*CET ÉPISODE NE REMPLACE EN AUCUN CAS LES SERVICES D'UN PROFESSIONNEL DE LA SANTÉ MENTALE* Dans cet épisode, j'aborderais la raison principale de "pourquoi certaines personnes figent devant l'inconnu" Ce phénomène psychologique a complètement bouleversé positivement ma vie. Il m’a permis de prendre action et de me diriger vers mes rêves! J'espère q…

Comment s'assurer de prendre les meilleures décisions vers notre vie de rêve? Nous allons explorer ça ensemble dans ce vidéo! N’hésite pas à liker et t'abonnez! Pour nous suivre : https://www.instagram.com/sam.befocus/ Bonne écoute!

Dans cet épisode, je vous explique ce qu'est la loi de l'homéostasie, ainsi que comment l'appliquer dans votre vie! Pour nous suivre et entrer en contact avec moi : https://www.instagram.com/sam.befocus/ Bonne écoute!

La "meilleure version" de soi-même, un concept brûlé, surutilisé. Cependant, je crois qu'il existe quand même une version améliorée de soi-même qui n'attend que nous! Je te partage aujourd'hui 5 vérités qui te permettront d'aller chercher cette version! Pour nous suivre : https://www.instagram.com/sam.befocus/ Bonne écoute!…

Salut troupe! Dans cet épisode je te parle de blocages, de limitations et je te raconte une partie de mon histoire de manque de confiance.Pour me suivre : https://www.instagram.com/sam.befocus/Bonne écoute!

Le CAS de cette semaine est celui d'un entrepreneur de 25 ans qui vit un certain combat avec les jeux vidéo. Nous explorerons l'impact des jeux vidéo sur sa vie et les solutions possibles pour limiter l'effet négatif de ces jeux vidéo. Grâce à ce concept de podcast, je souhaite sincèrement aider les gens directement. C'est pourquoi je réponds à vos…

Le CAS de cette semaine est celui d'une étudiante de 24 ans qui, depuis TOUJOURS, subit des difficultés sociales combinées à une peur de l'échec Grâce à ce concept de podcast, je souhaite sincèrement aider les gens directement. C'est pourquoi je réponds à vos CAS, vos situations problématiques! Pour partager vos CAS, voici le formulaire : https://d…

Le cas d'aujourd'hui est celui d'un vidéaste de 24 qui a une tendance à sur optimiser et viser la perfection dans ses projets, ce qui mène à de la procrastination. Pour me partager un cas problématique que tu aimerais que j'aborde dans un prochain épisode, voici le lien : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdft2DJzvyX-FFJnz4C5oubPBt0B0AcBORI4…

Le cas d'aujourd'hui est celui d'une jeune coiffeuse de 22 ans qui, pour elle, l'opinion des autres lui est vitale pour prendre ses décisions dans la vie.Pour me partager un cas problématique que tu aimerais que j'aborde dans un prochain épisode, voici le lien : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdft2DJzvyX-FFJnz4C5oubPBt0B0AcBORI4lC2u8i_b83…

Du rêve à la création jusqu'à la réalité! Mélissa est venue nous rendre visite au studio pour nous parler de son histoire d'entrepreneure. Des défis, des remises en question et des inquiétudes étaient et sont toujours au rendez-vous. Mais la résilience dirige elle-même et son entreprise vers le succès! Laisse-toi. inspirer et conseiller par une ent…

Dans cet épisode, je reçois un jeune homme qui débute sa vie d'adulte avec un choix extrêmement difficile : Se choisir!

