Les meilleurs podcasts Sophia Andrea (2021)

T

Tu as le pouvoir

1
S04 - Episode 5. La fausse croyance qui t'empêche de t'affirmer et comment l'exploser maintenant 12:10

1h ago12:10

12:10

Dans l'épisode 4, saison 5 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia Andréa t'explique et décrypte la fausse croyance qui t'empêche de t'affirmer et comment l'exploser maintenant.Télécharge ton bonus offert : https://aw102e5d.aweb.page/p/a12639dd-29e8-494f-9f27-c39a26396e6d---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour…

T

Tu as le pouvoir

1
S04 - Episode 4. 22 choses que j'aurais aimé savoir quand j'ai commencé à m'affirmer... 5:58

19d ago5:58

5:58

Dans l'épisode 4, saison 4 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia Andréa partage avec toi 22 choses qu'elle aurait aimé savoir quand elle a commencé à s'affirmer.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.com…

T

Tu as le pouvoir

1
S04 - Episode 3. Ton cours gratuit pour prendre confiance en toi... 8:03

1M ago8:03

8:03

Dans l'épisode 3, saison 4 du podcast "Tu as le pouvoir", découvre comment accéder à ton cours gratuit pour prendre confiance en toi.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Facebook : www.facebook…

T

Tu as le pouvoir

1
S04 - Episode 2. Comment ne pas donner d'importance à ce que les autres disent de toi ? 8:23

2M ago8:23

8:23

Dans l'épisode 1, saison 4 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia Andréa t'explique quelles sont les 3 étapes pour t'affirmer comme une pro du lundi au vendredi.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comP…

T

Tu as le pouvoir

1
S04 - Episode 1. 3 étapes pour t'affirmer comme une pro du lundi au vendredi 10:27

2M ago10:27

10:27

Dans l'épisode 1, saison 4 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia Andréa t'explique quelles sont les 3 étapes pour t'affirmer comme une pro du lundi au vendredi.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comP…

T

Tu as le pouvoir

1
Ce que tu acceptes des autres reflète ce que tu penses de toi... 8:40

2M ago8:40

8:40

Prête à activer ta confiance en toi en 2021 ? Cesse d'être invisible et deviens invincible grâce au challenge de 5 jours en 2021 : www.tuaslepouvoir.com/le-challenge-de-5-jours/Musique : "Crossing the Chasm", Incompetech, Kevin MacLeod. Crossing the Chasm Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensecrea…

T

Tu as le pouvoir

1
Prête à activer ta confiance en toi en 2021 ? Inscris-toi au challenge ! 2:58

3M ago2:58

2:58

Prête à activer ta confiance en toi en 2021 ? Cesse d'être invisible et deviens invincible grâce au challenge de 5 jours en 2021 : https://www.tuaslepouvoir.com/le-challenge-de-5-jours/ Musique : "Crossing the Chasm", Incompetech, Kevin MacLeod. Crossing the Chasm Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Li…

T

Tu as le pouvoir

1
S03 - Episode 20. Spécial coaching : Comment dépasser tes pensées anxieuses ? 59:58

3M ago59:58

59:58

Dans l'épisode 20, saison 3 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia Andréa reçoit Séréna et lui propose un coaching pour exploser les pensées anxieuses qui l'empêche de s'affirmer.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@…

T

Tu as le pouvoir

1
S03 - Episode 19. Comment arrêter de vouloir plaire aux autres tout le temps - Partie 2 15:55

4M ago15:55

15:55

Dans l'épisode 19, saison 3 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia Andréa te livre 3 stratégies infaillibles pour arrêter de vouloir plaire aux autres tout le temps ?---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir…

T

Tu as le pouvoir

1
S03 - Episode 18. Comment arrêter de vouloir plaire aux autres tout le temps - Partie 1 15:23

4M ago15:23

15:23

Dans l'épisode 18, saison 3 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia Andréa répond à l'email d'Audrey qui lui pose la question suivante : Comment arrêter de vouloir plaire aux autres tout le temps ?---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.c…

