Welkom! De plek waar je eerlijke, oprechte en behulpzame podcasts kunt verwachten van iemand die zoveel mogelijk uit het leven wil halen. Van voeding tot zelfontwikkeling tot tips&tricks. . Allemaal omgezet tot Podcasts om JOU te helpen en te motiveren waar kan. . Ik ben fulltime blogger van Fitbeauty.nl en naast het creëeren van geschreven en video content maak ik nu ook podcasts! Je kunt me volgen op Instagram, TikTok en YouTube @tenistepanosian en Teni Stepanosian
…
continue reading
1
Welke supplementen helpen bij het afvallen? | Stoppen met emotie eten | Waarom val ik niet af & Meer antwoorden op veel gestelde vragen! | Droomleven Dinsdag #89
15:21
15:21
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
15:21
Vandaag in een rap tempo een hoop vragen & antwoorden. In deze podcast ga ik in op veel gestelde vragen die we allemaal wel kennen rondom afvallen. Ik geef je mijn visie, mening en advies. Schrijf je nu in voor de wachtlijst van Body Boost! : https://mailchi.mp/c981d9bab598/body-boost-waitlist ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt…
…
continue reading
1
Hoe ik zo strak ben geworden? Hoe ik alvast omga met de komende feestdagen? & Tóch weer mensen getriggerd | Droomleven Dinsdag #88
14:05
14:05
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
14:05
Zet jezelf op de Body Boost wachtlijst om niks te missen over de nieuwste versie! : https://mailchi.mp/c981d9bab598/body-boost-waitlist In deze podcast ga ik in op de reacties (positief en negatief) van de foto's die van de week gepubliceerd zijn van mijn fotoshoot voor Body Boost. Er komen een hoop vragen binnen en deze podcast is een reactie daar…
…
continue reading
1
levensupdate: Boy, Fotoshoot, Migraine Glutenvrij eten, mijn grote dromen & meer | Droomleven Dinsdag #87
8:40
Een levensupdate met alles wat je je misschien wel afvroeg. Van Boy tot migraine tot glutenvrij tot fotoshoot & meer! ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, dan is het wel mijn Afval Excel Sheet. Echt echt echt mijn redmiddel! Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Ch…
…
continue reading
1
Hoe dieetcultuur regels en restricties LOS TE LATEN | Droomleven Dinsdag #86
13:58
13:58
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
13:58
Die 'onzichtbare regels' over wat, wanneer en hoeveel we zouden moeten eten. Misschien herken je wel dat stemmetje in je hoofd dat zegt: 'Dit mag ik niet eten,' of 'Ik heb vandaag zo weinig gegeten, goed bezig!' Het probleem? Deze overtuigingen zijn zelden echt helpend. In deze aflevering ga ik je helpen om te ontdekken hoe die dieetcultuur zich in…
…
continue reading
1
Hoe afvallen echt werkt | Droomleven Dinsdag #85
11:39
11:39
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
11:39
Vandaag een reminder van mijn filosofie rondom afvallen! Kort en bondig samen gevat met de gedachte "you need to remind people more than teach them" ;) ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, dan is het wel mijn Afval Excel Sheet. Echt echt echt mijn redmiddel! Manifesteren van je droomleven?…
…
continue reading
1
Meer geld verdienen? Afvallen? Gebruik de winter maanden! | Droomleven Dinsdag #84
18:01
18:01
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
18:01
De twee meest gestelde vragen over de Winter Arc podcast: hoe de wintermaanden te gebruiken voor MEER GELD VERDIENEN en.. AFVALLEN! Ik geef je in deze podcast wat voorbeelden om dit aan te pakken! ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, dan is het wel mijn Afval Excel Sheet. Echt echt echt mi…
…
continue reading
1
Zelfontwikkeling in de winter | Winter Arc: 3 manieren om het te benaderen | Droomleven Dinsdag #84
17:00
17:00
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
17:00
Ik doe dit jaar aan iets genaamd "Winter Arc" en in deze podcast leg ik je uit wat het is, maar ook hoe je het zelf kunt benaderen op 3 grote vlakken van je leven. Laat het me weten of je hier meer en specifiekere voorbeelden over willen! ****** Als er één ding is wat ik DAGELIJKS heb gebruikt om me te motiveren tijdens het afvallen, dan is het wel…
…
continue reading
1
Waar is Boy? Alleen zijn & Human Design | Droomleven Dinsdag #83
22:15
22:15
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
22:15
