Bienvenue dans ce podcast dédié à toutes les femmes qui cherchent à atteindre leurs objectifs de perte de poids de manière durable. Animé par Sylvie, coach en nutrition et bien-être depuis plus de 18 ans, ce podcast explore les secrets d'un rééquilibrage alimentaire réussi, même lorsque le temps est compté. Rejoignez-moi chaque semaine pour des conseils pratiques et de la motivation. J’ai perdu moi-même plus de 27kg après de nombreuses années en mode régime avec effet yo-yo. Je sais ce que c ...
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Podcast Québécois sur les jeux vidéo et la technologie présenté par l'équipe de M2GAMING.CA.
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Explorons ensemble les thématiques du théâtre sur scène, en arrière scène et plus encore.
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Podcast consacré aux sports de combats en général et plus particulièrement aux boxes pieds-poings animé par Lucas Bourdon (@lucas_bourdon) et Baba (@BabaSmirs).
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https://www.facebook.com/Dj-Quarter-417599091735401/
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Le podcast La Saga vous invite dans un voyage à travers les franchises du cinéma. De mythiques à humoristiques en passant par horrifiques ou désastreuses, le podcast se penche avec minutie sur TOUTES les sagas cinématographiques, grandes ou petites, de France, d’Hollywood et d’ailleurs. Entouré d’invités journalistes, critiques ou influenceurs ainsi que de grands fans, Sofiane Aït-Kaci (Lynchsplaining, The Marvel Initiative...) tentera de répondre aux questions ultimes : Qu’est-ce qui fait u ...
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Cinémascope une baladodiffusion animée par François Gauthier,Dany Nadeau et Isabelle Stephen portant sur le cinéma. Sujets : Sorties en salle; Sorties DVDs; Chroniques sur le cinéma local et international; Critiques.
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Nihotaku, c'est le podcast mensuel sur la culture geek japonaise ou l'on parle de jeux vidéo, mangas et anime ! Asa et Nemi, dans la bonne humeur et sans prise de tête décortiquent les différentes annonces du moment. Pour nous rejoindre : Site internet : https://japan-geek.blog/ Twitter : https://twitter.com/NihotakuPodcast Page Youtube "quelques jours après sur la chaîne" : https://www.youtube.com/channel/UCdrdzzs8efnNWORRDQEizIA?view_as=subscriber
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A la Recherche du Pain Perdu, c’est la quête d’un parfum d’enfance. Les goûters délicieusement sucrés préparés par nos grands-mères. Les déjeuners festifs du dimanche et ses plats copieux partagés en famille. Une part de nous-même dans un morceau de tarte ou une bouchée d’un plat en sauce. Plus que de la cuisine, ce sont des souvenirs et des émotions. Chaque semaine jusqu’à Noël, plongez dans la mémoire et dans le livre de cuisine d’une grand-mère. Chacune a choisi 5 recettes, 5 « Madeleines ...
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La retraite est un sujet qui concerne tout le monde ! Et si vous abordiez la retraite différemment ? Et si cette nouvelle période de votre vie devenait une opportunité à créer ? Ce nouveau départ, pourvu qu’il soit préparé, est peut-être le moment de réaliser un rêve d’enfant, de concrétiser des projets, de se découvrir de nouvelles envies ou tout simplement d’avoir enfin du temps pour vous. Au travers du site d‘information Ma Nouvelle Vie et de ses podcasts, nous avons décidé de vous aider ...
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Au Bord Du Ring: RISE World Series 2024, Glory LHW Grand Prix
1:07:43
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Cette semaine dans ABDR, on débriefe les 2 évènements majeurs récents en kick, le Rise World Series 2024 et le Grand Prix LHW du Glory remporté par Donegi Abena qui, on doit bien l'admettre, a fait beaucoup de progrès.Par Au Bord Du Ring
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Game Graphe Podcast #55 - On parle gaming chez les jeunes avec Le Gamer Mentor, Mathieu Arcand
2:18:25
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Bienvenue au 55e épisode du podcast de jeux vidéo, le Game Graphe! Aujourd'hui, Lulune et Marc reçoivent Mathieu Arcand, alias Le Gamer Mentor, afin de discuter de son entreprise qui travaille avec les jeunes gamers et leurs parents afin d'unifier ceux-ci et arriver à créer de saines habitudes de vie et de gaming, tout en favorisant la réussite et …
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Game Graphe Podcast #54 - Nostalgie jeux vidéo, techno et projets perso avec Carl-Edwin Michel
2:08:25
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Aujourd'hui, Lulune et Marc reçoivent l'ami Carl-Edwin Michel, un fan de jeux vidéo, de technologies et de communications depuis sa tendre enfance, ce qui l'a mené à avoir une belle carrière jusqu'à maintenant. Sa capacité de communication lui a permis d'animer divers shows, dont Ça Me Branche à Radio-Canada, de se retrouver en pré-show avant la pr…
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Au Bord Du Ring: Débrief UFC 302, Wilder vs Zhang, Preview Glory et One Championship
52:40
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Cette semaine dans ABDR on parle de l'UFC 302, enfin de Makhachev contre Poirier (très bien) et on ignore poliment le reste de la cate (abominable). Du côté preview, on est très intrigués par Sitthichai vs Noiri au One et par le GP LHW du Glory.Par Au Bord Du Ring
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Au Bord Du Ring: Fury-Usyk, le meilleur combat de lourds du 21eme siècle?
