeppen Inspelat live för Radio Nyhem under Nyhemsveckan. Ett samtal om relationer, tro och livet mitt i och under sommaren.…

1 Sex och närhet på semestern med Hanna Möllås (Sommarspecial) 23:37
23:37
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé23:37
Vad händer med vår närhet när rutiner bryts och förväntningarna kanske ändras? Kanske hoppas vi att semestern ska ge oss tid att ta igen allt som inte blivit av eller så känner vi oss helt enkelt inte sugna på sex alls under semestern. Ofta har vi olika längtan, behov och bilder av vad som ska hända under just de här veckorna. Hanna och jag pratar om vikten av att inte bara kommunicera med varandra, utan också förstå våra egna och vår partners behov och vad ett ja eller nej egentligen kan betyda. Vi pratar om vikten att hitta tillbaka till leken i livet och i sexlivet. När vi får ner tempot, slappnar av och har roligt, händer ofta det vi längtat efter helt naturligt. Hanna kan du höra i avsnitt 32, 33 och 34. Ja det blev tre avsnitt då vårt samtal blev så innehållsrika att de inte gick att få in i bara ett avsnitt. Vill du veta mer om Hanna så hittar du henne här: Livets under Inspelat live för Radio Nyhem under Nyhemsveckan. Ett samtal om relationer, tro och livet mitt i och under sommaren.…

1 63. Gunilla Ludvigsson - Att vara singel 53:44
53:44
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé53:44
I detta avsnitt träffar jag Gunilla. Hon har många bollar i luften och är aktuell med en bok som handlar om just singelskap. Gunilla och jag pratar om hur det är att vara singel i en kontext där det inte alltid ses som helt okej att vara singel och “lite äldre”. Vi diskuterar värdet av att förstå att man är hel i sig själv, att lära sig älska sig själv och att leva livet fullt ut, trots att man kanske längtar efter en partner. Detta kan vara oerhört svårt när desperationen och den enorma längtan efter att hitta någon att dela livet med tar över allt. I dag blir även jag (Emma) lite personlig då jag varit i just den situationen. Gunilla berättar hur hon har hittat sin förnöjsamhet och även om hon längtar efter att dela livet med någon så lever hon i dag sitt liv fullt ut och kan till och med njuta av att vara singel. Vi pratar även om hur viktigt det är att har personer i sitt liv som man kan dela livet med som inte är en partner. Detta är ett samtal som jag tror att många behöver höra och ett ämne som behöver börja pratas om lite mer. Inte minst i kontexter där parrelationen är det som har störst fokus, som tex i kyrkan. Här kan ni hitta Gunillas bok: Singellivet;ett liv i förnöjsamhet med längtan efter tvåsamhet Och här kan ni hitta mer information om Gunilla och vad hon jobbar med: Gunillas hemsida…

1 62. Frida Rundqvist - Anknytning 52:24
52:24
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé52:24
Frida Rundqvist är bland annat Diplomerad Coach inom Katalyserande Coachning från Gotakademien i Göteborg. Efter att själv ha kämpat med många stora utmaningar i dejtinglivet, vet hon vad det handlar om och har fått djup förståelse för komplexiteten och känslorna man behöver ta itu med. Därför startade hon bland annat podden Dejtasunt . Där pratar hon mycket om anknytning och vilken betydelse det har, och det är precis vad vi pratar om i detta avsnittet. Vikten av att förstå sin anknytningsstil inte minst när man dejtar. Men jag vill trycka på att detta är lika viktigt när man är i en relation. Detta är åter igen ett avsnitt som riktar sig mer emot singlar men som gift tror jag verkligen att du kan lära dig otroligt mycket av Frida och av vårt samtal, det gjorde i alla fall jag. Ni hittar Frida på olika platformar under namnet Dejtasunt och på hennes hemsida dejtasunt.se…

1 61. Matchmaking med Sanna Letzen 44:29
44:29
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé44:29
Sanna jobbar som coach på matchmaking företaget Lemarc Thomas och i detta avsnittet, som vänder sig lite mer till dig som inte lever i en parrelation, pratar Sanna och jag om bland annat matchmaking. Matchmaking, vad är det och varför har det blivit så populärt, inte bara runt om i världen men även i Sverige? Sanna ger även tips på saker man kan tänka på för att förbereda sig och ge sig själv de bästa förutsättningarna till att hitta någon som man verkligen passar ihop med. Detta är även saker som vi som lever i en relation behöver fundera över. Tex att våga vara vårt sanna jag för att kunna bli helt älskad för den man är. Inspirerande och lärorikt avsnitt! Vill ni komma i kontakt med Sanna eller gå med i deras nätveck så hittar ni henne på sociala medier under namnet Sanna Lentzen eller på hennes hemsida .…

1 60. Sanna Letzen - Vikten av hälsosamma relationer 47:09
47:09
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé47:09
Att det är viktigt att leva i en bra och hälsosam relation har vi väl alla förstått är viktigt för oss. Men att det var såhär viktigt det visste inte jag. Sanna jobbar som coach och är likt mig otroligt intresserad av relationer. Hon är Head of Coaching på matchmaking byrån Lemarc Thomas. Sanna berättar om och tar upp olika studier som har gjorts för att visa hur viktiga relationer är. Tex hur mycket större chansen är att överleva en hjärtoperation om man har en partner vid sin sida eller hur mycket lägre chansen är att bli dement högre upp i åldern om man lever i en hälsosam relation i medelåldern. Med mycket mera. Otroligt intressant och väldigt, väldigt viktigt tror jag. Att ha en bra och hälsosam relation är inte bara bra utan kan vara livsviktigt för oss! Sanna kan ni hitta här eller på instagram @sannaletzen Gottman som vi pratar om hittar ni på denna sidan The Gottman Institute Här finns otroligt mycket spännande att läsa!…

