Les meilleurs podcasts Rudy Coia (2025)

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FORMULE gagnante : Comment PROGRAMMER son ENTRAINEMENT pour performer ? (Luc Millier) 1:33:59

3h ago1:33:59

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Plus de 15 ans que l'on se connait et que nous n'avions pas pris le temps de prendre de vraies nouvelles. Aujourd'hui, c'est avec plaisir que je vous partage ma conversation avec Luc Millier, fondateur de Crossfit Grillen et également de la programmation Mjollnir, l'une des plus réputés en France. Outre nos retrouvailles, Luc me partage sa vision d…

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La METHODE d'entrainement du CHAMPION du MONDE HYROX 40-49 (Guillaume Levoy) 1:11:02

10d ago1:11:02

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Il vient de gagner l'Hyrox à Paris Porte de Versailles, en plus d'être champion du monde 2025 en Duo avec Joffrey Voisin en catégorie 40-49. Je parle bien évidemment de Guillaume Levoy qui n'en a finit pas de performer. Je savais qu'il venait du trail mais c'était assez obscur pour moi et surtout, je souhaitais en savoir plus sur son entrainement e…

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La METHODE du RECORDMAN du MONDE pour exploser le CHRONO (Loic Schalbetter) 1:12:51

24d ago1:12:51

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Salut à tous et bienvenue pour un nouvel épisode d'Hybrid Podcast. Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de vous partager ma conversation avec Loic Schalbetter, le recordman du monde du rameur sur 100m. Depuis l'épisode, Loic a battu son record 3 fois et rien ne semble l'arrêter. Découvrez donc sa méthode pour exploser vos chronos. Mais avant de comm…

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La VERITE sur cette GUERRE de "gang" par le RESPONSABLE des affiliées HYROX France. 54:12

1M ago54:12

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Salut à tous et bienvenue pour un nouvel épisode d'Hybrid Podcast. Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de vous partager ma conversation avec Jean Baptiste Desnoix, responsable des affiliées Hyrox en France. J'avais donc de nombreuses questions sur les différentes affiliations et certifications que propose Hyrox ainsi que son avenir. L'épisode a liv…

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S'ENTRAINER plus pour PROGRESSER plus ? Voici le GUIDE. 1:08:49

2M ago1:08:49

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Salut à tous et bienvenue pour un nouvel épisode d'Hybrid Podcast. Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de vous partager ma conversation avec Fred Caussé, kinésithérapeute et préparateur physique de haut niveau. Ma question principale est simple : Comment développer ses capacités de travail ? C'est simple en théorie mais en pratique, vous allez déco…

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MYTHE, LEGENDE et réalité sur ce club "HYROX" avec son FONDATEUR (Breakfast Club). 58:44

2M ago58:44

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Salut à tous et bienvenue pour un nouvel épisode d'Hybrid Podcast. Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de vous partager ma conversation avec Farid Ailam, fondateur du Breakfast Club. Si vous êtes passé à côté, ce club "Hyrox" défraie la chronique sur les réseaux sociaux avec un engouement surprenant. J'étais donc curieux d'en savoir plus sur son fo…

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Ce préparateur UFC de MANON FIOROT et d'AXEL SOLA révèle les secrets de leurs ENTRAINEMENTS. 1:16:46

3M ago1:16:46

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Salut à tous et bienvenue pour un nouvel épisode d'Hybrid Podcast. Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de vous partager ma conversation avec Jérome Vaulerin, actuel préparateur physique de Manon Fiorot et d'Axel Sola, mais pas que, combattants à l'UFC. Toujours dans une optique de devenir un véritable athlète, Jérome me partage sa vision de l'entra…

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L'EXPERT français du TENDON - Ce que personne ne vous a jamais dit. 1:06:12

3M ago1:06:12

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Salut à tous et bienvenue pour un nouvel épisode des Secrets du Sport Après plus de 20 ans à explorer presque exclusivement le milieu du sport au travers d'articles, de vidéos et de podcasts, j'ai envie de plus. Passionné par l'humain et son fonctionnement, c'est l'occasion pour moi de vous partager des conversations sans filtres avec des individus…

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Cet ATHLETE partage ce qui lui a permis d'être le MEILLEUR au championnat du monde HYROX 2025 54:35

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#81 - Boris Gurtner - "Je passe en pro" 1:12:40

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#85 - Norbert Perez - "Quand je vois des ficelles, c'est mort" 1:12:22

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#83 - Hugo Joud - "J'ai pris un mur" 1:03:34

