show episodes
 
Pour une approche de la relaxation et de la méditation sophrologique. Pour passer un moment agréable en expérimentant une bonne respiration, le contact avec les sensations corporelles, la visualisation et en retirer des bienfaits physiques et psychologiques. En pratiquant les exercices, les messages de détente, de calme et de bien-être s'inscrivent dans votre quotidien.
 
Pour être soi et rayonner autant au travail qu’à la maison! Imagine ta vie avec des priorités claires, où tu te donnes le droit et les outils pour te mettre à l’horaire et réaliser chacune des choses qui te tiennent à coeur. Une vie où tu te sens épanoui. Du rêve ? Non. Une façon de penser et d’agir, accessible à tous. En modifiant ta pensée et tes actions, tu changes ta qualité de vie. Ça, j’y crois profondément. Mon bonheur, c’est de te donner des outils créés à partir d’expériences concrè ...
 
Loading …
show series
 
Vous avez quarante ans ou vous êtes sur le point de les avoir? Don’t freak out, I got you covered :-) Venez participer au Séminaire 4.0 - tous les détails ici: leflow.ca/40 Soundtrack = (1) Makoya Feat Exit & Mushe – Dance, (2) Pryces - Aspire, (3) ATM – Follow Your Heart, (4) Twasa ft. Pkhay - Next One…
 
Non, vous n'êtes pas trop vieux ou trop vieille pour changer de carrière, pour partir en affaire, pour trouver l’amour, pour recommencer. Libérez-vous des limites que vous vous imposez, rendez-vous à cette adresse pour un appel exploratoire gratuit et découvrir tout ce dont vous êtes capable: leflow.ca. Soundtrack = Emapea - Best Believe…
 
Le succès c'est quoi pour toi? Il y a un lien commun entre toutes les personnes qui ont du succès et je vous le dévoile dans ce podcast. Après avoir interviewé plusieurs personnalités, telle que Lise Dion, humoriste Sharlène Royer, cascadeuse (doublure de Helle Berry) David Bernard, conférencier, auteur, animateur Karine Champagne, monitrice de cam…
 
Je te partage un truc infaillible pour augmenter ta confiance en soi avant d'entreprendre quelque chose qui te fait peur de faire. Avec ce truc, inévitablement, ta confiance en toi sera au rendez-vous. Bonne écoute! Pour aller plus loin suite à cette écoute, tu peux écouter gratuitement ma conférence web: N'attends rien de l'extérieur. En cliquant …
 
Quand on est aligné avec ce qui nous fait vibrer, inévitablement on rayonne et on attire à soi le succès, la prospérité et l'abondance. Comment reconnaître ce qui nous fait vibrer, on donne des pistes dans cette belle conversation. Vous pouvez trouver Anthony Riccio, de Riccio Lifestyle et de l'Atelier Made in Love à ces endroits: Instagram Faceboo…
 
Es-tu du genre à dire? Je le savais! J'aurais donc dû m'écouter! Y'a de quoi qui me disait de ne pas faire ça, pourquoi je ne l'ai pas écouté? Ou bien tu écoutes: Ta petite voix? Ton petit doigt? Ton ""Gut Feeling? Dans ce podcast, je vulgarise ce qui se passe quand notre intuition nous parle. Pour aller plus loin dans ce sujet, écoute ma conférenc…
 
Et si se faire confiance était la voie vers l'accomplissement? Et si se choisir était la voie vers le bonheur? Em Laro s'est choisit malgré le qu'en dira-t-on et on la voit s'épanouir de jour en jour vers l'accomplissement de ce qu'elle visualisait pour sa vie. Pour voir la conversation en vidéo: https://youtu.be/gpl8kd3QJwM Sa page Facebook person…
 
J'ai une tête de cochon et aussi de la patience. Quand vient le temps de faire quelque chose de nouveau, tant que je n'ai pas réussi, je ne lâches pas le morceau tant que j'avance, même si ça peut me prendre des années. Changer les choses est-ce difficile pour toi? Apprendre et mettre en application de nouvelles choses, le fais-tu régulièrement? Es…
 
Ce qu'on vit dans notre enfance nous prépare pour notre vit adulte et c'est cette résilience qui a amené Chantal Germain-Chenaux à être la femme d'affaires prospère qu'elle est aujourd'hui. Vous voudrez écouter cette conversation dans laquelle on parle entre autres de résilience, de visualisation, et de prospérité. Pour voir l'entrevue en vidéo: ht…
 
Mettez en oeuvre ce truc facile pour vous débarasser de la peur du jugement des autres et oser ce que vous voulez. Pour un coup de pouce pour passer à l'acte, visitez leflow.ca et inscrivez-vous pour un appel d'évaluation gratuit. Soundtrack = The Owl - Tie Me Down Commentez cet épisode: twitter/leflowca Découvrez notre sélection de t-shirts et hoo…
 
