Hello les Solos ! Bienvenue dans le premier podcast dédié aux mamans solos. Des épisodes qui vous donneront chaque lundi les clés nécessaires pour booster votre quotidien. Je suis Shane Love, maman solo d’un petit garçon et j’ai décidé de nous rassembler pour que l’on chemine ensemble vers du bien-être mais aussi parler sans langue de bois de ce qui ne va pas. Alors installez-vous confortablement, vous êtes ici chez vous ! Rejoignez la communauté Hello Solos sur Instagram : @hello.solos Hébe ...
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L'invité(e) partage son expérience personnelle et/ou professionnelle dans le monde de la parentalité pour aider son prochain. Graphisme par Marie-Élaine Grant
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Marie-Cécile, trahison à deux millions
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Il était une fois Marie-Cécile, mariée, quatre enfants, qui a vécu un conte de fée pendant vingt-six ans avec son mari, chef d’entreprise, jusqu’au jour où il lui envoie ce message : « Je rentre en détention provisoire. » Marie-Cécile découvre alors une facette de son mari qu’il avait bien caché toutes ces années, entre fraude fiscale et tromperies…
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Natacha, mon rêve de famille
50:45
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Il était une fois Natacha, qui plus jeune regarde les Disney mais en parallèle voit sa vie de famille éclater. À seize ans elle rencontre un jeune homme et part vivre dans sa famille à lui. Deux ans plus tard, elle fait une fausse couche et à partir de là, avoir un enfant devient obsessionnel. Natacha retombe enceinte peu de temps après, son couple…
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Il était une fois Marine, qui pendant ses études rencontre l’amour de sa vie, son évidence et le futur papa de son fils. Ces deux jeunes amoureux ne laissent rien entraver leur conte de fée. Ni la distance, ni la longue attente de passeport, ni les qu’en dira t-on. Leur amour est plus fort que tout, ou presque… Ils s’installent, se marient devienne…
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Cynthia Brown, 1..2..3… Solo !
41:21
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Il était une fois Cynthia, maman solo trois fois avec trois histoires de maternité complètement différentes. D’abord à l’âge de vingt-ans, Cynthia voyage au Sénégal et a un coup de foudre pour une petite fille dont la maman est décédée. Accrochées l’une à l’autre, elles ne se sépareront plus puisque Cynthia décide avec son mari de l’adopter. La vie…
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Johanna Luyssen, solo de Berlin à Paris
50:49
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Il était une fois Johanna, pas prête à devenir mère quand elle était en couple puis dont l’envie est arrivée comme une évidence, à Berlin, pile au moment où elle est célibataire. Une envie qui la pousse à revoir sa vision du couple et de la maternité. Est-ce que l’un doit obligatoirement aller avec l’autre ? Pour Johanna la réponse est non, alors e…
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Caroline, chacun son chemin
40:01
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Il était une fois Caroline, qui, tel un conte de fée, rencontre son prince lorsqu’elle retourne chercher son sac oublié dans un bar. Démarre leur vie de couple puis le projet d’avoir un bébé. Mais pendant la grossesse, la romance s’étiole et la solitude s’installe. Caroline sent bien qu’avec le papa ils prennent des chemins de vie différents. Et si…
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Delphine, passion conte de fée
41:09
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Il était une fois Delphine, grande romantique qui rêvait à sa vie de princesse et au grand amour. Grand amour qu’elle a trouvé, avec qui elle s’est mariée et a eu deux enfants. Un beau conte qui a touché de près le fameux « ils vécurent heureux et eurent deux enfants » et qui s’achève avec un divorce, dans le respect de cet amour qu’ils ont partagé…
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Il était une fois Thydha, jeune fille influencée par les princesses des dessins-animés qui rêvait de vivre son conte de fée. Et ce fut le cas lorsqu’elle rencontre celui qui deviendra le père de ses deux enfants. Une rencontre qui amène rapidement à un emménagement, puis à un mariage, puis à un premier bébé puis à un déménagement loin dans les vign…
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Comment parler de la mort avec un enfant? - avec Sarah Hamel, psychoéducatrice
1:00:18
