Les meilleurs podcasts Sprint (2024)

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J-3 Ironman : mes Peurs & Ressentis avant l'Épreuve Ultime ⌛ 2:20:31

1M ago2:20:31

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#137 - Juste avant le Jour J, je plonge au cœur de mes peurs, regrets et doutes. Je réponds à toutes tes questions sur ma préparation Ironman maintenant qu'elle est derrière moi, ainsi que comment j'appréhende la compétition. Je te livre tout : comment j'ai géré la pression mentale et physique ces derniers mois, comment j'ai dû cultiver une mentali…

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Au Cœur de mon Ironman 70.3 : Entre Peur et Joie 🏁 (Récap Complet) 3:35:28

2M ago3:35:28

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#136 - Ma 1ère course de triathlon, une aventure qui a repoussé les limites de mon confort sans aucun doute ! 🙃 Dans ce récit complet à chaud, je partage chaque étape de cette expérience inoubliable, des préparatifs et de la logistique nécessaire pour un triathlon, jusqu'à chacune des épreuves de la course et leur résultats, ainsi que toutes mes st…

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Forger un Mental Inarrêtable et une Persévérance Extrême ⚔️ Avec Bazinga 1:45:38

2M ago1:45:38

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#135 - Prêt(e) à découvrir comment repousser tes limites mentales et physiques à l'extrême ? 🚀 Plongeon dans les profondeurs de la résilience et de la persévérance avec Bazinga dans cet épisode ! On revient sur notre défi actuel de compléter un Ironman, sur comment oublier la souffrance temporaire de l'effort et dépasser ses limites psychologiques,…

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Briser les Croyances Limitantes & Créer sa Propre Voie 🌱 Avec Alex Levand 2:08:05

2M ago2:08:05

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#134 - Es-tu prêt(e) à déconstruire les mythes qui te limitent et à te définir en alliant à la fois Corps & Esprit ? 🔄 Dans cet épisode fascinant, Alex nous partage son parcours unique, de ses débuts en tant que "petit gros" élevé dans les valeurs traditionnelles de la culture asiatique à devenir contre toute attente un coach sportif et youtuber re…

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Sprint Final de l'Ironman : Réflexions Intimes sur la Vie, le Travail et l'Âge 💭 1:57:29

3M ago1:57:29

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#133 - On discute du regard des autres, du vieillissement, des ambitions et des relations dans cet épisode spécial où je réponds à tes questions, en plein dans la dernière ligne droite de ma prépa IRONMAN Je te parle de ce que la danse a apporté dans ma vie, de fonder une famille, d'apprendre une nouvelle langue, de reconversion professionnelle et …

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Les Clés pour s’Entreprendre Soi-Même 💡 avec Théo Lion 1:50:38

4M ago1:50:38

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#132 - Courir un Marathon peut-il transformer un entrepreneur ou aider à le devenir ? 🤔 Dans cet épisode, j'accueille Théo Lion, un entrepreneur passionné qui a pris le pari de se lancer intensément dans la course à pied tout en dirigeant son entreprise. Théo partage son parcours d'entrepreneur, depuis la création de son agence de marketing jusqu'à…

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Alcool, Filles et P0rno : 3 Erreurs de Jeunesse à Stopper 🚫 (j’ai tout fait) 1:24:25

4M ago1:24:25

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#131 - On a tous des regrets de jeunesse, non ? 🙃 C'est bien d'apprendre de ses erreurs, mais c'est utile d'apprendre de celles des autres aussi, c'est pourquoi j'en ai choisi trois pour cet épisode — tomber amoureux trop facilement, se mettre des mines en soirée, être accro au porno — dont je me serais bien passé, dans l'espoir que tu puisses évit…

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1M d'Abonnés, mais SDF : le Prix de la Passion ❤️‍🔥 Avec Charles & Mélanie 1:44:44

5M ago1:44:44

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#130 - Vivre de ce qu'on aime : le coût caché ! Découvre comment Charles & Mélanie ont transformé leur passion en carrière, malgré des sacrifices inimaginables. Dans cet épisode, ces deux créateurs partagent leur parcours, de la galère dans un petit appartement à Paris à la vie dans un grand entrepôt flashy de tournage mais à dormir par terre. On d…

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Endurer un Ironman : Entre Motivation, Discipline et Folie 🤯 1:51:39

