התשובה עם דורון פישלר Hatshuva With Doron Fishler podcast

36:14

We’ve been told stress will kill us. That we need to yoga-breathe it away, book a retreat, or stuff it down with a pint of Ben & Jerry’s (using your car key as a spoon… iykyk). But what if stress isn’t the villain? What if it’s actually the fuel for our best work? This week, we’re joined by Dr. Rebecca Heiss — a stress physiologist, researcher, keynote speaker, and author of Springboard: Transform Stress to Work for You . She’s also the creator of the Fearless Stress Formula and has been recognized by the National Science Foundation for her groundbreaking research. Her mission? To help us stop fearing fear, stop fighting stress, and instead transform both into fuel for growth, performance, and purpose. Rebecca brings her science background together with real talk and humor, making the hard stuff (like stress) not only make sense but feel doable. She’s passionate about helping women shift out of survival mode and into a place of clarity, confidence, and community. Together, we dive into why stress isn’t something to eliminate but energy we can reframe, channel, and actually use to show up stronger. We explore: Why your “effortless, overwhelmed” game isn’t working The three steps to stop fighting stress and start using it How to “invite the tiger to tea” (yes, really) Why service and community are the real antidote to overwhelm The competitive advantage women have when it comes to stress Because friend, stress isn’t proof you’re broken. It’s proof you care. And when you learn to use it, it becomes your edge. Connect with Rebecca: Website: www.rebeccaheiss.com Book: https://a.co/d/6ReB5Nr IG: https://www.instagram.com/drrebeccaheiss/ Related Podcast Episodes The Stress Paradox: Why We Need Stress (and How to Make It Work for Us) with Dr. Sharon Horesh Bergquist | 294 How to Become Panic Proof with Dr. Nicole Cain | 269 Stress Less and Fear(Less) with Rebecca Heiss | 181 Share the Love: If you found this episode insightful, please share it with a friend, tag us on social media, and leave a review on your favorite podcast platform! 🔗 Subscribe & Review: Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…

התשובה עם דורון פישלר Hatshuva With Doron Fishler

maison des série•Feed

דורון פישלר נותן תשובות לשאלות הקטנות והגדולות, הטפשיות והמחוכמות, המוזרות והמרתקות של החיים

160 episodes

#קומדיה #PI Media

התשובה עם דורון פישלר Hatshuva With Doron Fishler

28 subscribers

updated il y a environ 15 jours

maison des série•Feed

דורון פישלר נותן תשובות לשאלות הקטנות והגדולות, הטפשיות והמחוכמות, המוזרות והמרתקות של החיים

160 episodes

#קומדיה #PI Media

Tous les épisodes

1
הקבר עם סימן השאלה [התשובה] 51:29

il y a environ 15 jours51:29

51:29

בפריז יש בית קברות יפהפה שבו יש קבר אחד יוצא דופן. דורון מנסה לברר מי קבור שם, מה הסיפור שלו, והאם זה קשור לאילומינטי או למוסד.

1
האם אפשר למות מצחוק? [התשובה] 32:38

il y a 4 weeks32:38

32:38

כמה מצחיקה צריכה להיות בדיחה כדי להרוג אתכם - במובן המילולי - מצחוק? כי יש תקדימים. הפרק בחסות ביטוח החיים של מנורה מבטחים.

1
לוצי 3: הקוף עם מכונת הכתיבה [התשובה] 37:56

il y a 8 weeks37:56

37:56

בפרק השלישי על לוצי, אנחנו עונים על השאלה המסתורית: איך כל העסק הזה של חיים ואבולוציה בכלל התחיל? וגם על השאלה המסתורית עוד יותר: למה כל פעם שמדברים על זה פתאום מתחילים לדבר על קופים עם מכונות כתיבה?