54:17
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Cette semaine dans ABDR, on revient sur la victoire de Usyk contre Fury, le Glory 92 et la perf surprenante de Bokeme face à Donovan Wisse et le Rajadamnern World Series.Par Au Bord Du Ring
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Au Bord Du Ring: Inoue vs Nery, UFC 301, Preview Fury vs Usyk
1:30:21
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Beaucoup d'anglaise cette semaine dans ABDR avec le débrief de la grande victoire d'Inoue sur Nery, Takei champion du monde et la preview de Fury contre Usyk. Un peu de MMA et de pieds poings également avec l'UFC 301 et la preview du Glory 92.Par Au Bord Du Ring
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10 Conseils pour Perdre du Poids Avant l'Été [#47]
14:28
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Beaucoup d'entre nous avons grandi avec des idées préconçues sur la nourriture et le poids. Voici des conseils pour les dépasser. Lien mentionné dans cet épisode : 👉 Téléchargez gratuitement mon Guide de 10 Conseils Pour Perdre du Poids + Dossier Avec Tableaux: https://www.sylviecoaching.com/guide10conseils ✏️ Notes et ressources de l'épisode: …
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Game Graphe Podcast #53 - Les personnages féminins peuvent-ils toujours être hyper sexy aujourd'hui?
2:20:22
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Bienvenue au 53e épisode du podcast de jeux vidéo, le Game Graphe! Dans cet épisode, Lulune, Youssef et Marc accueillent l'ami Stéphane Gagnon du podcast PlayHeure et parlent de la série Fallout, de Final Fantast VII Rebirth et bien sûr, ils reviennent sur le très bon Stellar Blade. La discussion tourne essentiellement autour du superbe look sexy d…
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FTJ 2024 : entretien avec Katia Talbot et Mathieu Chouinard
44:05
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Deuxième épisode consacré au Festival théâtre jeunesse 2024 avec Katia Talbot et Mathieu Chouinard, venus tout droit de l'Université de Moncton. Invité.e.s : Katia Talbot, Directrice pour le Département d'art dramatique à l'Université de Moncton Mathieu Chouinard, Professeur pour le Département d'art dramatique à l'Université de Moncton Animation :…
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FTJ 2024 : entretien avec Philippe Habeck
37:20
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Premier épisode consacré au Festival théâtre jeunesse 2024 avec Philippe Habeck, légende vivante et Personne à tout faire du FTJ. Invité : Philippe Habeck, Personne à tout faire Animation : Florent de Vellis, Responsable des communications et du marketing au Théâtre Cercle Molière Visuel : Jazz Aline Commanditaires : Université de Saint-Boniface et…
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Tes croyances sur l’alimentation te bloque ! [#46]
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Beaucoup d'entre nous avons grandi avec des idées préconçues sur la nourriture et le poids. Voici des conseils pour les dépasser. Lien mentionné dans cet épisode : Liste de 30 Idées anti-grignotage : https://www.sylviecoaching.com/30idees-pour-arreter-de-grignoter ✏️ Notes et ressources de l'épisode: clique ici Si vous avez ap…
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S.O.S. Fantômes : La Menace de Glace
1:44:54
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Mathieu du Coin du Bis me rejoint pour discuter de S.O.S. Fantômes : La Menace de Glace. Si vous aimez bien le podcast, n'hésitez pas à nous donner 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify ! Aidez nous à nous développer et accédez à des podcasts exclusifs : patreon.com/plansequence Rejoignez notre communauté sur Discord : discord.com/invite/qKHmkET S…
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Au Bord Du Ring: débrief Glory 91, Preview Canelo-Munguia et Inoue vs Nery
1:21:01
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Dans cet épisode, on débrief le Glory 91 (moyen) et on s'enthousiasme pour le combat d'Inoue contre Nery au Tokyo Dome et sa très bonne undercard. Ah et il y a l'UFC 301 mais on va pas se mentir, il y a pas de quoi sauter au plafond.Par Au Bord Du Ring
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5 Indispensables Motivation pour Réussir sa Perte de Poids [#45]
16:08
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Voici 5 conseils simples et efficaces pour vous aider à tenir sur la durée. Lien mentionné dans cet épisode : 🎉 Rejoins ici mon Membership à tarif préférentiel : https://www.sylviecoaching.com/offers/kv6FoYkc ✏️ Notes et ressources de l'épisode: clique ici Si vous avez apprécié cet épisode et que vous souhaitez me soutenir, abon…
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4 Étapes Simples pour se Libérer du Grignotage Émotionnel [#44]
15:06
