Le Point J ‐ RTS podcast

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34:27

When she was 12 years old, Ava Smithing spiralled down a social media rabbit hole that nearly cost her life. A decade later, she discovered she wasn’t alone: Big Tech had hijacked childhood and adolescence for an entire generation. In this ten-part investigative podcast, Ava crosses the continent to uncover a hidden digital world. She’ll meet teens with millions of followers, young girls wrestling with compulsive porn use, and boys blackmailed by international cybercriminals lurking in their DMs. In the first episode of Left to Their Own Devices, Ava dives into the debate over technology addiction. The condition is absent from the official list of mental health disorders used by psychiatrists, but undeniable to those who live it. Inside an Internet and Technology Addicts Anonymous meeting, she hears firsthand from people who say their lives have been consumed by screens. And, she sits down with psychiatrist Dr. Anna Lembke – author of Dopamine Nation – who's watched her patient' struggles shift from substance abuse to compulsive relationships with social media, gaming, and online content. This podcast isn’t a self-help guide to digital wellness. It’s a survival story from the front lines of 21st century childhood.…

Le Point J ‐ RTS

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Le Point J: votre point info du jour. Du lundi au jeudi, à 17h00, nous répondons à une question d'actualité, celle qui vous trotte, sûrement, aussi dans la tête. Chaque épisode donne la parole à des expert·e·s suisses ou d’ailleurs, qui ont un avis pertinent, éclairant acéré sur la question. Le Point J, ce sont également des épisodes pour réfléchir plus loin, plus positivement, différemment. Retrouvez-nous aussi sur Play RTS et abonnez-vous pour ne rater aucun épisode ! Journalistes : Caroline Stevan, Jessica Vial, Juliane Roncoroni, Camille Degott et Gregoire Molle. Production: Magali Philip Disponibilité des fichiers audio illimitée. - Pour un usage privé exclusivement.

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Le Point J ‐ RTS

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updated il y a environ 23 heures

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すべてのエピソード

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Peut-on booster notre mémoire... et comment ? 17:02

il y a 23 hours17:02

17:02

Avoir une "bonne" mémoire, c'est en partie génétique. mais la bonne nouvelle, c'est qu'on peut l'entretenir et l'améliorer. Eclairage avec Mélanie Bieler, neuropsychologue au Centre Leenaards de la mémoire du CHUV. On écoute aussi toutes vos astuces pour renforcer nos mémoires. Spoiler: vous n'êtes pas seul·e·s à oublier un prénom qu'on vient de vous dire! Un épisode de mai 2025 en nouvelle diffusion. Journaliste: Juliane Roncoroni Réalisation: David Chapuis Nous écrire ou nous proposer des questions: pointj@rts.ch ou +41 79 134 34 70…

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Twist – L’engagement politique a-t-il sa place à l’école ? 23:03

il y a environ 4 jours23:03

23:03

Même si les moins de 18 ans n’ont pas le droit de vote, ils et elles ont des opinions. Certain·e·s élèves se sont par exemple mobilisé·e·s par rapport aux enjeux climatiques, ces dernières années : occupations de gymnases à Zurich et à Bâle, des élèves qui s’absentaient pour participer à la grève du climat… Quelle place pour l’action politique dans des établissements scolaires fréquentés par des jeunes ayant généralement entre 15 et 18 ans (gymnases, lycées ou collèges, selon les cantons) ? Une gymnasienne et un étudiant à l’université en débattent dans cet épisode. Journaliste et animateur : Grégoire Molle Réalisation : Jean Berset Production : Magali Philip et Jessica Vial…

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Il se passe quoi à Madagascar ? 13:08

il y a environ 5 jours13:08

13:08

Le président déchu de Madagascar, Andry Rajoelina, a quitté le pays et des militaires ont pris le pouvoir dans ce pays situé dans l’océan Indien, après plus de deux semaines de manifestations ayant rassemblé des milliers de personnes. Sarah Tétaud, journaliste et correspondante de la RTS à Madagascar, explique ce qui l’a marquée dans ce mouvement de contestation, qui a notamment été porté par des jeunes. Journaliste : Grégoire Molle Réalisation : Brian Lanni…