1 59. Caroline & Niklas Johansson 1:05:54
1:05:54
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé1:05:54
I vanliga fall så brukar man träffas själva på första dejten, i alla fall om det är en blind date. Men inte Caroline och Niklas, de träffades för första gången på Niklas firmafest. En trevlig fest verkade det ha varit för de fortsatte att ses. Ganska snart gifte de sig men ville vänta med att försöka bilda familj. Caroline och Niklas bor på en vacker ö i Göteborgskärgård, men det var inte alltid en självklarhet att dom skulle bo där, i alla fall inte för Caroline som inte kommer därifrån, något som skulle blir lite av en tuff resa. I detta program får vi också höra hur man får det att funka när den ena är introvert och den andre är extrovert. När den ena gärna pratar och tar upp saker medan den andre inte riktigt är van vid det eller att ta plats. En spännande del i Caroline och Niklas resa är att 2019 startade Caroline ett förstag. Det är kanske inte så jätte ovanligt att man driver eget företag, men det är inte så jätte vanlig att man startar det när man är lite äldre, när man har haft en lång karriär bakom sig, när man har barn och hus osv. Att satsa på detta var så klart bådas beslut, men hör hur det kom sig och hur de hanterat det som familj och par. Ett härligt avsnitt med ett härligt par! Här hittar ni Carolines härliga och vackra smycken Zoehoop In och handla!…

1 58. Maria Sand - När man har barn med NPF 51:05
51:05
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé51:05
I dag får vi träffa Mari Sand igen som jobbar som samtalsterapeut i bland annat organisationen KRIS. I detta avsnitt pratar vi om att leva i en parrelation när man har barn med NPF. NPF står för Neuropsykiatriska funktionsnedsättningar och beror på hur hjärnan arbetar och fungerar. De vanligaste funktionsnedsättningarna är adhd, autism, Tourettes syndrom och språkstörning. Maria möter många par i sitt yrke som brottas med att få livet och vardagen att gå ihop och en hel del av paren har även barn med en NPF diagnos. Har det blivit vanligare med NPF, eller är bara att vi är mer uppmärksamma på det? Finns det några generella tips hon ger till paren hon träffar? Är det vanligare att dessa par skiljer sig? Hur kan vi bygga en bra teamkänsla vilket kanske är extra viktigt i dessa fall? Detta och mycket mer pratar vi om.…

1 57. Josef & Isabelle Arnfjell 1:04:06
1:04:06
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé1:04:06
Deras första dejt slutade med att Josef följde med Isabelle på familjemiddag och sedan dess har det varit de två. Men vägen till det finna och starka äktenskapet de har i dag har varit tuff i bland. Josef var skild och hade två små barn när de träffades, så Isabelle kastades genast in och blev bonus mamma. Att få ihop familjelivet när det blir så många inblandade och så många viljor som det ju blir i dessa fall var svårt. Josef och Isabelle berättar öppet om vad som var svårast och hur de tog sig igenom. I dag är dom inte bara gifta, med en stor familj utan de driver företag, kyrka och podcast med mera tillsammans. Detta avsnittet bjuder på många klokskaper och många bra redskap för oss alla att ta till oss. Är ni nyfikna på att höra mer om detta härliga par så kolla in deras egna podd Mål och menig.…

1 56. Mraica & Monte Reid 1:03:54
1:03:54
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé1:03:54
Monte var på turné med sitt band från USA och när det var konsert i Maricas kyrka såg de varandra för första gången. I det ögonblicket kände de båda att detta är personen jag ska gifta. Detta var på 70 talet och det var inte så vanligt att man träffade och blev ihop med någon från ett annat land, hur reagerade deras familjer och omgivning på detta? Att kommunicera var ju lite svår, men det började skriva brev och på sommaren åkte Marica och hälsade på i USA. Då bestämde dom att dom skulle gifta sig. Det gick undan och strax efter Marica tagit studenten flyttade de till USA. Där stannade de 3 år innan de flyttade till Sverige och har sedan dess bott här. Trotts olika kulturer och olika uppväxter har de aldrig haft problem med kommunikationen och när saker varit tuffa har de lyckats söka sig till varandra istället för att glida isär. 5 barn och en hel del barnbarn gör att de är en stor familj, en familj som har medvetet anammat både den svenska och den amerikanska kulturen. Att drömma tillsammans är något som Marica och Monte alltid gjort och tycker är viktigt att fortsätta göra, trotts att som dom själva säger framtiden nog är betydligt kortare än det som varit.…

1 55. Peter & Jenny Krook (fortsättningen) 39:15
39:15
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé39:15
Botten var verkligen nådd och de visste inget annat än att kapitulera. En dag en stund efter att Peter flyttat träffades de och Peter kunde märka på Jenny att något var väldigt annorlunda. De visste båda två att de måste först bli hela i sig själva, men så fort de kände sig redo bestämde de sig för att skicka in skilsmässopapperna för att sedan bestämma ett nytt datum och gifta sig igen. Det gamla var tvunget att begravas och avslutas för att de skulle gå vidare. Nu i dag möter jag ett lugnt par som skrattar och lever ett lyckligt liv tillsammans och leker kurragömma varje kväll. Men hur är det med avundsjukan i dag? Hur bråkar och diskuterar de i dag? Kan man verkligen hitta tilliten till varandra när man levt i ett sånt destruktivt förhållande i flera år? Detta är en berättelse om hur den Gud som Jenny och Peter tror på har förvandlat och förändrat ALLT. Det kan låta konstigt om man inte har en tro så klart. Jag tror att man behöver få hjälp och det säger även Jenny och Peter är ett måste. Men de kan inte ge någon annan förklaring på hur de tog sig ur det destruktiva de levde i, än att Gud har förändrat deras liv och deras tillvaro totalt. Vare sig folk tror på det eller inte. Skulle ni vilja få kontakt med Jenny och Peter hör av er så vidarebefodrar jag. Lever du i en destruktiv relation finns här lite information vart du kan söka dig: Jämställdhets Myndigheten Här finns även en artikel om Peter och Jenny: Tidningen Dagen Jenny har även spelat in lite låtar om bland annat detta vi pratat om i avsnittet: Spotify…
Jenny växte upp i en trygg miljö i norrland och fick tidigt i livet en stark tro på Gud. Peter hade levt ett helt annat liv och när det träffades var han i personlig konkurs som han behövde betala av. De träffades i kyrkan och fattade tycke för varandra. De hade intressanta samtal och trevligt tillsammans och snart blev de ett par. Men det skulle inte dröja länge innan de insåg att allt inte var så bra som de önskat. Deras bråk var något som ingen av dem tidigare upplevt. En stor orsak till bråk var att Jenny kände en sån otrolig avundsjuka på de liv Peter levt innan henne. Hon började förhöra honom om ALLT. Polis blev kallad till deras hem ett flertal gånger pågrund av deras vilda bråk och de båda visste att detta varken var normalt eller bra. De sökte all hjälp som fanns och man kunde få. De pratade med vänner och folk runtomkring, men ingen och inget verkade kunna hjälpa dem. Tillslut gav de upp och Peter flyttade ut. Hur kunde det bli såhär och hur kunde det gå så illa? I morgon får ni höra hur det gick och vad som hände och hur det kommer sig att de fortfarande är tillsammans. Skulle ni vilja få kontakt med Jenny och Peter hör av er så vidarebefodrar jag. Lever du i en destruktiv relation finns här lite information vart du kan söka dig: Jämställdhets Myndigheten Här finns även en artikel om Peter och Jenny: Tidningen Dagen Jenny har även spelat in lite låtar om bland annat detta vi pratat om i avsnittet: Spotify…
Ä
Äktenskapspodden