6M ago1:51:39

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#129 - Prêt à plonger dans l'ultime défi d'endurance ? 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ 5 mois dans ma prépa, je te partage pourquoi et comment je m'attaque à l'Ironman, une épreuve qui sait te faire comprendre la définition du mot "Sacrifice". Dans cet épisode, je dévoile les coulisses de ma préparation physique et mentale pour cette course mythique, en faisant les p…

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Masculin vs Féminin : le Guide pour Maîtriser ses Énergies ☯️ 1:33:31

6M ago1:33:31

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#128 - Comment réveiller le Dieu et la Déesse qui sommeillent en nous ? Dans cet épisode, je t'emmène explorer le fascinant monde des énergies masculines et féminines, si utiles pour mieux apprendre à se connaître, ainsi que pour séduire et pour sa vie de couple. Je détaille leurs origines et toutes leurs caractéristiques et tu pourras même tester …

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Les Secrets d'un Couple Heureux 💝 (si seulement j’avais su avant…) 1:10:47

7M ago1:10:47

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#127 - Qui se ressemble s'assemble ? Les opposés s'attirent ? 🤔 Dans cet épisode, je plonge au cœur des relations amoureuses, partageant des vérités et des leçons essentielles pour un couple plus épanoui. On oublie les contes de fées ; ici, on parle de valeurs, de centres d'intérêts, de différences, de complémentarités, de types d'amour et de parte…

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La Vie est Inévitablement Dure… et c’est une bonne nouvelle. 💡 59:30

7M ago59:30

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#126 - Face à l'irrémédiable douleur et dureté de la vie, voici une petite lueur d'espoir ! ✨ Dans cet épisode, j'explore comment, malgré les défis constants que la vie nous lance – de la réussite professionnelle à la quête du bien-être personnel, en passant par les relations et la santé –, choisir consciemment nos batailles, puisqu'elles sont inév…

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L’Art ou la Mort : l’Incroyable Odyssée d’Avner 🎭 2:30:03

8M ago2:30:03

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#125 - De la caméra cachée à la musique et au film, en passant par la musculation et le poker, Avner est un artiste à tout faire . Dans cet épisode, il nous raconte son parcours, marqué par une jeunesse difficile et un esprit créatif insatiable, cherchant toujours à se réinventer. De sa passion pour le piano, son film sur Beethoven et celui qui arr…

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11 Principes et Objectifs pour Conquérir 2024 ⚔️ 1:42:40

8M ago1:42:40

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#124 - Prêt(e) à tout exploser ces prochain mois ? 💥 Je plonge dans 11 principes et objectifs personnels qui vont façonner mon année, et pourront inspirer la tienne. De l'ambition de compléter un Ironman à l'optimisation de mon sommeil, en passant par l'importance cruciale de créer intentionnellement et de mener par l'exemple, chaque principe ou ob…

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L'Art de Se Connaître : de l'Introspection aux Psychédéliques 🧠🌈 Avec Tristan 2:31:13

8M ago2:31:13

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#123 - Plonge dans les profondeurs de l'esprit et de l'apprentissage de soi, avec un voyage qui te mènera de l'introspection silencieuse aux couleurs éclatantes des expériences psychédéliques, en passant par la méditation et les médecines alternatives. Dans cet épisode, Tristan Defeuillet-Vang nous ouvre les portes de son univers intérieur, marqué …

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Réussites, Échecs et Leçons Apprises en 2023 🎯 1:21:10

9M ago1:21:10

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#122 - L'heure du bilan a sonné ! 😨 Tout ne s'est pas passé comme prévu en 2023, ça on s'y attendait, et beaucoup d'apprentissages en ressortent que je te partage dans cet épisode. Du défi de courir un marathon à mes premiers pas en méditation, en passant par donner ma première conférence, apprendre à danser ou à jouer d'un instrument de musique, c…

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Les Clés de la Course à Pied et de la Force Mentale 🏃 Avec Running Addict 1:59:08

9M ago1:59:08

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#121 - Comment le Running transforme-t-il Corps et Esprit ? Dans cet épisode passionnant, je reçois Nicolas Spiess, mieux connu sous le nom de Running Addict, pour une discussion enrichissante autour de la course à pied et de la gestion du mental. Niko raconte comment il a découvert la course à pied et les leçons vitales qu'il a apprises en chemin …

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IronMan, Couple, Végétarisme, Moula, Haters, New York ❓ (FAQ) 1:35:40

