Les meilleurs podcasts The Mind And Fitness Podcast (2024)

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Raconte-moi le bonheur : « L'été de la coupe du monde » de Dïana Bélice 13:40

20d ago13:40

13:40

« C’est l’été, il fait vingt-deux degrés, et j’ai neuf ans. Je suis couchée dans l’herbe du parc, tout en haut d’une butte, à contempler le ciel, les nuages, et les volées d’oiseaux qui traversent la voûte azurée. Quelques fois, il faut que je plisse les paupières, comme si je faisais des clins d’œil à l’immensité du zénith. C’est que les cumulus s…

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Tell me about happiness: «Happiness» by Josip Novakovich 16:14

20d ago16:14

16:14

«Happiness was a strange concept to me when I was a kid, yet I think I was happy in many ways. I enjoyed reading late into the night the Treasures of Sierra Madre, Mysteries of Paris, Winnetou, and many other novels...» The Blue Metropolis Foundation, the Government of Canada and the Eric T. Webster Foundation, in collaboration with Radio VM, prese…

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Tell me about happiness: «The Way of a Cat» by Mirabel 21:34

20d ago21:34

21:34

«Up till that June, my summers had always lacked the warmth that others claimed to experience with the change of seasons. As an international student with parents hundreds of miles away, I spent most of my days working on a research project and staring at my ceiling...» The Blue Metropolis Foundation, the Government of Canada and the Eric T. Webste…

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Tell me about happiness: «House of Cards Happiness» by Darel J. McLeod 17:18

20d ago17:18

17:18

«When I told one of my closest friends I was going to write an essay about personal happiness, he said, “You’ve always been happy, ever since I’ve known you.” That friend has supported and loved me through so much...» The Blue Metropolis Foundation, the Government of Canada and the Eric T. Webster Foundation, in collaboration with Radio VM, present…

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Tell me about happiness: «In Which Happiness Changes Shape to Fit This Moment» by Sue Goyette 15:05

20d ago15:05

15:05

«Happiness is in the process of transforming in the way everything is in constant and extreme flux right now: forests and oceans and seasons and wind and fire. Incrementally yet intensely...» The Blue Metropolis Foundation, the Government of Canada and the Eric T. Webster Foundation, in collaboration with Radio VM, present "Tell me about happiness.…

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Raconte-moi le bonheur : « Semblant » de Lula Carballo 15:53

20d ago15:53

15:53

« Aujourd’hui, je ne traverse pas la période du temps des fêtes. Je n’ai pas huit ans. Je ne suis pas dans ma chambre, les yeux ouverts, en train de me demander pourquoi mon père n’est pas rentré à la maison. » La Fondation Metropolis bleu, le Gouvernement du Canada et la Fondation Eric T. Webster, en collaboration avec Radio VM, présentent le circ…

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Raconte-moi le bonheur : « Ma joie, c'est la mélancolie » de Maya Ombasic 15:34

20d ago15:34

15:34

« Un jour après la mort de mon père, sachant à quel point cet homme a compté pour moi, un ami cinéaste me demande de penser à un moment de ma vie que je pourrais éternellement regarder sur un écran... » La Fondation Metropolis bleu, le Gouvernement du Canada et la Fondation Eric T. Webster, en collaboration avec Radio VM, présentent le circuit litt…

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Raconte-moi le bonheur : « Bonne heure » de Baharan Baniahmadi 19:14

4M ago19:14

19:14

« Je ne sais pas pourquoi chacun de nous est né quelque part. Je ne sais pas pourquoi nous avons été séparés par une ligne appelée « frontière géographique ». Nous parlons différentes langues et avons pris différentes apparences. Mais il doit y avoir une raison à tout cela. » La Fondation Metropolis bleu, le Gouvernement du Canada et la Fondation E…

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Raconte-moi le bonheur : « Le seul bonheur qui compte » de Yara El-Ghadban 13:42

4M ago13:42

13:42

« Le bonheur est difficile depuis le 7 octobre 2023. Mes matins commencent souvent par les larmes en écoutant les nouvelles qui arrivent de Gaza. À mon réveil je cherche sur mon compte instagram les voix et visages familiers des femmes et hommes qui témoignent du génocide qu’elles-ils vivent en direct. Bissan, la conteuse, Motaz, le photographe, An…

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Raconte-moi le bonheur : « Je ne sais où » de Salomé Assor 16:43