Antwoorden op de meest gestelde vraag: Waar is Boy? Ik leg je in deze podcast uit wat de situatie is en waarom deze beslissingen zijn gemaakt. Hoop dat het wat verheldering geeft! Hierbij ook de Human Design aflevering voor meer informatie over de Energie Types: Human Design: De basis om je leven te veranderen! | Manifestor, Generator, Manifesting …
…
continue reading
1
People please / Emotioneel eten / Woede uitbarstingen | Je innerlijke kind helen + affirmaties | Droomleven Dinsdag #82
15:48
15:48
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
15:48
Eigenlijk komen de meeste problemen in je volwassen leven voort uit iets waar je innerlijke kind niet van is geheeld. Soms moet de ellende zo erg opstapelen dat het leven te pijnlijk wordt om zo door te gaan - soms kom je er door zelfontwikkeling vanzelf achter. Maar hoe ziet dat eruit? Een ongeheeld innerlijk kind en een geheeld innerlijk kind? Ik…
…
continue reading
1
Levensupdate | Welke gewoontes staan op mijn habit tracker? | Bouwen aan jezelf in het donker & meer | Droomleven Dinsdag #81
11:56
11:56
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
11:56
Een kleine levensupdate, alsof ik met je aan het bellen ben. En dan vooral zelf aan het praten ben natuurlijk ;) ****** Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge! Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat pra…
…
continue reading
1
Val je niet meer af? Heb je een plateau geraakt? | TIPS ! | Droomleven Dinsdag #80
14:02
14:02
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
14:02
Wat te doen als je een plateau hebt geraakt met je afvalproces? Super frusterend vinden de meesten dat, maar no worriessss ik help je met wat tips op verschillende vlakken van het leven om dit serieus aan te pakken en je afvalproces weer voort te zetten! ****** Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge! Als je wilt Af…
…
continue reading
1
Spirituele vragen over het afvallen & Mijn persoonlijke antwoorden | Droomleven Dinsdag #79
13:46
13:46
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
13:46
Ik vroeg ChatGPT om me spirituele vragen te stellen die verbonden zijn aan het afval proces en deze vragen beantwoord ik persoonlijk in deze podcast! Mocht je benieuwd zijn naar de vragen, hieronder de Engelse & Nederlandse versie. Engels: What are you holding onto that no longer serves you, and how might letting go of it create space for growth an…
…
continue reading
Ik ging op vakantie met de intentie om het afvallen voort te zetten, maar het liep toch even anders. Hoe ik daarnaar kijk en daarmee omga vertel ik in deze aflevering! En ook waarom ik mn verwachting niet bij ga stellen bij een volgende vakantie - ik blijf hoog inzetten! Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge! Als …
…
continue reading
1
Toch lastig met eten op vakantie | Update over droomlichaam & grenzen aangeven | Droomleven Dinsdag #77
17:30
17:30
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
17:30
Een update met hersenspinsels rondom droomlichaam op vakantie. Hoe gaat het met eten? Ik heb namelijk geen keukenweegschaaltje meegenomen! Hoe gaat het met sporten? Ik heb wél alle workout spullen bij me. Hoe gaat het met grenzen bewaken en aangeven in de groep? Ik deel het allemaal in de podcast van vandaag! ****** Manifesteren van je droomleven? …
…
continue reading
Supplementen, sportspullen, van alles en nogwat! In deze kort maar krachtige podcast deel ik alles wat ik mee heb voor een maandje Zuid Frankrijk - en ook hier is het weer een ontwikkelde versie van mezelf, want ik had dit vroeger allemaal niet meegenomen en veel te "overdreven" gevonden! ****** Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Man…
…
continue reading
1
Update over de mannen die me lastig vallen | Droomleven Dinsdag
10:40
10:40
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
10:40
Zou dit de laatste podcast zijn hierover? Laat ik het zo zeggen: IK HOOP HET! Want we zijn een flink eind gekomen en ik ben benieuwd of dit het eind is. Ik hoop dat jullie de podcast leuk vinden! Hierbij de 3 eerdere afleveringen waar ik het over hem/hen heb gehad: Eerste keer vertellen over die man Update 1 over die man Update 2 over die man *****…
…
continue reading
1
Waar doe je het toch voor?! | Afvallen, geld verdienen & andere doelen | Droomleven Dinsdag #74
10:50
10:50
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
10:50
