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Roustan Foot vous parle donc de foot, celui d'aujourd'hui, d'hier, ou de demain..Des versions courtes, d'autres longues, il y en aura pour tous les goûts.. Bref de l'humeur, de l'actu, de l'histoire (et des histoires..), et des sentiments.. Un peu d'humour aussi. Ce podcast vous est présenté par Didier Roustan.
 
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La Cravate

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La Cravate

Yohan Zuckmeyer

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Chaque mois+
 
La Cravate, c'est un accessoire de mode et un geste rugbystique ultra technique ! Mais c’est surtout le podcast qui prend le temps de discuter avec des personnalités extraordinaires liées au monde du rugby. C’est un peu une bulle intemporelle où on s’autorise à échanger sur leur parcours unique, parsemé de réussites, et parfois de coups durs. 💥 La Cravate est un podcast totalement indépendant et votre soutien est CAPITAL ! Pour la soutenir via vos tips, ça se passe sur Tipeee (https://fr.tip ...
 
Non, vous ne rêvez pas ! Votre gros doigt n’a pas ripé. Vous avez bien cliqué au bon endroit mais surprise, pendant trois semaines, Football Recall devient Pédale Recall. Le seul podcast de foot qui parle de cyclisme. Chaque matin d'étape, Matthieu Deprieck et la rédaction du magazine Pédale! seront là pour vous spoiler votre course du jour. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
 
Le podcast de Imagin' Arts. Réflexions sur le karaté, les arts martiaux, des interviews avec des experts et sensei. Présenté par Lionel Froidure 6e dan de Karate Shotokan, 5e dan Arnis Kali Doblete Rapilon et professeur diplômé d'état DEJEPS, ancien membre de l'équipe de France FFKDA combat, ancien entraîneur de ligue Midi-Pyrénées combat et Jutsu. Créateur et présentateur de la série de documentaire vu à la TV : En Terre Martiale. N’hésitez pas à poser votre question à Lionel en lui envoyan ...
 
Imaginez ... vous avez 32 ans, vous venez d’accoucher de votre deuxième enfant il y a 3 mois et pendant votre cours de sport, une douleur vous interroge. C’est quoi cette boule dans votre sein ? Et pourquoi personne d’autre ne la sent ? Vous allez voir des professionnels de santé qui vous disent que ce n’est qu’une déchirure musculaire et que l’osteopathe peut vous le remettre. Personne de votre entourage ne comprend ce diagnostic mais vous n’écoutez pas, vous faites confiance au corps médic ...
 
Sport NS Podcast est le premier podcast francophone indépendant traitant du Sport, de la Nutrition et de la Santé. En quête d'inspiration pour emmener votre quotidien au "niveau supérieur"? C'est par ici! Musculation, course à pied, Nutrition, Santé... Que vous cherchiez à perdre du poids, à construire du muscle, à améliorer vos performances ou simplement à passer un bon moment en découvrant les parcours d'ahtlètes de haut-niveau; vous êtes au bon endroit. Une semaine sur deux vous pourrez e ...
 
Randonner Zen est dédié aux randonneuses qui veulent s‘initier et progresser dans leur pratique de la randonnée. Tu aimerais te sentir plus confiante en toi et en tes capacités pour partir en randonnée? Avoir toutes les connaissances et les compétences pour randonner facilement et en sécurité? Partir plus régulièrement? Ce podcast est pour toi! Nous y parlerons de matériel, d‘organisation et de préparation d‘une randonnée, de sécurité sur les sentiers, et de tout ce dont tu as besoin pour de ...
 
Sommeil. Alimentation. Mouvement. Mental. Ces outils que les athlètes professionnels utilisent pour battre des records nous aident à rester en bonne santé et heureux. C’est ce que j’ai découvert en reprenant le sport et la course à pied à 40 ans. Et c’est le sujet de ce podcast dédié à la course à pied et à la préparation mentale pour t’aider à devenir Champion.ne du Monde ton Monde. Il y a quelques années j’étais un gros hamster obèse de plus de 105 kilos coincé dans mon canapé. Après un ré ...
 
