Le podcast pour booster ta productivité grâce à une meilleure organisation personnelle et gestion de ton temps. Avec plus de 220 épisodes et au-delà d'un million de téléchargements, c'est le podcast de référence en francophonie depuis 2020 sur tout ce qui touche à la productivité. Tu découvriras dans chaque épisode des stratégies concrètes pour mieux t'organiser et maximiser ta ressource la plus précieuse: le temps. Ainsi que les secrets des gens hautement performants qui atteignent tous leu ...
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Prenez le contrôle de vos libertés informatiques, découvrez les clés, les enjeux et l’actualité du libre. LibreOffice, OpenOffice, Firefox, VLC, GIMP, GNU, Linux, Wikipédia, OpenStreetMap, Debian, Wordpress, etc. Des logiciels ou services que vous avez déjà utilisé ou que vous connaissez de nom. Savez-vous que ce sont des logiciels libres ou des services libres ? Chaque mardi de 15 h 30 à 17 h 00, l'April, l'association de promotion et de défense du logiciel libre, propose une émission sur r ...
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Chez Docaposte (https://www.docaposte.com), nous avons pour mission de rendre l’avenir plus simple pour nos clients, en confiance. Nous nous positionnons en partenaire de leur transformation numérique et leur proposons le meilleur de nos expertises et savoir-faire. Pour cela, il est important que nous maîtrisions toutes et tous le même langage et les mêmes bases de la culture numérique. Conçu comme un dictionnaire, « D.clic, les définitions essentielles pour ouvrir votre culture au numérique ...
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Avoir un eCommerce rentable est tout un défi! Des belles promesses, on en entend et pourtant, on vit souvent des déceptions ou de la frustration. Que faire pour rentabiliser mon commerce en ligne? Qui engager pour m’aider à réussir? Comment évaluer le ou les professionnels qui ont le mandat de rentabiliser mon commerce et de le transformer en véritable actif? Entrepreneurs: améliorez la monétisation à court terme et la valeur de revente à long terme de votre eCommerce! Ce podcast est voué à ...
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Comment faire plus de ventes sur internet ? Comment avoir un site qui rapporte ? Qu'il s'agisse de générer des prospects ou de faire plus de ventes en ligne, le podcast Marketing 301 est le rendez-vous hebdomadaire pendant lequel je décrypte avec toi les meilleurs techniques marketing du moment. Le but de ce podcast est d'aider les e-commerçants à développer leur activité en ligne en leur dévoilant les stratégies marketing mises en place par les professionnels du web qu'il s'agisse d'agence ...
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#226: Dans les coulisses de mon emploi du temps: Voici ma journée type
24:49
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24:49Et si avoir une journée type pouvait transformer ta productivité? Beaucoup avancent selon leurs envies/émotions, en espérant être efficaces… mais sans cadre, difficile de rester constant. Avoir une journée type bien structurée, c’est la clé pour avancer sur ses projets sans perdre de temps. 🚀 Dans cet épisode, je te partage comment j’organise ma pr…
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#235 – Au café libre – Les 10 ans d’Antanak – La guerre des IA
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1:29:12S’abonner au podcast 235e émission Libre à vous ! de l’April diffusée en direct mardi 11 février 2025 de 15 h 30 à 17 h 00 Au programme : sujet principal : Au café libre, débat autour de l’actualité du logiciel libre et des libertés informatiques chronique Que libérer d’autre que du logiciel sur les 10 ans d’Antanak chronique Le truc que (presque) …
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#225: Pourquoi la productivité est la clé pour atteindre tes objectifs
32:15
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32:15Pourquoi certaines personnes avancent vite et concrétisent leurs projets pendant que d'autres stagnent pendant des années ? La réponse tient souvent en un mot : productivité. 🚀 Dans cet épisode, je te partage tout ce que la productivité m’a permis d’accomplir dans ma vie et mon entreprise. Quitter mon emploi, créer mes formations, animer plus de 22…
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#234 – Paheko (Logiciel libre de gestion associative)
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1:28:26S’abonner au podcast 234e émission Libre à vous ! de l’April diffusée en direct mardi 4 février 2025 de 15 h 30 à 17 h 00 Au programme : sujet principal : Paheko (logiciel libre de gestion associative) avec Margaux, salariée de Paheko, Pauline, créatrice multimédia et BohwaZ, développeur chronique « Pépites libres » de Jean-Christophe Becquet, vice…
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#224: Comment aligner ta vie avec tes motivations profondes
28:45