Op welke reis bevind jij je? Zodra je dit weet, overkomt het leven je minder maar creëer je het zelf! Het artikel op mijn blog: “spannend om op vakantie te gaan & richting droomlichaam te gaan”
…
continue reading
1
Haat GEBRUIKEN om harder te werken & Je droomlichaam “inplannen” op vakantie | Droomleven Dinsdag #73
16:36
16:36
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
16:36
Je droomlichaam “inplannen” is hetzelfde als met je werk. Je wil toch iets bereiken? Dan kan je het niet aan het lot overlaten. Restrictief? Met een plan naar Zuid Frankrijk gaan rondom eten, sporten en droomlichaam? Dan zitten we misschien niet op dezelfde lijn qua reis die we maken :) Ook heb ik het in deze podcast over hoe ik mijn drive terug kr…
…
continue reading
1
Bewijs dat dieren met ons praten dmv FREQUENTIES in onze woorden! & Je frequentie veranderen door deze app | Droomleven Dinsdag #72
12:54
12:54
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
12:54
Alles over frequenties en hoe ik met mijn gedachtegang tot het "bewijs" ben gekomen dat ik geloof dat het werkt, nu nog zelf uitproberen middels de app! De dingen die genoemd zijn in deze podcast: YouTube video van de "Black Leopard" uit Zuid Afrika 30 dagen trial van de SOAAK app (frequenties) ****** Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dag…
…
continue reading
1
UPDATE OVER DIE MAN! | Vriendelijkheid wordt gezien als flirten - HELP | Droomleven Dinsdag #71
7:19
Nou, jullie GELOVEN het niet. Ik word me toch in de maling genomen door het Universum! Ik moet deze update met jullie delen.. ****** Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge! Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetce…
…
continue reading
1
Mannen die me versieren & mijn people pleaser gedrag werken NIET SAMEN | Droomleven Dinsdag #70
18:27
18:27
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
18:27
Het was tijd voor een update want ik heb VEEL te zeggen. Was er een confrontatie met die ene man? Heb ik gezegd dat hij me met rust moest laten? Moest ik bot zijn? Is dit mijn nieuwe persoonlijkheid? Werd ik WEER versierd door iemand waar ik niet duidelijk bij kon zijn? Al deze vragen komen aan bod in de podcast van vandaag. En heb je initieel geen…
…
continue reading
1
Wat als je geld kreeg voor een workout? & Wat als er een docu crew jouw *succes verhaal* NU aan het filmen was ? | Droomleven Dinsdag #69
9:32
Spelen met deze gedachtes kan ervoor zorgen dat je VERDER komt in het behalen van je doelen, maar OOK erachter komen of je stiekem excuusjes hebt of niet ;) Ik ben heel benieuwd wat je van deze podcast vindt! ****** Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge! Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Mas…
…
continue reading
Voel jij dit? Voel je een beetje schaamte zelfs als je je met zoiets "oppervlakkigs" wil bezighouden en hiermee tijd "wegneemt" van andere dingen die "belangrijker" zijn? Dan is deze aflevering voor jou ;) ****** Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge! Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Master…
…
continue reading
1
Human Design Leuke Weetjes over de Energie Types: Generator, Manifesting Generator, Manifestor, Projector & Reflector | Droomleven Dinsdag #67
23:49
23:49
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
23:49
Een paar random interessante weetjes over de verschillende Human Design types: Generator, Manifesting Generator, Reflector, Projector en Manifestor! Hier de best beluisterde podcast over Human Design: Op Spotify Op Apple Podcasts *** Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge! Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankome…
…
continue reading
1
Vergelijk jezelf niet met mij, want.. | Calorietekort nadelen | Droomleven Dinsdag #66
16:27
16:27
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
16:27
Ik beantwoord weer wat vragen die jullie me hebben gesteld in deze aflevering - en er zit een belangrijke boodschap onder, namelijk het vergelijken met mij rondom je afvalproces. Ik adviseer je dit niet te doen en ik vertel je in de podcast precies waarom niet! Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge! Als je wilt Af…
…
continue reading
1
Deze man laat me niet met rust | People pleaser gedrag: Vriendelijkheid wordt verward met flirten | Droomleven Dinsdag #65
25:26
25:26
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
25:26