1 53. Madeleine & Inge Ekelyck 1:14:04
1:14:04
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé1:14:04
När deras yngsta tjej bara var 6 veckor (!) gammal tog de sina 3 barn och flyttade till ett av världens fattigaste länder Bangladesh. Det var ett äventyr och en utmaning på många plan. Efter att de varit i Sverige några år var det dags igen och denna gången flyttade de till Laos. Att leva i länder men så hög analfabetism, annan religion och kultur kan verka otroligt svårt och Madde och Inge har fått uppleva både att bli satta på piedestal och blivit "nedtryckta" . De har levt under ständig uppsikt där bland annat deras telefoner blivit avlyssnade och mail blir lästa eftersom de var från en kristen organisation. De har "flytt" upp på taket med barnen, med sovsäckar, mat och flytvästar för en stor cyklon skulle komma. De höll även på att tappa sitt mellersta barn då hon blev otroligt sjuk och de hittade inte medicinen på den lilla ön som de bodde på. Detta och mycket mer har gjort dem till ett otroligt starkt team. De har stöttat varandra genom allt och fått hjälpa varandra när den ene känt sig svag. De båda brinner för att hjälpa andra och även nu som pensionärer jobbar de med ett skolhem i Thailand där de har en stiftelse där de samlar in pengar här i Sverige till. Här kan ni läsa mer om deras arbete Childfriend…
Ä
Äktenskapspodden

1 52. Micke Gunnardo - Kärleksspråken 59:04
59:04
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé59:04
De flesta av oss har säkert hört talas om Kärleksspråken vid det här laget. I dag går jag lite mer på djupet i de 5 olika språken med Micke som använder dessa regelbundet med de paren han träffar. De olika språken är: - Tid för varandra - Hjälpsamma handlingar - Kärleksfulla ord/komplimanger - Fysisk beröring - Omtänksamma gåvor Vi pratar så klart om exempel för varje språk, men vi pratar även om vad som kan vara extra känsligt att göra beroende på vad din partner har för språk och också exempel på vad som kan vara en extra bra försoningsgest beroende på vilket kärleksspråk man har. Att lära dig prata din partners kärleksspråk kan göra all skillnad i er relation. 🫶 Vill du har kontakt med Micke så hittar du honom här: Relationsfirman…
Ä
Äktenskapspodden

1 51. Arvid & Ida Stark (och Rakel) 1:06:11
1:06:11
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé1:06:11
Arvid kom galopperande på en vit häst till Ida som stod och väntade på honom. De var båda nervösa så klar, de skulle ju strax gifta sig med en helt okänd person. Men man kunde känna kärleken som uppstod mellan dem hela vägen hem till TV soffan. Nu sitter de här med lilla Rakel mellan dem och livet rullar på i full fart. Vi pratar så klart om hur det var att gifta sig vid första ögonkastet och också att gifta sig i TV? Arvid och Ida är ett par som relationsarbetar otroligt medvetet. Det har också gjort att de lärt sig att inte låta känslan stanna inom dem utan faktiskt kommunicerar vad de känner. De har parmöten, parkick-offer och försöker se varandra och checkar in varje dag. De delar med sig av sätt som de hittat för att komma vidare när de kanske fastnat i en konflikt och bara pratar om varandra. Tror du inte på kärlek vid första ögonkastet så lyssna på detta paret och bli överbevisad 🥰 (Ida och jag hade svårt att sluta snacka efter Arvid varit tvungen att springa iväg. Så ni får med lite eftersnack också).…
Ä
Äktenskapspodden

1 50. Josefin & Samuel Gunnargård 49:29
49:29
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé49:29
Josefin öppnar Samuel telefon en dag när han står i duschen. Där ser hon en konversation med kärleksförklaringar mellan Samuel och en annan kvinna. På samma gång som detta var otroligt tufft så föll saker ändå på plats för Josefin. Hon tyckte att det hade haft svårt att nå Samuel under en tid. De levde inte längre i en varm kärleksfull relation utan något var fel, men hon visste inte vad. Samuel som hade blivit mer och mer involverad och engagerad i en organisation där denna kvinnan då också befann sig. Samuel tyckte så klart att det var jobbigt att vara hemma han försökt undvika att konfronteras eller vilja prata om deras relation. Han levde ju i en lögn! Hur kunde det blir såhär och hur har de kunnat gå vidare? Hur kan man förlåta sin partner och hur kan man förlåta sig själv? Detta är en stark berättelse om förlåtelsens kraft. Men även om hur lätt det kan gå fel. Känner du igen dig? Har detta hänt er eller händer det just nu och du/ni behöver någon att prata med. Då får ni mer än gärna kontakta både Samuel och Josefin. Ni hittar dom här på sociala medier eller hör av er till mig så vidarebefordrar jag. 🫶…
Ä
Äktenskapspodden