T

Tu as le pouvoir

1
Spécial coaching : Comment cesser d'être passive et devenir affirmée dans mes relations ? 41:10

5M ago41:10

41:10

Cet épisode est un épisode spécial coaching.Cet épisode du podcast « Tu as le pouvoir » est un épisode spécial coaching. J’ai le plaisir de recevoir Nathalie, fidèle auditrice du podcast « Tu as le pouvoir » qui a voulu profiter de 60 minutes de coaching 100 % gratuit avec moi pour décrypter ses blocages et bénéficier de stratégies adaptées pour pa…

T

Tu as le pouvoir

1
S03 - Episode 16. Une technique ingénieuse pour fortifier ta confiance en toi chaque jour... 17:26

6M ago17:26

17:26

Dans l'épisode 16, saison 3 du podcast "Tu as le pouvoir", découvre comment cesser d'être passive pour devenir active dans tes relations pour muscler ta confiance en toi du lundi au vendredi et t'affirmer avec diplomatie.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site…

T

Tu as le pouvoir

1
S03. Episode 15 - Si tu veux apprendre à t'affirmer sans vexer... (Best of) 14:00

8M ago14:00

14:00

Dans l'épisode 15, saison 3 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia Andréa t'explique comment commencer à t'affirmer sans vexer tout en restant fidèle à qui tu es.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.com…

T

Tu as le pouvoir

1
S03. Episode 14 - Tu ignores comment t'affirmer ? Ecoute cet épisode (Best of) 12:46

8M ago12:46

12:46

Dans l'épisode 14, saison 3 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia Andréa te donne les clefs pour commencer à t'affirmer si tu ne sais pas comment faire...---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Fa…

T

Tu as le pouvoir

1
S03. Episode 13 - Décuple ta confiance en toi, ton plan d'action en 7 questions (Best of) 10:31

8M ago10:31

10:31

Dans l'épisode 13, saison 3 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia Andréa t'explique comment décupler ta confiance en toi grâce à ton plan d'action simple et facile en 7 questions.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia…

T

Tu as le pouvoir

1
S03. Episode 12 - 17 choses que tu dois savoir pour développer ta confiance en toi (Best of) 12:06

9M ago12:06

12:06

Dans l'épisode 12, saison 3 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia Andréa te révèle 17 choses que tu dois savoir pour développer ta confiance en toi.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Facebook…

T

Tu as le pouvoir

1
S03. Episode 11 - 2 erreurs de débutante à éviter quand tu commences à t'imposer... 16:54

9M ago16:54

16:54

Dans l'épisode 11, saison 3 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia Andréa te divulgue comment éviter 2 erreurs de débutante qui t'empêchent de t'imposer et d'ouvrir ta gueule avec tact et intégrité.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir…

T

Tu as le pouvoir

1
S03. Episode 10 - Si les autres ne sont pas d'accord, ça doit être moi qui ai tort... 16:40

10M ago16:40

16:40

Dans l'épisode 10, saison 3 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia Andréa t'explique comment te sentir légitime et quelles sont les 2 fausses croyances qui te font croire que si les autres ne sont pas d'accord avec toi, alors c'est toi qui a forcément tort...---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à…

T

Tu as le pouvoir

1
S03. Episode 9 - Spécial Coaching : J'ai besoin d'y voir plus clair dans ma tête 1:04:25

10M ago1:04:25

1:04:25

Cet épisode est un épisode spécial coaching. Cet épisode du podcast « Tu as le pouvoir » est un épisode spécial coaching. J’ai le plaisir de recevoir Clara, fidèle auditrice du podcast « Tu as le pouvoir » qui a voulu profiter de 60 minutes de coaching 100 % gratuit avec moi pour décrypter ses blocages et bénéficier de stratégies adaptées pour pass…

T

Tu as le pouvoir

1
S03. Episode 8 - Arrete de laisser l'anxiete te tyranniser (Rediffusion) 16:04

11M ago16:04

16:04

Cet épisode est une rediffusion.Dans l'épisode 8 de la saison 3, Sophia t'explique comment dépasser ton anxiété pour qu'elle arrête de te tyranniser.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Faceboo…

