Les meilleurs podcasts Tatiana St Louis (2025)

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Ep. 199 De marketeuse à architecte de changement 29:57

2M ago29:57

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Il y a de ces livres que tu crois comprendre sur le coup, mais ça te prend des années à en intégrer toute la sagesse. En 2018, à Hawaii, j'ai lu Turning Pro de Steven Pressfield d'une traite. Je vivais une anxiété débilitante malgré une vie qui cochait toutes les cases du succès. C'est là que j'ai rencontré le concept de la shadow life, cette vie q…

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Ep. 198 Devenir un entrepreneur au service du futur 28:24

3M ago28:24

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Dans mon univers de pratique, nous comprenons le rôle de l’entrepreneur comme celui d’un magicien moderne. Armées de vision et d'audace, nous transformons les imaginaires en réalité tangible. Après tout, les rêves que nous nourrissons aujourd'hui tracent déjà les contours du monde de demain. Quand nous rêvons de guérison plutôt que de destruction, …

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Ep. 197 Comment survivre à la merdification de LinkedIn avec Isaël Morin 1:00:09

3M ago1:00:09

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Tu te souviens de l'époque où LinkedIn ressemblait vraiment à un réseau professionnel où on pouvait créer des connexions authentiques? Où publier du contenu permettait d'atteindre sa communauté sans avoir l'impression de crier dans le vide? Aujourd'hui, entre les commentaires générés par l'IA, la baisse drastique de portée organique et l'invasion d…

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Ep. 196 Prendre position en ligne et politiser notre message 33:34

3M ago33:34

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Dans un contexte où plusieurs crises planétaires s'accélèrent et où la montée de l'autoritarisme se fait sentir partout dans le monde, beaucoup d'entrepreneures se retrouvent dans une position délicate. D'un côté, elles ressentent l'urgence de s'exprimer sur l'état du monde, de l'autre, elles craignent les répercussions sur leur entreprise ou leur …

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Ep. 195 Facilité vs croissance : naviguer l'inconfort en affaires… sans tomber dans l’oppression 24:26

4M ago24:26

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Entre la culture du hustle et le mouvement soft girl, où placer le curseur dans ton entreprise? Après avoir exploré les résistances dans les épisodes précédents, je t'invite aujourd'hui à réfléchir à ta relation avec la facilité et l'inconfort en affaires. Parce que si tout doit être fluide et facile, on risque de se priver des opportunités de croi…

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Ep. 194 Comment travailler avec son critique interne 32:09

4M ago32:09

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Quand j'ai découvert l'approche du "unshaming" de David Bedrick, ça a complètement transformé ma vision de moi-même et de ma façon de travailler. J’ai ensuite complété une certification en process work parce que je voyais que c’était intimement lié à l’expérience de plusieurs de mes clientes : cette voix critique interne qui sabote nos projets, gén…

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Ep. 193 Faire de ses résistances ses alliées entrepreneuriales 22:55

4M ago22:55

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Quand je dis à quelqu'un que je sens de la résistance, presque immédiatement ils font un pas en arrière. Pourtant, la résistance n'est pas un défaut à corriger, mais une intelligence à décoder. Dans notre culture entrepreneuriale axée sur la performance et la discipline, on nous apprend à forcer à travers nos résistances plutôt qu'à les écouter. Ré…

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Ep. 192 La nuance et la complexité ont-elle leur place en marketing 30:04

5M ago30:04

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Dans un monde où nous sommes exposées à 1 200 messages publicitaires par jour (contre 200 dans les années 80) et où 52% des Québécois vivent une situation d'analphabétisme fonctionnel, la simplicité est devenue le mantra du marketing moderne. Mais quand on porte des messages innovants, des visions d'avant-garde ou qu'on travaille dans des domaines …

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Ep. 191 Pourquoi cultiver le temps long à l'ère de l'IA 30:40

5M ago30:40

30:40

Il y a quelques jours, je tombais sur une conversation LinkedIn où un commerçant québécois expliquait pourquoi ses prix étaient plus élevés que la compétition sur Amazon. Dans les commentaires, une personne disait : « Si je peux recevoir mon électroménager en 24 heures, pourquoi j'irais acheter chez un commerçant qui prend 3-4 jours à me l'envoyer?…

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Ep. 190 Marketing de contenu et IA : est-ce la fin de du marketing organique? 35:52

5M ago35:52

35:52

On vit une transformation drastique dans le marketing de contenu avec l'arrivée de l'IA. Alors que plusieurs voient dans cette technologie une façon de se désinvestir de la production de contenu et produire 30 pièces de contenu en 10 minutes, à mes yeux, compétitionner avec la machine sur la vitesse ou le volume, c'est s'assurer de perdre. Ce qui n…