Första kärleksbrevet från Jesper till Malin var skrivet på baksidan av ett cornflakes paket. därefter har det blivit många, och de fins uppe på deras vind. För Maling och Jesper var det viktigt att hitta ett sätt där dom kunde fortsätta vara dom. Även fall de hade barn och jobb så började dom planera in frukost dejter. De är båda väldigt intresserade och jobbar även med relationer och att hjälpa människor. Det har så klart smittat över sig på deras egna relation. Att ge varandra tid och investera i relationen och i varandra har som alltid varit naturligt för dem. Vad är det som gör att de inte kommer till platsen där de höjer rösterna mot varandra, eller bråkar. Sura kan de bli, men enligt dem själv så har det bara hänt en gång att Malin blivit riktigt arg på Jesper.…
Ä
Äktenskapspodden

1 48. Johanna & Anders Julander 1:18:18
1:18:18
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé1:18:18
Både Johanna och Anders hade mångåriga äktenskap bakom sig när de träffades. De hade även 5 respektive 6 barn!!! I detta avsnittet pratar vi om skörheten som kan finnas hos oss, om hur det har varit för dem att ingå i ett nytt äktenskap med allt som varit. Är det svårt att älska igen? Hur hanterar man när ärr från förr gör sig påminda? Hur vårdar man relationen på bästa sätt? De ser ingen anledning till att bråka med varandra utan har byggt upp en så bra, öppen och ärlig kommunikation så att saker inte leder till bråk. Går det kan man undra? Ja, enligt Johanna och Anders gör det de. Detta är ett avsnitt fullt med klokskap, tips och kärlek. ♥️ "Livet kan vända, du kan träffa din livs kärlek på "äldre" dar"…
Ä
Äktenskapspodden

Det finns ett konto på Instagram som heter "Kärlekspsykologerna” . Det drivs av Helga Johnsson Wennerdal & Clara Zelleroth som båda är Legitimerad psykologer. I dag träffar jag Helga för att prata om relationer och inte minst om deras app Birdsrelations som de har utvecklat. Helga och Clara har jobbat tillsammans i många år och har bland annat skrivit en bok som heter “ Må bra som förälder - Psykologernas strategier för småbarnsåren”. Men de insåg att något mer kan göras. Att vi använder appar till det mesta i våra liv är ju ingen nyhet, men det finns vissa områden som inte riktigt “hängt med”. Så de utvecklade helt enkelt en app som hjälper dig i din kärleks relation. I appen Birds kan du individuellt svara på frågor om hur du tycker att du har det i er relation. Det finns frågor och områden som du delar med din partner och massvis med tips och hjälpmedel. Du kan prova allt innehåll i appen gratis i 7 daga, därefter kostar det. Men skulle du mot förmodan inte vilja betala så finns det också en hel del du kan göra gratis i appen. Den inledande Relationstemperaturen där man får besvara frågor om hur relationen fungerar idag, och får en personlig relationstemperatur som visar resultatet. Det finns även ett antal gratis övningar och några gratis artiklar/poddcasts. Men för att koppla ihop sig med partner och dela svar behöver man ha ett premiumkonto. Detta är ett kompliment och inte ett alternativ till att gå i samtal. Men Helga rekommenderar att man ändå kolla i och använda appen innan man söker sig till samtal. För man kan få en bättre och större förståelse av både sig själv, sin partner och sin relation genom den. Följ dem gärna på Instagram - "Kärlekspsykologerna" , där lägger de även ut många bra tips, tankar och hjälpsamma inlägg. Och ladda ner appen! 😀…
Ä
Äktenskapspodden

1 46. Karolina Lind - Försummade kärleksrelationer under småbarnstiden 53:08
53:08
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé53:08
Här kommer äntligen första avsnittet för säsongen 🎉 och det är med ingen mindre än Karolina Lind, Socionom, par- och relationsterapeut. Hon beskrivs nog bäst som hon själv uttrycker det som en kreativ relationsnörd och parterapeut som gör sitt yttersta för att bidra till lyckligare kärleksrelationer landet runt. I detta första avsnitt börjar vi med att ta upp ett otroligt aktuellt och viktigt ämne som jag tror aldrig kan lyftas för mycket. Hur håller man kärleken vid liv under småbarnsåren? I detta avsnitt kommer du få tips och idéer om hur ni faktiskt kan hålla kärleken vid liv under denna tid. Vi går även igenom saker som man kan tänka på och prata om innan man får barn. Vi diskuterar saker som tillexempel om det är viktigt att fortsätta ha sex under småbarnsåren, om det är viktigt att barnen ligger i egen säng och om det är under småbarnsåren som de flest är otrogna? Lyssna, ta till dig, bli inspirerad och prata med din partner om detta. Karolina hittar du på hemsidan nararelationsutveckling.nu/ eller på instagram under namnet relationskarolina . Följ oss på instagram under namnet aktenskapspodden och följ podden där du lyssnar så du inte missar när nästa avsnitt kommer ut. Dela podden och skriv gärna ett omdöme. Trevlig lyssning…
Ä
Äktenskapspodden

1 45. Micke Gunnardo om lojalitet och sociala medier. 28:20
28:20
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé28:20
När jag spelade in avsnittet om konflikter med Micke Gunnardo så var det ju egentligen ett längre avsnitt som jag kortade ner till två. Här kommer andra delen och den handlar om lojalitet och sociala medier. Är vi ibland mer lojala till vårt jobb, till någon aktivitet, till vår kyrka osv, än vad vi är till vår partner? Micke och jag pratar om detta och hur det är viktigt att tänka sig för där. Små händelser kan kanske ibland visa på att man är mer lojal till något annat än till sin partner och partnern kan känna sig bortprioriterad. Även när det kommer till sociala medier behöver vi verkligen fundera på hur det har blivit och hur vi beter oss. Det är tydligt, enligt Micke, att ju smartare mobilerna blir ju mindre sex har vi. Detta och lite annat samtalar vi om i detta avsnittet. Detta är även sista avsnittet för säsongen. Nu blir det lite sommarlov i alla fall från inspelning 🙂. Jag finns fortfarande på Instagram och Facebook och kommer försöka vara aktiv där. Önskar er en fantastisk sommar och massa kärlek!…
Ä
Äktenskapspodden

