Welcome to Season 2 of Tranquility du Jour! We’re diving deep into the world of midlife (35+). Whether you're facing new beginnings, embracing change, or simply seeking more balance and beauty in your daily life, this season is designed to help you feel seen. Each episode will explore topics like redefining identity, cultivating self-care rituals, finding purpose, and managing physical changes. Together, we’ll chat with inspiring guests, learn practical tips, and create space for the reflect ...
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Ce podcast est créé pour donner voix à des auteurs de talent. Il leur sert de tribune, le tout dans un cadre intimiste. Si vous avez hâte de découvrir des créateurs authentiques et frais, vous êtes à la bonne place. Ici on donne vie à la 4e de couverture. C'est l'heure de l'auteur.
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Bienvenue dans le Cloclo Club, le podcast qui parle de créativité ! Je suis Chloé et chaque mercredi, je vous parle en solo ou avec de super invité·e·s, du pouvoir de la créativité. De la culture à l'engagement, des arts à nos émotions, j'explore les façons que nous avons de porter des idées et de les transformer. @clocloclub sur Instagram, Threads & TikTok Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Camille Parle Sexe, votre podcast bien-être sexuel inspirant. Avec mes invité.es ou en solo, je vous propose la crème de la crème en sexologie pour réfléchir à la sexualité. Et, ainsi, vous offrir le meilleur de l’éducation sexuelle. C'est une invitation à prendre un moment pour vous, pour réfléchir à la sexualité. Dans sa forme, mais surtout dans son fond. Pas seulement des techniques et des positions, mais surtout apporter une vision plus variée de la sexualité. Vous pourrez entendre les p ...
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Bienvenue sur le podcast d'Ovaires the Rainbow ! 🌈 Je suis Capucine, la créatrice d'Ovaires the Rainbow. Sur ce podcast, je donne la parole aux personnes qui ne l'ont pas toujours dans les médias traditionnels : les femmes et minorités de genre. Ici, nous abordons des sujets intimes, actuels, sociaux et parfois, hélas, tabous. Mes invité·es viennent se confier à mon micro pour parler de leur histoire, de leur parcours. Parce que parler est libérateur, et qu'écouter l'est tout autant, je suis ...
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Conseils, tendances, innnovation, retrouvez le meilleur de l'actualité déco sur Hellø, le podcast. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Le monde au-delà des gros titres : politiciens, journalistes et chercheurs partagent leurs perspectives sur scène aux conférences TED, TEDx et autres événements affiliés dans le monde. Vous pouvez aussi télécharger gratuitement ces vidéos et bien d'autres sur TED.com, avec une transcription interactive en anglais, ainsi que des sous-titres dans près de 80 langues. TED est une association à but non lucratif dévouée aux Idées à Partager.
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REDIFF / C'est aussi bien de procrastiner !