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#78 - Andy Magnusson - "Le diététicien de l'Hyrox" 1:08:48

5M ago1:08:48

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#79 - Rebecca Houard - "2'47 aux burpees" 57:33

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#77 - Clement Huber - "Je n'ai que 3 casseroles" 1:32:26

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#76 - Richard "Be Iron" - "Un amateur passionné" 1:21:30

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#75 - Quentin et Mevena Pingliez - "Ne rien laisser au hasard" 1:38:59

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#74 - Jézabel Kremer - "La meilleure française en Hyrox" 1:02:13

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JOFFREY VOISIN partage comment il est devenu LE MEILLEUR DU MONDE EN HYROX. 1:11:15

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#72 - Clément Gaime - "Aller doucement mais le plus vite possible ?" 1:27:24

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#71 - Jérémie Thiébaud - "J'aime courir vite" 1:09:41

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#70 - Benjamin Rupied - "Le Overhead Squat n'est pas obligatoire" 2:07:55

10M ago2:07:55

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Salut, c'est Rudy et je vous souhaite la bienvenue pour ce nouvel épisode des Secrets du sport. Le but de ce podcast est de vous partager ma passion du sport et notamment de découvrir les secrets d'entraînement des champions. Qui sont-ils et que font-ils pour performer au plus haut niveau ? Si vous ne me connaissez pas, je suis Rudy Coia, fondateur…

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#69 - Sebastien Morin - "Quel avenir pour la préparation physique ?" 57:23

10M ago57:23

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#68 - Julien Lepage - "Je viens de la campagne" 1:30:46

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#67 - Vincent Issartel - "Insaisissable" 1:54:03

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#66 - Antoine Marmigere - "Le haut niveau, c'est 100% inné" 1:15:38

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ALAN CAO dévoile son ENTRAINEMENT pour devenir CHAMPION DU MONDE HYROX 1:21:59

1y ago1:21:59

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#64 - Etienne Bulidon - "Ce type n'aurait pas pu être postier" 1:04:54

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#63 - Emilie Rimbert - "Entrainez-vous comme une femme" 1:20:47

1y ago1:20:47

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#62 - Greg Gothelf- "Le piège du toujours plus" 1:35:57

1y ago1:35:57

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#61 - Alain Lebas - "J'ai toujours marché au plaisir" 1:14:18

1+ y ago1:14:18

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#60 - Albert Pernet - "La confiance, c'est bien. Le contrôle, c'est mieux" 1:08:02

1+ y ago1:08:02

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#59 - Pierre Dorez - "Finir une course est le minimum" 1:51:56

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#58 - Benjamin Tournade - "Hero Program's" 1:11:16

1+ y ago1:11:16

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#57 - Pierre Vilella - "En Australie ? C'est à fond tous les jours" 57:38

1+ y ago57:38

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#56 - Olivier Darrieumerlou - "C'est le kif" 1:22:12

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#55 - Even Thomas - "+20 Watts sans effort !" 59:48

1+ y ago59:48

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#54 - Stéphanie Gros - "Ne pas s'enfermer dans la théorie" 57:56

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#53 - Manon Trapp - "Comme une pro" 1:01:59

1+ y ago1:01:59

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#52 - Simon Paillard - "Observer avant d'agir" 1:12:04

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#51 - Sylvain Fréville - "Tout sur la VFC / HRV" 1:09:03

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#50 - Fabien Richard - "Développer les points forts" 1:10:27

1+ y ago1:10:27

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#49 - Nicolas Martin - "On ne joue pas à courir" 1:19:01

1+ y ago1:19:01

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#48 - Enguerrand Aucher - "Ca se fera tout seul" 1:05:01

1+ y ago1:05:01

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#47 - Romain Tourillon - "Rendez-vous dans 26 ans" 1:11:44

2y ago1:11:44

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THOMAS FRY prouve comment devenir un ATHLETE HYBRIDE en partant de rien. 1:13:01

2y ago1:13:01

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#45 - Sofiane Batikhy - "C'est pas une chocolaterie" 1:23:44

2y ago1:23:44

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#44 - Jules Brecin - "Tout seul ? Tu fais rien du tout !" 58:09

2y ago58:09

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#43 - Bruno Heubi - "Ils font tous du seuil" 1:32:34

2y ago1:32:34

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#42 - Guillaume Peltier - "L'histoire de la Bulgarian Top Team" 1:03:42

2y ago1:03:42

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