Les meilleurs podcasts Rudy Coia (2023)

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Les Secrets du sport

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#33 - Duc Long Dinh - "Que nous réserve l'avenir ?" 1:15:41

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Salut, c'est Rudy et je vous souhaite la bienvenue pour ce nouvel épisode des Secrets du sport. Le but de ce podcast est de vous partager ma passion du sport et notamment de découvrir les secrets d'entraînement des champions. Qui sont-ils et que font-ils pour performer au plus haut niveau ? Si vous ne me connaissez pas, je suis Rudy Coia, fondateur…

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#32 - Denis Auguin - "Répéter, ce n'est pas recommencer" 55:40

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#31 - Mathieu Lambert - "Avoir une vision long terme" 1:13:27

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#30 - Nicolas Lambert - "Il n'y a pas qu'une seule méthode" 1:05:04

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#29 - Jessica Vetter - "Trouver son identité" 1:24:20

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#28 - Audrey Cordon-Ragot - "Se donner les moyens" 1:00:49

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#27 - Kilian Le Blouch - "J'aurais aimé m'avoir comme entraineur" 1:06:02

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#26 - Lift Talk - "Ca va se professionnaliser" 1:18:10

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#25 - Marjolaine Pierré - "Ne pas forcer les choses" 1:09:08

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#24 - Germain Deschamps - "Le marathon en 59 minutes" 1:01:31

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#23 - Vincent Foulonneau - "C'est une bête" 1:06:25

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#22 - Pascal Choisel - "Savoir visiter son ombre" 1:23:51

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#21 - Quilian Koch - "27h d'entrainement" 1:05:52

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#20 - Florent Paillasson - "Les Crossfit Games sans dopage" 1:07:23

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#19 - Michael Poettoz - "J'en avais marre du poulet roti" 1:06:05

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#18 - Claire Lopez "Professionnelle ? C'est 24/24 !" 1:03:17

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#17 - Bruno Gajer - "Sprint long ou Demi-fond ?" 1:13:16

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#16 - Karoly Spy - "Je n'utilise plus de modèles" 1:19:27

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#15 - David Deguelle - "Il faut que ca glisse" 1:02:59

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#14 - Nicolas Vandel - "Faire compliqué quand on peut faire simple ?" 1:24:30

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#13 - François Pervis - "Pas d'économie dans l'effort" 1:28:14

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#12 - Jérome Coppel - "Le meilleur entraineur, c'est soi-même" 1:20:16

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#11 - Mathilde Doudoux - "Pas qu'une question de puissance" 59:52

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#10 - Emmanuel Ayache - "80% mental, 20% physique" 1:02:04

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#9 - Hugo Beurey - "6800 km par an" 52:25

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#8 - Tristan Pawlak - "La règle des 95-5" 1:37:39

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#7 - Allan Barberis - "136 kg de poigne !" 1:10:25

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#6 - Anthony Berthou - "Je suis tombé dedans quand j'étais petit" 1:39:01

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#5 - Pierre Motal - "Une voiture, ca se retourne" 1:02:05

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#4 - Laurianne Placais - "J'ai besoin de pédaler" 1:12:20

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#3 - Jonathan Lamy - "La vie, c'est fait pour vivre ses rêves" 53:45

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#2 - Maureen Hays - Les dessous de la kiné du sport 52:37

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#1 - Ugo Ferrari - "Plus c'est long, plus c'est bon" 1:20:58

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Salut, c'est Rudy et je vous souhaite la bienvenue pour ce nouvel épisode des Secrets du sport. Le but de ce podcast est de vous partager ma passion du sport et notamment de découvrir les secrets d'entraînement des champions. Qui sont-ils et que font-ils pour performer au plus haut niveau ? Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Ugo Ferr…

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Hors-série - Jérémy Candy en Afrique du Sud 53:23

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Salut, c'est Rudy et je vous souhaite la bienvenue pour cet épisode hors série des Secrets du Kayak. Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Jeremy Candy, fraichement rentré d'un stage d'un mois en Afrique du Sud. Toujours à l'affut de destination pour s'entrainer au chaud, j'avais pas mal de questions à lui poser. On a parlé logistique m…

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EPISODE FINAL - Rudy Coia - "S'entrainer pour gagner" 1:59:49

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Bienvenue dans l'épisode final des Secrets du Kayak. Après 2 ans et demi de podcast, il est temps pour moi de faire le bilan et de passer à la suite. Dans cet épisode, je vous explique qui je suis et pourquoi j'ai fait ce podcast. Je reviens également sur ma découverte du kayak, mon parcours, mes ambitions mais aussi sur ce que j'ai appris, sur ce …

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#99 - Gilles Zok - "J'avais des ambitions" 1:03:08

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Bienvenue pour le 99 ème épisode des Secrets du Kayak. Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Gilles Zok, le Rambo des rivières. Champion du monde de descente en Canoe en 1981, il fait parti de ceux qui ont démocratisé l'entraînement à haut avec volume. Il nous partage son parcours mais aussi sa transition vers le métier d'entraineur san…

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#98 - Valentin Henot - "Je marche à la confrontation" 1:13:46

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Bienvenue pour le 98 ème épisode des Secrets du Kayak. Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Valentin Henot, actuellement entraineur national en course en ligne en Australie. Je "connaissais" surtout Valentin pour ses performances en Surfski mais absolument pas son parcours digne des personnes les plus motivés que j'ai interrogé jusqu'i…

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#97 - Thierry Mouraud - "C'est la meilleure nation mondiale" 1:05:09