4M ago16:43

16:43

« Il était prévu depuis toujours qu’un jour je partirais, cependant mon départ a sans cesse été retardé car le pays où je devais me rendre n’était pas encore inventé. » La Fondation Metropolis bleu, le Gouvernement du Canada et la Fondation Eric T. Webster, en collaboration avec Radio VM, présentent le circuit littéraire Raconte-moi le bonheur. La …

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Raconte-moi le bonheur : « Permissions pour danser » de Paul Tom 18:46

4M ago18:46

18:46

« Le divan m’a aspiré dans son vortex ces trois derniers jours. Trois jours à regarder le plafond et à espérer le printemps. Les séparations assomment toujours autant et janvier n’est pas encore au bout de mes peines. Mon corps est tout croche sous la couverture, mon cœur, à l’envers. » La Fondation Metropolis bleu, le Gouvernement du Canada et la …

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Raconte-moi le bonheur : « Ce ruban » de Joanne Rochette 17:58

4M ago17:58

17:58

« « Station Berri-UQAM », annonce la voix du métro de Montréal pendant que la rame décélère, puis s’arrête. Huit heures vingt-sept. Les portes s’ouvrent et le train déverse les corps. Une foule de corps, tendus vers leur journée à parcourir. » La Fondation Metropolis bleu, le Gouvernement du Canada et la Fondation Eric T. Webster, en collaboration …

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Raconte-moi le bonheur : « L'enceinte sûre » de Ghayas Hachem 15:53

4M ago15:53

15:53

« Les philosophes aiment gloser sur la différence entre être heureux et éprouver du plaisir. Le bonheur serait lié à l’être, serait ontologique, disent-ils, indépendant des contingences, alors que le plaisir, lui, temporaire, passager, extérieur à l’identité viscérale de l’être. » La Fondation Metropolis bleu, le Gouvernement du Canada et la Fondat…

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Raconte-moi le bonheur : « Des cercles dans la brume » de Étienne Beaulieu 16:07

4M ago16:07

16:07

« Au moment d’ouvrir les yeux, c’est un coup de cymbale. Mes paupières s’ouvrent comme des portes battantes au vent. Mes yeux grands ouverts sans rien voir. C’est la nuit noire. Aucun mouvement. Une noirceur épaisse. Pas un son. Une lourde couverture de calme me recouvre. » La Fondation Metropolis bleu, le Gouvernement du Canada et la Fondation Eri…

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Raconte-moi le bonheur : « Dans les pas de Varda » de Alice Michaud-Lapointe 13:41

4M ago13:41

13:41

« Il est difficile de savoir précisément quand le bonheur commence où quand il s’arrête. Les lieux qui l’accueillent sont souvent imaginaires, intangibles et mystérieux. » La Fondation Metropolis bleu, le Gouvernement du Canada et la Fondation Eric T. Webster, en collaboration avec Radio VM, présentent le circuit littéraire Raconte-moi le bonheur. …

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Embrace Greatness. Now. Why does it matter? 15:49

7M ago15:49

15:49

Par Coach Zed

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Embrace ta grandeur! Maintenant 19:01

8M ago19:01

19:01

Par Coach Zed

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Mental Discipline: A Comprehensive Guide to Building Focus, Resilience, and Productivity 23:31

10M ago23:31

23:31

This episode will guide you through practical strategies to acquire mental discipline. Mental discipline explains the success or failure of most people and most projects. My goal here is to give you concrete practices that you can cultivate to have a strong mindset in concentration, resilience, and productivity in any life aspect you choose: person…

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Methode simple pour developper ta discipline mentale 28:10

10M ago28:10

28:10

Cet episode vous guidera à travers des stratégies pratiques à acquérir une discipline mentale. La discipline mentale explique le succès ou l'échec de la plupart des gens et la plupart des projects. Mon objectif ici est de vous donner des pratiques concrètes que vous pouvez cultiver pour avoir une mentalité forte en concentration, résilience et prod…

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Fais ceci pour garantir ton succès 25:20

1y ago25:20

25:20

Il faut du courage pour réussir. Chaque fois que vous voulez entreprendre quelque chose de substantiel, votre esprit vous joue des tours ; la petite voix intérieure vous donne des raisons de procrastiner, mine vos efforts, amplifie les éventuels aspects négatifs... Pour passer outre cela, il vous faut du courage. Quoi que vous puissiez consentir et…

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How to Successfully Align your Goals to your Life 23:28