16:41
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BONNE ANNÉE ! Je profite de ce temps plus calme et des vacances pour vous repartager un épisode va faire du bien à votre année 2025 : un épisode sur la procrastination. La procrastination, ça a aussi du bon, surtout quand on est créatif ou créative. J'avais envie de redonner sa place au fait de remettre à demain qu'on a trop souvent tendance à résu…
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MES SOUHAITS POUR 2025 - Calendrier de l’après n°7/7
20:40
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Je projette quoi pour la nouvelle année ? Je vous raconte ! 💻Mes réseaux sociaux : https://www.instagram.com/ovairestherainbow/ https://www.youtube.com/@OvairestheRainbow/featured https://www.tiktok.com/@ovairestherainbow?is_from_webapp=1&sender_device=pc https://www.linkedin.com/in/capucinecoudrier/?originalSubdomain=fr 💸Me soutenir sur Tipeee : h…
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PATREON pour rejoindre la communauté des sexpert·es L’ebook : réinventer sa vie intime après bébé https://www.camillebataillon.com/shop/ pour tous les webinaires Cercle des intimités Retraite sexo en Mars 2025 => m’écrire hello@camillebataillon.com La mise en place de nouveaux produits et services : Sortir l’eBook et travailler sur la version papie…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Christine Mason Miller on: 1. Creative Evolution Through Midlife Christine shares how her creative journey has evolved, from the Swirly Girl days to her current textile art. She emphasizes trusting the flow of creativity and embracing change as she navigates new artistic expressions, culmin…
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MON BILAN DE L’ANNÉE - Calendrier de l’après n°6/7
21:16
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Comment s’est passée mon année 2024 ? Petit throwback je vous raconte touuuuut. 💻Mes réseaux sociaux : https://www.instagram.com/ovairestherainbow/ https://www.youtube.com/@OvairestheRainbow/featured https://www.tiktok.com/@ovairestherainbow?is_from_webapp=1&sender_device=pc https://www.linkedin.com/in/capucinecoudrier/?originalSubdomain=fr 💸Me sou…
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Prendre RDV PATREON pour rejoindre la communauté des sexpert·es L’ebook : réinventer sa vie intime après bébé https://www.camillebataillon.com/shop/ pour tous les webinaires Cercle des intimités Retraite sexo en Mars 2025 => m’écrire hello@camillebataillon.com Bilan 2024 Mes intentions de 2024 Les conférences et voyages (Tedx, etc) Ce qui m’a boost…
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CE QUE J’AI APPRIS CETTE ANNÉE - Calendrier de l’après n°5/7
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En mode Pinterest giiiiiiirl on parle de ce que j’ai appris cette année. Et vous ? 💻Mes réseaux sociaux : https://www.instagram.com/ovairestherainbow/ https://www.youtube.com/@OvairestheRainbow/featured https://www.tiktok.com/@ovairestherainbow?is_from_webapp=1&sender_device=pc https://www.linkedin.com/in/capucinecoudrier/?originalSubdomain=fr 💸Me …
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Format court pour la mini série - fête de l'intimité Un calendrier "ENTRE". Entre noel et le réveillon du 31. Mon compte instagram : @camilleparlesexe -/- mon site internet : www.camillebataillon.com Préparation, Montage, Communication : Camille Bataillon Visuel by Laforet Designer -/- Jingle by Josselin et Guard de Team Creativ Vous souhaitez me p…
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LA PANNE CRÉATIVE - Calendrier de l’après n°4/7
15:39
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J’en suis venue à ne plus pouvoir créer… Je vous raconte. 💻Mes réseaux sociaux : https://www.instagram.com/ovairestherainbow/ https://www.youtube.com/@OvairestheRainbow/featured https://www.tiktok.com/@ovairestherainbow?is_from_webapp=1&sender_device=pc https://www.linkedin.com/in/capucinecoudrier/?originalSubdomain=fr 💸Me soutenir sur Tipeee : htt…
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#138: Que faire de ma frustration sexuelle ?