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28:45Est-ce que ton emploi du temps reflète vraiment ce qui est important pour toi? Tu travailles dur, tu enchaînes les tâches… mais au fond, est-ce que tout ça est aligné avec ce que tu valorises au fond de toi? Beaucoup de professionnels et d’entrepreneurs se retrouvent piégés dans un quotidien qui ne nourrit pas leurs vraies motivations profondes. 🎯 …
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#233 – Au café libre – L’oligarchie techno-industrielle – La convivialité d’Ivan Illich (4e et dernière partie)
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1:29:26S’abonner au podcast 233e émission Libre à vous ! de l’April diffusée en direct mardi 28 janvier 2025 de 15 h 30 à 17 h 00. Au programme : sujet principal : Au café libre, débat autour de l’actualité du logiciel libre et des libertés informatiques la chronique La pituite de Luk sur « L’oligarchie techno-industrielle » la chronique Lectures buissonn…
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#223: Le parcours pour reprendre le contrôle de ton temps (et devenir productif)
37:00
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37:00Ça fait officiellement 10 ans que j'ai commencé à faire du coaching en organisation et en gestion du temps! Que de choses apprises depuis mes débuts, grâce à mes expérimentations personnelles et les multiples retours de mes clients.💡 Grâce à ces 10 ans d'expérience, j'ai réussi à créer un parcours étape par étape, pour reprendre le contrôle de son …
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#232 – Le collectif Alpes Numérique Libre – Un monde sur mesure – Les abandonwares
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1:28:28S’abonner au podcast 232e émission Libre à vous ! de l’April diffusée en direct mardi 21 janvier 2025 de 15 h 30 à 17 h 00 Au programme de l’émission: sujet principal : le collectif Alpes Numérique Libre. Un collectif de directeur de systèmes d’information de collectivités autour de Grenoble chronique « F/H/X » de Florence Chabanois intitulée : « U…
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#231 – Parcours libriste avec Simona Levi – La blockchain – Les 10 ans d’Antanak
1:30:00
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1:30:00S’abonner au podcast 231e émission Libre à vous ! de l’April diffusée en direct mardi 14 janvier 2025 de 15 h 30 à 17 h 00 Au programme : sujet principal : Parcours libriste avec Simona Levi, professeure en technopolitique et droits à l’université de Barcelone et fondatrice de Xnet. Simona Levi sera interviewée par Alexis Kauffmann, professeur de m…
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#222: 3 résolutions pour plus de productivité cette année
23:20
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23:20Et si 2025 devenait l’année où tu reprends enfin le contrôle de ton quotidien ? 🚀 Dans cet épisode, je te dévoile 3 résolutions puissantes pour mieux t’organiser, libérer du temps pour l’essentiel et retrouver ton énergie. Tu veux faire de 2025 ton année la plus productive ? 🎧 Écoute ce podcast! -- LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES : ► Rejoins la nou…
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#221: 4 clés pour un élan productif en 2025
25:22
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25:22Ca y est, la nouvelle année est arrivée! Comment avoir un début d'année productif et démarrer sur de bonnes bases? Je te partage 4 astuces pratiques dans cet épisode. 👊 ...Dont une que j'apprécie énormément et qui consiste à réserver ses 5 premiers jours pour de la planification stratégique, suivi d'un sprint de productivité de 21 jours afin d'alle…
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Important: Nouveauté sur Productif au quotidien
15:42
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15:42En ce début d'année 2025, je suis fier de vous annoncer quelques nouveautés qui prendront place sur le podcast! 🔥 Écoute ce court épisode hors-série pour découvrir de quoi il s'agit! LIENS ET RESSOURCES: 👉 Rejoins la nouvelle communauté "Productif au quotidien" sur la plateforme Skool 👉 Inscris-toi pour le challenge "Productif au quotidien" 👉 Laiss…
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Productif au quotidien: Ce qui s'en vient en 2025
27:50
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27:50Nouvelle année et plein de nouveaux projets en vue. Dans cet épisode de podcast "hors-série", je t'explique tout ce qui va prendre place sur "Productif au quotidien" au cours de la prochaine année. 🚀 👀 Curieux d'avoir un aperçu en primeur?👉 Écoute l'épisode. Des questions ou commentaires en lien avec cet épisode? 💬 👉 Viens discuter avec moi et les …
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#230 – Au café libre – chronique « F/H/X » – Les humeurs de Gee
1:29:00