Linkjes uit de podcast: Het boek van Margarita Nazarenko “The New Rules” Intelligent Change Quarterly Planner People Pleaser gedicht ****** Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge! Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting j…
…
continue reading
1
Niet meer "relateable" zijn voor je omgeving | Droomleven Dinsdag #64
14:14
14:14
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
14:14
Voor iedereen die niet gemiddeld wil zijn ;) Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge! Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat ze het vet loslaten, heel bijzonder!) Denk je nou, help me menta…
…
continue reading
1
Hoe je van bodemdrift / eetbuien afkomt | Dit ga je niet leuk vinden | Droomleven Dinsdag #63
10:08
10:08
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
10:08
Voor iedereen die het gevoel heeft dat voedsel controle heeft over JOU en wil dat voedsel neutraal wordt - deze podcast is voor jou! Wil je er meer over lezen? Check dan deze link: http://fitbeauty.nl/?s=alles+mag Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge! Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Maste…
…
continue reading
1
Ja, je bent gelukkiger als je afvalt en slanker wordt | Droomleven Dinsdag #62
11:56
11:56
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
11:56
Mijn gedachtes rondom afvallen en of het je echt gelukkiger maakt om in een slanker lichaam te zitten. ****** Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge! Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat…
…
continue reading
1
Omgaan met de angst om aan te komen (na het afvallen) | Droomleven Dinsdag #61
14:17
14:17
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
14:17
Een belangrijke aflevering die echt gemaakt moest worden! Met dank aan de persoon die deze vraag stelde en me inspireerde dit stukje content uit te breiden. Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge! Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waar…
…
continue reading
1
Geen SPF meer gebruiken? Heb ik een parasiet of wormen? Uitstellen van werk & meer | Levensupdate | Droomleven Dinsdag #60
14:36
14:36
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
14:36
Tijd voor een soort van levensupdate! De dingen waar mn hoofd op dit moment gevuld mee is - hartstikke '1e wereld problemen', maar ik deel het toch maar even! Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge! Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie wa…
…
continue reading
1
Je bent NIET te laat voor de zomer! Elke kilo die je afvalt geeft je plezier! | Droomleven Dinsdag #59
17:18
17:18
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
17:18
Luister dit als je aan het stressen bent met het lekkere weer en je het gevoel hebt "te laat" te zijn met het afvallen voor de zomer. Want ja, ik weet dat veel mensen dit willen - dus daar maak ik deze podcast voor! Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge! Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Mas…
…
continue reading
1
Sporten rondom je menstruatie | Wel? Niet? Hoe? + Mijn gedachtes hierover | Droomleven Dinsdag #58
13:49
13:49
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
13:49
Ik beantwoord in deze podcast een vraag die via DM werd gestuurd rondom het sporten tijdens je menstruatie. Natuurlijk dwaal ik helemaal af en geef ik allerlei inzichten en tips, maar de hoofdlijn is het sporten en ongesteld zijn! ****** Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge! Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aan…
…
continue reading
1
STOP met blijven zoals je bent voor een partner | Reactie op een TikTok filmpje | Droomleven Dinsdag #57
8:59
Ik MOEST dit even kwijt als reactie op een TikTok filmpje dat ik van de week zag. Ik word helemaal kriegelig van mensen die hun leven gaan veranderen om iemand anders aan te trekken: dit kan op heel veel vlakken, dat bespreek ik in de podcast van vandaag! Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge! Als je wilt Afvallen…
…
continue reading
1
LET OP deze manifestatie fout! & Waar in je leven doe je dit nog meer? | Droomleven Dinsdag #56
11:44
11:44
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
11:44
Bedankt voor het luisteren lieve jij! Ik zou het enorm waarderen als je de podcast een fijne rating geeft als hij je beviel! Dat doet me altijd erg goed en het helpt ook mijn ranking!
