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Bulle de Bonheur

Raphaelle de Foucauld

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Chaque semaine
 
Bulle de Bonheur c’est comme un accélérateur de bonheur. Chaque jeudi, une thématique qui répond aux questions du quotidien dans les différentes sphères de la vie, amicale, familiale et professionnelle. Raphaëlle de Foucauld, thérapeute et praticienne en psychologie positive vous propose avec joie, enthousiasme et bienveillance un regard nouveau et vous offre des outils concrets glanés au fil de ses expériences et de ses recherches. Un bon moyen pour booster mine de rien votre quotidien ! En ...
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Découvre mon nouveau podcast "Impacter le monde " Un podcast dédié à ceux qui souhaitent laisser une empreinte positive sur notre planète. Chaque épisode est une invitation à explorer les histoires inspirantes de personnes qui change le monde à leur manière. Karine Champagne, avec sa voix chaleureuse et son approche empathique, vous guide à travers des conversations captivantes avec des invités exceptionnels. Ce podcast offre une dose d'inspiration et des leçons pratiques pour ceux qui aspir ...
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Ce podcast se propose de revenir sur les origines d'histoires qui ont bercé notre enfance, comme celles de La Belle et la Bête, Blanche-Neige, Cendrillon, etc. On parlera aussi de mythes littéraires comme ceux de Satan et Don Juan, par exemple :)
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Qu'est-ce qui déclenche réellement la joie ? Comment se manifeste-t-elle dans nos vies et pourquoi est-elle essentielle à notre bien-être ? Et si la joie était la clé pour transformer sa vie, un jour à la fois ? Découvrez des réflexions et des outils concrets pour la cultiver au quotidien. 🎧 À écouter ce dialogue avec Angélique Gimenez pour illumin…
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Tu peux directement me texter tes commentaires! Le podcast plonge dans le Belvaspata, un langage angélique qui transforme notre énergie personnelle. Micheline Tremblay partage son expérience, les niveaux d'énergie, et propose une méditation pour apporter calme et alignement. Méditation que tu peux aussi télécharger ici Ce que tu découvriras dans ce…
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Nos blessures viennent conditionner nos comportements, nos pensées et nos ressentis, et nous empêchent d’être vraiment nous-même. Grâce aux travaux de Lise Bourbeau, découvrez comment les identifier et vous en libérer ! ********** Retrouvez le texte de l’épisode sur notre blog. En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous …
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Et si lâcher prise, nous permettait d’apprendre à vivre avec l’incertitude et les imprévus du quotidien ? Est-ce possible qu’en lâchant prise, je peux me faire du bien et être dans un meilleur état d’esprit pour agir efficacement ? À vos écouteurs ! Des clés pour être plus sereins vous attendent ! ******** Liste des podcasts cités dans l’épisode : …
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Tu peux directement me texter tes commentaires! Sarah Leblanc, naturopathe passionnée, nous invite à repenser notre approche de la santé et du bien-être. Elle partage son histoire personnelle et nous guide à travers les subtilités de la santé holistique. Sarah nous pousse à écouter attentivement notre corps et notre esprit, pour identifier les caus…
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🎄 Les fêtes approchent et avec elles, les possibles tensions familiales... Mais pas de panique ! Dans cet épisode, découvrez 7 astuces simples et efficaces pour apaiser l’atmosphère et cultiver l’harmonie à Noël. 💡 🎙️ On parle communication, limites saines et petits gestes qui font la différence. Et si cette année, Noël devenait synonyme de sérénit…
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Tu peux directement me texter tes commentaires! 🎧 Bienvenue dans ce podcast amoureux unique avec Fred et Karine ! 🎙️ Après 21 ans d’amour, nous décidons de prendre un nouveau départ avec notre pickup et la nouvelle “Sky” pour explorer un mode de vie simple et en voyage. Découvrez comment nous allions travail, couple et passion dans cette aventure i…
