show episodes
 
Bienvenue dans Be Lively. Découvrez nos capsules, nos exercices bien-être: méditation, sophrologie, cohérence cardiaque, shiatsu, yoga vocal, conseils en nutrition, aromathérapie. Chaque saison de notre podcast répond à un programme bien-être. Nous les avons construites comme des boîtes à outils avec des conseils et des exercices à écouter, et pratiquer. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
 
Bienvenue sur la chaine ! Je m'appelle Sarah et ici vous retrouverez des seances de sophrologie mais pas seulement. Spécialiste dans le domaine du travail ainsi que praticienne en sophrologie je vous accompagne dans tous types de troubles et vous aide à atteindre vos objectifs. Retrouvez moi tous les dimanches pour un nouvel épisode ainsi que sur la page instagram @cabinetlibersarah,
 
Hello! Je m'appelle Julien Giraud aussi connu sous le surnom de Merlin. Professionnel de la relation d'aide (facilitation, coaching et anciennement psychothérapeute), je suis également formateur professionnel et j'accompagne mes clients à bâtir et développer une vie et des affaires parfaitement alignées pour une vie pleine de sens. Fondateur de l'Institut Merlin et co-fondateur de la Sophro Académie, je forme chaque année des professionnels de la PNL, de l'Hypnose, de la Sophrologie et du Co ...
 
Le podcast du magazine leslouves.com à écouter pendant votre grossesse, et après… Chaque épisode tend le micro à une toute jeune maman pour partager son expérience de la maternité. Parce que, de la conception d’un enfant à son premier jour, chaque femme vit ce fabuleux voyage à sa façon, les journalistes Marion Roucheux et Marine Deffrennes vous font découvrir des récits singuliers, poignants, émouvants ou déroutants, à la fois si intimes et tellement universels qu’ils ne manqueront pas de f ...
 
Pour une approche de la relaxation et de la méditation sophrologique. Pour passer un moment agréable en expérimentant une bonne respiration, le contact avec les sensations corporelles, la visualisation et en retirer des bienfaits physiques et psychologiques. En pratiquant les exercices, les messages de détente, de calme et de bien-être s'inscrivent dans votre quotidien.
 
BOOM ! Le podcast où je vous propose des alternatives nuancées aux idées véhiculées par la nouvelle injonction au développement personnel. Chaque semaine, je vous propose de nous interroger ensemble, sans a priori, sur la question de se développer personnellement. S’agit-il de s’améliorer ? Ou bien de panser ses traumatismes passés ? Parle-t-on d’augmenter sa productivité ? Ou juste consommer rapidement une multitude de techniques sans vraiment atteindre la satisfaction ?
 
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show series
 
Chaque jour, Julia Vignali et Mélanie Gomez, entourés de trois chroniqueurs, proposent une émission dédiée au bien-être et au mieux vivre. Travail, consommation, couple, parentalité… un magazine utile et feel-good qui traite de toutes les thématiques de la vie quotidienne.
 
Et voici notre nouvel épisode autour de l'enfance cette fois-ci, et comment la sophrologie peut accompagner l'enfant dans une meilleure gestion de son énergie, de son stress, de ses émotions et bien d'autres...Pas toujours évident en tant que parents de trouver des solutions et des approches qui peuvent servir à son enfant et en même temps lui appo…
 
durée : 00:22:22 - Circuit Bleu - Côté experts solidaires - France Bleu Elsass - Et si on faisait une pause en forêt ? C'est un véritable bain de nature que propose Manuela Peschmann, sophrologue et éco thérapeute.Wie wäre es mit einer Auszeit im Wald? Manuela Peschmann, Sophrologin und Ökotherapeutin, bietet ein echtes Bad in der Natur.…
 
Bonjour à tous, Aujourd'hui on se retrouve dans un nouvel épisode spécialement dédié au sommeil. En cette période de rentrée il est important d'avoir un sommeil de qualité. C'est pourquoi j'ai décidé de vous accompagner dans une séance Sophrologie dédiée au sommeil. J'espère que cette dernière vous plaira, A dimanche prochain, Sarah,…
 
Chaque jour, Julia Vignali et Mélanie Gomez, entourés de trois chroniqueurs, proposent une émission dédiée au bien-être et au mieux vivre. Travail, consommation, couple, parentalité… un magazine utile et feel-good qui traite de toutes les thématiques de la vie quotidienne.
 