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1:29:00S’abonner au podcast 230e émission Libre à vous ! de l’April diffusée en direct mardi 17 décembre 2024 de 15 h 30 à 17 h 00. Au programme : sujet principal : « Au café libre », débat autour de l’actualité du logiciel libre et des libertés informatiques la chronique « F/H/X » de Florence Chabanois sur le thème « Moi je suis pour les laisser choisir …
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#220: Comment utiliser l'IA pour faire ton bilan de fin d'année (et définir tes objectifs)
21:26
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21:26Savais-tu qu'il est possible d'utiliser l'intelligence artificielle pour faire facilement ton bilan de fin d'année et définir tes objectifs ? 🚀 Eh oui, nous sommes rendus là! 😀 L'IA peut prendre le rôle d'un coach de vie pour t'accompagner dans ce processus de réflexion et planification. L'exercice de faire un bilan devient donc beaucoup plus dynam…
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#229 – La gestion électronique de documents avec des logiciels libres
1:29:11
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1:29:11S’abonner au podcast 229e émission Libre à vous ! de l’April diffusée en direct mardi 10 décembre 2024 de 15 h 30 à 17 h 00 Au programme de l’émission: sujet principal : La gestion électronique de documents avec des logiciels libres « Que libérer d’autre que du logiciel » avec Antanak, sur le thème de la « maltraitance numérique » La chronique À cœ…
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#219: ChatGPT: Ces 5 nouveautés changent tout (je suis 2x plus productif)
35:54
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35:54Ça bouge dans l’univers de l’intelligence artificielle ! 🚀 ChatGPT est passé à une vitesse supérieure avec des nouveautés qui transforment complètement son utilisation. Dans cet épisode, je te dévoile 5 nouvelles fonctionnalités qui rendent cet outil encore plus indispensable pour booster ta productivité. Que tu l’utilises déjà ou que tu sois curie…
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#228 – Paris et logiciels libres – le RGPD – la messagerie libre Galae
1:29:58
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1:29:58S’abonner au podcast 228e émission Libre à vous ! de l’April diffusée en direct mardi 3 décembre 2024 de 15 h 30 à 17 h 00 Au programme : sujet principal : Paris et logiciels libres avec Magali Lemaire : Cheffe du Bureau de l’Ingénierie Logicielle et du Développement (BILD) et Philippe Bareille : Chargé de mission open source, OSPO (Open Source Pro…
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#218: 7 principes de productivité que je ne transgresse jamais (même lorsque je suis démotivé)
30:11
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30:11La productivité, ce n’est pas seulement une question de travailler dur, c’est aussi de travailler intelligemment. Au fil des années, j’ai découvert des principes clés qui m’aident à rester concentré, organisé et efficace, sans sacrifier ma santé ou mon énergie. 💡 Dans cet épisode, je partage avec toi les 7 principes de productivité que je ne transg…
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#217: Comment j'arrive à organiser 99% de ma vie avec ce système tout simple
29:37
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29:37Est-ce qu'il t'arrive d'oublier des choses ou de perdre de l'information? La vérité, c’est que l’organisation n’a pas besoin d’être compliquée pour être efficace. Personnellement, j'arrive à gérer mon quotidien avec un système tout simple. Je t'explique de quoi il s'agit dans ce podcast. On parlera de : Les outils que j'utilise pour organiser toute…
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#227 – Informatique embarquée et logiciels libres
1:28:33
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1:28:33S’abonner au podcast 227e émission Libre à vous ! de l’April diffusée en direct mardi 19 novembre 2024 de 15 h 30 à 17 h 00 Au programme : sujet principal : informatique embarquée et logiciels libres avec Marta Rybczynska (fondatrice de Ygreky) et Michael Opdenacker (indépendant, fondateur de Root Commit) la chronique F/H/X de Florence Chabanois la…
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#216: Gérer le stress lié à une charge de travail importante
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26:31Face à une charge de travail écrasante, le stress peut vite devenir un obstacle à notre productivité et à notre bien-être. Dans cet épisode, je te partage des stratégies concrètes pour alléger la pression et mieux gérer ton stress au quotidien, même quand la to-do list ne semble jamais s’arrêter. On parlera de techniques pour mieux organiser tes pr…
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#226 – Bénévalibre, pour faciliter la valorisation du bénévolat
1:27:29