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Dans cet épisode, Véronique Lina reçoit Sarah Hamel, psychoéducatrice (qui n’a plus vraiment besoin d’introduction) pour apprendre comment parler de la mort avec un enfant. Que ce soit un cancer terminal, un suicide, un accident mortel ou une fausse couche, Sarah explique pourquoi il est important d’être honnête, d’utiliser les vrais termes et surt…
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Sarah, objectif rester debout
46:31
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Il était une fois Sarah, qui voulait des enfants très jeune mais qui ne se voyait pas forcément être en couple. Et c’est ce que la vie va lui proposer comme plan. D’abord à vingt et un ans, quand elle tombe enceinte et se sépare pendant la grossesse. Elle devient maman solo de son premier garçon et réussit à mener sa barque malgré la peur de l’aven…
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Méline, accepter les vagues
43:29
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Il était une fois Méline, femme indépendante qui n’a jamais rêvé d’une vie de princesse, qui n’avait pas forcément envie d’avoir des enfants et qui finalement s’est laissée surprendre par la maternité. Une fille, un garçon et une relation de couple qui s’étiole au fil des années. Alors c’est le moment de la décision, de la cohabitation et de la sép…
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La physiothérapie pédiatrique (S6 E07)
1:03:44
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Dans cet épisode, Véronique Lina reçoit Josy-Anne Bérubé, physiothérapeute spécialisée en pédiatrie, pour parler du développement moteur global des enfants. Un épisode dans lequel plusieurs sujets sont abordés: les raisons de consultation, les étapes de développement et les âges, les causes d'un retard de développement, la tête plate, les pieds pla…
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Il était une fois Adélaïde, qui ne croyait pas forcément aux conte de fées mais qui pensait que l’amour de ses parents était fort et allait durer pour toujours. Alors quand elle comprend en grandissant que leur vie de couple est loin d’être parfaite, cela plante une première petite graine dans son esprit. Puis c’est une rencontre sur son lieu de tr…
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Il était une fois Aude, parisienne depuis vingt ans, maman de deux garçons qui a rencontré le père de ses enfants sur une appli de rencontres. Les années passent dans ce rythme intense d’une vie de famille à Paris et sonne l’heure de la séparation. Avec cela la découverte d’une tromperie et quelques mensonges. En quarante huit heures, Aude se retro…
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La famille recomposée avec David Brown et Jezabel Huot (S6 E06)
1:24:26
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Dans cet épisode, Véronique Lina reçoit David Brown et Jezabel Huot, tous les deux artistes-tatoueurs, pour aborder leur expérience de parentalité, mais aussi, de belle-parentalité. En effet, David a un enfant de 7 ans d'une union précédente, en plus d'avoir un enfant de 2 ans avec Jezabel. Un épisode vrai et parsemé d'humour dans lequel ils aborde…
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Il était une fois Cécile, artiste ayant grandi à Saint-Denis, qui a tout quitté pour vivre dans le sud avec le père de son enfant. Loin de pouvoir développer sa créativité et de vivre pleinement sa passion pour le théâtre, elle sent qu’elle n’est plus à sa place. Alors Cécile prend la décision de partir, bébé sous le bras, rejoindre son 93 chéri. S…
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Le parcours de maternité de Vanessa Pilon (S6 E05)
1:23:59
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Dans cet épisode, Véronique Lina reçoit Vanessa Pilon, chroniqueuse et fondatrice du balado École de la vie. À vrai dire, c’est une humaine qui porte beaucoup de chapeaux et qui se permet d’exister au côté de sa grande fille de bientôt 6 ans. À travers cet épisode, Vanessa partage son cheminement personnel dans le monde de la parentalité, teinté pa…
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Stéphanie, bonheur investigation
45:40
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Il était une fois Stéphanie, qui a toujours eu le désir de devenir mère et moins le désir d’être en couple. Férue d’histoire et passionnée par son travail, elle a voyagé, écrit, travaillé tard et s’est épanouie dans sa carrière. Et puis les années sont passées, le confinement est arrivé et avec lui son lots de remise en questions. Proche de la quar…
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Il était une fois Stacy, biberonnée aux Disney depuis le plus jeune âge qui reprend contact avec un ami d’enfance après quelques années sans s’être vus. Lui fait ses études aux États-Unis, elle vit à Paris. Ils prendront l’avion quelques fois pour se retrouver et à 24 ans, Stacy tombe enceinte. Elle vit sa grossesse, puis son accouchement et ses dé…
