"Tu as le pouvoir", c'est le podcast anticonformiste qui, tous les mardis, t'aide à te sentir légitime et à t'imposer avec tact sans culpabiliser.Je suis Sophia Andréa. Je suis Activiste de la Conscience. Je t'apprends à assumer ton identité et à te libérer de tes conditionnements pour obéir à la seule autorité qui vaille : la tienne, et reprendre le pouvoir sur ta vie. Inscris-toi sur www.tuaslepouvoir.com et fait le plein de niaque pour revendiquer le droit d'être toi.
Sophia Andrea
public
[search 0]
))
×
Les meilleurs podcasts de Sophia Andrea que nous avons pu trouver (mis à jour Février 2020)
Les meilleurs podcasts de Sophia Andrea que nous avons pu trouver
Mis à jour Février 2020
Mis à jour Février 2020
Rejoignez des millions d'utilisateurs de Lecteur FM aujourd'hui pour obtenir des nouvelles et des informations quand vous le souhaitez, même lorsque vous êtes hors ligne. Podcast plus intelligent avec l'application de podcast gratuite qui refuse de faire des compromis. Jouons!
Rejoignez la meilleure application de podcast au monde pour gérer vos émissions préférées en ligne et les lire hors ligne sur nos applications Android et iOS. C'est gratuit et facile!
T
Tu as le pouvoir
1S03. Episode 2 - Si tu crois que t'affirmer, c'est égoïste...16:53
16:53
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
16:53
Dans l'épisode 2, saison 3 du podcast "Tu as le pouvoir", tu découvres pourquoi tu crois que t'affirmer c'est égoïste et comment transformer cette croyance négative pour enfin ouvrir ta gueule avec tact et intégrité.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web …
T
Tu as le pouvoir
1S03. Episode 1 - La règle des 3 A19:20
19:20
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
19:20
Dans l'épisode 1, saison 3 du podcast "Tu as le pouvoir", tu apprends :- Comment t’autoriser à t’affirmer tout en restant fidèle à qui tu es et à la femme que tu veux être...- Comment t’accepter telle que tu es pour arrêter de courir après la confiance en toi à travers les standards inaccessibles et violents de la société instagramesque où toi et m…
Dans l'épisode 66 du podcast "Tu as le pouvoir", découvre comment tu peux conserver facilement le respect de toi-même dans tes relations avec les autres grâce à une stratégie en 3 étapes toutes simples.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepo…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 66 - Comment garder le respect de moi-même dans mes relations ?10:36
10:36
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
10:36
Dans l'épisode 66 du podcast "Tu as le pouvoir", découvre comment tu peux conserver facilement le respect de toi-même dans tes relations avec les autres grâce à une stratégie en 3 étapes toutes simples.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepo…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 65 - Comment avoir confiance en moi physiquement ?12:31
12:31
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
12:31
Dans l'épisode 65 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia t'explique comment prendre confiance en tes atouts physiques.–Après avoir écouté cet épisode, tu sauras :• Comment arrêter de confondre ta beauté physique avec ta valeur en tant que personne...• Comment remettre en question les standards de beauté actuelle, surtout s'ils te font du mal...• Com…
T
Tu as le pouvoir
1S02 - Episode 64. 4 strategies infaillibles pour prendre confiance en toi dans un groupe de gens13:30
13:30
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
13:30
Dans l'épisode 64 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia te donne 4 clefs cruciales qui te permettront de prendre confiance en toi dans un groupe de gens.–Après avoir écouté cet épisode, tu sauras :• Comment transformer ta croyance négative sur toi-même en croyance positive...• Comment apprendre à te valoriser pour te soutenir et t'encourager...• Co…
T
Tu as le pouvoir
1S02 - Episode 63 - 4 blocages redoutables qui t'empêchent d'avoir confiance en toi11:24
11:24
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
11:24
Dans cet épisode, tu découvres 4 obstacles psychologiques qui te mettent des bâtons dans les roues et t’empêchent de muscler ta confiance en toi.–Après avoir écouté cet épisode, tu sauras : • Ce que c’est qu’une distorsion cognitive et comment la débusquer. • Tu sauras aussi quels sont les 2 monstres mentaux qui sabotent insidieusement ta confiance…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 62 - Arrete de laisser l'anxiete te tyranniser15:35
15:35
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
15:35
Dans l'épisode 62 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia Andréa t'explique comment décrypter et dissoudre les mécanismes d'anxiété qui te pourrissent la vie et t'empêchent de t'affirmer.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : …
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 61 - 3 etapes pour prendre confiance en toi avec les mecs11:06
11:06
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
11:06
Dans l'épisode 61 du podcast "Tu as le pouvoir", tu découvres comment aborder tes relations amoureuses avec confiance et sans avoir peur de montrer qui tu es.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPag…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 60 - 10 situations classiques pour muscler ta confiance en toi16:17
16:17
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
16:17