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Bienvenue pour le 97 ème épisode des Secrets du Kayak. Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Thierry Mouraud, un des précurseurs du Waveski Surfing Qu'est ce que cette discipline ? Comment s'est-elle développé ? En quoi consiste-elle exactement ? On revient évidemment sur la parcours de Thierry mais aussi et surtout de sa découverte et …

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#96 - Philippe Renaud - "Deux disciplines différentes" 1:17:35

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Bienvenue pour le 96 ème épisode des Secrets du Kayak. Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Philippe Renaud, médaillé olympique en C2 à Séoul en 1988. On a abordé ses débuts particuliers, ses week end à plus de 80 km mais aussi sa carrière d'entraineur national et même de constructeur de pirogue ! Et il semblerait que ce soit une histo…

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#95 - Stephane Janssoone - "Dès l'instant où on comprend, on devient responsable" 1:03:54

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Bienvenue pour le 95 ème épisode des Secrets du Kayak. Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Stéphane Janssoone, fondateur de la première école de respiration en France. Cela n'est un secret pour personne mais nous respirons. Le problème étant plutôt que nous respirons mal de manière inconsciente. Nous avons perdu la bonne façon de resp…

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#94 - Florent Nowakowski - "Je fais du bateau parce que ca me fait plaisir" 1:13:02

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Bienvenue pour le 94 ème épisode des Secrets du Kayak. Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Florent Nowakowski, l'un des meilleurs vétérans actuel. Après des débuts en descente jusqu'à un titre champion de France, il passe à la course ligne puis au Surfski pendant une dizaine d'année avant de revenir à la course en ligne. Entre temps, …

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#93 - Ronan Tastard - "La folie de chacun peut apporter beaucoup aux autres" 1:26:05

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Bienvenue pour le 93 ème épisode des Secrets du Kayak. Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Ronan Tastard, actuellement entraineur au Club de Libourne où je viens de passer deux semaines. Après une belle carrière en kayak de descente, il s'essaie à la course en ligne et est actuellement parmi les meilleurs vétérans. J'étais donc curieu…

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#92 - Bruno Dazeur - "Tu observes, tu discutes, tu apprends" 1:05:55

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Bienvenue pour le 92 ème épisode des Secrets du Kayak. Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Bruno Dazeur, l'entraîneur de légende du Club de Strasbourg. On revient sur son parcours en tant qu'athlète mais surtout en tant qu'entraineur et sur sa vision de ce doivent être les séances pour performer en descente. On parle aussi de l'import…

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#91 - Hervé Duhamel - "C'est une question de culture d'effort" 1:17:36

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Bienvenue pour le 91 ème épisode des Secrets du Kayak. Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Hervé Duhamel, qui après avoir performé jeune, est devenu entraineur. On revient évidemment sur son parcours mais on parle surtout de périodisation de l'entraînement, notamment en cette période hivernale. On parle également de technique ainsi qu…

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#90 - Vonx Chauveau - "J'allais à l'école en bateau" 1:30:43

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Bienvenue pour le 90 ème épisode des Secrets du Kayak. Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec le légendaire Vonx Chauveau. Si vous ne le connaissez pas, c'est que vous ne faites sans doute pas du kayak depuis longtemps. Qui est-il et qu'a-t-il fait pour faire performer ? Attention aux anecdotes :) J'espère que l'épisode vous plaira. Je v…

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#89 - Benoit Bayeux - "Je suis un passionné de Kayak" 1:10:36

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Bienvenue pour le 89 ème épisode des Secrets du Kayak. Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Benoit Bayeux, véritable passionné de Kayak et entraineur depuis 30 ans au club d'Angers. On revient sur son parcours, sur sa transition en tant qu'entraineur, en quoi il consiste au jour le jour et sur ce qu'il faut pour performer. J'espère que…

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#88 - Boris Saunier - Pour atteindre le toit du monde, il fallait être sérieux" 1:02:34

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Bienvenue pour le 88 ème épisode des Secrets du Kayak. Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Boris Saunier, double champion du monde de descente en 2002 et qui s'est essayé à la course en ligne par la suite. On revient sur son parcours, ses entraînements, ce qu'il a du faire pour devenir champion du monde et enfin sur ce qu'il devient a…

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#87 - Jerémy Candy - "On ne s'entraine jamais assez" 1:14:16

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Bienvenue pour le 87 ème épisode des Secrets du Kayak. Aujourd'hui, je vous partage ma conversation Jerémy Candy, double champion du monde Kayak Marathon. On revient sur son parcours atypique et on parle beaucoup d'entraînement. C'était un régal et j'espère donc que cela vous plaira. Je vous laisse donc découvrir Jerémy Candy et ses secrets ainsi q…

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#86 - Fred Rebeyrol - "Se réinventer pour avancer" 1:09:11

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Bienvenue pour le 86 ème épisode des Secrets du Kayak. Aujourd'hui, je vous partage ma conversation Fred Rebeyrol qui après avoir exploré son potentiel en kayak de descente, a été entraineur national en descente et en course en ligne. Il est actuellement en charge du développement du Kayak Cross qui sera présent aux Jeux Olympique de Paris en 2024.…

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#85 - Didier Vavasseur - "C'était la technique au dessus de tout" 1:03:56

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Bienvenue pour le 85 ème épisode des Secrets du Kayak. Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Didier Vavasseur, médaillé de Bronze en K4 1000m aux Jeux Olympique de Los Angeles en 1984. On est revenu sur ses débuts, son parcours et sur ce qu'il devient aujourd'hui. J'espère que vous allez vous régaler. Je vous laisse donc découvrir Didie…

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