Un passé de pauvreté et de violence a poussé Manu à explorer les merveilles du développement personnel. Nous parlerons de sa vie, son entreprise fructifiant et des façons de faire pour créer la liberté que l'on désire.Un énorme merci à Manu pour son temps et sa vulnérabilité!Pour le suivre :https://www.instagram.com/manlemire/Pour nous suivre : htt…

Comment s'est passé le avant, pendant et après nos 2 plus grosses conférences à vie!? Dans cet épisode, nous vous racontons comment nous avons vécu l'anxiété de la préparation, la pression de l'exécution et l'évaluation de la performance. Pour nous suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/sam.duchesneau_/ https://www.instagram.com/rebeccave…

Épisode 79 avec nulle autre que Drôlement Inspirant, Charles côté, "Charley" pour les intimes! Dans cet épisode, nous explorons des sujets comme : l'entrepreneuriat, le succès, la spiritualité et le système scolaire. Un énorme merci à Charles pour sa générosité et la valeur qu'il a pu distribuer durant cet enregistrement. Pour le suivre : https://w…

Dans cet épisode, nous répondons à une question d'un auditeur à propos de l'addiction. Nous explorons aussi le lien très étroit entre l'écoute et la solidité de nos relations. Pour nous suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/sam_duchesneau_/ Bonne écoute!

Entrepreneure, mère monoparentale et maquilleuse professionnelle. Marilyn nous explique comment elle fait pour gérer son entreprise multinationale, s'occuper de sa famille tout en gardant le temps nécessaire pour travailler sur son développement personnel. Histoire touchante, façon de faire et inspiration seront au rendez-vous! Un énorme merci à Ma…

Vous connaissez Sam... il adore décortiquer des concepts pour simplifier leur compréhension. Dans cet épisode, nous explorons la pensée positive et comment elle peut littéralement changer notre vie!Pour nous suivre sur instagram : https://www.instagram.com/sam_duchesneau_/Si tu as appris quelque chose dans cet épisode, partage-la!…

Épisode #75 En gros merci à Sam Denis!https://www.instagram.com/samueldenis_tep/Suivez-nous sur Instagram pour du contenu exclusif! https://www.instagram.com/sam_duchesneau_/ Pour des suggestions de sujets ou d'invité :sam_befocus@hotmail.com

Dans cet épisode, nous aborderons différents sujet dont l'inconfort au quotidien et son impact sur nos résultats. Laisse nous un commentaire concernant ton appréciation ! Bonne écoute!

Dans cet épisode spécial du BeFocus Podcast, nous avons l'honneur de recevoir le gardien de but émérite du Canadien de Montréal, Samuel Montembeault. 🏒 Rejoignez-nous pour une conversation passionnante alors que nous plongeons dans l'univers exaltant de la Ligue Nationale de Hockey (LNH) en compagnie d'un gardien d'experience. Découvrez les couliss…

Dans cet épisode du BeFOCUS Podcast, nous vous présentons notre parcours ainsi que le début de notre développement personnel CONSCIENT.Vous en apprendrez aussi sur l'académie, ses services et ses valeurs. Cet épisode est pour vous si vous êtes en cheminement personnel depuis quelque temps ou que vous désirez débuter ce processus! Abonnez-vous si ce…

Salut à toi, c'est Sam ! Comme tu sais déjà, je suis quelqu'un d'ambitieux avec des projets et des rêves plein la tête. Et si tu es comme moi, je t'invite vivement à écouter cet épisode. Pourquoi ? Parce que dans cet épisode, je partage une expérience personnelle, une erreur que j'ai commise et qui a considérablement ralenti mon parcours. Ne fait p…

PLUS QUESTION! Il n'est plus question d'être limité et bloqué face à la vie qu'on mérite! C'est assez... Découvre dans cet épisode la façon de faire pour débuter ta quête de libération et te diriger vers la vie que tu rêves de vivre... Parce que oui, c'est possible. Pour plus d'info sur l'entreprise : https://linktr.ee/BeFocus_ Bonne écoute!…

Confiance en soi et efficacité sont des objectifs communs pour la majorité des gens. Ces objectifs sont difficiles à atteindre si l'espace mental n'est pas bien géré. Dans cet épisode, il sera question de l'utilisation de notre mémoire dans le but d'optimiser l'espace et créer un changement direct et sur du long terme. Pour en savoir plus sur l'ent…