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1:27:29S’abonner au podcast 226e émission Libre à vous ! de l’April diffusée en direct mardi 12 novembre 2024 de 15 h 30 à 17 h 00 Au programme de l’émission: sujet principal : Bénévalibre, un logiciel libre pour faciliter la valorisation du bénévolat la chronique « Que libérer d’autre que du logiciel » avec Antanak « À la rencontre du libre » poursuit so…
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#215: 5 choses que j'aurais aimé connaître plus tôt sur l'énergie
25:30
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25:30Dans cet épisode, je partage cinq grandes révélations sur la gestion de l'énergie qui ont transformé ma manière de travailler et d’aborder la productivité.💡 On parlera d’idées reçues sur le repos, l’importance de l’état émotionnel, et de pourquoi certains de nos réflexes productifs font plus de mal que de bien. J'explique même comment j'ai réussi à…
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#225 – Recrutement et diversité de genre dans l’informatique – Les cookies tiers – La convivialité d’Ivan Illich (3e partie)
1:29:22
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1:29:22S’abonner au podcast 225e émission Libre à vous ! de l’April diffusée en direct mardi 5 novembre 2024 de 15 h 30 à 17 h 00 Au programme de l’émission : sujet principal : Recrutement et diversité de genre dans l’informatique avec Marcy Ericka Charollois (consultante spécialisée dans l’inclusivité dans la tech) et Florence Chabanois (Head of Engineer…
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#214: Comment avoir plus d'énergie (et en finir avec la fatigue)
34:37
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34:37Imagine avoir une énergie débordante chaque jour pour te concentrer sur tes tâches et activités les plus importantes!? Fini la fatigue et le manque d'énergie qui mènent à la procrastination.🔥 Dans cet épisode de podcast, je te présente un modèle extrêmement puissant pour maximiser ton énergie afin d'être totalement productif et efficace dans ton tr…
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#224 – Au cœur de l’April – Parabole de la 2 CV – Le fric et l’égo
1:29:52
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1:29:52S’abonner au podcast 224e émission Libre à vous ! de l’April diffusée en direct mardi 29 octobre 2024 de 15 h 30 à 17 h 00 Au programme : sujet principal : « Au cœur de l’April », spéciale campagne « Le lama déchaîné » La chronique À cœur vaillant, la voie est libre de Laurent et Lorette Costy : « La 2 CV comme parabole libriste » Une nouvelle Pitu…
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#213: 5 mythes sur l'énergie qui freinent ta productivité
30:33
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30:33Beaucoup de gens croient savoir comment maximiser leur énergie… mais certains conseils courants sont en réalité des mythes qui freinent ta productivité. 🚫 Dans cet épisode, je démystifie cinq idées fausses qui t’empêchent de vraiment gérer ton énergie au quotidien. Nous parlerons de sujets comme : Pourquoi toutes les heures de ta journée ne se vale…
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#223 – Au café libre – Négocier avec une machine – La convivialité d’Ivan Illich (2e partie)
1:29:05
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1:29:05S’abonner au podcast 223e émission Libre à vous ! de l’April diffusée en direct mardi 22 octobre 2024 de 15 h 30 à 17 h 00 Au programme : sujet principal : « Au café libre », débat autour de l’actualité du logiciel libre et des libertés informatiques La chronique « Les humeurs de Gee », intitulée : « Négocier avec une machine » Les « Lectures buiss…
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#212: 6 mois à faire du "Deep Work": Voici ce que j'ai appris
29:48
29:48
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29:48Pendant les six derniers mois, j’ai vécu une expérience de travail unique : un focus total sur un seul projet, sans distractions, sans compromis. Qu’est-ce que ça m’a apporté ? Est-ce que ça en valait vraiment la peine ? Et surtout, quelles leçons en ai-je tirées ? 🎯 Dans cet épisode, je te partage les résultats concrets de cette période de deep wo…
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#222 – do⋅doc, produire facilement des contenus – PyConFR 2024
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1:27:24S’abonner au podcast 222e émission Libre à vous ! de l’April diffusée en direct mardi 15 octobre 2024 de 15 h 30 à 17 h 00 Au programme : sujet principal : le logiciel libre do·doc : produire facilement des contenus la chronique F/H/X de Florence Chabanois, intitulée : « Qui a envie d’être sexiste ? » la chronique À la rencontre du libre de Julie C…
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#211: Les secrets de l'alimentation fonctionnelle (avec Alex Boily)
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50:12Tu te sens souvent fatigué ou en manque de concentration ? 🤔 Ce que tu manges pourrait bien en être la cause! Dans cet épisode, je reçois Alex Boily, auteur du livre "L'alimentation fonctionnelle", pour t'aider à découvrir comment ajuster ton alimentation pour booster ton énergie et ta productivité au quotidien. 🚀 Au programme : C'est quoi l'alimen…