Grâce à l'épisode 60 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia t'explique comment utiliser les situations de ton quotidien pour cesser d'être passive et devenir active et affirmée dans tes relations.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.c…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 59 -Timide ? 3 solutions pour t'imposer sans trahir qui tu es14:07
14:07
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
14:07
Dans l'épisode 59 du podcast "Tu as le pouvoir", découvre comment tu peux t'affirmer et t'imposer à ta manière et sans flipper même si tu es timide et introvertie.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.c…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 58 - Comment reprendre confiance en toi apres une rupture19:42
19:42
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
19:42
Dans l'épisode 58, découvre comment reprendre confiance en toi après une rupture qui t'as mis ta confiance en toi dans les chaussettes.Voici 5 stratégies pour reprendre goût à la vie et (re)construire ton estime de toi à travers les crises et les tempêtes.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à c…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 57 - 5 questions fréquentes sur le manque de confiance en toi15:50
15:50
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
15:50
Dans l'épisode 57, Sophia répond à 5 questions fréquentes sur le manque de confiance en toi : ---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Facebook : www.facebook.com/tuaslepouvoir/***SI TU AS AIMÉ CET…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 56 - 17 choses que tu dois savoir pour développer ta confiance en toi12:02
12:02
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
12:02
Dans l'épisode 56, découvre 17 choses que tu dois impérativement savoir pour développer ta confiance en toi, avec Sophia Andréa, coach en estime de soi et activiste de la conscience.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sop…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 55 - 8 préjugés totalement sexistes qui massacrent ta confiance en toi16:14
16:14
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
16:14
Dans l'épisode 55, Sophia te présente 8 préjugés ultra sexistes qui t'empêchent de t'affirmer et d'exprimer tes idées sans censure ni concession.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Facebook : …
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 54 - 5 leçons de confiance en toi que mes relations chaotiques peuvent t'apprendre10:52
10:52
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
10:52
Dans l'épisode 54, découvre avec Sophia 5 leçons incontournables pour transformer tes relations foireuses en catapultes pour propulser ton estime de toi et apprendre à t'imposer.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 53 -Decuple ta confiance en toi (ton plan d'action facile en 7 questions)10:27
10:27
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
10:27
Dans l'épisode 53 du podcast "Tu as le pouvoir", tu apprends comment planifier stratégiquement et simplement les premières actions que tu dois mener pour commencer à t’affirmer en restant confiante et motivée. Tu découvres aussi comment optimiser tes chances de succès en anticipant les obstacles de façon simple et pragmatique.---Inscris-toi ici : b…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 52 - 5 signes cruciaux qui te montrent qu'une relation est nocive pour toi12:20
12:20
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
12:20
Relation toxique ou bénéfique ? Dans l'épisode 52 du podcast "Tu as le pouvoir", tu apprends à détecter une relation qui est nocive pour toi, tu découvres comment arrêter de te dire que tu es trop sensible, trop susceptible et que c'est toi qui exagères. Tu découvres aussi par quels moyens identifier des attitudes ou comportements anormaux ou abusi…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 51 - Comment t'imposer comme une rockstar (même si tu doutes de toi...)15:08
15:08
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
15:08
Comment t'imposer comme une rockstar même si tu doutes de toi toutes les 3 secondes ? Découvre les 2 pièges ultra communs où tu tombes et qui t'empêchent de t'imposer comme tu le voudrais.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 50 - Le stress te paralyse pour t'imposer ? Voici ce que tu dois faire...12:23
12:23
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
12:23
Dans l'épisode 50 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia t'explique ce qu'est le stress, comment il t'empêche de t'imposer et ce que tu dois faire pour le surmonter et exprimer tes idées.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail :…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 49 - Tout ce que je veux, c'est enfin arriver à changer...11:55
11:55
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
11:55
Comment faire pour te transformer profondément et durablement ? Dans l'épisode 49 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia t'explique quels sont les 3 axes sur lesquels tu dois travailler pour te métamorphoser et t'affirmer au quotidien dans tes relations.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à cons…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 48 - Laquelle de ces 6 croyances militantes fonctionnera le mieux pour toi ?13:34
13:34
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
13:34