13:58
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Format court pour la mini série - fête de l'intimité Un calendrier "ENTRE". Entre noel et le réveillon du 31. Mon compte instagram : @camilleparlesexe -/- mon site internet : www.camillebataillon.com Préparation, Montage, Communication : Camille Bataillon Visuel by Laforet Designer -/- Jingle by Josselin et Guard de Team Creativ Vous souhaitez me p…
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Format court pour la mini série - fête de l'intimité Un calendrier "ENTRE". Entre noel et le réveillon du 31. 🔍L’ebook : réinventer sa vie intime après bébé 🔍Programme client·e/couple : Mini masterclass grossesse et sexualité + webinaire 9 questions en PP 🔍pro : sexopérinatalité : https://www.talx.health/sexoperinatalite Mon compte instagram : @cam…
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UN AN D’AGENCE DE COM, MON BILAN - Calendrier de l’après n°3/7
13:08
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Un an après la création de ma société avec mon mec, on en est où ? 💻Mes réseaux sociaux : https://www.instagram.com/ovairestherainbow/ https://www.youtube.com/@OvairestheRainbow/featured https://www.tiktok.com/@ovairestherainbow?is_from_webapp=1&sender_device=pc https://www.linkedin.com/in/capucinecoudrier/?originalSubdomain=fr 💸Me soutenir sur Tip…
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GISÈLE PÉLICOT, ET APRÈS ? - Calendrier de l’après n°2/7
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Est-ce que Gisèle Pélicot a changé le monde ? 💻Mes réseaux sociaux : https://www.instagram.com/ovairestherainbow/ https://www.youtube.com/@OvairestheRainbow/featured https://www.tiktok.com/@ovairestherainbow?is_from_webapp=1&sender_device=pc https://www.linkedin.com/in/capucinecoudrier/?originalSubdomain=fr 💸Me soutenir sur Tipeee : https://fr.tipe…
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Format court pour la mini série - fête de l'intimité Un calendrier "ENTRE". Entre noel et le réveillon du 31. Mon compte instagram : @camilleparlesexe -/- mon site internet : www.camillebataillon.com Préparation, Montage, Communication : Camille Bataillon Visuel by Laforet Designer -/- Jingle by Josselin et Guard de Team Creativ Vous souhaitez me p…
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Format court pour la mini série - fête de l'intimité Un calendrier "ENTRE". Entre noel et le réveillon du 31. Mon compte instagram : @camilleparlesexe -/- mon site internet : www.camillebataillon.com Préparation, Montage, Communication : Camille Bataillon Visuel by Laforet Designer -/- Jingle by Josselin et Guard de Team Creativ Vous souhaitez me p…
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MES SOUVENIRS DE NOËL - Calendrier de l’après n°1/7
16:20
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Je vous raconte pourquoi j’aime Noël… 💻Mes réseaux sociaux : https://www.instagram.com/ovairestherainbow/ https://www.youtube.com/@OvairestheRainbow/featured https://www.tiktok.com/@ovairestherainbow?is_from_webapp=1&sender_device=pc https://www.linkedin.com/in/capucinecoudrier/?originalSubdomain=fr 💸Me soutenir sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/o…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Ananda Leeke on: 1. The Power of Surrender in Midlife Ananda discusses the importance of embracing surrender as a key tool for navigating midlife changes, grief, and the challenges of postmenopause. She highlights how surrender fosters growth and acceptance in the face of life’s uncertainti…
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E16 - Pauline Meola - La magie des mots et l'autonomie créative
33:57
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Préparez-vous à être captivés par l'univers fascinant de Pauline Meola, alias Paumeo, une auteure émergente qui nous dévoile les coulisses de son premier livre, "La malédiction du cristal noir". Découvrez comment une passion née sur les bancs du collège s'est transformée en une saga ambitieuse de neuf tomes. Inspirée par ses expériences personnelle…
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#134 : 2 conseils pour Renforcer Votre Couple Pendant les Fêtes 🎄 (Best of)
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Comment prendre soin de notre couple pendant les fêtes ? - À l'approche des festivités, de nombreux couples se posent cette question, certains envisagent même de consulter pour la première fois suite à une déconnexion pendant la période de Noël. Les fêtes de famille, les journées avec l'entourage, les chambres partagées chez les (beaux) parents, et…
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C'est le dernier épisode de l'année, on fait le bilan ? Cette année, j'ai continué à faire évoluer le podcast, à tester de nouvelles choses, d'autres disciplines, mais surtout à grandir avec vous. J'ai rencontré des invité·e·s de ouf grâce à vous, j'ai échangé avec des auditeur·ice·s incroyables, j'ai découvert vos talents et vos travaux. J'avais e…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with Cynthia Morris on: 1. Midlife Creativity and Reinvention Cynthia shares her journey of exploring creativity through writing and art, emphasizing how midlife has opened doors to deeper self-expression. She discusses the shift from writing non-fiction to working on novels, blending personal e…