1 44. Karolina Lind, Sommarspecial 1:03:18
1:03:18
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé1:03:18
I dag möter vi Karolina Lind. En ny ”expert” som jag faktiskt stötte på här på Instagram för ett tag sedan! 😀 Vi spelade in ett sommarspecial för att hjälpa oss alla att få den absolut bästa sommaren någonsin tillsammans. 🫶🏼 Självklart kom vi in på annat också så som konflikter och hur man kan se på relationen på ett nytt sätt. Hoppas ni ska tycka att detta är bra och hjälpsamt! 😊 Som jag nämner i slutet av podden så har ni just nu 500kr rabatt på Relationsboosten om ni använder rabattkoden aktenskapspodden. Kursen och mycket annat gott hittar ni på nararelationsutveckling.nu Vi spelade in detta avsnittet hos @factoryworkspace i Göteborg. Härligaste co-working stället som fixade en inspelnings studio för oss! 🙏🏻…
Ä
Äktenskapspodden

1 43. Robert & Sigrid Bäckström 57:33
57:33
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé57:33
I dag möter jag Robert och Sigrid. De träffades när de båda gick på folkhögskola och volleyboll var det som förde dem samman. Redan när de började träffas hade Robert en klar bild av att han ville ha en kristen tjej, men Sigrid var inte troende. Detta blev en krock för dem båda. Efter ett tag så gifte de sig och det dröjde inte jätte länge innan första barnet kom. Men i och med att barnen kom så åkte Robert längre och längre ner i prioriteringslistan för Sigrids detta blev en kris för honom och för de båda. Ett annat stort hinder de lyckats jobba sig igenom är att de har haft väldigt olika sätt att kommunicerar på. Sigrid blir tyst och behöver tänka och Robert argumenterar och försvarar. Detta resulterade i att Robert en natt tog ett tält och sovsäck och traskade ut över åkrarna, gick 1,5 h, slog upp tältet där och sov. När Sigrid vaknade på morgonen insåg hon att han var borta och började ringa runt och leta efter honom. Han kom tillslut hem på morgonen och de båda insåg att de måste göra något åt deras sätt att kommunicera. De kallar händelsen för "tältningen", och Robert har lovat att aldrig göra något liknande igen, vilket han inte heller gjort.…
Ä
Äktenskapspodden

1 42. Josephine & Patrik Nzamba 1:15:44
1:15:44
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé1:15:44
I detta avsnittet möter vi Josephine och Patrik. De är varandras raka motsatser och beskriver själva att sedan de blev ihop har det varit som om de lever i en torktumlare. Patrik hade under en tid både plugg i Göteborg (pendlade från Jönköping), jobb och var politiskt aktiv. Barn numer 3 och 4 kom med bara 1 års mellanrum, de höll på att mista ett av barnen i magen. Josephine drabbades även av en utbrändhet och var sängliggande i 6 månader, ja full rulle kan man säga. Hur klarar man att bara fortsätta och köra på? Detta är även en berättelse om hur det är att vara förälder till barn med NPF, att aktivt välja att tänka positivt i alla situationer och om hur man mitt i ett "torktumlarliv" ändå kan se varandra och känna att gnistan fortfarande finns kvar.…
Ä
Äktenskapspodden

1 41. Angela & Kjell Myrberg 1:02:07
1:02:07
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé1:02:07
Angela och Kjell träffades först i skolan, även om de båda växte upp på den lilla (underbara) ön Åstol. Men Kjell bodde på ena sidan och Angela på andra sidan av ön. De är båda uppvuxna i kristna hem, men var medlemar i olika kyrkor på ön. De gifte sig tidig och fick snart sitt första barn. De tuffaste sakerna de gått igenom har varit saker som hänt deras barn. Traumatiska händelser där de faktiskt ibland inte vetat om deras barn skulle överleva. Men detta har gjort dem starkare tillsammans. Kjell hade som sagt alltid varit kristen men väldigt “lagom” kristen. Men när han var 55 år började en ny process i hans liv. Att kunna dela tron och andligheten på ett djupare sätt var något som Angela alltid hade haft en önskan och en bön om. Där och då började ett nytt kapitel i deras liv och ett sätt att leva som de nu också tar med sig in i pensionen. Detta är de första pensionärerna vi har med, även fall det är svårt att tro och jag tycker om de sätt de ser på att vara pensionärer.…
Ä
Äktenskapspodden

1 40. Maria Sand om anknytningsteorier och negativa mönster. 43:46
43:46
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé43:46
Maria är en ny "expert" och är samtalsterapeut och är även ansluten till KRIS = Kristna själavårds institutet. Maria och jag samtalar om något som jag tycker är otroligt spännande, nämligen anknytningsteorier. Hur påverkar vår barndom och de sätt som vi knöt an till tillexempel våra föräldrar, våra vuxna relationer och hur vi söker kontakt. Man talar om 4 olika anknytnings modeller: Trygg, Ambivalent, Undvikande och Desorienterad . Vi går igenom dem och vi pratar även om negativa mönster. Dessa två hör väldigt mycket ihop. I detta avsnitt hoppas jag att ni kan ta med er massor av eftertanke och kanske det kan leda till att ni lär känna er själva och er partner lite bättre. Du kan hitta Maria på @samtalforlivet där du kan läsa mer om henne och hennes verksamhet! Här har ni även boken jag nämner: Hemligheten : från ögonkast till varaktig relation ( https://www.adlibris.com/se/bok/hemligheten-fran-ogonkast-till-varaktig-relation-9789127115217?gclid=CjwKCAjw3ueiBhBmEiwA4BhspHFtaeXpkz3Q0f65EJ6Rnk3BBmxPIJfo8VXUB1YFfByc-sVQHLzdDhoC-zwQAvD_BwE) Glöm inte att följa podden på instagram och Facebook under @aktenskapspodden och ge gärna podden en recension om ni vill. Ovh självklart vill jag att ni sprider den till alla ni känner! =) Trevlig lyssning!…
Ä
Äktenskapspodden