Laquelle de ces 6 croyances militantes fonctionnera le mieux pour toi ?Dans l'épisode 48 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia Andréa, coach en estime de soi pourles femmes trop gentilles, t'explique comment transformer les croyances négatives qui t'empêchent de t'affirmer en croyances bienveillantes et positives qui t'aideront à t'imposer.***Inscr…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 47 - Comment oser être toi-même dans un monde plein de diktats16:19
16:19
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
16:19
Comment oser être toi-même dans un monde plein de diktats ?Dans l'épisode 47 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia Andréa, coach en estime de soi pourles femmes trop gentilles, te révèle 3 étapes à maîtriser pour oser te révéler et briller telle que tu es.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à c…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 46 - Tu ignores comment t'affirmer ? Ecoute cet épisode12:43
12:43
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
12:43
Si tu n'arrives pas à t'affirmer, c'est parce que tu as peur de le faire et parce que tu ne sais pas comment faire.Dans l'épisode 46 du podcast "Tu as le pouvoir", découvre comment métamorphoser ton style de communication pour exprimer tes idées sans craindre le regard des autres.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvo…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 45 - La façon infaillible de pulvériser une croyance où tu es emprisonnée13:16
13:16
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
13:16
Dans l'épisode 45 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia t'explique comment faire pour remettre en question les croyances qui te bloquent pour t'affirmer.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Fac…
T
Tu as le pouvoir
Dans l'épisode 44, tu découvres le style de communication "passif-agressif" : quels sont les signaux ? Comment le reconnaître et comment changer ?***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Facebook :…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 43 - 5 croyances dévastatrices typiques de la bonne fille13:06
13:06
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
13:06
Dans l'épisode 43 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia décortique pour toi 5 croyances dévastatrices typiques de la bonne fille. Découvre aussi 5 croyances protectrices pour renverser la vapeur et commencer à t'imposer avec tact et intégrité.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton…
T
Tu as le pouvoir
Dans l'épisode 42, saison 2, apprends à détecter et à modifier les signaux toxiques qui trahissent ta gentillesse excessive.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Facebook : www.facebook.com/tuas…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 41 - Pourquoi être trop gentille ne fait pas grandir ta confiance en toi11:00
11:00
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
11:00
Dans l'épisode 41 du podcast, découvres pourquoi être trop gentille ne fait pas grandir ta confiance en toi et quoi faire à la place***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Facebook : www.facebook.…
Dans l'épisode 40 du podcast, Sophia te révèle 6 commandements sacrés à suivre pour conserver ta confiance en toi et agir avec fermeté et conviction pour la décupler au quotidien.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 39 - J'adore cette question prodigieuse10:54
10:54
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
10:54
Dans l'épisode 39 du podcast "Tu as le pouvoir" , tu découvres quelle question magique et cruciale te poser pour détecter une relation qui te dévitalise et transformer ta manière de t'imposer.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.come…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 38 - Si tu veux apprendre à t'affirmer sans vexer13:57
13:57
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
13:57
Dans cet épisode du podcast "Tu as le pouvoir" , tu apprends à faire le distingo entre la compassion et la codépendance, et tu découvres 3 questions cruciales à te poser pour t'émanciper de ta peur de faire du mal aux autres.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.…
Inscris-toi au webinaire ici : https://tinyurl.com/y8yysv6g---Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Facebook : www.facebook.com/tuaslepouvoir/***SI TU AS AIMÉ CET ÉPISODE :- Partage-le sur les réseaux sociaux en cliquant sur « Parta…
Tu n'as pas besoin d'être parfaite pour avoir de la valeur. Découvre comment ton perfectionnisme massacre ton estime de toi dans cet épisode.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Facebook : www.…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 36 - Voici pourquoi tes relations sont harassantes10:41
10:41
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
10:41
Tes relations kidnappent ton énergie, ton moral et ton temps ? Découvre comment reconquérir ta liberté grâce à 4 vérités primordiales.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Facebook : www.faceboo…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 35 - 3 mots à éradiquer pour convaincre et captiver14:50
14:50
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
14:50
Découvre quels sont les 3 mots à éliminer de ton vocabulaire pour captiver ton interlocuteur et imposer tes idées avec tact et diplomatie.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Facebook : www.fac…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 34 - L'ingrédient magique qui transforme tes conversations difficiles12:04