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#133 : Se sortir des vulvo-vestibulodynies avec Chloé Da Cruz
37:50
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La vulvodynie et la vestibulodynie sont des douleurs chroniques sans lésions visibles dans la région génitale, particulièrement autour de la vulve (vulvodynie) vestibule (l'entrée du vagin vestibulodynie) et même clitoridynie (douleurs du clitoris). Pour beaucoup de personnes, ces douleurs peuvent rendre la sexualité et même des gestes du quotidien…
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L'art du tufting avec Clotilde Puy, artiste textile et amoureuse de la couleur
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Le tufting, ça vous dit quelque chose ? Vous savez, ces gros pistolets à laine qu'on a vus partout sur les réseaux sociaux pendant le confinement et qui permettent de créer des tapis, des objets de déco, et autres créations en textile ! Pour vous présenter cette discipline, j'ai choisi ni plus ni moins que sa reine : Clotilde Puy. Clotilde est une …
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Britt Bravo on: Here are four main takeaways from the interview with Britt Bravo: Redefining Goals in Midlife: Britt shares that midlife is a time to reassess goals, focusing more on present-moment fulfillment than on ambitious future accomplishments. She emphasizes the impo…
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#132 : Les Érotypes avec Laura Pynson
33:17
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Les Érotypes® sont un outil développé par Laura Pynson pour explorer et comprendre les mécanismes inconscients du désir, du plaisir et de l’union. Ils permettent de replacer la sexualité dans le contexte des motivations profondes de chaque individu. Dans cet épisode, vous allez nous entendre parler de : Est ce qu’on peut avoir 1 ou plusieurs érotyp…
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Quel cadeau offrir à une personne créative ce Noël ? Mes idées cadeaux (qui ne coûtent pas un rein)
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"It's tiiime !" comme dirait la Mariah décongelée. On se retrouve pour un petit épisode tout en détente dans lequel je vous partage plusieurs idées de cadeaux à offrir à des personnes créatives ou idéales si vous avez envie de partager vos passions à vos proches. Ça marche pour Noël mais aussi pour les anniversaires et tout autre prétexte pour fair…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I’m delighted to share returning guest Janice MacLeod sharing insights on: Embracing Evolving Paths: Janice shares her journey from Paris to small-town life, showing how she has embraced major life transitions, including motherhood, battling breast cancer, and adapting to slower, simpler living. She em…
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Pour prendre RDV, c’est ICI 📍 PRO : Rejoins-nous sur PATREON pour bénéficier de la communauté des sexpert·es 📍 GRAND PUBLIC : Pour retrouver toutes mes INFOS, comme les RDV, webinaires grand public/PRO et la newsletter. 📍Pour retrouver tous les webinaires Mon compte instagram : @camilleparlesexe -/- mon site internet : www.camillebataillon.com Prép…
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#130 : Intimité & Grossesse : démystifier, apaiser, et s'épanouir avec Anne Vingerhoets
53:15
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Mon dada de sujet : la sexopérinatalité. Et ici, plus particulièrement, l'intimité pendant une grossesse. Je reçois Anne Vingerhoets, sage-femme, sexologue et thérapeute conjugale. Elle est spécialiste du bien-être émotionnel et de la sexualité positive, Anne aborde avec nous les idées reçues et les mythes qui influencent la perception de la sexual…
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Entrepreneuriat et créativité : comment Juliette et Margaux ont fondé Le Paon
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Comment ça se passe concrètement quand on veut entreprendre pour rendre la créativité accessible à toutes et tous ? Et surtout quand on ne vient pas du monde de l'art ? C'est la question que j'ai posé à Margaux et Juliette, les co-fondatrices des ateliers Le Paon. Le Paon, ce sont des cours en ligne ou en présentiel à Paris pour développer votre cr…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Victoria Moran on: Aging with Purpose: Victoria emphasizes the importance of embracing life’s later stages with intention and vibrancy. She believes midlife and beyond are times for self-reflection, continued growth, and redefining what it means to "age like a yogi," focusin…
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#129 : hygiène intime vulvaire avec Sokona de So'Cup
32:36
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Merci à So'Cup de sponsoriser cet épisode et d'avoir à cœur de vous parler un peu plus de l'hygiène intime vulvaire Depuis 2017, So'Cup propose des alternatives saines pour les menstruations avec des produits comme la cup menstruelle et la culotte menstruelle. Depuis 2020, la marque accompagne également les femmes à chaque étape de leur vie, que ce…
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E15 - Bertrand Larocque - Liberté financière: c'est possible!