Sport et nutrition naturelle est un podcast sur l’alimentation sportive qui défend un condition forte : bien manger pour mieux bouger. Vous êtes vous déjà posé une seule de ces questions ? Quel encas manger avant un entraînement running ? Comment booster sa récupération après une grosse séance de course à pied ou de vélo ? Que manger pour éviter le mur du marathon ? Quelle stratégie alimentaire pour nager, rouler et courir lors d’un triathlon et devenir un Ironman ? Qu'embarquer comme repas ...
 
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Vert ma Vie

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Vert ma Vie

Alice Greetham

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Chaque semaine
 
Bienvenue sur Vert ma Vie, votre émission bien-être en podcast ! Avec ces épisodes, je souhaite vous apporter les clés pour (re)trouver une relation apaisée avec assiette, votre corps, votre tête. Si votre relation à la nourriture et à vous-même est compliquée, j’ai des outils et des réflexions à vous apporter. Bienvenue, vous êtes au bon endroit ! Je m'appelle Alice, je suis coach de vie certifiée et je peux vous aider.
 
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Poulain Raffûte

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Poulain Raffûte

Eurosport Discovery

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Chaque semaine
 
Poulain Raffûte, c’est un podcast qui part à la rencontre des acteurs du Top 14 pour décrypter l’actualité du rugby. Quelles ambitions pour la saison en cours ? Quel avenir pour le rugby professionnel ? Chaque semaine, Raphaël Poulain, ancien ailier du Stade Français et du Racing 92, et Arnaud Beurdeley, journaliste à la rédaction de Midi Olympique, reçoivent un entraîneur, un président ou un joueur emblématique d’un club. Ensemble, ils passent en revue les sujets brûlants du moment. Voir Ac ...
 
Hello les amis, c’est Alex, votre coach de Fitness et vous êtes sur « le PODCAST » de Move Your Fit. A travers ce format audio, ma mission est de vous faire découvrir des histoires inspirantes. Ces personnes ordinaires ont réussi à faire des choses extraordinaires. Ces personnes, c’est vous, c’est moi, c’est votre voisin ou votre ami… Le but de ce podcast est de vous apporter un maximum de motivation et de vous montrer que tout le monde peut se transformer pour vivre longtemps et en bonne sa ...
 
Bienvenu sur le Podcast La Médecine Intégrative ! Powered by VRAI: vraiplus.tv/podcasts Dans ce podcast, à travers différents témoignages, nous allons explorer ce qu’on appelle la médecine intégrative, c’est-à-dire les liens entre la médecine dite occidentale ou moderne, et certaines médecine complémentaires. Nous allons discuter de méditation, d’hypnose, de yoga, de nutrition ou encore de sport, pour une prise en charge globale du patient Les différents intervenants nous partageront leur hi ...
 
Mieux Bouger pour Mieux Vivre, le Podcast qui vous embarque dans un voyage éducatif à travers le mouvement fonctionnel et le yoga. Vous n’en pouvez plus des douleurs lombaires, des épaules nouées, des maux de tête et compagnie? Des blessures (à répétition) contractées lors de vos activités sportives? Vous souhaitez retrouver de l’énergie, de l’endurance et vous ne savez pas comment vous y prendre? Rita et Antonée abordent les différents thèmes qui vous aideront à soulager vos maux à retrouve ...
 
Jonathan Lelièvre, spécialiste en psychologie du sport et de la performance, partage ses meilleures stratégies pour faire de vous des athlètes complets qui savent comment dominer la compétition. Pour appuyer Jonathan, des invités experts viendront partager leurs connaissances spécialisées afin de vous amener toujours plus loin. Entrez dans l’univers de la haute performance! Psychologie sportive, préparation mentale, performance, nutrition, entraînement, récupération, équipement, compétition, ...
 