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Tu peux directement me texter tes commentaires! Dans cet épisode d'Impacter le monde, Sophie Lapointe, conférencière et auteure du livre "La photographie pour les gens occupés", nous invite à poser un regard neuf sur la vie. Grâce à la photographie et à une philosophie simple mais profonde, elle nous montre comment chaque journée peut devenir une v…
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Tu peux directement me texter tes commentaires! Dans cet épisode du podcast Impacter le Monde, nous explorons les secrets pour construire des relations de couple plus saines et harmonieuses avec Dr. Johann Audet et Francis Lepage, co-coachs et experts en thérapie relationnelle (TRL). 💡 Découvrez : Les stratégies gagnantes et perdantes dans une rela…
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Comment trouver un équilibre entre les obligations professionnelles et les besoins personnels. Vous allez retrouver dans cet épisode plein d’outils concrets et des idées inspirantes pour trouver votre propre équilibre et cultiver un bien-être durable. 🧘‍♀️💼 🌟 👉 Prêts à transformer votre quotidien ? Rendez-vous dans notre nouvel épisode pour réinven…
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Tu peux directement me texter tes commentaires! Nathalie Beaulac, une "rallumeuse d'étoiles" passionnée, partage avec nous son expérience de 26 ans en tant qu'enseignante de langues et complice linguistique. Ensemble, nous explorons comment l'art de communiquer ses sentiments peut transformer la société de demain en un monde plus harmonieux et sere…
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Tu peux directement me texter tes commentaires! Dans cet épisode du podcast Impacter le Monde, Karine reçoit Danielle Couture, instructeure de la méthode Silva, pour une discussion enrichissante sur la libération du potentiel humain. Découvrez comment cette méthode révolutionnaire, qui combine relaxation, visualisation et activation cérébrale, peut…
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Et si le lien entre les générations était la clé pour une société plus riche et solidaire ? 🤝 Dans cet épisode, Serge Guérin, sociologue et spécialiste de l’intergénérationnel, nous éclaire sur l'importance de ces relations pour le bien-être individuel et collectif. ********** Retrouvez le texte de l’épisode sur notre blog. En vous abonnant sur Itu…
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Tu peux directement me texter tes commentaires! Patricia Lanctôt a passé 15 ans dans le milieu hospitalier avant que sa vie prenne un tournant inattendu vers le spirituel. Son histoire est fascinante : de la découverte de ses dons transmis par sa grand-mère à ses expériences transcendantales dans l'au-delà. En sa compagnie, nous révélons comment ce…
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Tu peux directement me texter tes commentaires! Dans cet épisode je reçois Anne Loiselle, fondatrice de l'Institut Alokine, pour explorer la magie de la kinésiologie et comment elle peut transformer nos vies. Après avoir surmonté douleurs physiques et anxiété grâce à cette méthode, Anne partage son parcours inspirant et invite chacun d'entre nous à…
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Le sentiment d'urgence nous envahit parfois sans raison apparente. Pourquoi avons-nous l'impression que le temps nous échappe ? Et comment ce stress invisible influence nos choix et notre bien-être ? Comment retrouver du calme et peut être il est temps de ralentir avant que l’urgence en devienne un mode de vie ! ********** Podcasts cités dans l'épi…
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Tu peux directement me texter tes commentaires! Julie Vaudreuil nous rejoint pour une exploration passionnante des mystères de l'intuition et de la médiumnité, révélant comment ces capacités peuvent influencer notre vie dès le plus jeune âge. Inspirée par ses propres enfants, Julie explique comment elle a transformé son ressenti en récits pour enfa…
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Tu peux directement me texter tes commentaires! Et si vous pouviez atteindre un point où tout devient possible ? Un endroit où toutes vos peurs se dissipent, où votre souffrance s'équilibre, et où votre puissance intérieure peut enfin s'exprimer pleinement ? Ce lieu, Louisane Venne-Landry l’appelle le Point Zéro. Dans cet épisode du podcast Impacte…