…
continue reading
1
Misschien word ik GECANCELD voor dit afval advies | Maar ik ga er niet meer omheen draaien | Droomleven Dinsdag #55
11:07
11:07
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
11:07
Nou, daar gaan we dan! Een nieuwe rauwe podcast die ik een jaar geleden écht niet online durfde te zetten. Maar hier heb je mijn huidige advies voor mensen die willen afvallen. Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge! Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS bege…
…
continue reading
1
Ben je gekwetst door een ander? Is er een conflict? 10 vragen om dit te navigeren! | Droomleven Dinsdag #54
13:59
13:59
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
13:59
Deze 10 vragen zouden je kunnen helpen om iets dichterbij heling te komen rondom een conflict (trauma) tussen jou en een ander. Wie dat ook moge zijn - de pijn die je ervaart is niet iets waar je de rest van je leven mee moet dealen, maar deze kun je stukje bij stukje ontleden en jezelf helen. Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manif…
…
continue reading
Soms kan omdenken echt MAGISCH zijn, maar kom je er zelf helemaal niet op. In deze podcast hoop ik je te stimuleren na te denke wat er op dit moment rot, stom of irritant is in je leven en of je dit kan omdraaien zodat het tot je voordeel kan werken! Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge! Als je wilt Afvallen en N…
…
continue reading
1
Ex-vriendin die ongelooflijk over mij roddelde & Anderen teleurstellen terwijl je voor jezelf kiest | Droomleven Dinsdag #52
13:33
13:33
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
13:33
Ik kreeg een vraag in mn DM over hoe je voor jezelf kunt kiezen terwijl je WEET dat je anderen ermee teleurstelt. Ik wilde daar heel graag mijn gedachtes over kwijt en voor ik het wist vertelde ik een persoonlijk verhaal over een ex vriendin die ongelooflijk over mij roddelde.. Nou, dat heb ik maar in de podcast gelaten met bibberende handjes. Ik h…
…
continue reading
1
"De beste versie van jezelf" onzin | Droomleven Dinsdag #51
11:54
11:54
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
11:54
Even he.. De uitspraak "beste versie van jezelf" wordt inmiddels door zoveel mensen uitgekotst en ik denk te weten waarom.. Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge! Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat…
…
continue reading
1
Het gat tussen het comfort opgeven en nog niet hebben wat je wilt. HELP. Waarom is het goed dat je niet afvalt? | Droomleven Dinsdag #50
9:42
Een kort maar krachtige podcast over de vraag waarom het goed is dat je niet afvalt? Of niet stopt met roken? Of iets anders. Het antwoord wat daaruit komt is enorm waardevol! Ook beschrijf ik het gat waar je in valt door je oude patroon los te laten (het comfort) maar het gewenste nog niet in je leven te hebben. Blind vertrouwen, noemen we dat! Ma…
…
continue reading
1
Zijn jouw excuusjes over afvallen LEGIT? | Shadow work voor een slank lichaam | Droomleven Dinsdag #49
12:30
12:30
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
12:30
Ik ga wat mensen triggeren vandaag ben ik bang, maar het is voor een goed doel: namelijk je aanzetten tot beweging OF acceptatie - in beide gevallen rust omtrent een krachtige keuze. Wat ik vooral wil voorkomen is dat je blijft hangen in excuusjes en zeurderig gedrag. Dus hopelijk komt deze podcast binnen bij de mensen die het nodig hebben! Manifes…
…
continue reading
1
Human Design Q&A | Identiteit, Balans & Wat als je jezelf niet herkent in je Energie Type? | Droomleven Dinsdag #48
24:46
24:46
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
24:46
Een Human Design Q&A voor verschillende "levels". Om de basis te begrijpen adviseer ik je de eerste aflevering te luisteren, dit gaat een GROOT verschil maken met hoe je deze aflevering gaat ervaren: Hier via Apple Podcast Hier via Spotify REEL over Solar Plexus (emoties) AFVALLEN EN NOOIT MEER AANKOMEN: Masterclass die is voortgekomen uit een down…