J’ai créé le podcast "Le Coureur Entrepreneur" pour partager deux de mes passions… La course et le potentiel qu’offre l’internet… Dans chacun des épisodes, je partagerai avec toi, les meilleures stratégies de Marketing pour promouvoir et vendre sur internet… Vois-tu, un des livres que j’ai écrit récemment est justement à ce sujet… Il s’intitule: PROMOUVOIR, VENDRE & RÉUSSIR SUR INTERNET. Il est devenu Bestseller international et tu peux en recevoir une copie gratuite en te rendant à cette ad ...
 
Mamans, futures mamans, papas et professionnelles de santé s'expriment ici sans tabous pour aider les autres ! Le POP Club PODCAST est une plate-forme d'expression et d'entraide développée avec les mamans. Il faut savoir que plus de 60% des femmes témoignent d’un manque d’écoute, de soutien, d’information et d’accompagnement pendant et après leur grossesse et plus de 36% de femmes entament leur grossesse sans disposer de la moindre information… Il faut comprendre qu’une grossesse n’est pas u ...
 
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Est-ce normal d’avoir le sentiment de repartir de zéro après une pause ou un long arrêt ? C’est une question qui m’a été posée régulièrement. Il faut dire que j'ai malheureusement une bonne expérience de ces pauses voulues ou non. J’ai repris le sport après plus de 10 ans d’arrêt et avec des kilos en trop, j’ai fait une coupure après mon marathon, …
 
Aujourd’hui je vous propose une rediffusion d’un épisode de KM42. L’an dernier j’avais reçu Pascal d’Apirun, non pas avec la casquette d’apiculteur mais avec la casquette de coureur et d’entraîneur pour une série d’épisodes. Il nous avait partagé de nombreux conseils. Dans cet épisode Pascal partageait sa grande expérience avec des conseils pour le…
 
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Vous vous demandez peut-être ce qu’est un bon petit déjeuner, de quoi votre corps a besoin le matin pour être en forme ? Sauf que vous ne savez pas par où commencer. Alors pas de panique, Jessica vous dévoile ses meilleurs con…
 
Cette semaine, il est question de "tout ou rien", de perfectionniste, de nuances de gris, de juste milieu… La restriction ou le "foutu pour foutu", le dégoût de soi ou l’amour passionnel (que l'on atteint jamais), le sport 7 jours sur 7 ou le Netflix-canapé... N’y a-t-il pourtant pas un entre deux ? C’est ce que je vous propose d’explorer ensemble.…
 
Basque jusqu'au bout des crampons, Vincent caresse d'abord le rêve de devenir footballeur professionnel ! Né en 1969, il a pourtant grandi dans une famille d'illustres rugbymen, véritables symboles de l'Aviron Bayonnais ! C'est à 14 ans qu'il se dirige vers le ballon ovale, où son pied exceptionnel le propulse en Equipe Première de l'Aviron dès sa …
 
Tout comme moi, Pauline a décidé de créer son propre métier et son entreprise autour du sport et du Running. Mais comment est-elle arrivée à ce choix de vie ? Quel est son parcours de coureuse et d’entrep’runneuse ? Et quelle est son approche du sport et de la course à pied. Cet épisode s’inscrit dans une série sur les entrepreneurs du sport. Cette…
 
.. mais cela sera-t-il suffisant pour intervenir si ton moulin va trop vite ? c’est-à-dire au 1er coup de mistral synonyme de seulement 3 ou 4 mauvais résultats.. je veux bien qu’à Marseille les choses aillent plus vite mais vraiment les sifflets plus que fournis du Vélodrome l’autre soir sur le nom de Tudor m’ont scotché.. pas le moindre match off…
 
