Les meilleurs podcasts The Introvert (2024)

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#55 Isabelle Hudon : Une vie palpitante 1:13:47

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Leader mobilisatrice et stratège aguerrie, Isabelle Hudon transforme chaque organisation qu’elle dirige avec une vision audacieuse et tournée vers l’action. Présidente et cheffe de la direction de BDC depuis 2021, après avoir été ambassadrice du Canada en France et à Monaco, ainsi que présidente de Sun Life Québec et de la Chambre de commerce de Mo…

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#54 Laurie Lanoue : Un plafond de verre après l’autre 57:09

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Depuis son arrivée au sein de la prestigieuse firme de consultants McKinsey au tout début de sa carrière, Laurie Lanoue n’a cessé de repousser les limites avec un parcours rempli de premières. Recrutée comme analyste à la sortie de la Polytechnique Montréal, elle a rapidement gravi les échelons grâce à ses qualités humaines et à son expertise des t…

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#53 Jennifer Brodeur : Droit devant, sans excuses 52:57

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Connaissez-vous beaucoup d’entrepreneur.e.s qui ont comme fidèles clientes et ambassadrices Oprah Winfrey et Michelle Obama ? C’est le cas de Jennifer Brodeur, présidente et fondatrice de JB Skin Sävvi, une ligne de produits cosmétiques fabriqués au Québec. Avec plus de 25 ans de hauts et de bas dans l’industrie de la beauté, Jennifer nous fait rev…

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#52 Jennie Coleman : Voir sa chance malgré les épreuves 1:07:13

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Jennie Coleman est présidente et propriétaire d'Equifruit, un acteur majeur de l'importation de bananes certifiées Fairtrade en Amérique du Nord. Depuis qu'elle a acquis l’entreprise en 2013, Jennie a eu un impact considérable sur l’industrie en appliquant des pratiques commerciales équitables et durables. L’Actualité et le Globe and Mail ont d’ail…

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#51 : Joanne Liu : L’engagement sans frontières 1:06:31

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Dre Joanne Liu, pionnière chez Médecins Sans Frontières, a participé à près de 30 missions humanitaires internationales depuis 1996. L’horreur, elle connaît. Première femme à occuper le poste de présidente internationale de cette organisation entre 2013 et 2019, elle a joué un rôle clé dans la réponse à plusieurs crises humanitaires majeures, notam…

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#50 Nathalie Fagnan : De l’audace, de la finesse et du travail 56:36

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La présidente et chef de la direction d’Héma-Québec, Nathalie Fagnan a entamé sa carrière chez KPMG avant de se distinguer chez Publicis Groupe, où elle a gravi les échelons jusqu'au poste de v.-p. exécutive et chef de la direction financière pour le Canada. Son parcours inclut un rôle de leadership chez Raymond Chabot Grant Thornton où elle a cont…

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#49 Mary-Dailey Desmarais : La douce détermination 59:09

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• Depuis 2020, Mary-Dailey Desmarais occupe le poste de conservatrice en chef au Musée des beaux-arts de Montréal. Elle valorise et préserve la collection permanente en plus de contribuer aux projets d'expositions et de publications du musée. Engagée dans le milieu artistique, elle a siégé dans des jurys de prix d'art reconnus au Canada et a contri…

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#48 Geneviève Tanguay : Quitter pour se construire 1:03:26

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• Geneviève Tanguay est PDG d'Anges Québec, le plus grand réseau d'anges investisseurs canadiens. Avec plus de 20 ans d'expérience en investissement, elle a travaillé dans divers secteurs, y compris les sciences de la vie au Fonds de Solidarité. Geneviève a siégé sur plusieurs CA de sociétés privées et d'OBNL, dont l'Institut des administrateurs de…

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#47 Nadine Renaud-Tinker : Le courageux combat d’une introvertie 1:05:45

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Depuis son arrivée à la RBC en 1998, Nadine Renaud-Tinker a occupé 13 postes à Montréal et Toronto, dont ceux de caissière, directrice de succursale, planificatrice financière et vice-présidente régionale. En 2017, à l’âge de 42 ans, elle accède au poste de présidente, Direction du Québec. Son désir d’impact, sa soif d’apprendre et son amour pour l…

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#46 Dominique Anglade : La confiance comme moteur 1:09:07