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Ancien économiste devenu planificateur financier, Bertrand a passé 35 ans à façonner des stratégies financières avant de tourner son attention vers un projet éducatif sans but lucratif avec son partenaire Marc St-Pierre. Ensemble, ils ont écrit un livre accessible sur la finance personnelle, destiné à ceux qui veulent prendre leur bonheur financier…
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#128 : Club libertin : premières fois et tips-pour les couples et les personnes solo
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Plonger dans l'univers des clubs libertins peut être une expérience excitante et libératrice, mais il est essentiel d’y aller avec une préparation mentale et émotionnelle appropriée. Que vous soyez en couple ou seul·e, il est important de bien comprendre les dynamiques de ces lieux et de définir vos attentes, vos limites et votre consentement. Dans…
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Shots d'inspi avec Patti Smith, Sarah Bernhardt et Diglee
28:51
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Il y a ceux qui boivent des shots de gingembre en ce moment, et il y a moi qui vous distribue une nouvelle tournée de shots d'inspi ! Shots d'inspi, c'est un format dans lequel je vous recommande brièvement 3 personnes, contenus, œuvres... qui m'inspirent en espérant que ça réveille aussi quelque chose chez vous. Et pour cette 3ème édition, j'ai ch…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Mindy Tsonas Choi on: Embracing Midlife Slowdown: Mindy highlights the natural shift in midlife towards slowing down and aligning with her true energy. Instead of constant hustling, she focuses on being present, finding joy in familiar themes, and fostering deeper connection…
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BDSM dans le couple avec Morgane Beauvais
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Aujourd'hui, nous plongeons dans un sujet qui peut susciter la curiosité, des questionnements, voire la controverse : le BDSM dans le couple. BDSM, qui veut dire Bondage, Discipline, Domination, Soumission, Sadisme et Masochisme, est bien plus qu'une série de lettres. C'est un univers codifié et diversifié qui repose sur une philosophie de désirs, …
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E14 - Marine Journet - De l'autre côté du mur, Paranormal et Adolescence
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Marine, notre invitée spéciale, nous ouvre les portes de son univers littéraire et humoristique, en partageant les secrets de sa saga "De l'autre côté du mur" qu'elle a commencée adolescente. Elle nous entraîne avec elle dans un voyage à travers les questions paranormales et spirituelles qui l'ont fascinées. Découvrez comment l'écriture a permis à …
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Continuer à créer quand le monde part en sucette
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Plus ça va, plus l'actualité est anxiogène, délirante, plombante... Et les élections américaines ont été la goutte d'eau qui a fait déborder un vase déjà bien trop rempli (pas de hiérarchisation des actus dans mes propos, entendons-nous bien : je fais des mental breakdown au quotidien depuis 4 ans). Comment continuer à créer dans ces conditions ? E…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Tara Mohr on: Shifting Perspectives in Midlife: Tara shares how her outlook has evolved in midlife, focusing more on relationships and appreciating life as it is, rather than constantly striving for change or improvement. Balancing "Go Forth" and "Right Here" Energy: Tara de…
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#127: Intimité et maladie de Crohn vers une sexualité adaptative et épanouie
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Merci à l'association Afa d'avoir créee cette brochure pour accompagner les personnes ayant une maladie de Crohn. Ressources pour aller plus loin : POUR LES COUPLES : le replay du Webinaire pour les couples avec des pistes d'explorations pour faire face à l'écart de libido dans le couple Pour prendre RDV, c’est ICI 📍 PRO : Rejoins-nous sur PATREON …
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Fabriquer des images avec Laura Giraud, artiste et illustratrice @nuiteejour