Romain m’a demandé comment gérer ses courbatures après une grosse séance. Je vous propose donc de comprendre d’où peuvent venir les courbatures, les stratégies pour les gérer, les choses dont je ne suis pas très fan et ma petite astuce bonus. Les bonus du podcast (dont mes recettes de cuisine) : https://bertrandsoulier.com/bonus Mes programmes spor…
 
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Betty 34 ans est maman de 2 petites filles. Lors du premier confinement, elle décide avec son mari de commencer à faire du sport à la maison. Elle recherche des HIIT pour débutants et tombe sur notre chaîne. Ce qui lui plait t…
 
Cette semaine, je vous invite à explorer vos émotions qui nourrissent votre relation à la nourriture, à votre corps et à vous-même. Saviez-vous que nos émotions sont des habitudes, de la même manière que nos comportements sont des habitudes ? Pour devenir la personne qui passe à table de manière sereine et qui termine son repas joyeusement, il est …
 
Il y a 4 ans Medhi parvenait à s’extirper de son canapé pour se mettre à la course à pied. Nous en avions parlé il y a quelques mois ensemble. Et à l’époque il venait de boucler son premier 24 heures. Depuis Medhi a fait deux marathons, un ultra et à traversé toute la France en bus pour aller courir le Marathon du Mont Blanc. Mais surtout, Medhi s’…
 
Anthony me demande si courir tout le temps en endurance fondamentale est un problème. Une question qui me permet d’aborder la base de l’entraînement et le développement de nos capacités. Les bonus du podcast (dont mes recettes de cuisine) : https://bertrandsoulier.com/bonus Mes programmes sport : https://bertrandsoulier.com/programmes-sport/ Réserv…
 
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Jessica vous donne ses meilleurs conseils pour que vous puissiez enfin réussir à vous remettre en sport. Nous le savons bien, il est parfois difficile d’enfiler ses baskets et de mettre en route sa séance ! Alors nous avons dé…
 
La semaine dernière, j’abordais la notion de changement et je terminais l’épisode en vous expliquant qu’il était important d’apprendre à accepter pour changer. Aujourd’hui, je souhaite approfondir ce concept, notamment parce que je sais qu’il est challengeant pour beaucoup d’entre nous. Accepter, ce n’est pas se résigner. Ce n’est pas baisser les b…
 
Natif de Saint Gaudens, Pierre grandit sur le plateau de Lannemezan. Avant même de savoir marcher, il a un ballon ovale dans les mains, suivant les traces de son papi et de son papa. Il débute alors au Cercle Amical Lannemezanais, et devient Champion de France Cadets en 1975. Après 1 année en équipe première au CAL, il s'engage au FC Lourdais où, r…
 
Je réponds à toutes vos questions sur ma première année de course quotidienne. Je vous donne les chiffres, ce que j’ai fait, comment je me suis organisé, ce que j’ai appris, ce que je veux faire maintenant et mon évolution pour la suite. Je vous donne tous les détails ! Le programme pour courir tous les jours : https://bertrandsoulier.com/programme…
 
Cette fois-ci, il faut s’y résoudre, voici venu la fin du 109e tour de France. 116 kilomètres entre La Défense, à Paris, et les Champs-Elysées à Paris. La même étape, les mêmes Champs-Elysées et certainement le même sprint. Halte au conservatisme : Pédale Recall rédige sa wish list pour le Tour 2023 entre étapes nocturnes, circuit dans l'est de Par…
 
Voilà nous y sommes, l’avant-dernière étape de ce Tour 2022 et ce contre-la-montre si stratégiquement placé, à la veille de l’arrivée sur les Champs-elysées. 40 kilomètres et 700 mètres pour tout renverser, pour sacrer le vainqueur et établir le podium de la Grande boucle. Bon, ça, c’est ce que les organisateurs auraient aimé entendre. En vrai, il …
 
Je vous partage mes trois grandes règles pour profiter des vacances sans pour autant grossir, ruiner nos efforts de l’année ou compromettre notre préparation pour une course de rentrée. Selon Statista, les Français veulent perdre 2,2 kilos avant les vacances et prennent 1,5kg pendant les vacances. Dommage non !? Surtout que l’été et les vacances so…
 