1
לוצי 2: האם האבולוציה נגמרה? [התשובה] 34:46

il y a 12 weeks34:46

34:46

חלק שני בסדרה על האבולוציה: איך ברירה טבעית יוצרת פילאפות שהן ממש טובות בבריחה מקרנרים, למה לוצי עושה שטויות מוזרות לפעמים, והאם אנחנו בני האדם הרסנו את האבולוציה?

1
לוצי: מה בעצם הקטע עם אבולוציה? [התשובה] 33:58

il y a 15 weeks33:58

33:58

אחרי שיותר מדי פעמים דיברתי על אבולוציה בלי להסביר מה זה אומר בעצם, אולי עדיף להתחיל מההתחלה. כי אבולוציה - בניגוד לדעה הרווחת - היא לא סתם שורה של קופים. פרק ראשון בסדרה על אבולוציה (או בשם החיבה: לוצי), ובו: איך פתגם סלאבי על ביצים הפך לאימרה סינית על חב"ד, ואיך זה קשור לחיים בכדור הארץ.

1
הילדים המצחקקים מכים שנית - עדכון [התשובה] 6:45

il y a 16 weeks6:45

6:45

עדכון קטנטן לפרק "האם שני ילדים עוקבים אחרי?". הם הגיעו שוב.

1
האם שני ילדים עוקבים אחריי? [התשובה] 56:37

il y a 18 weeks56:37

56:37

למה אותו צחוק קריפי של שני ילדים מופיע בעשרות סרטים ופרסומות? ואיך זה קשור לצרחת האימה שמופיעה כמעט בכל סרט? כמו כן: ספינת החלל חגית במפגש עם יישות מזן שטרם נראה. פרק לייב שבוצע מול קהל במרכז ענב בת"א.

1
איך לעוף (ואיך, בכל זאת, עושים דרקון) [התשובה] 31:57

il y a 20 weeks31:57

31:57

המשך לפרק "איך עושים דרקון" עם תיקונים, הרחבות ורעיונות נוספים בנוגע לדרכים שבהן אפשר לגרום לדרקונים לעוף.

1
איך עושים דרקון? [התשובה] 39:35

il y a 23 weeks39:35

39:35

דרקונים לא באמת קיימים - אבל האם הם היו יכולים להיות קיימים? הם מבחינה מדעית יכולה להתקיים חיה שנראית כמו דרקון ונושפת אש? ומה זה יכול ללמד אותנו על פרות?

1
למה חזירי ים? [התשובה] 31:17

il y a 28 weeks31:17

31:17

מי השיכור שהחליט לקרוא לבעלי החיים החמודים והשרקניים האלה, שאינם חזירים, ויותר חשוב מזה - אינם חיים בים, נקראים חזירי ים? ואיך זה קשור לתרנגולי הודו?

1
מצב התשובה: פרק השנה 2024 [התשובה] 18:34

il y a 33 weeks18:34

18:34

כמו כל שנה: מה היו הפרקים שהכי אהבתם בפודקאסט בשנה האחרונה, ומה אפשר ללמוד מזה, אם בכלל

1
מה היה הסיפור עם באג 2000? [התשובה] 51:34

il y a 35 weeks51:34

51:34

ב-1 בינואר 2000 לא הגיע, כידוע, סוף העולם, וטוב שכך. אבל אנחנו נשארנו מבולבלים. האם באג 2000, שהעסיק את כולם בסוף שנות התשעים, היה טעות? הונאה? בדיחה? או סכנה מוחשית לשלומה של החברה המערבית?

1
רגליים או עיניים? [התשובה] 32:41

il y a 40 weeks32:41

32:41

אם סופרים את כל האנשים, הדגים, הפרות, הזבובים וכל היתר - אז מה יש יותר בעולם, רגליים או עיניים?