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Les écrans avec Julie Parent, orthophoniste & Sarah Hamel, psychoéducatrice (S6 E04)
1:24:13
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Dans cet épisode, Véronique Lina reçoit Julie Parent, orthophoniste, et Sarah Hamel, psychoéducatrice, pour discuter de l'impact des écrans sur le développement du cerveau et sur le développement affectif. Toutes les deux mamans en 2024 dans une ère numérique, Julie & Sarah ont comme mission de sensibiliser les parents, de les informer et de les ou…
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Il était une fois Marine, qui a vécu une enfance plutôt idéale, protégée avec des parents remplissant les cases du conte de fée. Et puis tous ses repères ont volé en éclats quand ses parents se sont séparés. Elle comprend qu’il n’y a pas qu’un seul schéma de couple, et qu’il peut éclater à tout moment. Au début de sa vie amoureuse, elle reste dans …
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Il était une fois Amandine, fraîchement maman qui voit son conte de fée brutalement s’arrêter le jour où le papa de son fils a un accident sur un circuit automobile. Sur place avec son bébé de six mois, elle doit gérer le choc. Maman solo, veuve, Amandine décide que malgré cette épreuve, elle va montrer à son fils à quel point la vie est jolie. Mai…
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Sarah, collective mères isolées
57:45
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Il était une fois Sarah, amoureuse de l’amour qui souffre d’endométriose, qui est sous traitement hormonal et qui déprime à cause des effets. Alors elle arrête son traitement et retrouve sa joie de vivre, elle croque la vie à pleine dent et l’amour aussi. C’est lors d’une virée à Amsterdam avec un ami de longue date qu’elle tombe enceinte. Une gros…
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La transition de 2 à 3 enfants avec Julie St-Pierre (S6 E03)
1:25:17
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Dans ce 3e épisode de la sixième saison, Véronique Lina reçoit Julie St-Pierre, animatrice à la radio, chanteuse et maman trois fois. Un épisode en toute transparence et vulnérabilité qui porte sur sa nouvelle réalité de maman de trois garçons, les défis rencontrés, la performance dans la maternité, sa vie en maison intergénérationnelle et son dern…
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Yasmine @Bonjourlasmala, meuf mortelle
51:14
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Il était une fois Yasmine, qui a mis fin à son conte de fée après s’être posée ces trois questions : Est-ce que je suis vraiment moi-même ? Est-ce que j’ai pas envie d’autre chose ? Est-ce que j’ai vraiment pensé à moi jusque là ? Au même moment, elle se reconnecte à sa passion, la danse. Elle rejoint une troupe de femmes toutes puissantes, des meu…
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Marie, deux petites graines
45:52
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Il était une fois Marie, qui a vécu de belles aventures amoureuses et côtoyé des grandes stars de cinéma. Marie souhaite devenir maman mais les années passent, les drames s’enchaînent et elle est loin de vivre son conte de fée avec beaucoup d’enfants. Alors l’idée de la PMA germe dans sa tête lorsqu’elle a la quarantaine, à quarante six ans elle to…
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L'amitié dans la maternité avec Karine Côté-Andreetti (S6 E02)
1:03:55
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Dans cet épisode, Véronique reçoit Karine, maman trois fois et autrice du livre "Ports d'attache: Osons révolutionner nos amitiés" pour parler précisément de l'un des chapitres, soit celui de l'amitié dans la maternité. Suite à de nombreux témoignages reçus et études sur le sujet, Karine partage les enjeux entourant les relations d'amitié lorsqu'un…
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Il était une fois La magie de ton ex, tu sais ce compte qui republie les conversations lunaires entre les parents solos séparés ou divorcés. Parce-qu’avoir un ex quand tu as des enfants, et bien… c’est pour la vie ! Il faut régulièrement échanger sur l’organisation pour les kids, faire des rappels à l’ordre ou juste devenir la secrétaire attitrée d…
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Julie, quand le vent tourne
39:02
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Il était une fois Julie, amoureuse des contes de fées qui rêvait au prince charmant. Elle le rencontre et vit une belle histoire d’amour avec ce moniteur de voile qui deviendra le papa de sa fille. Mais changement de cap pendant la grossesse, lui plonge dans l’alcool, perd plusieurs fois son permis de conduire, puis son boulot. Tout juste maman, Ju…