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Les émotions sont souvent mal comprises ou évitées, alors qu’elles peuvent nous guider et nous aider à grandir. C’est pourquoi, nous allons au cours de notre épisode 242 et grâce à Angélique Gimenez comprendre combien nos émotions peuvent être nos alliés. ********** Retrouvez le texte de l’épisode sur notre blog. En vous abonnant sur Itunes pour re…
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Tu peux directement me texter tes commentaires! Après avoir vécu une vie à cent à l'heure, mon invitée a découvert que ralentir pouvait être la clé pour libérer sa créativité et révéler sa véritable essence. Cette semaine, nous accueillons Nessa Dupuy, créatrice de réactions chimiques, qui nous inspire à être authentiquement nous-mêmes sans prétent…
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Tu peux directement me texter tes commentaires! Dans cet épisode, Karine Champagne reçoit Johanna Sandretto, accompagnatrice des femmes et ancienne médecin, qui partage son approche unique de la maternité et de la connexion à soi. En quittant le milieu médical pour explorer des pratiques plus intuitives et holistiques, Johanna s'est spécialisée dan…
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Dans chaque conflit, deux chemins s'offrent à nous : nous défendre pour protéger notre égo ou chercher à s'entendre pour construire un pont vers l'autre. Dans cet épisode, nous explorerons comment nos réactions face aux désaccords révèlent nos peurs et nos envies. Prêts à réinventer votre manière d’aborder les conflits ? Alors écoutez notre nouveau…
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Tu peux directement me texter tes commentaires! Lucie Gaudreau, une éveilleuse de conscience avec une surdité de 90 % depuis sa naissance, nous emmène dans un voyage touchant et puissant à travers son parcours. Elle nous partage comment elle a transformé une enfance solitaire et des défis personnels en une force inspirante, révélant l'importance de…
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Découvrez le modèle PERMA : une approche de psychologie positive pour cultiver le bien-être au quotidien. Avec PERMA, explorez les 5 piliers essentiels : les émotions positives, l’engagement, les relations positives, le sens et l’accomplissement. Comment ces éléments peuvent-ils transformer votre vie ? Écoutez notre épisode 240 pour des outils prat…
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Tu peux directement me texter tes commentaires! "Je me suis levée et j’ai dit à voix haute : ‘À partir de maintenant, je me choisis.’ C’était un Game changer." Dans cet épisode , Mylène Massé, alias "La Fille en Forme", nous partage son parcours déterminant de transformation intérieure et physique. Après un moment décisif de sa vie, elle a choisi d…
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Lecture d'un extrait du chapitre 34 de L'Enfer, tome 1 de La Divine Comédie par Dante Alighieri, 1321. Edition lue : Edition Lidis, illustrée par Gustave Doré, trad. Pier-Angelo Fiorentino, Paris, 1969 [1861]. Illustration : Gustave Doré, La Divine Comédie, 1861. Musique : Beethoven, Moonlight Sonata, Premier Mouvement, Op. 27.…
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Tu peux directement me texter tes commentaires! Imaginez vous réveiller un matin avec un mal de tête intense et une perte de sensibilité faciale. C'est exactement ce qu'a vécu Nathalie Fortin, notre invitée exceptionnelle, en découvrant sa paralysie faciale causée par une tumeur non cancéreuse. Ensemble, nous discutons de son parcours courageux d'a…
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Des anges qui tombent amoureux de femmes et le tout qui finit en Déluge : bienvenue dans le Livre d'Hénoch. Longtemps perdu dans le monde occidental et redécouvert en Ethiopie au XVIIIe siècle, ce texte apocryphe marque un véritable tournant dans l'élaboration du mythe de Satan. Il fallait donc qu'on en parle. Hâte d'avoir vos retours ! Des bisous …
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Marie Poidatz, formatrice et travailleuse sociale, a fondé en 2016 l'association le Réseau des Parents https://reseaudesparents.org pour lutter contre l'isolement des parents et les aider dans l'éducation de leurs enfants. Passionnée par les questions d'éducation et de famille, Marie Poidatz cherche à écouter les problématiques des parents et y rép…