1y ago23:28

23:28

Whatever you can consent and accept to be true of you, you can become it. Your life is showing your concept of yourself, whoever you are. What you have, what you have is a reflection of your self concept. Nothing more, nothing less. You are made of your conscious and your subconscious mind. When the goals you set yourself consciously are aligned wi…

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Le courage de reussir 31:09

1y ago31:09

31:09

Osez réussir! Il faut du courage pour réussir. Chaque fois que tu souhaites réaliser quelque chose d'important, ton esprit te joue des tours ; la petite voix intérieure te donne des raisons de procrastiner, mine tes efforts, amplifie les aspects négatifs possibles... Pour passer outre cela, tu as besoin de courage.…

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Dare to Succeed 21:19

1y ago21:19

21:19

It takes courage to succeed. Whenever you want to do something substantial, your mind tricks you; the small voice inside you gives you reasons to procrastinate, undermines your efforts, amplifies the possible negatives… To pass this, you need courage. This courage comes by decision or an event that is very loaded emotionally.…

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Depasser le doute de soi 23:09

1y ago23:09

23:09

Dans ce episode nous explorons un sujet qui affecte de nombreux jeunes adultes dans leur quête de grandes carrières et de succès : le syndrome de l'imposteur. Nous analysons son impact, et surtout, ce que vous pouvez faire pour le surmonter.Par Coach Zed

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Unmasking the Imposter Syndrome 19:54

1y ago19:54

19:54

we're diving into an important topic that affects many young adults in their pursuit of great careers and success: the Imposter Syndrome. We'll explore what it is, its impact, and most importantly, what you can do to overcome it.Par Coach Zed

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Comment rester plein d'energie toute la journee 27:51

1+ y ago27:51

27:51

Dans cet episode, nous plongeons dans le sujet fascinant de l'optimisation de l'énergie pour des performances optimales et une clarté mentale tout au long de la journée. Si vous visez l'excellence, vous avez besoin d'énergie. Je partagerai avec vous une approche pratique en trois étapes pour vous maintenir énergique avec une clarté mentale. Je démy…

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3 practical steps to make you full of energy all day long 24:23

1+ y ago24:23

24:23

In this episode, we’ll dive into the fascinating topic of optimizing energy for your peak performance and mental clarity throughout the day. If you want excellence, you need energy. I’ll share with you a simple three-step practical approach to keeping you energized with mental clarity. I’ll debunk the lies; help you set your mind and give you pract…

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Should You Create Your Business Right After Graduation? 27:07

1+ y ago27:07

27:07

The question of whether you should start a business right after finishing your studies (school or university) is crucial if you are interested in entrepreneurship. You want to become a boss, you are a future leader. You can achieve it, but how? There is no universal path, but there are approaches that simplify the process. Therefore, the answer to …

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Dois-tu créer ton entreprise juste après l'obtention de ton diplôme ? 29:15

1+ y ago29:15

29:15

La question de savoir si tu dois créer une entreprise dès la fin de tes études (scolaires ou universitaires) est essentielle si tu t'intéresses à l’entreprenariat. Tu veux devenir patron, tu es un leader en devenir. Tu peux le devenir, mais comment. Il n’y a pas de trajectoire universelle, mais il y a des approches qui simplifient le processus. Ain…

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Montréal vert, présent et futur : « Matin de juin sur la Promenade d’Iberville » de Linda Amyot 12:24

1+ y ago12:24

12:24

« La porte du café se referme derrière nous. Un moment, nous restons à bavarder sur le trottoir. Puis, nous nous serrons la main. Tous les deux satisfaits de cette rencontre de travail. Enfin, l’auteur se détourne sur une dernière promesse de manuscrit révisé très rapidement et se dirige d’un pas alerte vers la station de métro Place d’Armes. » La …

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Montréal vert, présent et futur : « En attendant Champlain » de Maxime Raymond Bock 17:46

1+ y ago17:46

17:46

« Je suis montréalais, du quartier Rosemont, une sorte d’îlot dans l’île, tenu à l’écart par la frontière courbe qu’on a tirée arbitrairement au 19e siècle dans la campagne, à partir du port, pour la prospérité des compagnies ferroviaires. » La Fondation Metropolis bleu, le Gouvernement du Canada, le Secrétariat à la région métropolitaine, le CALQ,…

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Montréal vert, présent et futur : « De l'huile de oude et un poisson : La ruelle verte, l'échappée belle » de Mauricio Segura 10:26