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La transition de 1 à 2 enfants avec Phil Roy et Virginie GL (S6 E01)
1:24:17
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Dans ce premier épisode de Parents pour la 1re fois, Véronique Lina reçoit le couple Phil Roy & Virginie GL, nouvellement parents de deux enfants (2 ans et 4 mois) avec Jean-Christophe Bertrand comme coanimateur (son amoureux et le papa de ses enfants). Sans filtres, avec humour et vulnérabilité, le couple nous partage différents défis rencontrés d…
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Il était une fois Isadora, jeune femme qui s’imaginait fonder une famille tout en menant une grande carrière. Elle tombe amoureuse de cet homme, déjà papa, et devient belle-mère avant qu’ils aient ensemble une fille. Leur relation de couple se délite tandis que le couple parental reste solide mais il va falloir prendre la décision de se séparer. C’…
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Marie-Hélène, écouter son coeur
51:54
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Il était une fois Marie-Hélène, qui avait comme exemple de conte de fées celui de ses grands-parents qui ont traversé bien des aventures ensemble sans jamais se quitter. C’est pourtant un tout autre chemin qu’elle va prendre, un chemin bien différent de ce que ses parents voulaient pour elle et qui va rompre le lien familial. À dix-neuf ans, Marie-…
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Il était une fois Helena, dont le conte de fée sort complètement du schéma classique. D’abord parce-qu’elle a été adoptée et élevée par une maman solo. Elle nous raconte comment elle et sa soeur ont vécu, chacune avec leur caractère, cette composition familiale peu courante fpour l’époque. Et puis c’est le choix d’Helena, à l’âge de 24 ans, qui déc…
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Il était une fois Sarah qui était fiancée et à deux doigts d’un mariage qui n’aura finalement jamais lieu. Pendant des années elle a vécu avec son prince qui a tout d’un coup sombré dans une dépression sévère. Pendant des années Sarah a porté le poids de cette maladie sournoise, elle est devenue mère, a tout géré pour sa famille jusqu’à ce qu’elle …
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Caroline, projet hors normes
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Il était une fois Caroline qui depuis le plus jeune âge était bien décidée à vivre un conte de fée pas comme les autres. Un conte où il n’y a ni la place pour un prince, ni l’envie d’un enfant biologique. Non Caroline, elle, est montée sur son propre cheval pour vivre une épopée fantastique, celle de l’adoption en solo. Pendant huit ans elle va all…
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Laëtitia, une chambre à soi
49:08
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Il était une fois Laëtitia qui a toujours eu des exemples de couples unis pour la vie dans sa famille et pensais naturellement que ce serait le cas pour elle aussi. Mais c’était sans compter la tumeur au cerveau découvert chez son conjoint qui va changer la donne. Leur projet bébé est décalé le temps du traitement puis vient la naissance de leur pe…
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Il était une fois Marie, qui n’a pas rencontré son prince mais qui a aussi toujours voulu devenir mère. À plus de quarante ans le tic tac de l’horloge biologique retenti fort alors exit les contes traditionnels, elle décide de faire un bébé toute seule. Après deux tentatives, elle n’est pas enceinte et on lui prédit seulement dix pour-cents de chan…
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Il était une fois Sandy, maman de deux enfants de deux papas différents qui a vu très vite qu’il était possible de vivre plusieurs contes de fée dans une même vie. Et oui pendant son enfance, ses parents se sont séparés et elle a vécu avec son père qui s’est marié trois fois. C’est sur une plage du Brésil que le premier conte de fée de Sandy commen…
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Pauline, entre Paris et Milan
48:04
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Il était une fois Pauline, qui a vu tous les couples de sa famille s’aimer pour la vie. Pourtant son conte à elle va être bien différent. Lors d’un voyage à Milan elle rencontre un homme, c’est le coup de foudre mais ils ne vont pas pouvoir se voir beaucoup car le confinement commence. Peu après la libération, Pauline découvre sa grossesse, elle es…
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Il était une fois Chloé qui rêvait de fonder sa famille parfaite depuis toute petite, avec cinq enfants, le chien, la maison et son amour pour toujours. Et puis son conte de fée va prendre une autre tournure quand Chloé tombe enceinte. En couple depuis trois ans, elle découvre sa grossesse et découvre aussi les tromperies de celui qui partage sa vi…