1
אני יכול להסביר. [התשובה] 5:21

il y a 42 weeks5:21

5:21

דורון פישלר כתב ספר אבל הוא יכול להסביר את זה. לאירוע ההשקה ב-16.11, בגריי ת"א: https://grayclub.co.il/event/194/13420/ לאירוע ב-24.11 בנוקטורנו, ירושלים: https://www.eventer.co.il/nx1d7

1
שניה זה הרבה או מעט? [התשובה] 57:30

il y a 43 weeks57:30

57:30

מה קורה אם מתחילים בשניה, ומשם יורדים למטה - לאורכים קצרים יותר ויותר - או עולים לאורכי הזמן הכי ארוכים שיש? זהירות, זה הולך להיות קוסמי

התשובה עם דורון פישלר Hatshuva With Doron Fishler

1
שמונים יום או פחות, חלק ב' [התשובה] 44:46

il y a 46 weeks44:46

44:46

אליזבת' ביזלנד ונלי בליי ממשיכות במסע מסביב לעולם בכיוונים מנוגדים, ומגיעות בחזרה לניו יורק. השאלה היא מי משתיהן עשתה זאת קודם, תוך כמה זמן - והאם מי שהגיעה ראשונה היא, למעשה, זו שניצחה.

התשובה עם דורון פישלר Hatshuva With Doron Fishler

1
שמונים יום או פחות, חלק א' [התשובה] 1:01:58

il y a 48 weeks1:01:58

1:01:58

שתי נשים יצאו מניו יורק בשנת 1889, אחת בספינה ואחת ברכבת, אחת מזרחה ואחת מערבה. המטרה של האחת היתה להקיף את העולם, ולנצח את פיליאס פוג, לו זה לקח, כידוע, 80 יום. המטרה של השניה היתה להקיף את העולם בכיוון ההפוך, ולנצח את הראשונה. סיפור אמיתי על מירוץ מסביב לעולם, שפרק אחד לא יספיק בשבילו.

התשובה עם דורון פישלר Hatshuva With Doron Fishler

1
איך לייבש ידיים (ולהישאר בחיים) [התשובה] 38:38

il y a 1 year38:38

38:38

שמועות אומרות שמייבשי הידיים החשמליים, שאותם אפשר למצוא לעתים קרובות בשירותים, עלולים להרוג אתכם. השמועות האלה לא נכונות, אבל מתברר שהן חלק ממלחמה ארוכה בין מייבשי הידיים לבין מגבות הנייר, שכוללת מדענים, עיתונאים והרבה כסף. (אה, וגם: אז איך באמת צריך לייבש ידיים?).

התשובה עם דורון פישלר Hatshuva With Doron Fishler

1
למה פרסומות למשחקים בטלפון כל כך מוזרות? [התשובה] 41:52

il y a 1 year41:52

41:52

אם גם אתם מקבלים המון פרסומות למשחקים שאין שום קשר בינן לבין המשחק עצמו - שתדעו שיש לכך סיבה, רק שהיא ממש מוזרה

התשובה עם דורון פישלר Hatshuva With Doron Fishler

1
מי היא באמת האישה הזקנה בעולם? [התשובה] 33:56

il y a 1 year33:56

33:56

מיהו האדם הזקן ביותר שחי אי פעם? ויקיפדיה וספר השיאים של גינס טוענים שזו קשישה צרפתיה חובבת שוקולד שפגשה פעם את ואן גוך. אבל יש כמה נקודות חשודות בעניין.

התשובה עם דורון פישלר Hatshuva With Doron Fishler

1
מהי המדינה הכי משעממת (בקטע טוב) בעולם? [התשובה] 48:50

il y a 1 year48:50

48:50

אם גם אתם סובלים ממנת יתר של חדשות ורוצים להשתעמם קצת לשם שינוי, מהו המקום בעולם שבו יש הכי מעט חדשות? פרק לייב שהוקלט באירוע מאזיני "התשובה" בגריי ת"א.