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Comment survivre au travail ? 21:53

il y a environ 6 jours21:53

21:53

Le travail occupe une place centrale dans nos vies. Entre horaires, réunions et tensions, il est parfois difficile de tenir le cap. Comment survivre à la routine, au stress… parfois même à la souffrance ? Est-ce à nous de trouver des solutions ou est-ce au monde du travail de changer ? Nadia Droz, psychologue spécialiste de la santé au travail répond aux questions du Point J dans le cadre d'un épisode enregistré en public à la Nuit des musées de Lausanne. Journaliste: Jessica Vial Régie: Jean Berset Réalisation: Brian Lanni Pour aller plus loin: - Comment décrocher après le travail ? Episode du Point J du 26 août 2025 - La Gen Z boude-t-elle vraiment le monde du travail ? Episode du Point J du 3 septembre 2025 - Philéas Authier, "Au travail, le stress et l'épuisement sont 'toujours plus alarmants'", article RTSinfo.ch du 29 novembre 2024 - Le podcast "Emotions au travail" de Louie Media (sur les plateformes d'écoute) - Rachel Deville, "Le Grand Je", éditions Atrabile, 2023 L'exposition "Bleu de travail" (Prix BD-FIL) est à voir au Musée de la machine à écrire à Lausanne jusqu'au 26 octobre 2025.…

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C’est quoi le syndrome prémenstruel ? 13:28

il y a environ 7 jours13:28

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SPM, trois lettres qui font partie du quotidien de nombreuses femmes, avec des symptômes physiques ou psychoaffectifs qui peuvent fortement impacter la vie quotidienne. Le Point J approfondit le sujet avec Lamyae Benzakour, médecin responsable de l’unité de psychiatrie de liaison aux Hôpitaux universitaires de Genève. Journaliste: Camille Degott Réalisation: Luana Biadici >> Pour aller plus loin: -"Trouble dysphorique prémenstruel: l'enfer tous les 28 jours", podcast Dingue, RTS, 3.03.2024 (PlayRTS) -"Hormones: quand la chimie du corps bouscule la santé mentale", podcast Dingue, RTS, 15.09.2025 (PlayRTS) -"Mental Kombat - Syndrôme prémenstruel", vidéo Couleur 3, RTS, 14.09.2023 (PlayRTS) Nous écrire ou nous proposer des questions: +41 79 134 34 70 ou pointj@rts.ch…

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Comment Donald Trump a-t-il réussi à « arrêter la guerre » ? 12:10

il y a environ 8 jours12:10

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Signature d’un cessez-le-feu, libération des derniers otages palestiniens contre des centaines de prisonniers palestiniens, le conflit à Gaza connaît une trêve après deux ans de violences. Comment Donald Trump est-il parvenu à ce résultat, là où d'autres ont échoué jusqu'à présent ; pressions, promesses en terme d’amnisties ou de reconstruction… ? Explications du politiste Jean-Paul Chagnollaud dans le Point J. Journaliste : Caroline Stevan Réalisation : Yannis Bordas Nous écrire ou nous proposer des questions: +41 79 134 34 70 ou pointj@rts.ch…

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Fin de Windows 10: ça change quoi pour nous ? 12:40

il y a environ 12 jours12:40

12:40

C'est annoncé, Microsoft mettra fin au support de son système d'exploitation Windows 10 à la mi-octobre pour se concentrer sur la mouture suivante. Les associations de consommatrices et consommateurs dénoncent la mise au rebut de milliers de machines obsolètes. Les précisions de Pamela Delgado, professeure associée à la Haute école de gestion et d'ingénierie du canton de Vaud à Yverdon, spécialiste en recherche informatique, dans le Point J. Journaliste: Jessica Vial Réalisation: Brian Lanni et Jonah Dubois Pour aller plus loin: On en parle, "Comment faire durer son vieux PC ?", guichet du 25 septembre 2025 Nous écrire ou nous proposer des questions: +41 79 134 34 70 ou pointj@rts.ch…

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Comment ça marche la grève en Suisse ? 14:05

il y a environ 13 jours14:05

14:05

Cet automne, la Suisse romande est le théâtre de grèves et mobilisations d’ampleur contre les coupes de l’état et autres plans d’économies. De la grève au travail à la grève féministe, le Point J se demande comment marche exactement la grève en Suisse avec Valentina Holecz, collaboratrice scientifique à l'Institut d'études sur la citoyenneté de l'Université de Genève. Journaliste: Camille Degott Réalisation: Ludovic Labra >> Pour aller plus loin: -"Série sur l’histoire du monde et des mouvements ouvriers en Suisse", Histoire Vivante RTS Première, novembre 2020, PlayRTS (en ligne) -"Grève générale", Dictionnaire historique de la Suisse, 9.08.2012 (en ligne) -"Paix du travail", Dictionnaire historique de la Suisse, 6.05.2010 (en ligne) Nous écrire ou nous proposer des questions: +41 79 134 34 70 ou pointj@rts.ch…