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Ep. 189 Marketing sans réseaux sociaux : est-ce vraiment viable? 34:25

5M ago34:25

34:25

Tu te sens prise à la gorge par ta présence professionnelle sur les réseaux sociaux? Tu as l'impression de nourrir un système qui ne correspond pas à tes valeurs, mais tu as peur de te tirer dans le pied en changeant ta façon de faire du marketing? Cette question hante beaucoup d'entrepreneures qui ont un souci de vivre de leur expertise sans sacri…

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Ep. 188 Travail aspirationnel et labeur invisible des réseaux sociaux 27:29

5M ago27:29

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Les dernières années ont été remplies de chamboulement pour beaucoup d'entrepreneurs. La montée en force de l’IA, la situation géopolitique et la récession économique ont forcé plusieurs d’entre nous à remettre en question notre façon de faire des affaires, incluant notre marketing et notre relation aux réseaux sociaux. Pour ma part, ça m'a menée à…

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Ep. 187 Pourquoi j'ai fait une pause des réseaux sociaux (et ce que j'ai appris).mp3 32:46

6M ago32:46

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Ça fait plus de 10 ans que je crée du contenu semaine après semaine, et l'année dernière, j'ai commencé à ressentir un trop-plein que je n'avais jamais expérimenté auparavant. J’ai donc pris une pause. Ce temps de réduction de mon temps d’écran m'a permis de prendre du recul sur ma relation avec la création de contenu et, par la même occasion, mieu…

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Ep. 186 Apprivoiser son écoanxiété avec Mélina Pelé 1:00:30

1y ago1:00:30

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L’éco-anxiété désigne la réaction psychologique face aux menaces environnementales qui pèsent sur notre planète. Bien qu’elle soit généralisée à travers toutes les strates de la population, on en parle peu outre que pour en nommer l’existence. Or, comme toute anxiété, ce phénomène a des effets négatifs réels sur la santé mentale qui peuvent mener à…

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Ep. 185 Croître son entreprise en parallèle de sa spiritualité 20:17

1y ago20:17

20:17

Le développement spirituel ne devrait pas être un sujet tabou en affaires. Après tout, comme humain nous cherchons naturellement à avoir un impact, à laisser une marque et à nous épanouir à travers nos emplois et nos entreprises. Parce qu’on aura beau dire ce qu’on voudra, la compartementalisation entre les vies personnelles et professionnelles, en…

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Ep. 184 Dépression chez les entrepreneurs : comment passer au travers 44:41

1y ago44:41

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La dépression et le burnout chez les entrepreneurs reste un sujet tabou, et ce malgré sa lrépondérence dans le milieu. Selon un sondage réalisé par la BDC auprès de 1500 propriétaires d’entreprises en 2023, “45 % des répondants ont déclaré avoir des problèmes de santé mentale, une hausse de 7 points par rapport à février 2022.” (Source : Le Devoir)…

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Ep. 183 L'entrepreneuriat de survie 21:58

1+ y ago21:58

21:58

Quand on choisit la voie de l’entrepreneuriat, on accepte de devenir un “survivant professionnel”. Chaque année qui passe, nous devons nous adapter pour voir un autre jour et, idéalement, croître et se développer. Plonger au coeur de notre instinct de survie entrepreneuriale peut activer nos réactions instinctuelles ou traumatiques, surtout si nous…

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Ep. 182 Intégrer Threads dans son mix marketing (pt. 2).mp3 32:17

1+ y ago32:17

32:17

Est-ce que Threads est une plateforme intéressante de création de contenu pour un entrepreneur? Est-ce pertinent d’intégrer ce nouvel outil de micro-blogging à son mix marketing? Intégrer un nouveau canal dans sa stratégie marketing n’est pas une décision aussi simple qu’on le voudrait, car il n’existe aucun outil one-size-fits-all quand il est que…

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Ep. 181 Intégrer Threads dans sa stratégie de contenu (pt. 1) 31:58

1+ y ago31:58

31:58

Choisir de s’investir dans une nouvelle plateforme de contenu n’est pas une décision à prendre à la légère, surtout si nous sommes un solopreneur, travailleur autonome ou freelance qui n’a pas le luxe d’avoir une équipe de contenu. Chaque nouvelle plateforme demande qu’on y mette du temps et de l’énergie afin de comprendre comment elle va s’intégre…

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Ep. 180 Comment arrêter de douter de sa valeur grâce au storytelling.mp3 29:44

1+ y ago29:44

29:44

On nous parle toujours de valeur comme si c’était quelque chose d’objectif. Fais voir ta vraie valeur.. Ça ne vaut pas ceci ou cela… Charge pour la valeur que tu apportes réellement… Mais ce qu’on ne comprend pas, c’est que la perception de notre valeur peut fluctuer immensément selon nos circonstances, nos états d’esprit et nos histoires personnel…