La Parole aux Pratiquants #56 avec Thomas Lorber. Karateka français qui c'est illustré aux championnats régionaux et national en kumite. Il s'installe au Canada et depuis il est devenu la doublure de Redhood dans la série de super héros Titans S2 S3, à été cascadeurs dans Flash, Supergirl, Arrow, Wu Assassins et à participé au long métrage Transfor…
 
Après trois jours à enchaîner les cols pyrénéens, le peloton descend dans la plaine pour une étape presque plate. 188 kilomètres entre Castelnau et Cahors. Point culminant : 267 mètres. Autant dire que cette étape est pour les sprinteurs si les gros mollets du peloton parviennent à saucissonner Wout Van Aert dans le village départ. A deux jours de …
 
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Aujourd'hui nous vous partageons le témoignage d'Anais, 29 ans, une jeune maman de 2 enfants qui a perdu 8kg en 3 mois. Lorsqu'elle a quitté le cocon familiale, Anais a commencé à avoir des problèmes de surpoids. Elle a donc e…
 
Après une grosse étape de montagne hier, rebelote aujourd’hui. 143 kilomètres entre Lourdes et Hautacam. Trois cols dont deux hors-catégorie. L’interminable Aubisque : 16,4 kilomètres avec des pointes à 9-10% et l’arrivée en altitude avec Hautacam, 13,6 kilomètres à 7,8% de moyenne. La fin de cette ascension est terrible avec des rampes à 11%. Malh…
 
Cette semaine, on parle de changements et de pourquoi vouloir absolument que les choses soient différentes – sans ne jamais rien modifier – sert juste à s’auto-flageller toujours un peu davantage. Nous le faisons tou∙tes dans différents domaines de notre vie. Et quand il s’agit de nourriture et de bien-être, ça revient très souvent : je ne comprend…
 
Bonjour à tous,Je vous retrouve aujourd'hui pour un nouvel épisode en compagnie de Alexandra de @allons_y_prevention.Alexandra a aussi eu un cancer du sein triple négatif il y a quelques années de cela et est aujourd'hui en rémission. Ensemble on a parlé de la découverte de son cancer, de comment elle a vécu son parcours, de la suite, et de son pro…
 
Les coureurs du Tour de France montent ce matin dans les montagnes russes de l’étape du jour. Allez, allez, on boucle sa ceinture, c’est parti. Kilomètre 65, sommet du col d’Aspin, 12km à 6,5%. Kilomètre 81, sommet d’Hourquette d’Ancizan, 8km à 5%. Et enfin dans les 20 dernières bornes, col d’Azet, 10km à 6,8% et arrivée à Peyragudes, 8km, à 7,8%. …
 
La perte de motivation est le premier frein chez de nombreux coureurs et sportifs. Et elle peut mener à l’abandon total du sport qui pourtant nous fait tant de bien physiquement, mentalement et émotionnellement. Dans cet épisode, je pars de 7 pensées que vous pouvez avoir et qui traduisent une perte de motivation. Elles me permettent de balayer les…
 
Ensemble, on entame la troisième et dernière semaine du Tour. Un programme costaud pour ce final avec trois étapes dans les Pyrénées et un contre-la-montre la veille des Champs Elysées. Après une journée de repos, les coureurs se farcissent aujourd’hui 178 kilomètres pour rejoindre Foix. Une étape que les organisateurs qualifient gentiment d’accide…
 
L’été est une magnifique saison pour randonner! Par contre, la chaleur peut rendre les excursions plus difficiles voire dangereuses… Voici donc 5 trucs pour randonner de façon plaisante et sécuritaire quand il fait chaud! Kit de démarrage de la randonneuse (gratuit!): https://bit.ly/kitdémarrage Instagram: https://www.instagram.com/randonnerzen/ Si…
 