1+ y ago10:26

10:26

« Ce sont des temps reculés qu’on ne peut évoquer aujourd’hui qu’en se pinçant le nez. La ruelle de l’arrondissement de Sainte-Marie ne s’appelait pas encore l’Échappée belle... » La Fondation Metropolis bleu, le Gouvernement du Canada, le Secrétariat à la région métropolitaine, le CALQ, Port de Montréal et Logistec, en collaboration avec Radio VM,…

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Montréal vert, présent et futur : « Les îles de Boucherville : De la maison longue au bosquet de l'avenir » de Laure Morali 16:59

1+ y ago16:59

16:59

« Vieux port de Montréal. Seule passagère à embarquer dans la navette fluviale, au premier départ du jour vers Boucherville, les îles… » La Fondation Metropolis bleu, le Gouvernement du Canada, le Secrétariat à la région métropolitaine, le CALQ, Port de Montréal et Logistec, en collaboration avec Radio VM, présentent le circuit littéraire Montréal …

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How To Get Your First Job? Faster, Better. 24:02

1+ y ago24:02

24:02

The search of the first job may seem an undomptable task. However, there are some tips to exponentially multiply your chance of getting it faster, better. In this episode, I breakdown the process to make it manageable and successful for you.Whether you know what you want as a job; or you don’t know exactly; but want to explore the job market, it’s …

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Comment reussir la recherche de ton premier emploi? 26:25

1+ y ago26:25

26:25

La recherche du premier emploi peut sembler être une tâche insurmontable. Cependant, il existe des astuces pour multiplier de manière exponentielle tes chances de l'obtenir plus rapidement et mieux. Dans cet épisode, je vais décomposer le processus pour te le rendre gérable et réussi. Que tu saches ce que tu veux comme travail ou que tu ne saches p…

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How to Get a Highly Paid Job? 15:59

1+ y ago15:59

15:59

As a young person entering the workforce, or someone seeking a career change, you may be looking for a well-paid job but unsure of how to obtain one. In this episode, we'll provide some guidance on how to develop a successful mindset, skills, and knowledge of the job market to achieve your goals.Par Coach Zed

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Comment obtenir un travail bien rémunéré? 17:09

1+ y ago17:09

17:09

En tant que jeune professionnel, tu peux vouloir une promotion, être en quête d'une reconversion professionnelle ou d'un meilleur revenu. Tu peux être à la recherche d'un emploi bien rémunéré sans savoir comment en obtenir un. Dans cet épisode, je te donnerai des conseils sur la manière de développer une mentalité, des compétences et une connaissan…

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Introducing: Tio’tia:ke/Montréal 2:53

1+ y ago2:53

2:53

In collaboration with Radio VM, Blue Metropolis is thrilled to present Tio’tia:ke/Montréal, a Foulée|Strides podcast series on the theme of this city featuring texts specially authored for Blue Met and you, with a word from series curator David Bradford.Par Blue Metropolis | Metropolis Bleu

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Tio’tia:ke/Montréal: "Born on the Eastern End of the Cosmos" by Symon Henry 22:17

1+ y ago22:17

22:17

In collaboration with Radio VM, Blue Metropolis presents Tio’tia:ke/Montréal, a Foulée|Strides podcast series on the theme of the polyvocal histories of this city featuring texts specially authored for Blue Met and you. "Born on the Eastern End of the Cosmos" by Symon Henry, a personal look at Ville Saint-Laurent, then and now.…

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Tio’tia:ke/Montréal: "Overpass, Decarie Expressway" by Tara McGowan-Ross 14:46

1+ y ago14:46

14:46

In collaboration with Radio VM, Blue Metropolis presents Tio’tia:ke/Montréal, a Foulée|Strides podcast series on the theme of the polyvocal histories of this city featuring texts specially authored for Blue Met and you. This episode, "Overpass, Decarie Expressway" by Tara McGowan-Ross, a stroll through the neighbourhood of Notre-Dame-de-Grâce.…

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Tio’tia:ke/Montréal: "The Lessons of the Hall" by Cason Sharpe 9:34

1+ y ago9:34

9:34

In collaboration with Radio VM, Blue Metropolis presents Tio’tia:ke/Montréal, a Foulée|Strides podcast series on the theme of the polyvocal histories of this city featuring texts specially authored for Blue Met and you. "The Lessons of the Hall" by Cason Sharpe, a personal reminiscence about a storied Black protest in the city’s downtown core.…

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