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#221 – Médiation numérique et libertés informatiques – Les cookies
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1:29:47S’abonner au podcast 221e émission Libre à vous ! de l’April diffusée en direct mardi 8 octobre 2024 de 15 h 30 à 17 h 00 Au programme : sujet principal :Médiation numérique et libertés informatiques avec Julie Brillet formatrice et médiatrice numérique pour L’Établi numérique et Loïc Gervais, chargé de projet inclusion numérique. Département de la…
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#210: Comment gérer les imprévus qui sabotent ta journée
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30:41Tu démarres ta journée avec un planning parfait, prêt à avancer à fond… mais les imprévus s'enchaînent, et à la fin, tu te sens frustré de n'avoir rien accompli d'important ? 🚨 Tu n'es pas seul. Les interruptions sont inévitables, mais il est possible de les gérer intelligemment pour qu'elles ne sabotent pas ta productivité. Dans cet épisode, je pa…
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#220 – Enjeux de la vie privée sur Internet et sur les appareils connectés – Educajou
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1:28:02S’abonner au podcast 220e émission Libre à vous ! de l’April diffusée en direct mardi 1er octobre 2024 de 15 h 30 à 17 h 00. Au programme : sujet principal : Enjeux de la vie privée sur Internet et sur les appareils connectés, avec Audric Gueidan, formateur numérique et auteur de la BD Datamania et Lovis IX de l’association Exodus Privacy la chroni…
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#209: Les 3 piliers pour être productif au quotidien
35:31
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35:31Pendant longtemps, j'ai cru qu'il suffisait de s'organiser et d'apprendre à gérer son temps pour être productif. 📅 Mais en réalité, ce n'est pas si simple... Il existe un autre pilier indispensable, souvent négligé, mais qui fait toute la différence entre être occupé et être vraiment productif. Dans cet épisode, je partage avec toi les 3 piliers es…
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#219 – Le deuxième texte – chronique de Laurent et Lorette Costy – On connaît la musique
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1:29:18S’abonner au podcast 219e émission Libre à vous ! de l’April diffusée en direct mardi 24 septembre 2024 de 15 h 30 à 17 h 00 Au programme : sujet principal : Le deuxième texte : retranscrire, mettre en valeur et partager des textes de femmes via les communs numériques, avec Clara et Fil de l’association Le deuxième texte. Rediffusion du sujet princ…
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#208: Pourquoi ton cerveau a besoin de prendre des pauses régulières
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25:22As-tu déjà passé des heures à travailler sans t’arrêter, pensant être plus productif... mais à la fin de la journée, tu te sens vidé et inefficace ? 🧠 C'est parce que ton cerveau n'est pas conçu pour fonctionner "non-stop"! Dans cet épisode, je t'explique pourquoi prendre des pauses régulières n'est pas une perte de temps, mais bien un investisseme…
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#218 – Parcours libriste avec Maud Royer
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1:29:23S’abonner au podcast 218e émission Libre à vous ! de l’April diffusée en direct mardi 17 septembre 2024 de 15 h 30 à 17 h 00 Au programme : sujet principal : parcours libriste avec Maud Royer, développeuse web, et experte en stratégies numériques de mobilisation et de plaidoyer la chronique « Les humeurs de Gee » la chronique « Lectures buissonnièr…
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#207: 5 tueurs d'énergie et de productivité à éviter
21:10
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21:10Tu te demandes pourquoi tu te sens parfois à plat alors que tu fais tout pour être productif ? 🤔 Il y a peut-être des habitudes que tu as adoptées sans même t'en rendre compte et qui sabotent ton énergie au quotidien. ⚡️ Dans cet épisode, on va parler de 5 tueurs d'énergie et de productivité que beaucoup de gens négligent. Ces pièges peuvent te vid…
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#217 – Minetest – L’Accueillette – Pratique du double système d’exploitation
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1:29:05217e émission Libre à vous ! de l’April diffusée en direct mardi 10 septembre 2024 de 15 h 30 à 17 h 00 Au programme sujet principal : « Minetest : l’autre pays du minage » (15:14) la chronique Que libérer d’autre que du logiciel avec Antanak, sur la pratique du double système d’exploitation (01:32) la chronique Pépite libre de Jean-Christophe Becq…