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7 octobre : comment vivent aujourd'hui les Israélien·ne·s ? 14:32

il y a environ 14 jours14:32

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Deux ans après l'attaque du Hamas, comment la société israélienne vit-elle avec la guerre à Gaza ? Sharon Aronowicz, la correspondante de la RTS, dresse le portrait d'un pays divisé. Un sondage révèle que 66% des Israéliens souhaitent mettre fin au conflit. Les tensions persistent sur le sort des otages ou la poursuite des opérations. En contrepoint, Nahed, une Gazaouie de 55 ans, témoigne du quotidien sous les bombes. Journaliste: Anne-Julie Ruz Réalisation: Mathieu Ballmer Pour aller plus loin: "Pourquoi Benjamin Netanyahu s’acharne-t-il sur Gaza?", épisode du Point J du 20 août "Colonies israéliennes : que dit le droit ?", épisode du Point J du Point J du 25 août "Gaza: quel est le poids de la société civile ?", épisode du Point J du 16 juin 2025…

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Ça va la France (ou bien)? 13:37

il y a environ 15 jours13:37

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Twist - Comment faire la fête sans substances ? 23:55

il y a environ 18 jours23:55

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Elle organise des soirées sans alcool ; il a tout récemment œuvré à la préparation d'un giron de jeunesse campagnarde dans le canton de Fribourg : les deux débattent, dans cet épisode, de la place de l'alcool et des drogues dans les fêtes. Comment gérer les débordements liés à l'alcool lors des événements festifs ? Est-ce que l'alcool au giron, c'est comme le Tabasco sur le tartare ? Comment mettre l'ambiance sans substances ? Journaliste et animateur : Grégoire Molle Réalisation : Brian Lanni Production : Magali Philip et Juliane Roncoroni…

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Comment les drones changent la guerre ? 14:28

il y a environ 19 jours14:28

14:28

De plus en plus présents dans les conflits, les drones militaires redessinent les stratégies de défense et d’attaque à l’échelle mondiale. Décryptage dans Le Point J avec Alexandre Vautravers, rédacteur en chef de la Revue militaire suisse, et plongée avec Maurine Mercier, correspondante en Ukraine, dans le quotidien surréaliste des habitant·e·s de Kherson, qui vivent sous la menace constante des drones russes. Journaliste: Juliane Roncoroni Réalisation: Frédéric Zahnd Pour aller plus loin: - Le podcast RTS "Carnets d’Ukraine", qui nous plonge dans le quotidien de la guerre à travers les messages audio de Maurine Mercier - "Les drones transforment les conflits et le secteur de la défense", émission RTS Géopolitis du 7 septembre 2025 (en ligne) - "En Ukraine, les combats sont entrés dans une nouvelle ère: la guerre des drones", article RTSinfo du 6 avril 2025 (en ligne) Nous écrire ou nous proposer des questions: +41 79 134 34 70 ou pointj@rts.ch…

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C’est quoi, l’obligation de servir ? 14:07

il y a environ 20 jours14:07

14:07

Service militaire, protection civile, service civil… Tous font partie du système de l’obligation de servir, en Suisse. Qu’est-ce qui les différencie ? Que risquaient les objecteurs de conscience, avant la création du service civil en 1996 ? Alors que le parlement a récemment voté pour durcir les conditions d’admission au service civil, avec l’objectif de renforcer les effectifs militaires, gros plan sur l’obligation de servir dans cet épisode, avec Niels Rebetez, auteur de la thèse « Entre politisation et désaffection : enquête historique sur l’objection au service militaire (Suisse 1960 – 1996) ». Nous écrire ou nous proposer des questions : +41 79 134 34 70 ou pointj@rts.ch Journaliste : Grégoire Molle Réalisation : Ludovic Labra…

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C’est quoi une limite planétaire ? 14:03

il y a environ 21 jours14:03

14:03

Une septième limite planétaire – sur neuf - vient d’être franchie, celle de l’acidification des océans, selon l’Institut de recherche de Potsdam qui suit l’évolution de ces mesures. Mais que signifie exactement ce concept ? La spécialiste Natacha Gondran répond dans le Point J. Caroline Stevan Réalisation : Brian Lanni…

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Comment réussir à dépasser nos complexes ? 12:43

il y a environ 22 jours12:43