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Dominique Anglade a un riche parcours dans le public et le privé. Que ce soit chez Procter & Gamble, Nortel Networks, McKinsey, Montréal International ou dans ses nombreuses implications sociales, Dominique s’est élevée à chaque étape. Elle a également co-fondé KANPE pour soutenir les communautés vulnérables en Haïti. Sur le plan politique, Dominiq…

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#45 Jocelyna Dubuc : Tracer son chemin en faisant du bien 1:06:23

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C’est en voulant prendre soin d’elle-même que la jeune Jocelyna s’est peu à peu intéressée aux médecines douces et à la psychologie. Souhaitant partager ses apprentissages transformateurs avec les gens, la visionnaire et pionnière du bien-être au Québec fonde en 1977 le Spa Eastman. Avec son équipe, elle signe plusieurs livres dont Le livre qui fai…

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#44 Ravy Por : Au carrefour de l’IA et de l’éducation 54:59

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À l'âge de sept ans, Ravy Por ne maîtrisait ni le français ni l'anglais, tout comme ses parents, des réfugiés cambodgiens qui avaient fui le génocide de Pol Pot. Cependant, Ravy Por avait un talent inné pour les mathématiques. Aujourd'hui, elle est reconnue comme l'une des étoiles montantes dans le domaine des données et de l'intelligence artificie…

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#43 Yuliya Kovaliv: Balancing War and Life 56:21

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Yuliya Kovaliv arrived in Ottawa on March 9, 2022, just a few days after the invasion of Ukraine by Russia. The young Ukrainian ambassador to Canada was accompanied by her husband and their two children. With a degree in economics, Yuliya has had a stunning career in both the private and public sectors. She has served as the CFO of a major gas comp…

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#42 Laurence Vincent : Promoteure immobilière et idéaliste 47:13

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Adolescente rebelle et insouciante, Laurence Vincent a toujours rêvé de changer le monde. Aujourd’hui présidente de la société immobilière Prével, elle change Montréal une habitation à la fois. En entrevue avec Marie-Josée Gagnon, cette femme sans artifice, mère de trois enfants, raconte comment elle a fait sa marque dans le monde des affaires, san…

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#41 Géraldine Martin : Le pouvoir des petites choses 1:07:49

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Quand Géraldine Martin a immigré de France en 2000, aucun travail ne l’attendait. Treize ans plus tard, après plusieurs emplois en journalisme, elle est devenue la première femme rédactrice en chef du Journal Les Affaires, une importante publication économique. Puis, elle est devenue directrice de l’entreprenariat à la Ville de Montréal. Tout le su…

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#40 Christine Beaulieu : L’actrice devenue citoyenne aguerrie 55:22

2y ago55:22

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Christine Beaulieu est connue du public comme actrice au cinéma (Le mirage, Les tricheurs), à la télé (Dans l’œil du cyclone, District 31) et au théâtre (Les points tournants, La vie utile). En 2016, à la suite de l’invitation d’Annabel Soutar, elle décide de changer de rôle et écrit la pièce de théâtre documentaire J’aime Hydro, une œuvre unique d…

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#39 Maud Cohen : La soif de s’engager 57:33

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Maud Cohen dirige Polytechnique Montréal depuis août 2022, devenant ainsi la première femme à être à la tête de l’école de génie depuis sa création en 1873. Gestionnaire chevronnée, appréciée et respectée, elle a eu une carrière épatante au Québec et à l’étranger. Récipiendaire de nombreux prix, elle est titulaire d’un baccalauréat en génie industr…

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#38 Katrine Paradis : De mère de famille à entrepreneure à succès 1:07:42

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Composant depuis toujours avec les allergies alimentaires de ses filles, Katrine Paradis en a fait un projet d’entreprise en 2016 en cofondant kpourkatrine (avec Marie-Josée Morin). Ce site de recettes, conçu pour une clientèle spécifique, est rapidement devenu populaire auprès des foodies, avec ou sans restrictions ! Aujourd’hui, il s’agit d’une e…

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#37 Bicha Ngo : De la méfiance à la confiance 54:30

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Arrivée au Québec en 1975 à l’âge de trois ans, Bicha Ngo fait partie des premiers réfugiés vietnamiens au Québec. Malgré des débuts difficiles, elle a su bâtir une carrière d’exception dans le monde de la finance transactionnelle. Détenant le titre de CFA, elle est depuis 2019 première vice-présidente exécutive, Placements privés à Investissement …