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Tu peux directement me texter tes commentaires! Découvrez les secrets d'un sommeil réparateur pour vos enfants grâce aux conseils avisés d'Émilie Leblanc, notre somnopédagogue™ invitée. Ensemble, nous explorons comment les transitions, telles que la rentrée scolaire, impactent le sommeil et pourquoi il est important de respecter cette fonction vita…
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L'amour durable, c'est quoi ? ce sont plus que des papillons dans le ventre ou de la complicité, de la confiance, ou encore la capacité à surmonter les épreuves ensemble ? Dans cet épisode, nous allons explorer les mystères de l'amour qui dure. Comment transformer la passion des débuts en une relation qui résiste à l'épreuve du temps ? Vous découvr…
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Tu peux directement me texter tes commentaires! Magalie Boulerice, photographe et coach en visibilité, nous rejoint pour une discussion fascinante sur l'importance de se percevoir sous un angle nouveau. Son récit personnel illustre comment une rencontre inattendue a pu transformer sa perception d'elle-même, mettant en lumière la beauté physique et …
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Tu peux directement me texter tes commentaires! “L’humain doit rester la priorité” J'ai eu l'immense plaisir de recevoir Suzie Fortin, stratège RH et fondatrice de IEmotion. Ensemble, nous avons exploré un sujet crucial dans le monde du travail aujourd'hui : la gestion des ressources humaines avec une approche humaine. Suzie partage avec passion sa…
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Découvrez comment reprendre le contrôle de votre vie en brisant les schémas d'auto-sabotage qui freinent votre succès. Apprenez à identifier et à dépasser les comportements qui vous limitent pour enfin atteindre votre plein potentiel. Et hop, allez écouter les podcasts cités dans l'épisode #53 je procrastine donc je suis, #199 la blessure de rejet,…
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Tu peux directement me texter tes commentaires! Que diriez-vous d'un voyage fascinant à travers les mystères de la communication énergétique animale et végétale? Dans cet épisode, nous accueillons Lili-Anee Beaulac, fondatrice de l'Académie du Centre Eden, qui nous révèle ses expériences uniques avec la nature et les animaux. Lili-Anne partage comm…
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La Francigena est la réalisation du rêve de Clara Gaymard. C'est un hymne à à la vie, à l’amour, au lien entre l’être et lui-même, l’être et la nature, l’être et l’autre. Réaliser son rêve n’aurait pas été possible sans ces autres, quels qu’ils soient. Laissez vous embarquer dans ce voyage en écoutant ce podcast !…
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Tu peux directement me texter tes commentaires! Peut-on vraiment transformer notre cerveau et, par conséquent, notre vie? À travers cette fascinante conversation avec Stéphanie Bourgeon, docteure en neurosciences émotionnelles, nous découvrons que la plasticité cérébrale ouvre des portes insoupçonnées vers le changement personnel. Nous plongeons da…
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Tu peux directement me texter tes commentaires! Et si vous pouviez transformer vos défis personnels en forces insoupçonnées? Dans cet épisode captivant d'Impacter le monde, nous recevons Sonia Dupont, alias la zen lifeuse, zen guerrière et zen coach en mindset créatif. Sonia nous raconte comment elle a surmonté un traumatisme profond, celui d'avoir…
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Les émotions positives possèdent un pouvoir insoupçonné qui peut transformer votre vie. En les cultivant, vous améliorez non seulement votre bien-être, mais aussi vos relations et vos performances. Découvrez comment les intégrer dans votre quotidien. Prenez le temps d'écouter les podcasts cités dans l'épisode #146 Favoriser son équilibre, # 65 être…