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Sophie-Charlotte, coeur confiné
42:46
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Il était une fois Sophie Charlotte, mariée, trois enfants qui avait vu sa maman devenir veuve lorsqu’elle était adolescente. Malédiction ou hasard, la vie la met sur le même parcours quand elle perd à son tour son mari. C’est un 14 février, jour de Saint Valentin, qu’elle apprend le décès de son mari, parti en voyage d’affaires à l’étranger. Du jou…
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Il était une fois Stéphanie, en couple depuis une dizaine d’années et maman de deux enfants, qui a vécu une terrible épreuve : la perte de sa fille Alba. Pendant dix-huit mois elle s’est battue contre une leucémie, pendant dix-huit mois Stéphanie et le papa ont fait équipe pour accompagner leur fille dans ce combat contre la leucémie. Puis Alba a r…
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Justine, nouvelle page blanche
35:37
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Il était une fois Justine, en couple depuis un an quand son conjoint lui propose d’avoir un enfant. Elle a toujours voulu des enfants mais attendait le bon moment et le prince charmant. Rapidement elle est enceinte et après quelques mois la relation avec le futur papa change, il s’éloigne et elle finit par découvrir ses conversations avec d’autres …
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Pauline Bourgoin, volte-face
1:07:54
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Il était une fois Pauline, maman d’une petite fille qui se voyait, quand elle était plus jeune, fonder une famille et être avec le papa pour la vie. Mais la vie en a décidé autrement et son rêve va se transformer en véritable cauchemar. Cela commence par des violences psychologiques alors que tout le monde pense que son couple est parfait car à l’e…
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Il était une fois Anouk, qui a décidé de créer page après page son propre conte de fée. En couple pendant une dizaine d’années, elle se sépare et lorsque sonnent ses trente-cinq ans elle s’interroge sur ses possibilités pour devenir mère. D’abord elle décide de congeler ses ovocytes mais n’ira jamais jusqu’au bout du parcours car c’est un autre che…
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Julie Pujols, redessiner son destin
48:31
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Il était une fois Julie, qui a grandit avec un modèle de couple idéal à travers celui de ses parents. En couple pendant huit ans, elle décide de se séparer quand son bébé à deux mois. Malgré l’amour, elle prend conscience du côté toxique de son couple et ne veut pas que son fils grandisse dans cet environnement familial. La voilà donc plongée dans …
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il était une fois Lara, qui a vécu le déchirement de ses parents quand ils se sont séparés et qui rêvait donc à la stabilité d’une famille quand elle aurait des enfants. Après cinq ans de relation, elle tombe enceinte, sa grossesse se passe bien mais elle s’aperçoit que son mari met de la distance entre eux. Elle en parle avec lui pour comprendre c…
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Il était une fois Maimouna, née dans une grande fratrie de dix enfants qui rêvait d’avoir aussi une famille nombreuse tout en vivant un conte de fée. Finalement sa vie va être semée d’embûches mais sans détériorer son amour pour les hommes. Il y a vingt deux ans elle met au monde sa première fille mais se sépare deux ans plus tard et ouvre le premi…
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Claudia, solo with love
1:02:01
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Il était une fois Claudia, mise sous ménopause artificielle pendant trois ans à cause de son endométriose. En couple, elle décide d’arrêter le traitement pour faire un enfant mais quelque temps après cette décision, le couple se sépare. Après la rupture, Claudia flirte avec un homme en soirée et découvre dix jours plus tard qu’elle est enceinte. Sa…
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Lucile, partir pour mieux revenir
1:04:44
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Il était une fois Lucile, maman solo d’un petit garçon qui a décidé de s’expatrier au Canada. Si au départ elle était en couple, au moment de la grossesse elle se sépare du papa et continue sa route seule. Son bébé devient sa priorité, son retour au travail ne se passe pas hyper bien et elle a de toute façon en tête de partir vivre à l’étranger. So…
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