Pour grandir, réussir, se développer, nous devons surmonter l'espris animal qui est notre programme de base. Dans cet épisode, je vous transmet 2 étapes simples pour réussir à surpasser cette esprit et mettre à profit votre potentiel. Pour en savoir plus sur l'entreprise : https://linktr.ee/BeFocus_ Bonne écoute…

Dans cet épisode, je vous transmets en partie ce que j'ai appris durant mes 10 années d'entraînement musculaire. Pour accéder à une toute nouvelle formation sur ce sujet : https://linktr.ee/BeFocus_ Permet toi de prendre conscience Bonne écoutePar Sam Duchesneau

Dans cet épisode, je vous amène à regarder votre vie comme elle est réelement. Prennez ce 20 minutes pour créer une version meilleur de vous même et non pour vous divertir. Bonne écoute! Pour en savoir plus sur l'entreprise et ses service : https://linktr.ee/BeFocus_Par Sam Duchesneau

Dans cet épisode, nous explorons les différentes techniques et stratégies de gestion du temps qui vous aideront à être plus efficace et productive au quotidien. Nous discutons de l'importance de définir vos objectifs et de créer un plan d'action pour y parvenir, ainsi que de l'importance de la gestion de votre temps personnel et professionnel. Nous…

Je reçois Mia Fortin, une Neuro-Activ Coach passionnné. Elle nous partage ses défis de jeunesse et son parcours qui sort de l'ordinaire. Pour en savoir plus sur Mia : https://www.instagram.com/etre.mia/ Pour en savoir plus sur BeFocus : https://linktr.ee/BeFocus_ Bonne écoute!Par Sam Duchesneau

Commencer un projet, début l'entraînement, se diriger vers un objectif, pas évident! Combien de fois j'ai douté et redouté avant de me lancer dans le coaching... plusieurs fois! Ce qui m'empêchait de commencer était, LA PEUR DE FAIRE DES ERREURS. Dans cet épisode, je fais le point sur cette illusion de peur et d'erreur! Pour en savoir plus sur l'en…

Dans cet épisode, il sera question de la base que tu dois maîtriser pour construire et cultiver une vie à ton image! Une vie financière, physique et relationnelle que tu as toujours voulu vivre au fond de toi! Tu n'es pas si loin de cette réalité tant désirée. Pour aller plus loin dans ton développement, clic ici : https://linktr.ee/BeFocus_ Bonne …

Se libérer de patterns, de comportements et d'habitudes c'est pas facile! Dans cet épisode, je vous raconte une de mes libérations et l'expérience qui s'en est découlé. OFFRE EXCLUSIVE : Formation "MaÎtre en action" disponnible maintenant Communiquer avec moi pour en savoir plus : https://linktr.ee/BeFocus_ Bonne écoute!…

Grand retour! Dans cet épisode, je vous dévoile la raison du pourquoi j'ai arrêté quelques temps de produire des épisode de podcast. Je me livre avec authendicité et vulnérabilité. Pour plus d'info sur l'entreprise : https://linktr.ee/BeFocus_ Bonne écoute!Par Sam Duchesneau

Dans cet épisode, je reviens sur un vidéo que j'ai publié et qui a fait beaucoup réagir! Il sera question d'intimidation et de responsabilité dans une situation d'intimidation. Pour plus d'information sur l'entreprise : https://linktr.ee/BeFocus_ Bonne écoute!Par Sam Duchesneau

L'attention est considérer comme l'or des temps moderne N'hésite pas à t'abonner! Bonne écoutePar Sam Duchesneau

Mieux vaut comprendre que savoir. Dans cet épisode, Sam essaie un nouveau concept! Discuter d'une actualité et y ajouter son grain de sel. Cette façon de faire amène des reflexions très intéressantes! Bonne écoute!Par Sam Duchesneau

Pour créer un futur différent, nous devons agir différemment. Pour agir différemment, nous devons nous sentir différemment! Pour plus d'info sur l'entreprise : https://linktr.ee/BeFocus_ Bonne écoute!Par Sam Duchesneau