T

Tu as le pouvoir

1
S03. Episode 7 - 3 étapes pour dépasser n'importe quelle peur (Rediffusion) 15:16

11M ago15:16

15:16

Cet épisode est une rediffusion.Dans l'épisode 7 de la saison 3, Sophia te dévoile 3 étapes pour dépasser n'importe quelle peur durablement.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Facebook : www.f…

T

Tu as le pouvoir

1
S03. Episode 6 - La Vérité sur la Peur (Rediffusion) 10:52

11M ago10:52

10:52

Cet épisode est une rediffusion.Dans l'épisode6 de la saison 3, Sophia t'explique la vérité qui fait que tu as peur de la peur et te donne les clefs pour la dépasser.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoi…

T

Tu as le pouvoir

1
S03. Episode 5 - 4 croyances dangereuses que tu dois exterminer maintenant 16:24

12M ago16:24

16:24

Dans l'épisode 3, saison 5 du podcast "Tu as le pouvoir",découvre 4 croyances dangereuses que tu dois exterminer maintenant.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Facebook : www.facebook.com/tuas…

T

Tu as le pouvoir

1
S03. Episode 4 - Si tu crois que ton opinion n'a pas d'importance... 11:15

12M ago11:15

11:15

Dans l'épisode 3, saison 4 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia Andréa t'explique comment arrêter de croire que ton opinion n'a pas d'importance pour t'affirmer sur un pied d'égalité avec les autres.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouv…

T

Tu as le pouvoir

1
S03. Episode 3 - Si tu crois que t'affirmer, c'est agressif... 17:09

1y ago17:09

17:09

Dans l'épisode 3, saison 3 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia Andréa t'explique la différence entre agression et affirmation de toi.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Facebook : www.facebo…

T

Tu as le pouvoir

1
S03. Episode 2 - Si tu crois que t'affirmer, c'est égoïste... 16:53

1y ago16:53

16:53

Dans l'épisode 2, saison 3 du podcast "Tu as le pouvoir", tu découvres pourquoi tu crois que t'affirmer c'est égoïste et comment transformer cette croyance négative pour enfin ouvrir ta gueule avec tact et intégrité.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web …

T

Tu as le pouvoir

1
S03. Episode 1 - La règle des 3 A 19:20

1y ago19:20

19:20

Dans l'épisode 1, saison 3 du podcast "Tu as le pouvoir", tu apprends :- Comment t’autoriser à t’affirmer tout en restant fidèle à qui tu es et à la femme que tu veux être...- Comment t’accepter telle que tu es pour arrêter de courir après la confiance en toi à travers les standards inaccessibles et violents de la société instagramesque où toi et m…

T

Tu as le pouvoir

1
S02. Episode 67 - Merci et à l'année prochaine... 3:40

1y ago3:40

3:40

Dans l'épisode 66 du podcast "Tu as le pouvoir", découvre comment tu peux conserver facilement le respect de toi-même dans tes relations avec les autres grâce à une stratégie en 3 étapes toutes simples.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepo…

T

Tu as le pouvoir

1
S02. Episode 66 - Comment garder le respect de moi-même dans mes relations ? 10:36

1+ y ago10:36

10:36

Dans l'épisode 66 du podcast "Tu as le pouvoir", découvre comment tu peux conserver facilement le respect de toi-même dans tes relations avec les autres grâce à une stratégie en 3 étapes toutes simples.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepo…

T

Tu as le pouvoir

1
S02. Episode 65 - Comment avoir confiance en moi physiquement ? 12:31

1+ y ago12:31

12:31

Dans l'épisode 65 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia t'explique comment prendre confiance en tes atouts physiques.–Après avoir écouté cet épisode, tu sauras :• Comment arrêter de confondre ta beauté physique avec ta valeur en tant que personne...• Comment remettre en question les standards de beauté actuelle, surtout s'ils te font du mal...• Com…

T

Tu as le pouvoir

1
S02 - Episode 64. 4 strategies infaillibles pour prendre confiance en toi dans un groupe de gens 13:30

1+ y ago13:30

13:30

Dans l'épisode 64 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia te donne 4 clefs cruciales qui te permettront de prendre confiance en toi dans un groupe de gens.–Après avoir écouté cet épisode, tu sauras :• Comment transformer ta croyance négative sur toi-même en croyance positive...• Comment apprendre à te valoriser pour te soutenir et t'encourager...• Co…