De skulle bara vara en sommarflirt. Men vi förstår ju att det blev mer än så. Giftemål sen kom barnen och vardagen rullade på. Mitt i detta började känslorna slockna och det intima livet hade hamnat åt sidan. Det var en grå vardag och det resulterade i att en av dem började snegla lite utanför äktenskapet. Det stabila och lugna blev tråkigt och man ville ha mer spänning. Men de kund vända på skutan. AnSo och Peter berättar vad som hjälpte dem att hitta tillbaks till varandra och att i dag ha ett blomstrande äktenskap där de lärt sig att "prata" varandras käleksspråk och kommunicera med varandra. Men det har inte alltid varit lätt och under vissa perioder har de till och med skrivit ner på en lapp vad den andre har för kärlesspråk och vad som "behövs" göras. även hur de ser till att de inte har konflikter som ev skulle påverka deras roll som ledare.…
Ä
Äktenskapspodden

De kom båda till Sverige när de var små och bodde då i förorter, Hemen utanför Malmö och Irena utanför Stockholm. De träffades på en Bibelskola i Stockholm och Hemen blev intresserad av Irena, men han stämde inte alls överens med Irenas lista på hur mannen hon ville ha skulle se ut. 😆 Men de blev ihop, gifte sig och startade företag. Ett företag som de fortfarande driver och jobbar med. De har även startat en kyrka och har en podcast tillsammans. Detta är paret som gör ALLT tillsammans, de till och med tränar tillsammans. Hur navigerar de detta? Vad händer om de bråkat på morgonen och sen ska åka till jobbet tillsammans och jobba /driva ett företag tillsammans och sen ha saker med kyrkan tillsammans? De är också väldigt olika och har olika sätt att kommunicera något de har fått jobba på och jobbar fortfarande på. Så vid ett tillfälle satte den ena av dem ner foten och sa att jag kan inte fortsätta leva såhär. De ville inte vistas i samma rum ens en gång. Detta hände precis innan de skulle träffa en mentor för församlingen och de skulle ha möte med honom....Lyssna på hur det gick. Lite fakta om ni vill lyssna och veta mer på Hemen och Irena: VOIS-Podd vois.se webbson.se…
Ä
Äktenskapspodden

1 37. Micke Gunnardo om Konflikter 42:03
42:03
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé42:03
Visst har vi alla konflikter i våra relationer? Vissa kanske inte är så stora och vissa kanske orsakar riktiga kriser. Men vad är en konflikt och hur hanterar vi dem på bästa sätt? Visste ni att 30% av våra konflikter kan vara olösliga? Och att man säger att det finns 4 vanliga sätt som vi hanterar konflikter varav 3 är destruktiva och 1 positiv. Haha, detta låter kanske inte så positivt. Men Micke tar oss igenom hur vi kan tänka, hantera och hur vi kan komma ur konflikten stärkta istället för förtvivlade, splittrade och ledsna. Detta med konflikter är något som faktiskt kan "make or break" oss tror jag. Så låt oss lära oss att hantera detta på ett sätt som gör oss starkare tillsammans och där vi förstår varandra på ett djupare plan och bygger relationen. Micke har ju varit med i podden innan och ni kan lyssna på honom i avsnitt 14, 18 och 21. Skulle ni vilja komma i kontakt med Micke, antingen i samtal eller boka honom som föreläsare hittar ni kontaktuppgifter med mera på www.relationsfirman.se…
Ä
Äktenskapspodden

1 36. Tommy & Jennie Sjöström 1:18:44
1:18:44
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé1:18:44
Jennie hade aldrig någonsin drömt om USA. De hade köpt hus i Sverige och i Jennies tanke var detta deras “för-alltid hus”. Tommy drömde om att bli låtskrivare och började åka till USA för att skapa kontakter. Han älskade det! Men att flytta till USA var otänkbart för Jennie...till en början. I början av deras äktenskap hade Tommy alltid sin nessesär packad i badrummet. Pågrund av sin uppväxt och tidigare trauman var han alltid redo att “fly”. Hur påverkade detta deras relation och hur jobbar man sig igenom saker man tidigare varit med om? Tommy och Jennie har även en son som har Diabetes typ 1 vilket gör det oerhört svårt för dem att kunna prioritera varandra genom att tillexempel åka iväg på weekends eller liknande. De bor även i USA, vilket ju gör att de är långt bort från sina familjer och nära och kära. Lyssna till hur de hittar sätt att vårda vadrandra och deras äktenskap och hur viktigt det är att bearbeta saker man varit med om, gärna med professionell hjälp. Kolla även in Tommy Iceland på Spotify och lyssna på hans musik!…
Ä
Äktenskapspodden

1 35. Alexandra & Johannes Färnestav 1:09:32
1:09:32
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé1:09:32
2015 kraschade allt. Depression, otrohet, separation och självmordsförsök. Det går nog inte att komma djupare ner än vad Johannes och Alexandra varit. De skrev ut och på skilsmässopapperna och separerade. Alexandra behövde få ta hand om sig själv och Johannes var tvungen att släppa kontrollen över allt. Mitt i allt så bestämde de ändå att åka på den där semestern till Grekland de hade planerat sedan en tid tillbaka. Där hände det något. När de kommit hem bestämde de sig för att ge det en chans och där började jobbet att förlåta och lägga det gamla bakom sig. Men kan man lita på någon som varit otrogen och hur kan man se till att man inte går in i väggen igen? Lyssna på denna otroliga berättelse om ett äktenskap som verkligen varit på botten, och där även kyrkan och personer i kyrkan hade en stor del i detta. Johannes och Alexandra är verkligen ett exempel på att det går att lappa ihop den mest trasiga relationen.…
Ä
Äktenskapspodden