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#36 Mylène Drouin : La bonne docteure de Montréal 58:35

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Dre Mylène Drouin est directrice régionale de santé publique pour la région de Montréal depuis 2018. Elle compte plus de 20 années de pratique comme médecin spécialiste en santé publique et médecine préventive : prévention, promotion, santé environnementale et mesures d’urgence. Elle a piloté plusieurs projets de changements novateurs à l’échelle r…

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#35 Kim Thomassin : L’amour du travail 56:33

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Bien en vue dans le milieu des affaires montréalais, Kim Thomassin est aujourd’hui première vice-présidente et cheffe Québec à la Caisse de dépôt et placement du Québec. Sous son leadership, son équipe gère un impressionnant actif totalisant 78 G $ (au 31 décembre 2021). Avocate de formation, Kim était auparavant leader nationale, Clients et associ…

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#34 Déborah Cherenfant : Fabriquer sa vie 55:58

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Présidente sortante de la Jeune chambre de commerce de Montréal, Déborah Cherenfant occupe depuis 2020 le poste de directrice régionale, Femmes entrepreneures, Québec & Atlantique au Groupe Banque TD. Elle est également chroniqueuse radio, collaboratrice TV, et publie un blogue sur Les Affaires. Déléguée du Canada au G20, Déborah a reçu de nombreus…

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#33 Monique Simard : La militante polyvalente et moderne 58:13

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Au fil des ans, Monique Simard a été productrice de plus de 60 documentaires, DG du programme français de l’ONF et présidente et chef de la direction de la SODEC. Elle a commencé sa carrière au sein de la Confédération des syndicats nationaux (CSN) comme négociatrice avant d’être nommée, 10 ans plus tard, première vice-présidente. En parallèle à ce…

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#32 Maxie Lafleur : L'étoile filante des affaires 52:58

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PDG de Bus.com depuis avril 2020, Maxie Lafleur possède une vaste expérience dans le numérique, la croissance, la transformation d’entreprises, les fusions et acquisitions et l’expansion commerciale, tant au Canada qu’à l’étranger. Comptable de formation, elle a amorcé sa carrière chez KPMG, puis a occupé plusieurs postes de gestion au sein de CAE.…

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#31 Anne Darche : Le choix d'être heureuse 54:39

3+ y ago54:39

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Anne Darche analyse le comportement des acheteurs et consommateurs, traque et décode les signaux émergents pour aider les entreprises à repérer les opportunités d’innovation dans des environnements complexes et changeants. Parallèlement à son travail de vigie des tendances, Anne a œuvré pendant 20 ans au sein d’agences de publicité de Montréal, pri…

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#30 Chris Bergeron : Le courage de devenir soi devant les autres 49:19

3+ y ago49:19

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Pendant près de 40 ans, Chris Bergeron a vécu la vie d’un homme. Très tôt, dans sa carrière, elle a connu une belle réussite professionnelle : après avoir été collaborateur pour de grands médias, Chris a dirigé pendant cinq ans le journal VOIR, qui fut un magazine culturel important au Québec. Elle a ensuite fait le saut en publicité où elle a occu…

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#29 Stéphanie Kitembo : Faire beaucoup de bien avec le yoga 59:08

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Stéphanie a été recherchiste, reporter, réalisatrice à la radio de Radio-Canada et attachée de presse dans un cabinet politique québécois. En 2015, elle change tout et lance That’s Yoga dont la mission est de transmettre la discipline et la philosophie du Yoga au plus grand nombre. Formée en Hatha Yoga par Nicole Bordeleau et en Yoga thérapeutique …

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#28 Judith Fetzer : Une entrepreneure-née qui s’est longtemps ignorée 1:01:14

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Judith Fetzer est la présidente et co-fondatrice de Cook it, la toute première entreprise de prêts-à-cuisiner au Canada ayant pour mission de diminuer la charge mentale associée à la planification des repas et de réduire le gaspillage alimentaire. Précurseur d’une véritable révolution numérique dans le milieu de l’alimentation, Judith a créé Cook i…

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#27 Pauline Marois : L’ultra marathonienne de la politique québécoise 1:05:26