T

Tu as le pouvoir

1
S02 - Episode 63 - 4 blocages redoutables qui t'empêchent d'avoir confiance en toi 11:24

1+ y ago11:24

11:24

Dans cet épisode, tu découvres 4 obstacles psychologiques qui te mettent des bâtons dans les roues et t’empêchent de muscler ta confiance en toi.–Après avoir écouté cet épisode, tu sauras : • Ce que c’est qu’une distorsion cognitive et comment la débusquer. • Tu sauras aussi quels sont les 2 monstres mentaux qui sabotent insidieusement ta confiance…

T

Tu as le pouvoir

1
S02. Episode 62 - Arrete de laisser l'anxiete te tyranniser 15:35

1+ y ago15:35

15:35

Dans l'épisode 62 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia Andréa t'explique comment décrypter et dissoudre les mécanismes d'anxiété qui te pourrissent la vie et t'empêchent de t'affirmer.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : …

T

Tu as le pouvoir

1
S02. Episode 61 - 3 etapes pour prendre confiance en toi avec les mecs 11:06

1+ y ago11:06

11:06

Dans l'épisode 61 du podcast "Tu as le pouvoir", tu découvres comment aborder tes relations amoureuses avec confiance et sans avoir peur de montrer qui tu es.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPag…

T

Tu as le pouvoir

1
S02. Episode 60 - 10 situations classiques pour muscler ta confiance en toi 16:17

1+ y ago16:17

16:17

Grâce à l'épisode 60 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia t'explique comment utiliser les situations de ton quotidien pour cesser d'être passive et devenir active et affirmée dans tes relations.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.c…

T

Tu as le pouvoir

1
S02. Episode 59 -Timide ? 3 solutions pour t'imposer sans trahir qui tu es 14:07

1+ y ago14:07

14:07

Dans l'épisode 59 du podcast "Tu as le pouvoir", découvre comment tu peux t'affirmer et t'imposer à ta manière et sans flipper même si tu es timide et introvertie.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.c…

T

Tu as le pouvoir

1
S02. Episode 58 - Comment reprendre confiance en toi apres une rupture 19:42

1+ y ago19:42

19:42

Dans l'épisode 58, découvre comment reprendre confiance en toi après une rupture qui t'as mis ta confiance en toi dans les chaussettes.Voici 5 stratégies pour reprendre goût à la vie et (re)construire ton estime de toi à travers les crises et les tempêtes.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à c…

T

Tu as le pouvoir

1
S02. Episode 57 - 5 questions fréquentes sur le manque de confiance en toi 15:50

1+ y ago15:50

15:50

Dans l'épisode 57, Sophia répond à 5 questions fréquentes sur le manque de confiance en toi : ---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Facebook : www.facebook.com/tuaslepouvoir/***SI TU AS AIMÉ CET…

T

Tu as le pouvoir

1
S02. Episode 56 - 17 choses que tu dois savoir pour développer ta confiance en toi 12:02

1+ y ago12:02

12:02

Dans l'épisode 56, découvre 17 choses que tu dois impérativement savoir pour développer ta confiance en toi, avec Sophia Andréa, coach en estime de soi et activiste de la conscience.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sop…

T

Tu as le pouvoir

1
S02. Episode 55 - 8 préjugés totalement sexistes qui massacrent ta confiance en toi 16:14

2y ago16:14

16:14

Dans l'épisode 55, Sophia te présente 8 préjugés ultra sexistes qui t'empêchent de t'affirmer et d'exprimer tes idées sans censure ni concession.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Facebook : …

T

Tu as le pouvoir

1
S02. Episode 54 - 5 leçons de confiance en toi que mes relations chaotiques peuvent t'apprendre 10:52

2y ago10:52

10:52

Dans l'épisode 54, découvre avec Sophia 5 leçons incontournables pour transformer tes relations foireuses en catapultes pour propulser ton estime de toi et apprendre à t'imposer.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@…