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#206: Pourquoi j'ai arrêté de me lever à 5h du matin
27:13
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27:13On entend souvent dire que se lever à 5h ou 6h du matin est la clé de la réussite. L'idée de dominer sa journée en se réveillant avant le reste du monde a pris une place centrale dans les discours sur la productivité et le développement personnel. ☀️ "L'avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt", dit-on... Mais est-ce que ce rythme de vie est réel…
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#216 – Parcours libriste avec lareinedeselfes – Formulations excluantes et invisibilisantes – Coopérative Les Tilleuls
1:28:08
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1:28:08216e émission Libre à vous ! de l’April diffusée en direct mardi 3 septembre 2024 de 15 h 30 à 17 h 00 Au programme : sujet principal : Parcours libriste avec lareinedeselfes la chronique F/H/X de Florence Chabanois sur le thème « Formulations excluantes et invisibilisantes » la chronique À la rencontre du libre de Julie Chaumard sur le thème « Les…
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#205: Apprendre à dire non sans se sentir coupable (ni nuire à ses relations)
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27:29Pour protéger son temps et son énergie, il est essentiel de savoir dire non aux choses qui ne s'alignent pas à nos véritables priorités. ⏰ Or, le fait de dire "non" n'est pas toujours facile en raison de tous les blocages psychologiques que l'on entretient inconsciemment dans notre tête. La peur de décevoir, la peur de manquer une opportunité, la p…
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#204: J'ai perdu le contrôle de ma productivité, que faire?
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26:07Fatigue, procrastination, distraction, manque de discipline... Parfois notre productivité est une véritable catastrophe! 😩 Nous avons l'impression d'avoir perdu le contrôle et de passer notre temps à réagir aux circonstances de notre quotidien, plutôt que de maitriser intentionnellement nos journées. 🏃➡️⏳ Dans ce podcast, je vous partage quelques …
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#215 – Le deuxième texte – Médias hostiles – Éloge de la lenteur
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1:30:00215e émission Libre à vous ! de l’April diffusée en direct mardi 9 juillet 2024 de 15 h 30 à 17 h 00 Au programme : sujet principal : Le deuxième texte : retranscrire, mettre en valeur et partager des textes de femmes via les communs numériques, avec Clara et Fil de l’association Le deuxième texte la chronique « la pituite de Luk » sur le thème « M…
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#214 – Malakoff et le logiciel libre – Dark Pattern – La cause du peuple
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1:30:00214e émission Libre à vous ! de l’April diffusée en direct mardi 2 juillet 2024 de 15 h 30 à 17 h 00 Au programme Sujet principal : La mairie de Malakoff, de la longue veille active et opérationnelle sur les logiciels libres dans les services publics (outils éditeurs, applications métier) au big bang des outils collaboratifs Rediffusion d’une « Pit…
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#203: Votre cerveau n'est pas programmé pour être productif (avec Jérémy Coron)
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45:56Beaucoup de nos problèmes de productivité comme la fatigue, la procrastination, la perte de concentration et la démotivation s'expliquent par le fait que nous ne prenons pas assez en compte les besoin de notre corps et de notre cerveau.🧠 On travaille comme si nous étions des machines capables de performer sans arrêt 24/7. Or, cela est tout l'invers…
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#213 – Interviews d’entreprises du libre lors des RPLL – Cyberstructure et peau de phoque
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1:29:18213e émission Libre à vous ! de l’April diffusée en direct mardi 25 juin 2024 de 15 h 30 à 17 h 00 Au programme Sujet principal : série d’interviews d’entreprises du logiciel libre réalisée dans le cadre des Rencontres Professionnelles du Logiciel Libre (RPLL) du 10 juin à Lyon. la chronique « À coeur vaillant, la voie est libre » de Laurent et Lor…
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#202: Surmonter les distractions, faire du deep work et doubler sa productivité
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25:37Dans cet épisode, nous abordons un défi que nous rencontrons tous : les distractions. Comment surmonter les interruptions constantes de notre quotidien pour atteindre un état de concentration maximale (deep work) et maximiser notre productivité ? Voici les points clés abordés dans cet épisode : Comment se préparer avant une période de focus intense…
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