I det tredje och sista avsnittet med Hanna pratar vi om hur viktigt sex egentligen är i en parrelation. Är det verkligen så viktigt att ha sex för att ha en bra relation? Och om det är så viktigt, vad händer då med två låglustare som lever tillsammans och kanske inte har så mycket sex, betyder det då att de inte kan ha en lika bra relation som tex två höglustare? Vi fortsätter att prata om lust och hur vi hittar en gemensamt väg som passar båda men även hur vi kan planera och tänka på sex inför framtiden och genom lika perioder i livet. Detta har varit tre spännande och lärorika avsnitt att spela in och vi hoppas att ni har uppskattat dem. Vi tyckte i alla fall att det var viktigt att lyfta detta men en expert som Hanna. Hög gärna av er om ni har frågor eller tankar angående detta ämne, eller något annat också så klart.…
Ä
Äktenskapspodden

I program numer två med Hanna pratar vi mycket om höglustare och låglustare, det vill säga att den ena vill ha mer sex och den andra vill ha mindre. Det är vanligt i ett långvaritgt förhållande att man byter plats under tidens gång då olika saker händer och man går igenom olika saker som påverkar oss olika mycket Vi pratar om vad för problem som kan uppstå i en relation där den ena är höglustare och den andra är låglustare. Men även om hur bra det kan vara när man inte vill ha sex lika mycket för det gör att man måste jobba på relationen och acceptera olikheterna. Hanna ger även här tips på vad vi kan göra om vi har problem med lusten och kanske behöver "rehabba" den eller om vi inte riktigt lyckas förstå varandra i detta ämne.…
Ä
Äktenskapspodden

I de kommande tre avsnitten kommer vi prata med Hanna Möllås som är barnmorska, familjeterapeut och sexiolog med mera. Hon har bland annat en samtalsmottagning, föreläser, skriver böcker och har en egen podcast som heter Lustpodden. Vi ska prata om det viktiga med ibland tabubelagda och svåra ämnet sex. Hanna hade så mycket bra att dela så det blev 3 program där vi tar upp olika ämnen och har olika fokus. I detta första program pratar vi bland annat om våra kroppars olikheter och likheter, makt, och hur man kan göra om man kanske tappat lusten till sex. Detta kan som sagt vara ett svårt ämne men hoppas att ni ska tycka att dessa avsnitt är bra och intressanta och kanske kan vara till hjälp, om det skulle behövas.…
Ä
Äktenskapspodden

1 31. Caroline & Nichlas Hägglund 1:12:37
1:12:37
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé1:12:37
Detta är en fortsättning och kanske en fördjupning men Nicklas och Caroline Hägglund som vi träffade sommaren 2020 i avsnitt 10. De berättade då om hur det fanns ett skav som inte läkte och det höll på att sluta med att de skulle gå skilda vägar. I detta avsnitt berättar de mer om vad för hjälp de fick och hur de lyckades lappa ihop sin relation. Caroline och Nichlas inspirerar oss verkligen till att hitta vårt inifrån och ut perspektiv. Att hitta och göra vår inre resa. Att bygga vår relation med Gud, och hur det i sin tur helar relationen till varandra. De berättar hur de till en början sökte hjälp som inte fungerade för dem, där fokuset kanske låg mer på en religös agenda. Men därför trycker de båda på hur viktigt det är att hitta någon som kan möta dig där du är och gå med dig i din takt. Är du troende är detta verkligen ett viktigt och inspirerande avsnitt om hur relationen med Gud förändrar relationen till varandra. I detta avsnittet är även Lovisa och lilla Ines med. Så ni får ha överseende med lite gulliga bebis ljud här och där.…
Ä
Äktenskapspodden

Äntligen kommer första avsnittet i säsong tre . Som jag har längtat! 🎉 Första paret ut är ett par som kanske några av er känner igen. De driver bland annat själva en podcast som heter Föräldrapeppen . I början av deras äktenskap rullade livet mest på, men det höll på att gå riktigt illa när en av dem började umgås lite väl mycket med en kollega. De berättat även hur de tog sitt pick och pack och barn och flyttade till Shianghi. Ett land där allt var så otroligt nytt och annorlunda. Där föddes även ett av deras barn under minst sagt speciella omständigheter. Gabbe och Nette är ett aktivt par och har en aktiv familj där mycket händer hela tiden. De är kanske inte paret som följer några eventuella “relationsmallar”, men de berättar vad som fungerar för just dem, vart och hur de har fått sitt "andningshål" som de kallar det. De trycker på vikten av att alla par måste hittar det som faktiskt funkar för dem som par och inte försöka göra något som inte funkar för dem. Nette har även varit med och skrivit en andaktsbok: “Andakter vid köksbordet” som hjälper hela familjen att mötas och på lika villkor dela tron tillsammans. Du hittar både deras podd och boken på peppen.se Trevlig lyssning! PS (om ni hör någon andas lite högt och snarkar lite så är det hunden Harry som hängde med oss en stund ) ♥️…
Ä
Äktenskapspodden