9M ago1:35:40

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#120 - Je ne suis plus Végétarien, je m'entraîne 10 fois par semaine, ma nutrition a changé en conséquence, je suis riche et je reviens de New York ? Comment gérer sa famille qui déteste le sport ? Comment parler de ce qui fâche dans son couple ? Tout cela résume rapidement quelques sujets de ce petit épisode FAQ pour bien commencer 2024 ! 😃 ● Chap…

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Mon Addiction aux Jeux-Vidéos a Changé ma Vie à Jamais 🎮 1:42:02

10M ago1:42:02

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#119 - Découvrir un nouveau monde fantastique… ou s'échapper de sa vraie vie à tout prix ? J'ai bien connu les deux, je te raconte ces histoires dans cet épisode. Comment j'ai découvert les jeux-vidéos, pourquoi je me suis complètement enfermé dedans, pourquoi je m'en suis finalement détaché, ou plutôt : comment j'ai découvert le jeu-vidéo ultime. …

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La Dure Quête du Bonheur : Famille, Foi et « Je t’aime » 🌟 Avec ImTarzan 1:44:12

10M ago1:44:12

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#118 - Atteindre ses Objectifs et réaliser ses Rêves ne rend pas heureux ? J'accueille Imad, connu sous le nom d'ImTarzan, un youtuber attachant passionné par la musculation et les sports de combat, comme le MMA. Dans cet épisode, on explore le parcours unique d'Imad, de son burn out dans un travail qu'il détestait jusqu'à la poursuite de son rêve …

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Écoute ça si t'es Perdu dans ta Vie. 🧭 1:13:22

10M ago1:13:22

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#117 - T'as l'impression de stagner, de ne plus savoir où tu vas ou pourquoi, la petite flamme qui brûlait autrefois dans ta vie ou certaines activités s'est estomper et n'arrive plus à éclairer le chemin à prendre ? J'ai connu ça, et j'espère que cet épisode saura raviver juste assez la flamme. ● Chapitres ● 00:00 - Résumé de l'Épisode & Intro 00:…

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Drogués au Confort, Crise de Masculinité et Santé 💉 Avec Nassim Sahili 1:51:10

11M ago1:51:10

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#116 - La Société actuelle nous rend irresponsables, faibles et trop confortables ? Nouvel épisode captivant avec Nassim Sahili, dans lequel nous plongeons dans le débat sur la santé et la responsabilité personnelle dans notre société "droguée au confort". Nassim nous partage ses stratégies pour une santé et testostérone optimale, évoque son expéri…

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Trouver l’Amour : Destinée Romantique ou Travail à la Chaîne ? 💘 1:07:25

11M ago1:07:25

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#115 - Le grand amour frappera-t-il spontanément à ta porte ? Ou est-ce le seul fruit d'un effort continu et pragmatique ? Dans cet épisode introspectif, on discute de l'équilibre délicat entre laisser le destin prendre les rênes de nos vies amoureuses et prendre activement les choses en main. Est-il vraiment possible ou souhaitable de forcer la re…

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Du Bodybuilding Toxique au Trail : Comment Enfin Vivre pour Soi 🦋 Avec Pauliane F 1:37:01

12M ago1:37:01

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#114 - La quête obsessionnelle du corps parfait a des côtés très sombres, mais on peut en ressortir plus fort(e) ! Après une adolescence difficile qui la menée à devenir motarde et championne de bodybuilding, la vie de Pauliane a été un parcours jonché d'obstacles, de découvertes et de métamorphoses. Dans cet épisode, elle nous dévoile les coulisse…

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Ton Futur Toi te SUPPLIE d’Arrêter de Repousser ta Vie ! 🚫 1:10:09

12M ago1:10:09

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#113 - Attendre le "bon moment" est un chemin piégé au bout duquel attendent nos futurs regrets, cet épisode en est un rappel encourageant. Je m'y livre sur les défis inconfortables et les richesses de débuter quelque chose de nouveau. De mes premiers pas de danse mouillés à mes tête-à-tête seul avec moi-même de méditation quotidienne, je partage m…

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D'Étudiant Absent à Youtubeur Pêche : Plongeon dans une Passion Immersive 🎣 Avec Bar d'Écume 2:09:48

12M ago2:09:48

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#112 - Avant considérée comme "ringarde", la Pêche explose et passionne de plus en plus en France aujourd'hui. De l'appât à la ligne, en passant par l'univers mystérieux des profondeurs, Constantin, alias "Bar d'Écume" sur Youtube (220k), nous immerge dans ce monde captivant. Au fil de cette conversation, Constantin nous initie à la beauté et à l'a…