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Ep. 179 Entrepreneuriat non-oppressif - pourquoi changer de paradigme d’affaires 29:49

1+ y ago29:49

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Ep. 179 Entrepreneuriat non-oppressif - pourquoi changer de paradigme d’affaires

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Ep. 178 L'âge d'or du contenu organique est-il terminé? 55:21

1+ y ago55:21

55:21

Dans les derniers mois, je me suis beaucoup questionnée sur la place de mon contenu dans mes stratégies de visibilité. Ayant fait carrière dans le marketing de contenu, ou marketing organique, j'ai ressenti une sorte de crise existentielle professionnelle face aux récents développements dans ce domaine. 😅 NOUVELLE MASTERCLASS : Vue, Reconnue, Rémun…

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Ep. 177 IA générative et design graphique avec Manon Verbeke 44:55

1+ y ago44:55

44:55

L’arrivée des IA génératives a bouleversé nos manières de travailler et de créer. Comme à chaque fois qu’une nouvelle grande technologie apparaît, le monde du travail se transforme et s’adapte, faisant craindre à certains la disparition de leur métier. Pour les entrepreneurs, solopreneurs et consultants, ce changement peut chambouler totalement un …

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Ep. 176 9 leçons maison pour donner et recevoir du feedback bienveillant 31:02

1+ y ago31:02

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Qu’il s’agisse de celui que l’on reçoit sur nos produits et services, ou de celui que l’on donne à nos fournisseurs, nos collaborateurs et nos coéquipiers, le feedback est un élément essentiel dans le développement d’une entreprise. Pourtant, accueillir et donner du feedback sans créer des tensions n'est pas toujours facile et réussir à le faire de…

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Ep. 175 Entreprendre en tant que couple avec Karine et Dave Ruel 54:45

1+ y ago54:45

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S’il peut s’avérer difficile de concilier vie privée et vie professionnelle quand on est entrepreneur, qu’en est-il quand on est à la fois partenaires de vie et d’affaires? Pour explorer les dynamiques uniques qu'impose le fait d’entreprendre en couple, j'ai eu le plaisir de discuter avec Karine et Dave Ruel, un duo inspirant qui a su marier vie pe…

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Ep. 174 La culture d’entreprise au service de sa croissance avec Romain Collignon 50:53

1+ y ago50:53

50:53

On pense souvent à la culture d’entreprise comme étant le propre des entreprises de grande envergure. Pourtant, dès que l’on commence à expérimenter de la croissance et que l’on est amenés à bâtir une équipe, la culture d’entreprise devient rapidement un guide fondamental pour bon nombre de décisions. Du choix de nos clients, aux personnes que l’on…

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Ep. 173 S’ouvrir au pouvoir de la plaisirologie avec Sarah ZERBIB 53:03

1+ y ago53:03

53:03

En tant que femmes entrepreneures, nous sommes souvent prises dans le tourbillon de nos responsabilités professionnelles et personnelles, et il devient crucial de redécouvrir le plaisir sous toutes ses formes pour maintenir un équilibre sain et nourrissant. À travers son parcours unique, de la psychologie institutionnelle à la plaisirologie, Sarah …

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Ep. 172 Retrouver son mojo après une série d’échecs 40:23

1+ y ago40:23

40:23

L’entrepreneuriat n’est pas un long fleuve tranquille. Plus longtemps on est dans la game, plus on risque de rencontrer des périodes de contraction et des difficultés. L’important est d’apprendre à remonter en selle avec le moins de séquelles possible. Dans l'épisode d'aujourd'hui, je te partage mon expérience personnelle avec une période de contra…

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Ep. 171 Intégrer spiritualité et coaching de façon responsable avec Chantale Galimi 58:20

1+ y ago58:20

58:20

De plus en plus de personnes ressentent le besoin de se reconnecter à des pratiques spirituelles, y compris dans le cadre du business. Ceci dit, dans nos sociétés éduquées dans la laïcité, la spiritualité est souvent mise à l’écart comme une pratique marginale. Confrontées aux préjugés sur les pratiques qui l’entourent, il peut être difficile de s’…

2y ago36:46

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L'industrie du self-care est évaluée à 450 milliards de dollars, révèle une publication du IRi, une entreprise de big data qui fournit des analyses prédictives et de l’intelligence de marché. Cette croissance fulgurante dénote d’une tendance indéniable : notre bien-être est devenu, plus que jamais, un enjeu individuel. Confrontés à un environnement…

Podcasts qui valent la peine d'être écoutés

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