1 29. Säsongsavslutning och Äktenskapskursen med Milla Carlson 30:54
30:54
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé30:54
Kära ni. Vi har kommit till avslutning på säsong 2. Det blev en kort säsong av olika anledningar (som vi också berättar lite om i avsnittet) men så mycket klokskap ändå från alla dessa par som vi är så glada och tacksamma att kunna dela med er. Vi ville skicka med er något och därför har vi detta avsnittet bjudit in Milla Carlson som berättat om “Äktenskapskursen” som alpha Sverige har. Detta är något som vi högt rekommenderar och vi tror verkligen att det kan vara till stor hjälp i att stärka relationer, vare sig man är nygift eller varit gift i många många år. Kursen är gratis, förutom ett häfte man använder och kursen är 7 tillfällen med rubrikerna: - Stärka bandet - Kommunikationens svåra konst - Hantera konflikter - Förlåtelsens kraft - Familjens inverkan - Bra sex - Kärlek i praktiken Visst låter det super spännande?Just nu håller Alpah Sverige även på att jobba fram Pre-Marriage course till svenska - Föreberedelsekursen. En kurs för dig som ska gifta dig, för par som går i giftas tankar eller är förlovade. Det är en kurs på fem tillfällen, och fungerar precis som Äktenskapskursen med filmavsnitt som man kan anordna fysiskt eller online. Vill ni veta mer eller kanske gå en kurs, gå in på alphasverige.se och klicka er fram till Äktenskapskursen. Nu önskar vi er en härlig vår och vi hoppas på snar återseende. Massor av kramar och kärlek…
Ä
Äktenskapspodden

Anna och Danne blev ihop parade av Dannes syster som också var Annas vän. Det var inte så att det sa klick första gången de såg varandra men ganska snart byggdes ändå en relation. Men eftersom de bodde långt ifrån varandra var det svårt att ses och de pratade i telefon dygnet runt i stort sätt den första tiden. De kommer från två olika familjeförhållanden, de har sett både det bästa men även hur de inte vill ha det. Detta har gjort att de alltid har prioriterat sin relation och sett till att hålla sig nära varandra. Att bygga sitt hus var en dröm som de har förverkligat, men inte utan svårigheter. Konflikter de inte hade förväntat sig och perioder som varit tunga kom med på köpet. Men tack vare goda rutiner och att de prioriterade varandra har det tagit sig igenom denna utmaning. Anna och Danne leder lite nu och då äktenskapsalpha. En kurs där du som gift kan delta en dag i veckan i 7 veckor för att stärka och prioritera er relation (mer information om detta kommer längre fram).…
Ä
Äktenskapspodden

1 27. Johanna och Martin Sedeborn 1:09:49
1:09:49
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé1:09:49
Deras resa började när de var väldigt unga och de beslöt sig tidigt att de ville leva ett liv med och för andra. Vi får följa delar av den genom flera år av väldigt sjuka barn som inte heller sov hela nätterna igenom, jobb i skift för att få ihop ekonomin och en hel del annat. Samtidigt i denna svåra tid hade de placerade barn, både jourplacerade och fosterbarn. Det var verkligen inte alltid lätt. Vi får även i detta avsnitt ta del av många intressanta tankar om hur vi kan med tankar, ord och handling faktiskt ändra vår inställning till vår partner. Hur mannen och kvinnans hjärna funkar olika och hur vi kan lära oss att komplettera varandra istället för att bygga distans och irritation för att man inte tycker att den andra förstår. De har en så fantastisk story om hur de har fått se riktigt mirakel och hur de fått lära sig att se varandra och även den egna välmåendet. Trevlig lyssning! Vill ni kolla upp Dr. Caroline Leaf som Johanna pratade om, så kan ni besöka hennes hemsida www.drleaf.com. Där hittar du både böcker, podcast, föreläsningar med mera.…
Ä
Äktenskapspodden

1 26. Erik och Johanna Wennerberg 1:15:16
1:15:16
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé1:15:16
Vad gör man när någon drabbas av utmattning? Johanna berättar att hon som alltid varit väldigt aktivt inte orkade mer än att stiga upp på morgonen. Och hur hanterade Erik att inte veta vad som skulle göra Johanna ledsen eller glad från dag till dag. Detta är ett avsnitt som likt avsnitt 23 med Ulla och Janne Lindh kan vara bra för dig som lever i eller med en partner som drabbats av utmattning. Men Erik och Johanna har alltid varit noga med att inte bygga distans mellan varandra. Låta den andra vara den den är och ge varandra utrymme. Detta är också några av nycklarna till varför de har lyckats hålla ihop tror de. Trotts att de har gått igenom år av renovering med småbarn, utmattning och sjukskrivning, varit super aktiva på olika sätt utöver heltids jobb och annat. Lyssna och bli inspirerad!…
Ä
Äktenskapspodden

1 25. Camilla och Johannes Claeson 1:01:37
1:01:37
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé1:01:37
Det är inte en helt vanlig vardag Camilla och Johannes lever i. Johannes är nämligen fiskare och är ute till havs 2 veckor i rad, sen hemma 2 veckor och så vidare. Denna livsstill gör ju att Camilla är själv i stort sett halva året. Deras vardag kantas många gånger av andra utmaningar än för ett par som jobbar kontorstider. Tillexempel, hur kan Johannes ändå vara en del av vardagen trots att han är långt ut på haven? Och hur får man ett hållbart och blomstrande förhållande när man lever på detta sättet? På västkusten är detta inte så jätte konstigt och många kommer kanske känna igen sig. Men vi tror att det finns tips och lärdomar vi alla kan ta även fall det handlar om att en av föräldrarna är på affärsresa, eller åker iväg under en längre eller kortare tid. Vi får också höra Camilla och Johannes kamp om att blir gravida, något som visade sig skulle va svårare än de någonsin kunnat tro. Detta och mycket mer får ni ta del av i dagens avsnitt. Kolla gärna in på Camillas butik nordiskliten.se…
Ä
Äktenskapspodden

Möt Johan och Susanne som träffades lite senare i livet än de flesta av våra par gjort, och de träffades genom en dejting app. De har båda varit gifta innan och har barn sedan tidigare. I detta avsnittet får vi höra att det verkligen är möjligt att hitta sann kärlek som styrker och lyfter, trots att man kanske har andra erfarenheter med sig i bagaget. Johan och Susanne kompletterar varandra, lyfter varandra och har hjälpt varandra att läka gamla sår. De pratar om hur är det att våga älska igen och bli älskad igen och hur de utmanar varandra till att våga göra saker de inte vågat innan. App nämnd i podden: prayminder.com…
Bienvenue sur Lecteur FM!
Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.