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Tu peux directement me texter tes commentaires! Comment transformer les épreuves en forces positives? Dans cet épisode d'Impacter le Monde, nous accueillons Valérie Martel, fondatrice de l'Académie Aime-Crois-Sois qui nous partage son parcours inspirant de résilience et de transformation. Valérie nous raconte comment elle a surmonté une relation de…
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Tu peux directement me texter tes commentaires! Comment votre vie changerait-elle si vous pouviez créer plus d'espace dans votre corps et votre esprit? Avec l'aide de la physiothérapeute Nathalie Rodrigue, nous vous révélons des techniques de respiration et de yoga-thérapie qui pourraient bien transformer votre bien-être. Nous discutons de l'import…
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Vous en avez assez des jugements incessants et des commentaires négatifs ? Vous souhaitez transformer les critiques en opportunités de croissance personnelle et professionnelle. Écoutez notre épisode pour apprendre à transformer les mots blessants en carburant à succès. Dites "stop" à la critique négative et découvrez comment en sortir. #208 Commen…
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Une nouvelle saison commence ! Cette fois-ci, nous laissons les contes de fées derrière nous et on se concentre sur un mythe biblique pas si biblique que ça : celui de Satan. Ange déchu, Lucifer romantique, incarnation du mal et de la tentation, ou bad boy incompris, Satan a bien des casquettes... On part donc pour un périple pour savoir qui est le…
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Tu peux directement me texter tes commentaires! La sexualité peut-elle être un véritable cadeau dans nos vies, apportant plaisir, proximité et connexion? À ÉCOUTER ! UN MUST et pour retrouver Maggy c'est par ici Instagram: https://www.instagram.com/maggy.brunelle/ Site Web : https://linktr.ee/maggy1986 Rejoignez-nous pour une discussion fascinante …
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Tu peux directement me texter tes commentaires! Avez-vous déjà ressenti la présence d'un être cher que vous n'avez jamais connu? Dans cet épisode passionnant, nous examinons le phénomène mystérieux des "jumeaux accompagnateurs" avec notre invitée, Gaétane Chouinard. Gaétane nous raconte comment, dès le ventre de sa mère, les médecins ont détecté tr…
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Qu’est-ce que l’argent dit de nous ? L’argent est encore une question bien tabou qui pour certains dévoilent une partie d’intimité. Interview passionnante à découvrir avec Christian Junod, un grand expert à la relation à l'argent. ******** Pour vous inscrire à nos podcasts premium c'est par ici ********** Retrouvez le texte de l’épisode sur notre b…
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Tu peux directement me texter tes commentaires! Que feriez-vous si vous aviez le pouvoir de transformer vos plus grands défis en tremplins vers une vie épanouie? Rejoignez-nous pour une discussion fascinante avec Sofranie Trancia, une coach en Mindset qui a su faire de son parcours exceptionnel une source d'inspiration et de transformation pour des…
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Tu peux directement me texter tes commentaires! Comment transformer le chaos en une opportunité de croissance personnelle? Rejoignez-nous pour un voyage exceptionnel avec Melsey Melany, notre invitée spéciale, alors qu'elle partage son parcours poignant de perte et de renaissance après le décès de son conjoint. Ensemble, nous découvrons comment ell…
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Avec la rentrée qui approche et le retour à un quotidien plus tranquille pour nos aînés, partons à la découverte de nouvelles solutions conçues pour améliorer leur qualité de vie. Le bien vieillir à toute sa place avec des innovations récentes qui rendent leur quotidien plus confortable et épanouissant. Qu'il s'agisse de technologies avancées, de s…
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Tu peux directement me texter tes commentaires! Saviez-vous que vous pouvez transformer les moments les plus sombres de votre vie en une source de puissance intérieure inébranlable? Geneviève Gauthier, coach et mentore en est la preuve vivante. Ayant surmonté une adolescence tourmentée par la souffrance et l'addiction à l'héroïne, elle incarne aujo…
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