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l'Énorme Paradoxe du Mec "Riche" dans sa Lambo 📉 1:11:04

1y ago1:11:04

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#111 - On le connaît le mec qui a l'Iphone 18, mais qui te doit 20 balles depuis 3 mois... L'Argent engendre beaucoup d'ironies et de paradoxes dans notre comportement et on en détaille deux dans cet épisode qui continue la série sur les 10 Commandement psychologiques de l'argent. On va étudier le cheminement de pensée de celui qui conduit sa Lambo…

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Commencer à Courir a Changé ma Vie pour Toujours 🏃‍♂️ (j’avais tort) 1:26:42

1y ago1:26:42

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#110 - Après toute une vie passée à éviter le Cardio, j'ai finalement décidé de lui laisser une chance… Ma vie ne sera plus jamais la même à présent, la flamme ayant été allumée par la décision de réaliser un "rêve de vie" : Courir un Marathon. Je te partage toute cette histoire avec ses galères, ses difficultés, ses déclics, ses réussites et ses n…

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l’Homme Fort Démasqué : Émotions, Vie de Couple & Ambitions, Avec Bazinga 2:19:15

1y ago2:19:15

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#109 - Derrière le muscle se trouve un cœur ouvert. Entre puissance apparente et sensibilité masculine, j'ai le plaisir de réaccueillir Olivier Jacquin alias Bazinga - Athlète, Entrepreneur et Youtuber - pour une nouvelle discussion inspirante ! Au cœur de cette conversation, il nous partage ses grandes ambitions entrepreneuriales et discute financ…

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J'ai Survécu 12 Jours en Couple dans une Voiture… 🚐💕 1:47:14

1y ago1:47:14

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#108 - Van Life & Relations de Couple, voilà le sujet de cet épisode "Bonus" de rentrée de vacances. J'y partage les détails du voyage en van qu'on a fait avec ma copine, en me concentrant surtout sur le style de vie que ça a été en plus de mentionner quelques questions pratiques. Vivre l'un sur l'autre à deux dans une voiture, ça peut affecter une…

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Le Club Tour : Jordi Meeus vainqueur de la dernière étape et Vingegaard maillot jaune 31:53

1y ago31:53

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Axel May et Richard Virenque reviennent sur cette dernière étape de la Grande Boucle et sur ces 23 jours de courses palpitants.Par Europe 1

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Débloque ton Mental : La Puissante Règle des 40% & la Cookie Jar 🔓 1:31:19

1y ago1:31:19

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#107 - Dominer son Esprit et décupler sa persévérance et sa discipline : c'est ce qu'on explore dans ce nouvel épisode, dans lequel je plonge dans deux concepts incontournables de David Goggins et de son livre inspirant basé sur sa vie. On découvre d'abord la magie de la "cookie jar", cette boîte secrète qui renferme des ressources mentales pour re…

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Une dernière étape sur les Champs-Elysées pour clôturer un Tour de France palpitant 1:41

1y ago1:41

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Avant la dernière étape de la Grande Boucle sur les Champs-Elysées, Richard Virenque revient sur cette édition du Tour de France.Par Europe 1

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Le magnifique soutien du public français à Thibaut Pinot pour son dernier Tour de France 3:45

1y ago3:45

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Retour sur l'échappée solitaire de Thibaut Pinot et l'incroyable soutien du public français les routes de l'étape d'hier même si c'est finalement Pogačar qui s'est imposé. Dernière étape aujourd'hui n'aura qu'intérêt que de connaître le meilleur sprinteur de cette édition. Vingegaard remportera le deuxième Tour de France de sa carrière.…

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Le Club Tour : Pogačar vainqueur de la 20e étape et Thibaut Pinot homme de la journée 24:07

1y ago24:07

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Axel May et Richard Virenque reviennent sur cette 20e étape de la Grande Boucle sur les terres de Thibaut Pinot pour son dernier Tour de France. Le cycliste a été célébré par ses supporters sur un virage du parcours.Par Europe 1

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Une étape de montagne à domicile pour Thibaut Pinot 2:42

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Richard Virenque revient sur le parcours de cette 20e étape de la grande boucle.Par Europe 1

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Une étape de montagne au programme de l'avant-dernière étape de cette édition du Tour de France 4:27