Limitez votre agitation mentale, réduisez votre stress et améliorez vos performances en apprenant à vous inscrire dans le moment présent avec un exercice simple que vous pouvez faire n'importe quand. Soundtrack = Ma-e - LeVibe Réclamez votre session de coaching gratuite: leflow.ca > complétez le formulaire Découvrez notre sélection de t-shirts & ho…
 
La pandémie du coronavirus représente la plus grande menace pour la santé mentale depuis la seconde guerre mondiale. Votre santé mentale n'est pas un luxe, c'est une priorité, soyez proactif et faites ce qu'il faut pour la préserver. Passez à l'action: 1) Suivez ce lien pour un exemple de routine dont vous pourriez vous inspirer: leflow.ca/mxlfree-…
 
Contrairement à ce qu'on veut vous faire croire, votre meilleure option pour améliorer vos chances d'atteindre vos objectifs est d'étendre votre zone de confort, pas d'en sortir, et la façon la plus efficace d'étendre votre zone de confort est de faire l'expérience du flow le plus souvent possible. Trouvez votre flow: leflow.ca Soundtrack de cet ép…
 
Mélissa Normandin-Roberge crée sa propre marque Paillettes inc. Elle nous parle de son cheminement de mère monoparentale et entrepreneuse et de comment elle réussit a matérialiser tous ses rêves. Pour voir l'entrevue en vidéo: https://youtu.be/4XaEDyhIG5YPar Louise A Mercier de Mieux penser, agir et vivre
 
Je te proposes un bilan différent. Je pense que ce bilan t'aidera à voir d'où tu pars, mais t'aidera à voir ce que tu peux améliorer pour aller où tu veux. Pour faire ce bilan tu peux trouver l'outil gratuit dont je te parle ici: Où va mon temps? Et je te parle aussi de ton corps qui peut te dire où tu as des choses à changer, modifier, enlever ou …
 
Plusieurs années à travailler dans un travail non aligné avec lui, Christian Beaufrère a développé une maladie, celle qu'on ne veut pas entendre le nom, un cancer. Étant à l'arrêt, il réfléchi sur ce qui a déclenché ce fameux cancer. Et il réalise qu'il ne s'était pas choisit. C'est pourquoi aujourd'hui, il nous partage ses réflexions en écrivant l…
 
Nathalie Godin est passée de sédentaire à coach en course à pieds. Elle a fondé CYMMA il y a un peu plus de deux ans. Dans cette entrevue, on vous partage l'importance de prendre soin de soi et on vous donne des clés pour le faire. Nathalie et Léa Sirignano, ont créé le programme CYMMATIME 365 pour que les femmes se remettent à l'horaire, prennent …
 
Nathalie Deslauriers nous partage plusieurs conseils pour avoir plus d'énergie et une meilleure clarté mental tout au long de la journée. Tu peux trouver Nathalie ici: Page Facebook: https://www.facebook.com/maformejyvois Groupe Facebook: https://www.facebook.com/groups/1394293464091737 Pour le défi 7 jours c'est ici: https://succesmodedevie.mykaja…
 
Kathy Tropiano fondatrice du Salon de l’éveil a mis des outils en place afin de permettre aux gens de pouvoir accéder à leur plein potentiel et de ne plus avoir peur de se dévoiler au grand jour. Pour rejoindre Kathy, sa salle Ovation, ses livres, son coaching, son programme "Éclaireur élite" et plus, cliquez: www.kathytropiano.com Groupe Facebook …
 
Deux frères qui après des épreuves de santé, se mettent ensemble pour créer Mission Santé afin d'aider le plus de gens possible à se remettre en forme comme eux l'ont fait. Pour voir l'entrevue en vidéo: https://youtu.be/b7RRICoSCN8 Écouter leur histoire et quelques trucs à mettre en place dès aujourd'hui. https://www.lesfortin.ca/ https://fr-ca.fa…
 
La meilleure façon de développer votre confiance en vous est d'avoir des objectifs clairs et de vous engager à faire des petits pas tous les jours, sans vous soucier de ce que pensent les autres. Pour y parvenir plus facilement, vous avez tout intérêt à développer ou renforcer votre force mentale, commencerz maintenant avec MXL, visitez: mxl.ca. So…
 
Découvrez dans cet épisode comment modifier les réglages de la fonction de capture d’écran de macOS pour empêcher l’affichage de la vignette d’enregistrement des captures d’écran de macOS. Cette vignette permettant de modifier la capture avant l’enregistrement.Par agnosys
 
Alain Guy Tremblay nous parle de son dernier projet Leader Académie pour venir en soutien et en inspiration pour les travailleurs autonomes, solo preneurs et entrepreneurs. Pour voir l'entrevue en vidéo: https://youtu.be/UcrRf3rIt84 Une nouvelle ressource pour inspirer, motiver, soutenir, aider et bien plus. Pour ceux et celles qui veulent avancer,…
 
Loading …

Guide de référence rapide

Google login Twitter login Classic login