Nos émotions, le chemin de notre développement Pour en savoir plus sur l'entreprise : https://linktr.ee/BeFocus_ Bonne écoute !Par Sam Duchesneau

Dans cet épisode il sera question du phénomène de nos pensées sur notre vie et les résultats qu'on obtient dans notre vie. Pour plus d'info sur l'entreprise : https://linktr.ee/BeFocus_ Bonne écoute :)Par Sam Duchesneau

Dans cet épisode, il sera question du programme de survie et de ses conséquenses sur notre vie. Pour plus d'info sur l'entreprise : https://linktr.ee/BeFocus_ Bonne Écoute :)Par Sam Duchesneau

Dans cet épisode, je partage une tranche de vie très personnel qui m'a fait découvrir la puissance de l'amour Pour plus d'info sur l'entreprise : https://linktr.ee/BeFocus_ Bonne écoute!Par Sam Duchesneau

Dans cet épisode, il est question d'un phénomène puissant qui transforme une information fausse ou neutre en vérité pour notre esprit. Du négatif comme du positif peut découler de ce phénomène! Bonne écoute :) Pour plus d'info sur l'entreprise : https://linktr.ee/BeFocus_Par Sam Duchesneau

Ce que tu mérites te limite. Dans cet épisode, tu comprendras les limitations inconscientes que nous nous imposons et tu seras en mesure de t'en débarrasser! Pour en savoir plus sur l'entreprise : https://linktr.ee/BeFocus_ Mon nom est Sam Duchesneau Neuro-Activ Coach et je te souhaite bonne épisode!…

La plupart des gens souffrent et ce, de plus en plus. La plupart de cette souffrance est complètement illusoire et réelle à la fois. C'est à nous de prendre notre pleine responsabilité et maîtriser notre temple intérieur. Pour en savoir plus sur l'entreprise : https://linktr.ee/BeFocus_ Mon nom est Sam Duchesneau Neuro-Activ Coach et je te souhaite…

Je vous amène avec moi au show de David Paré ou on a parlé de plusieurs sujet croustillants Le Neuro-Activ Coaching Mes défis entreprenarials Les entrepreneurs et leur pouvoir Et plus encore Pour en savoir plus sur l'entreprise : https://linktr.ee/BeFocus_ Mon nom est Sam Duchesneau Neuro-Activ Coach et je te souhaite bonne épisode!…

Pour atteindre ses objectifs et réussir ce qu'on veut réellement, nous devons être en mesure de maîtriser nos pulsions et nos émotions. Dans cet épisode, je te transmet une façon de faire hypère efficace pour y arriver! Pour en savoir plus sur l'entreprise : https://linktr.ee/BeFocus_ Mon nom est Sam Duchesneau Neuro-Activ Coach et je te souhaite b…

Dans cet épisode, il sera question du sens profond de nos objectifs. Qu'est-ce que l'on cherche TOUS dans chacun de nos objectifs. Pour en savoir plus sur l'entreprise : https://linktr.ee/BeFocus_ Mon nom est Sam Duchesneau Neuro-Activ Coach et je te souhaite bonne épisode!Par Sam Duchesneau

Dans cet épisode, je te transmet mes 2 façons qui selon moi, sont les meilleurs pour te diriger vers la réussite de tes objexctifs Pour en savoir plus sur l'entreprise : https://linktr.ee/BeFocus_ Mon nom est Sam Duchesneau Neuro-Activ Coach et je te souhaite bonne épisode!Par Sam Duchesneau

Dans cet épisode, vous aurez une vu complètement différente de vos "érreur" du passé et serez en mesure de laisser tomber le sentiment de culpabilité qui vous ronge. . Pour plus d'info sur l'entreprise : https://linktr.ee/BeFocus_ Mon nom est Sam Duchesneau Neuro-Activ Coach et je te souhaite bonne épisode!…