התשובה עם דורון פישלר Hatshuva With Doron Fishler

1
למה לגברים יש פטמות? (שידור מעודכן) [התשובה] 27:58

il y a 1 year27:58

27:58

אם אין לגברים שום דבר לעשות עם הפטמות שלהם, למה הן שם?!התשובה כוללת צבעים בעיניים, שרירים באזניים, אצבעות רגליים של פילים ואת צבטן הפטמות הסיבירי. שידור מעודכן לאחד הפרקים הראשונים של התשובה

התשובה עם דורון פישלר Hatshuva With Doron Fishler

1
ענפן פלמוני ועוד השלמות ותיקונים [התשובה] 23:06

il y a 1 year23:06

23:06

המשך החיפוש אחרי מי שחילק לראשונה את השעה ל-60 דקות, ואחרי שמה הנכון של החיה המוזרה הזאת שלא קוראים לה חסילון גמל שלמה

התשובה עם דורון פישלר Hatshuva With Doron Fishler

1
למה דווקא 60? [התשובה] 39:32

il y a 1 year39:32

39:32

למה בשעה יש דווקא 60 דקות, ובדקה - 60 שניות? למה לא 100, או 42? זאת שאלה שקל מאוד למצוא לה תשובות - אבל אלה לא תשובות טובות מספיק. אין ברירה, צריך לברר עניינים בנוגע לבבלים, ליוונים ולדרכים שונות לחלק מעגלים.

התשובה עם דורון פישלר Hatshuva With Doron Fishler

1
למה אנחנו לא מקשיבים לאקדמיה ללשון העברית? [התשובה] 49:49

il y a 1 year49:49

49:49

אם אתם מספרים לדורון מה האקדמיה ללשון העברית אומרת, הוא יגיד לכם שהוא לא מקשיב לאקדמיה ללשון העברית, כי הם נודניקים. אבל למה הם נודניקים, מי הם בכלל, ולמה הפסקנו להקשיב להם? מתברר שאם מקשיבים, יש להם כמה טיעונים טובים - מה שלא הופך את דורון לפחות עצבני

התשובה עם דורון פישלר Hatshuva With Doron Fishler

1
מה באמת הרג את הדינוזאורים? [התשובה] 44:40

il y a 1 year44:40

44:40

אם, כמו שתמיד סיפרו לנו, אסטרואיד ענק הרג את כל הדינוזאורים - איך זה שהוא לא הרג את היונקים? ומה בעצם הפריע לדינוזאורים בצד השני של כדור הארץ? הסיפור המרגיע והשלו על היום האחרון של הדינוזאורים בכדור הארץ.

התשובה עם דורון פישלר Hatshuva With Doron Fishler

1
האנציקלופדיה הבלתי גמורה [התשובה] 49:11

il y a 1 year49:11

49:11

ממש עם הקמת המדינה נוסד מיזם ענק, מגלומני, אדיר, שאפתני ודי מטורף: הניסיון לכתוב את האנציקלופדיה הגדולה והטובה בעולם. זה כמעט הצליח. כמו כן: מה זה אאוזואיקון קנדי, ואיך קוראים בעברית לחסילון גמל שלמה.

התשובה עם דורון פישלר Hatshuva With Doron Fishler

1
האם אפשר לסמוך על ויקיפדיה? [התשובה] 51:18

il y a 1 year51:18

51:18

כולם אומרים שאסור לסמוך על ויקיפדיה, וכולם גם משתמשים בה, כל הזמן. עד כמה אפשר לסמוך על האנציקלופדיה הגדולה ביותר בהיסטוריה, שכל אחד יכול לערוך? דורון בודק עובדות בויקיפדיה בתחום היחיד שהוא מוסמך בו ומתרגז על יצורי ים עם שם טיפשי.

התשובה עם דורון פישלר Hatshuva With Doron Fishler

1
פרק השנה 2023 [התשובה] 24:02

il y a 2 years24:02

24:02

סיכום קטן של מה שקרה בשנה האחרונה ב"התשובה", והפרקים שהכי אהבתם.

התשובה עם דורון פישלר Hatshuva With Doron Fishler

1
האם יש חדי קרן בישראל? [התשובה] 30:35

il y a 2 years30:35