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Pauline Marois est la première Québécoise de l’histoire à devenir première ministre en 2012. D’origine modeste, elle a eu une carrière politique d’une durée de 33 ans où elle a dirigé un nombre record de neuf ministères, incluant l’Éducation, la Santé et les Finances, jusqu’à son accession à la tête du Parti Québécois en 2007. Travailleuse sociale …

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#26 Danielle Danault : Une entrepreneure qui a la foi… en elle 50:26

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Danielle Danault œuvre depuis près de 40 ans dans le domaine de l'activité physique. En 2000, elle crée un concept unique d'entraînement en plein air et fonde Cardio Plein Air, devenu un véritable fleuron québécois qui regroupe désormais 50 franchisés, 400 professionnels et 30 000 abonnements annuels dans 150 parcs au Québec. Conférencière chevronn…

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#25 Nathalie Palladitcheff : L’ascension d’une leader authentique 57:05

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Arrivée au Québec en 2015 après une carrière fructueuse en France et dans l’Océan indien, Nathalie Palladitcheff est aujourd’hui présidente et cheffe de la direction d’Ivanhoé Cambridge. Nathalie est une diplômée de l’École Supérieure de Commerce de Dijon (ESC Dijon) ; elle est aussi titulaire d’un Diplôme d’Études Supérieures Comptables et Financi…

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#5 : Money is the new Peace ! Quelle solution contre les violences et le racisme ? 27:16

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Violences, racisme, bavures...le climat de ces derniers jours nécessite que chacun à son niveau prenne position. Face aux injustices il faut qu'on s'unisse. Bonne écoute !

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#24 Caroline Ouellet : Une médecin de cœur au cœur de la crise 44:19

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Dre Caroline Ouellet est anesthésiste intensiviste au CHUM à Montréal et l’une des trois fondatrices de la plateforme de coordination des soins (COOLSI) utilisée d’urgence par Québec dans le cadre de la crise sanitaire de la COVID-19. Après avoir débuté sa formation médicale à l’université de Sherbrooke en 1997, Dre Ouellet a complété une formation…

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Spécial COVID-19 : Les conseils de Mylène Paquette pour bien vivre la traversée 33:46

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Alors que la pandémie nous force au confinement, nos maisons deviennent des bateaux dans lesquels nous traversons une vaste et incertaine mer. Ayant elle-même franchi l’Atlantique Nord seule à la rame en 2013, et ce durant 129 jours, notre Brave #14, Mylène Paquette, dresse ici des parallèles entre son expérience et la nôtre et partage ses apprenti…

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#23 Stéphanie Émond : Les transitions d’une entrepreneure zen 53:03

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Par Entrevues avec Marie-Josée Gagnon

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#22 : Marie-Claude Lortie : La journaliste féministe 57:53

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Par Entrevues avec Marie-Josée Gagnon

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Nos voeux pour 2020 et la décennie 4:29

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Par Entrevues avec Marie-Josée Gagnon

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#21 Marie-Pier Saint-Hilaire : La vie en accéléré 57:22

5y ago57:22

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Marie-Pier St-Hilaire a toujours eu à cœur d’amorcer les transformations. Nommée au Canada’s Top 40 under 40, l’entrepreneure a fondé AFI Expertise pendant son MBA en affaires électroniques à l’Université Laval alors qu’elle n’avait que 21 ans. Marie-Pier a fait croître son entreprise en s’appuyant sur son sens inné des affaires, qui est maintenant…

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#4 : Jeune. Femme. Noire. 23:03

5y ago23:03

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Hey hey ! Dans cet épisode j'aborde ma vision actuelle des choses sur le fait d'être une jeune femme noire dans la société. Face aux polémiques et à l'acharnement faut-il toujours espérer gagner le respect...?