…
continue reading
1
Misschien is dit niet het seizoen voor de liefde? | Voor iedereen die zichzelf heeft verloren in de liefde | Droomleven Dinsdag #47
8:51
Hoop dat deze podcast bij de juiste mensen terecht komt! Dankjewel voor het luisteren lieve allemaal :) Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge! Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is deze Masterclass perfect voor je! + GRATIS begeleide meditatie waarbij je richting je vetcellen gaat praten (zodat ze he…
…
continue reading
1
5 Mentale Gezondheid Tips (ook voor een betere fysieke gezondheid!) | Droomleven Dinsdag #46
12:12
12:12
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
12:12
Vandaag heb ik 5 tips voor iedereen die niet heel standaard zijn, maar juist een stuk onwaarschijnlijker zijn dat je ze vaak hebt gehoord of gelezen. Toch geloof ik dat deze 5 tips tot de ‘top’ behoren voor het begrijpen van je mentale staat en ermee om te gaan. Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge! Als je wilt A…
…
continue reading
1
Vriendschap of Droomlichaam? als je MOEST kiezen.. | Dit is hoe mijn relatie(s) getest werden.. | Droomleven Dinsdag #45
16:14
16:14
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
16:14
Ik kreeg het een beetje heet bij het opnemen én editten van deze podcast omdat er boosheid los komt - boosheid van de people pleaser die ik jarenlang ben geweest maar die er nu compleet uitgeslagen is. Ik heb daarom een belangrijke vraag en podcast vandaag voor jou: Als je MOEST kiezen: Vriendschap OF je Droomlichaam (= ook wel je droomleven, vul i…
…
continue reading
1
Word je dikker van diëten? Het ECHTE en EERLIJKE antwoord! | Droomleven Dinsdag #44
14:56
14:56
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
14:56
Wat als je voor eens en voor altijd het echte en eerlijke antwoord krijgt op de vraag: Word je dikker van diëten? Dan weet je in ieder geval wat je te doen staat, toch? Niet mijn mening - maar wetenschappelijk onderbouwd! Ben benieuwd wat je van deze aflevering vindt :) Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge! Als j…
…
continue reading
1
Hoe pak je de draad weer op met afvallen & fit worden? | NIET. Omdat je nooit stopt! Luister dit en verander je hele afvalproces! | Droomleven Dinsdag #43
17:34
17:34
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
17:34
Wat als je de draad nooit opnieuw hoeft op te pakken? Hoe klinkt dat? Ik deel je mijn filosofie en hopelijk kun je hem overnemen voor een veel fijner proces richting jouw droomlichaam (of welk ander doel dan ook!). ****** Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestatie Challenge! Als je wilt Afvallen en Nooit Meer Aankomen, dan is de…
…
continue reading
1
Zelfliefde test | Hoe ik denk over mezelf | Droomleven Dinsdag #42
17:13
17:13
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
17:13
Zelfliefde is niet voor iedereen vanzelfsprekend, sommigen krijgen het mee vanuit huis (ik) en anderen moeten op latere leeftijd hard werken het te verkrijgen - in beide gevallen kan het een zegen en een vloek zijn - hopelijk geef ik je er vandaag een ander (fijner) perspectief op! ****** Manifesteren van je droomleven? Check de 11 Dagen Manifestat…
…
continue reading
1
de ALLERBESTE TIP om af te vallen & je hele afvalproces voorgoed te veranderen en NIET meer te struggelen. ECHT, dit is mijn beste tip die ik ken! | Droomleven Dinsdag #41
18:40
18:40
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
18:40
Een nieuw jaar, vol goede voornemens en drie keer raden welk voornemen hoog in het lijstje staat voor veel mensen? Inderdaad, AFVALLEN. Maar waarom is dit toch elk jaar zo'n struggle voor velen? Ik verdeel deze mensen in twee groepen, groep 1: is ooit slanker geweest en groep 2: niet. Beide groepen hebben iets gemeen wat ik weet te tackelen met mij…
…
continue reading