12:04
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
12:04
Dans l'épisode 34 de la saison 2, découvre l'ingrédient magique qui transforme tes conversations difficiles en moment d'enchantement.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Facebook : www.facebook…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 33 - 3 solutions simples pour domestiquer les conversations qui te font flipper15:24
15:24
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
15:24
Dans l'épisode 33 de la saison 2, tu apprends 3 solutions simples comme "bonjour" pour affronter les conversations de coeur à coeur que tu redoutes.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Facebook…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 32 - La règle #1 de la confiance en toi13:24
13:24
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
13:24
Dans l'épisode 32 de la saison 2, découvre LA règle d'or à vénérer pour fortifier et amplifier ta confiance en toi.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Facebook : www.facebook.com/tuaslepouvoir…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 31 - 3 étapes pour dépasser n'importe quelle peur14:21
14:21
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
14:21
Dans l'épisode 31 de la saison 2, Sophia te livre les 3 étapes dont tu as besoin pour dépasser n'importe quelle peur.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Facebook : www.facebook.com/tuaslepouvo…
Dans l'épisode 30 de la saison 2, Sophia décortique les raisons qui te paralysent pour dépasser la peur. Tu as peur d'avoir peur et quoi faire pour enterrer la hache de guerre.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tu…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 29 - La règle des 5 "C"10:15
10:15
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
10:15
Dans l'épisode 29 de la saison 2, Sophia te présente la règle des 5 "C" et t'explique comment l'utiliser avec brio pour maîtriser l'art de t'affirmer avec tact et intégrité.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuasl…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 28 - Cette satanée petite voix qui t'empêche de t'affirmer11:40
11:40
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
11:40
Dans cet épisode, Sophia te présente ta critique intérieure, cette petit voix vicieuse et mesquine qui t'empêche de t'affirmer et te donne 5 étapes à suivre pour la pulvériser.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tu…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 27 - 5 questions subversives pour reprendre le pouvoir sur ta vie13:26
13:26
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
13:26
Dans cet épisode, Sophia t'explique comment les mécanismes d'obéissance à l'autorité t'empêche de t'affirmer. Découvre 5 questions subversives pour te débloquer et reprendre le pouvoir sur ta vie.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 26 - 3 tactiques conquérantes pour femme paralysée à l'idée de s'affirmer21:32
21:32
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
21:32
Dans cet épisode, découvre 3 tactiques conquérantes pour dépasser ta paralysie et te libérer de ta peur de t'affirmer.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Facebook : www.facebook.com/tuaslepouv…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 25 - Les 4 styles méconnus d'affirmation de soi15:54
15:54
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
15:54
Dans cet épisode, Sophia t'aide à identifier ton style de comunication actuel et t'explique comment commencer à exprimer tes idées avec tact et fermeté.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Face…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 24 - Comment arrêter de douter de toi tout le temps12:22
12:22
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
12:22
Dans cet épisode, Sophia déconstruit la mécanique du doute et t'explique comment te relier à ton intuition pour le conjurer.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Facebook : www.facebook.com/tuas…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 23 - Peur de l'abandon ? Voici quoi faire...11:12
11:12
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
11:12
Dans cet épisode, Sophia décode comment l'absence physique et/ou émotionnelle d'un parent crée chez toi une carence en estime de soi, et t'explique comment tu peux changer ça dès maintenant.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comema…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 22 - L'attitude gagnante que tout le monde ignore12:21
12:21
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
12:21
Dans cet épisode, Sophia décrypte pour toi l'attitude clef pour t'encourager et cultiver une estime de toi douce et puissante au quotidien.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Facebook : www.fa…
T
Tu as le pouvoir
1S02. Episode 21 - Ce que l'estime de soi n'est pas11:09
11:09
+
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
+
Des listes
J'aime
Aimé
11:09
Dans cet épisode, découvre ce que l'estime de soi n'est pas et avec quoi on la confond souvent.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BKDans cet épisode, Sophia t'explique les différences fondamentales entre confiance en soi et estime de soi pour t'aider à t'affirmer avec tact et intégrité.***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à constru…