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#20 Marie-Josée Richer : Une entrepreneure de coeur 58:33

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En cofondant la marque de collations bio PRANA à l’âge de 24 ans, Marie-Josée Richer ne se doutait sûrement pas qu’elle jouerait un rôle actif dans la transformation du paysage de l’industrie alimentaire Nord-Américain avec sa vision des affaires. Animée par le désir d’avoir un impact positif et de répondre aux problèmes sociaux et environnementaux…

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#3 : 10 conseils pour réussir sa rentrée professionnelle. 21:38

5+ y ago21:38

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Hey hey I'm back! Après plusieurs semaines de non activité le podcast fait aussi sa rentrée. C'est le moment de repartir sur de bonnes bases et être au top du top sur le plan pro. Dans cet épisode je vous partage 10 conseils qui pourront vous être utiles.Enjoy 😉

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#2 : Confidences d'une introvertie# - Comment se divertir seule ? 23:38

5+ y ago23:38

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Qui a dit qu'être introverti était un défaut ? Dans ce nouvel épisode je vous fait part de mon introversion qui est une de mes forces et comment elle a évolué au fil du temps.

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#19 Caroline Codsi : La fureur de vivre personnifiée 59:53

5+ y ago59:53

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Née à Beyrouth et âgée de 7 ans lorsque la guerre du Liban éclate, Caroline Codsi était loin de se douter qu’elle deviendrait un jour une conférencière de renom sur la question de l’égalité des genres. Aujourd’hui, sa réputation de dirigeante passionnée et visionnaire n’est plus à faire. Diplômée de l’Université Paris-Diderot, HEC Montréal et McGil…

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#1 : I need a break# - Intro, découvrez un peu qui je suis et pourquoi j'ai lancé ce podcast. 14:52

5+ y ago14:52

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Les plans et objectifs que l'on se fixe sont-ils en phases avec nos réelles aspirations ? Pour ma part j'ai décidé de suivre mon propre chemin et m'accomplir. Il n'existe pas de parcours type, chacun doit suivre ses ambitions car cela apporte une réelle satisfaction en fin de compte.

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#18 Caroline St-Hilaire : L’art de l’intuition et du timing 53:47

5+ y ago53:47

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Caroline St-Hilaire ne s’est jamais laissée arrêter ou ralentir par les obstacles. Initiée très jeune au monde politique en accompagnant son père, conseiller municipal, elle n’envisageait pas être candidate avant que d’autres l’encouragent à faire le saut. Étant la plus jeune femme à avoir été élue députée au Parlement canadien et première mairesse…

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#17 Anne Martel : Une jeune entrepreneure en hyper croissance 40:11

5+ y ago40:11

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La cofondatrice et première vice-présidente des opérations d’Element AI, une entreprise leader en intelligence artificielle à Montréal, a accumulé des expériences de travail exceptionnelles depuis sa sortie de l’université. Détentrice de deux baccalauréats, l’un en finances et l’autre en histoire de l’art et d’un certificat en mandarin, Anne Martel…

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#16 Graziella Battista : L’entrepreneure devenue chef 52:02

5+ y ago52:02

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La chef du célèbre restaurant éponyme Graziella est une autodidacte; elle s’est initiée à la cuisine italienne en ayant le nez près des fourneaux de sa mère calabraise. Après des études en marketing et en économie ainsi qu’une incursion dans l’univers de la mode, Graziella décide de vivre de sa passion pour la gastronomie. Réputée comme étant l’une…

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#15 Danièle Henkel : L’histoire en montagnes russes d’une femme unique 1:04:10

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Depuis son arrivée au Québec, il y a 30 ans, la femme d’affaires et entrepreneure Danièle Henkel a certes su imposer sa marque tant par sa personnalité que par ses réalisations. A travers son entreprise éponyme, elle œuvre dans le milieu médico-esthétique et, avec danielehenkel.tv, elle se lance dans la télé numérique. C’est clairement par la parol…

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#14 Mylène Paquette : La courageuse rameuse et raconteuse 59:00

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En 2013, Mylène Paquette a marqué l’histoire en devenant la première personne des Amériques à traverser l’Atlantique Nord en solitaire à la rame, et ce, malgré sa peur de l’eau. Elle a ensuite été nommée Personnalité de l’année par La Presse/Radio Canada et a reçu plusieurs autres reconnaissances dont la médaille d’honneur de l’Assemblée Nationale …

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#13 Anik Trudel : L’agente de changement 59:53

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À 42 ans, Anik Trudel a quitté un prestigieux cabinet d’avocats de Montréal alors qu’elle était associée et membre du comité de direction. Quelques années, après avoir sauté dans le vide et avoir suivi une formation en programmation neuro-linguistique (PNL), elle s’est retrouvée à la tête d’une firme de relations publiques. Le fil conducteur de la …

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