Aujourd'hui, dans "Bien fait pour vous", un peu de gastronomie avec Philippine Darblay, qui fera un focus sur les nouveautés en matière d’huile d’olive. Puis Cécile Coumau, journaliste, nous raconte son expérience dans un simulateur de vieillissement. Et enfin, Sophie Brafman, chroniqueuse mode, nous fait fait découvrir ou redécouvrir une femme... …
 
Septembre est déjà là... Dans cette nouvelle saison, Isabelle Rigaud vous donne tous ses conseils bien-être, lifestyle, nutrition et psycho pour bien entamer cette nouvelle année qui commence. La rentrée est souvent synonyme de stress, de blues, de surmenage... Tout au long de ce mois, découvrez les meilleures astuces pour reprendre la rentrée en d…
 
C'est la rentrée et l'été est fini... Profitez du week-end pour vous détendre et reprendre confiance en vous pour mieux aborder le mois de septembre. Chaque dimanche de septembre, retrouvez votre programme "week-end bien-être" de Be Lively, conçu spécialement pour la rentrée.Un exercice en douceurPour se libérer de toute anxiété, découvrez les poin…
 
durée : 00:21:08 - Circuit Bleu - Côté experts solidaires - France Bleu Elsass - L'automne étant maintenant arrivée, c'est le moment de faire le point sur la saison de cueillette des champignons.Par France Bleu
 
Aujourd'hui, je réponds à une question qui me taraude : pourquoi ce sont toujours les femmes qui portent cette charge de repenser le monde ? Ce que vous allez apprendre dans cet épisode : Qu'est-ce qui empêche les femmes de s'épanouir ? Quel rôle joue la logique patriarcale dans la confiance des femmes en leurs capacités ? Comment changer concrètem…
 
Septembre est déjà là... Dans cette nouvelle saison, Isabelle Rigaud vous donne tous ses conseils bien-être, lifestyle, nutrition et psycho pour bien entamer cette nouvelle année qui commence. La rentrée est souvent synonyme de stress, de blues, de surmenage... Tout au long de ce mois, découvrez les meilleures astuces pour reprendre la rentrée en d…
 
Dans ce nouvel épisode de la systémique du bonheur, on te parle de comment sortir de la pensée de pauvre. Jim Rohn nous apprend 2 choses :1 - Si vous preniez tout l’argent qu’il y a dans le monde pour le diviser en parts égales et le redistribuer à chacun, ce même argent retournerait dans les poches de ceux qui le possédaient auparavant2 - Les pauv…
 
Chaque jour, Julia Vignali et Mélanie Gomez, entourés de trois chroniqueurs, proposent une émission dédiée au bien-être et au mieux vivre. Travail, consommation, couple, parentalité… un magazine utile et feel-good qui traite de toutes les thématiques de la vie quotidienne.
 
durée : 00:23:32 - Circuit Bleu - Côté experts solidaires - France Bleu Elsass - L'automne est désormais arrivée, le moment de faire un point jardinage et horticulture avec notre horticulteur Jean-Marc Bernhard de Fleurs Bernhard à Ingwiller.Par France Bleu
 
Chaque jour, Julia Vignali et Mélanie Gomez, entourés de trois chroniqueurs, proposent une émission dédiée au bien-être et au mieux vivre. Travail, consommation, couple, parentalité… un magazine utile et feel-good qui traite de toutes les thématiques de la vie quotidienne.
 
durée : 00:22:08 - Circuit Bleu - Côté experts solidaires - France Bleu Elsass - Gérard Lang, président de la Fédération Départementale des Chasseurs du Bas-Rhin, présente l'actualité chasse régionale.Par France Bleu
 
Septembre est déjà là... Dans cette nouvelle saison, Isabelle Rigaud vous donne tous ses conseils bien-être, lifestyle, nutrition et psycho pour bien entamer cette nouvelle année qui commence. La rentrée est souvent synonyme de stress, de blues, de surmenage... Tout au long de ce mois, découvrez les meilleures astuces pour reprendre la rentrée en d…
 
Chaque jour, Julia Vignali et Mélanie Gomez, entourés de trois chroniqueurs, proposent une émission dédiée au bien-être et au mieux vivre. Travail, consommation, couple, parentalité… un magazine utile et feel-good qui traite de toutes les thématiques de la vie quotidienne.
 
durée : 00:21:59 - Circuit Bleu - Côté experts solidaires - France Bleu Elsass - Le mois de septembre est synonyme de rentrée. Le moment peut-être de faire le point sur la préparation de votre retraite.Par France Bleu
 
durée : 00:22:38 - Circuit Bleu - Côté experts solidaires - France Bleu Elsass - Philippe Dettling de la brigade des sapeurs-pompiers du Bas-Rhin (SIS 67) aborde aujourd'hui le thème de la citoyenneté au micro de Jonathan Wahl.Par France Bleu
 
Septembre est déjà là... Dans cette nouvelle saison, Isabelle Rigaud vous donne tous ses conseils bien-être, lifestyle, nutrition et psycho pour bien entamer cette nouvelle année qui commence. La rentrée est souvent synonyme de stress, de blues, de surmenage... Tout au long de ce mois, découvrez les meilleures astuces pour reprendre la rentrée en d…
 
C'est la rentrée et l'été est fini... Profitez du week-end pour vous détendre et reprendre confiance en vous pour mieux aborder le mois de septembre. Chaque dimanche de septembre, retrouvez votre programme "week-end bien-être" de Be Lively, conçu spécialement pour la rentrée.La force du mentalAvec Karen découvrez comment piloter votre mental pour v…
 
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