Aujourd’hui, le peloton poursuit sa découverte de la diagonale du vide en traversant l’Aveyron, le Tarn et la Haute-Garonne pour arriver dans l’Aude, à Carcassonne. Une étape de plat sur 202 kilomètres. Et une arrivée probable au sprint selon l'équation : étape de plat + coureurs crevés + arrivée en descente = sprint. L'occasion pour Théo Denmat de…
 
Etape un peu longuette hier. Le peloton a traversé des villes d’art et d’histoire, des terres de contraste aussi. Vivement cet après-midi qu’on retrouve des cités entre ciel et terre et des capitales de la gastronomie, de la chaussure ou du fruit confit. Ce sera entre Saint-Etienne et Mende où l'arrivée sera jugée au sommet de la montée Laurent Jal…
 
Cette semaine je réponds à une question de Maria Laura qui me demande comment éviter les ampoules et hématomes aux pieds et notamment sous les ongles. Ce sont eux qui provoquent les ongles noirs. La question de Maria Laura : J’ai souvent des hématomes ou des ampoules sous-unguéaux dès que je dépasse les distances de 10km. Que ce soit avec mes chaus…
 
près l'étape d'hier à l'Alpe-d'Huez, Romain Bardet recule de la 2e à la 4e place. Au général, Vingegaard est tout seul devant ; Pogacar, Thomas et Bardet se tiennent en 13 secondes plus de deux minutes derrière ; Yates, Quintana et Gaudu en 23 secondes, une minute derrière Bardet. Aujourd'hui, le peloton quitte les Alpes et fait route vers Saint-Et…
 
On s’est couché hier soir en se disant qu’on avait vu une étape de malade mental. Et puis, on est parti se coucher. Et on s’est réveillé. Et on s’est dit : MAIS QUELLE ETAPE DE MALADE MENTAL ! Le col du Granon a été le théâtre d'une magnifique bataille entre Vingegaard, Pogacar, Bardet, Thomas et les deux, trois autres êtres vivants capables de les…
 
Cette semaine, j’aborde avec vous la notion de héros∙héroïne de sa propre vie. Je vous explique pourquoi nos cerveaux sont souvent en mode « ma vie m’échappe » et comment on peut faire pour se sentir bien plus puissant∙e. J’y apporte les touches de douceur et de compassion que j’estime nécessaires dans un monde qui nous pousse à être des « super-hé…
 
Petit ariégeois né en 1966, Laurent vient au rugby par l'intermédiaire de son papa. Il franchit les étapes une à une dans le club de Pamiers, de l'école de rugby à l'équipe 1, et s'engage en 1985, à 18 ans, au Stade Toulousain. Encore jeune à son poste et n'étant pas invité à montrer ce dont il est capable, Laurent peine à s'imposer au sein de l'ef…
 
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement 🎁 https://myf.fitness/8w4KjP --------------------- Perdre du poids, ce n'est jamais une mince à faire ! Surtout avec des méthodes qui ne sont pas durables ni adaptées à votre corps !⁠ ⁠ Dans cette épisode Jessica vous détaille les 12 erreurs à ne pas faire si vous voulez perdr…
 
Pédale Recall, le podcast qui spoile le tour de France... et vous apprend tout un tas de trucs bien pratiques pour un jour disputer des courses à étape. Aujourd'hui, Théo Denmat profite de la grande étape alpine du jour pour vous livrer ses meilleures astuces en descente de col. Vous verrez qu'on a bien vite perdu la roue de Romain Bardet. Dans le …
 
Vous perdez votre motivation ? Vous ne savez plus vraiment pourquoi vous courez ? Vous avez du mal à trouver des défis qui vous font vibrer ? Je vous propose de partir à la découverte de votre Ikigai sportif. L’ikigai est ce concept de ce qui nous met en joie dans notre vie. Nous l’utilisons beaucoup dans le domaine professionnel et le développemen…
 
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