T

Tu as le pouvoir

1
S02. Episode 53 -Decuple ta confiance en toi (ton plan d'action facile en 7 questions) 10:27

2y ago10:27

10:27

Dans l'épisode 53 du podcast "Tu as le pouvoir", tu apprends comment planifier stratégiquement et simplement les premières actions que tu dois mener pour commencer à t’affirmer en restant confiante et motivée. Tu découvres aussi comment optimiser tes chances de succès en anticipant les obstacles de façon simple et pragmatique.---Inscris-toi ici : b…

T

Tu as le pouvoir

1
S02. Episode 52 - 5 signes cruciaux qui te montrent qu'une relation est nocive pour toi 12:20

2y ago12:20

12:20

Relation toxique ou bénéfique ? Dans l'épisode 52 du podcast "Tu as le pouvoir", tu apprends à détecter une relation qui est nocive pour toi, tu découvres comment arrêter de te dire que tu es trop sensible, trop susceptible et que c'est toi qui exagères. Tu découvres aussi par quels moyens identifier des attitudes ou comportements anormaux ou abusi…

T

Tu as le pouvoir

1
S02. Episode 51 - Comment t'imposer comme une rockstar (même si tu doutes de toi...) 15:08

2y ago15:08

15:08

Comment t'imposer comme une rockstar même si tu doutes de toi toutes les 3 secondes ? Découvre les 2 pièges ultra communs où tu tombes et qui t'empêchent de t'imposer comme tu le voudrais.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail…

T

Tu as le pouvoir

1
S02. Episode 50 - Le stress te paralyse pour t'imposer ? Voici ce que tu dois faire... 12:23

2y ago12:23

12:23

Dans l'épisode 50 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia t'explique ce qu'est le stress, comment il t'empêche de t'imposer et ce que tu dois faire pour le surmonter et exprimer tes idées.---Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail :…

T

Tu as le pouvoir

1
S02. Episode 49 - Tout ce que je veux, c'est enfin arriver à changer... 11:55

2y ago11:55

11:55

Comment faire pour te transformer profondément et durablement ? Dans l'épisode 49 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia t'explique quels sont les 3 axes sur lesquels tu dois travailler pour te métamorphoser et t'affirmer au quotidien dans tes relations.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à cons…

T

Tu as le pouvoir

1
S02. Episode 48 - Laquelle de ces 6 croyances militantes fonctionnera le mieux pour toi ? 13:34

2y ago13:34

13:34

Laquelle de ces 6 croyances militantes fonctionnera le mieux pour toi ?Dans l'épisode 48 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia Andréa, coach en estime de soi pourles femmes trop gentilles, t'explique comment transformer les croyances négatives qui t'empêchent de t'affirmer en croyances bienveillantes et positives qui t'aideront à t'imposer.***Inscr…

T

Tu as le pouvoir

1
S02. Episode 47 - Comment oser être toi-même dans un monde plein de diktats 16:19

2y ago16:19

16:19

Comment oser être toi-même dans un monde plein de diktats ?Dans l'épisode 47 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia Andréa, coach en estime de soi pourles femmes trop gentilles, te révèle 3 étapes à maîtriser pour oser te révéler et briller telle que tu es.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à c…

T

Tu as le pouvoir

1
S02. Episode 46 - Tu ignores comment t'affirmer ? Ecoute cet épisode 12:43

2y ago12:43

12:43

Si tu n'arrives pas à t'affirmer, c'est parce que tu as peur de le faire et parce que tu ne sais pas comment faire.Dans l'épisode 46 du podcast "Tu as le pouvoir", découvre comment métamorphoser ton style de communication pour exprimer tes idées sans craindre le regard des autres.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvo…

T

Tu as le pouvoir

1
S02. Episode 45 - La façon infaillible de pulvériser une croyance où tu es emprisonnée 13:16

2y ago13:16

13:16

Dans l'épisode 45 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia t'explique comment faire pour remettre en question les croyances qui te bloquent pour t'affirmer.***Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK***Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton Socle de Pouvoir.Site web : www.tuaslepouvoir.comemail : sophia@tuaslepouvoir.comPage Fac…

Sophia Andrea Podcasts

Téléchargez l'application!

Guide de référence rapide