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Retour sur le fin indécise de la 19e étape d'hier qui a vu Matej Mohoric s'imposer à la photo finish. C'est aussi l'heure du bilan pour les français sur ce Tour avec une seule victoire française. Aujourd'hui, ce sera la dernière étape de montagne de cette édition du Tour avec 6 ascensions dans les Vosges.…

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Sur la route du tour : La 19e étape du Tour de France dans le Jura 4:46

1y ago4:46

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Chaque jour, les dernières informations sur la célèbre course cycliste avec la rédaction sport d'Europe 1.Par Europe 1

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19e étape du Tour de France dans le Jura entre Moirans-en-Montagne et Poligny 3:31

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Axel May se penche sur la 19e étape du Tour de France qui a lieu ce vendredi 21 juillet dans le Jura.Par Europe 1

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Le danois Kasper Asgreen remporte la 18e étape après un duel à quatre sur le sprint final 25:46

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Axel May et Richard Virenque reviennent sur cette 18e étape de la Grande Boucle.Par Europe 1

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Une 18e étape de plaine après deux jours difficiles pour les coureurs 6:02

1y ago6:02

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Richard Virenque revient sur le parcours de la 18e étape de la Grande Boucle et sur la situation de Tadej Pogačar qui voit le maillot jaune s'éloigner sur cette fin de tour.Par Europe 1

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La fusée Jonas Vingegaard 3:15

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Dans le journal du tour Axel May revient sur l'étape de la veille, et notamment sur la performance de Jonas Vingegaard.Par Europe 1

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Felix Gall s'impose à Courchevelle et Vingegaard s'envole au classement 17:57

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Axel May et Richard Virenque reviennent sur la 17e étape du Tour de France qui a vu l'Autrichien Felix Gall s'imposer. Jonas Vingegaard, quatrième de l'étape conserve la tête du classement et creuse largement l'écart avec Tadej Pogačar désormais à plus de 7 minutes du maillot jaune.Par Europe 1

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Une 17e étape de grimpe difficile pour les coureurs entre Saint-Gervais Mont Blanc et Courchevel 5:24

1y ago5:24

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Richard Virenque revient pour Europe 1 sur le circuit de la 17e étape de la Grande Boucle.Par Europe 1

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Le journal du Tour : Jonas Vigegaard a-t-il mis fin au suspense après l'étape d'hier ? 3:42

1y ago3:42

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Retour sur l'écrasante victoire de Jonas Vingegaard lors du contre-la-montre d'hier, mais le Maillot Jaune reste prudent quant à la victoire finale. Et c'est une étape de montagne qui attend les coureurs aujourd'hui avec 4 ascensions répertoriées.Par Europe 1

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Jonas Vingegaard domine la 16e étape du tour de France et prend une énorme option sur la victoire finale 18:56

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Axel May et Richard Virenque reviennent sur la 16e étape du tour de France, un contre-la-montre qui a vu Jonas Vingegaard largement l'emporter. Le coureur danois creuse l'écart avec son rival sur le Tour Tadej Pogačar.Par Europe 1

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Un contre-la-montre crucial pour les favoris entre Passy et Combloux 5:48

1y ago5:48

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Ce mardi 18 juillet, Richard Virenque revient sur le parcours de la 16e étape du Tour de France. Un contre-la-montre entre Passy et Combloux.Par Europe 1

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Le journal du Tour : unique contre-la-montre de cette édition du Tour aujourd'hui pour la 16ème étape 3:11

1y ago3:11

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Aujourd'hui, unique contre-la-montre de cette édition du Tour de France qui devrait permettre aux favoris, Vingegaard et Pogačar, de se départager. Ce sera également le dernier contre-la-montre de la carrière du français Thibault Pinot qui va bientôt prendre sa retraite. Et retour sur le titre de champion du monde de Bernard Hinault en 1981.…

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Le journal du Tour : seulement 10 secondes séparent Vingegaard et Pogacar 3:09

1y ago3:09

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Jour de repos, pas d'étape ce lundi 17 juillet mais nous nous rapprochons de la fin du Tour de France et une une bataille au coude à coude enrte Vingegaard et son dauphin puisque 10 secondes les séparent.Par Europe 1

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Victoire du Néerlandais Woot Pools sur cette 15e étape du tour de France 23:05

1y ago23:05

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Axel May et Richard Virenque reviennent sur cette quinzième étape du tour de France qui a vu le néerlandais Woot Pools s'imposer en solitaire pour la première fois sur la grande Boucle. Les deux favoris Jonas Vingegaard et Tadej Pogačar se sont neutralisés.Par Europe 1

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