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Des souvenirs, des sensations, des images : Laura collectionne les fragments de vie depuis toujours. Que ce soit dans ses carnets, dans ses découpages ou en vidéo, elle s'évertue à saisir ce qui nous échappe. Entre Bruxelles, Paris et plus récemment New York, Laura Giraud est une artiste et illustratrice suivie par des milliers de personnes sur son…
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E13 - Daniel Blouin - Oser sortir de sa zone de confort
49:38
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Avez-vous déjà ressenti cet élan irrésistible de changer de cap, de sortir de votre zone de confort pour explorer l'inconnu? Nous accueillons Daniel Blouin, un auteur Québécois à succès de 53 ans qui a fait exactement cela. Après une carrière réussie dans l'industrie musicale et la fondation de sa propre agence de communication, Daniel a décidé à 4…
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In this week’s edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Sam Bennett about: 15-Minute Method. Sam emphasizes the power of spending just 15 minutes a day on any project or task. This method helps people overcome feelings of overwhelm by breaking down big tasks into manageable increments. Overwhelm is Internal: Sam points out that o…
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L'éducation sexuelle sur les réseaux en tant que couple (Best of)
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Cet épisode est spécial, car je reçois à mon micro deux invité.es qui ne vous sont pas inconnu.es si vous les suivez sur les réseaux sociaux. Pierre Dubol du compte instagram "sexopsycho" et Léa Butine du compte instagram "Léa.Butine". Je les ai invité pour deux raisons. La première, c’est à qu’à tous les deux, ils reprougent une communauté de pres…
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In this weeks edition of Tranquility du Jour, I chat with returning guest Jennifer Louden. We discuss: Shift in Ambition: Jenn discussed how her ambition has evolved in midlife, shifting from external validation and proving herself to living with more intention and focusing on the preciousness of life. Navigating Grief: Experiencing the loss of lo…
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#126 Why Good Sex Matters : understanding the neuroscience with Dr Nan Wise
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Apologies for the sound from my guest. Her mic is occasionally making some disruptive noise. 🔊 In todays episode we are going to talk about neuroscience and how our brains, bodies, and emotions are deeply interconnected when it comes to pleasure. It's not just about good sex—it's about using that pleasure to enhance mental clarity, emotional well-b…
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#125 : Exploration de l'érotisme : (re)mettre du jeu dans votre relation avec Marine Perez
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En tant que sexologue, je constate que nous avons souvent tendance à négliger le plaisir et le jeu dans nos vies, accaparés par le quotidien, le travail, la routine, et parfois même des problèmes de santé. Cette lourdeur quotidienne peut freiner notre capacité à nous amuser. Dans cet épisode, nous allons explorer des stratégies pour réintroduire la…
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Comment transformer la comparaison en inspiration ? (spoiler : faites des listes)
17:19
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En rentrant d'un séjour à Bruxelles, j'ai écouté le super podcast "Cerno. l'anti-enquête" de Julien Cernobori. Et je me suis sentie bien futile à côté. Pourtant, il n'y a aucune raison de me comparer à lui : nos podcasts sont radicalement différents. Il parle de fait divers, je parle de créativité, il va sur le terrain à la rencontre d'inconnu·e·s,…
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Welcome to Season 2 of Tranquility du Jour, where we’re diving deep into the world of midlife. This season is all about you. Whether you're facing new beginnings, embracing change, or simply seeking more balance and beauty in your daily life, this season is designed to help you feel seen, heard, and supported. Each episode will explore topics like …
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