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Vous arrive t’il de vous diriger vers la cuisine pour grignoter alors que vous n'avez pas vraiment faim ? Voici 4 étapes pour vous aider. Liens mentionnés dans cet épisode : 🎁 Télécharge ici la Liste de 30 Activités pour ne plus grignoter : https://www.sylviecoaching.com/30idees-pour-arreter-de-grignoter 🎉 Rejoins ici mon Membership à tarif préfére…
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Mymy et Melvin Zed me rejoignent pour discuter de Mad Max : Au-delà du Dôme du Tonnerre Si vous aimez bien le podcast, n'hésitez pas à nous donner 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify ! Aidez nous à nous développer et accédez à des podcasts exclusifs : patreon.com/plansequence Rejoignez notre communauté sur Discord : discord.com/invite/qKHmkET Su…
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Mad Max : Au-delà du Dôme du Tonnerre
1:58:34
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Thomas Gilbert et Melvin Zed me rejoignent pour discuter de Mad Max : Au-delà du Dôme du Tonnerre Si vous aimez bien le podcast, n'hésitez pas à nous donner 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify ! Aidez nous à nous développer et accédez à des podcasts exclusifs : patreon.com/plansequence Rejoignez notre communauté sur Discord : discord.com/invite/…
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Au Bord Du Ring: Débrief UFC 300
59:10
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L'UFC 300 promettait beaucoup sur le papier, promesses pour la plupart tenues. Avec Baba on revient sur la performance extraordinaire de Holloway contre Gaethje, le talent comique inné d'Alex Pereira ou les perspectives ouvertes par l'arrivée de Kayla Harrison à l'UFC.Par Au Bord Du Ring
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Game Graphe Podcast #52 - Graphimes des jeux: Privilégiez-vous la qualité ou les performances ?
1:54:15
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Bienvenue au 52e épisode du podcast de jeux vidéo, le Game Graphe! Dans cet épisode, Lulune, Youssef et Marc discutent de plein de sujets, dont l'immortel Final Fantasy VII Rebirth, Dragon's Dogma II, la série Fallout sur Prime Video et d'un sujet qui fait toujours réagir les joueurs: Est-ce que vous privilégiez la qualité du visuel ou les performa…
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Au Bord Du Ring: Preview UFC 300, Débrief One Championship
1:40:46
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Cette semaine dans ABDR, on est bien obligés d'admettre que cet UFC 300 est tout de même une très, très belle carte sur le papier et on débrief la grande victoire, acquise dans la douleur par Alexis Nicolas contre Eersel pour le titre du One.Par Au Bord Du Ring
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Paul Gaussem et Melvin Zed me rejoignent pour discuter de Mad Max 2 : Le Défi ! Si vous aimez bien le podcast, n'hésitez pas à nous donner 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify ! Aidez nous à nous développer et accédez à des podcasts exclusifs : patreon.com/plansequence Rejoignez notre communauté sur Discord : discord.com/invite/qKHmkET Suivez nou…
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🚀 3 Stratégies pour Optimiser votre Perte de Poids [#43]
17:46
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Aujourd'hui nous nous retrouvons pour la troisième partie des fondamentaux de la perte de poids dans laquelle nous allons passer au niveau avancé et explorer des techniques pour optimiser votre parcours. ✏️ Notes et ressources de l'épisode: cliquez ici Liens mentionnés dans cet épisode : Abonnez-vous à ma lettre d’information ici : ht…
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Beethoven Wars : https://bit.ly/BW-Saga20 Code 20% : SAGA20 Marie-Clémentine Corvest et Melvin Zed me rejoignent pour démarrer la saga Mad Max en beauté ! Si vous aimez bien le podcast, n'hésitez pas à nous donner 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify ! Aidez nous à nous développer et accédez à des podcasts exclusifs : patreon.com/plansequence Rej…
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💪 Perte de Poids : Approfondissement des Fondamentaux [#42]
19:04
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Allons approfondir les fondamentaux de la perte de poids en parlant Composition Corporelle. Le but étant de perdre du poids en graisse et de conserver sa masse musculaire. Il s'agit du 2e épisode d'une série de 3. Dans le 1er nous avons vu les 5 Fondamentaux de la Perte de Poids. Dans le prochain je vous partagerai 3 Stratégies pour Optimiser votre…
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Au Bord Du Ring: RISE Eldorado, K-1 World MAX GP 2024
1:21:40
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Cette semaine dans ABDR, on débriefe les deux plus gros évènements de J-Kick de ce début d'année avec le RISE Eldorado et le K-1 World MAX GP.Par Au Bord Du Ring
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Game Graphe Podcast #51 - PS5 Pro, PS VR2, Alone in the Dark, Rise of the Ronin et plus
2:09:07
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Un revenant est parmi nous dans ce nouvel épisode: Daniel a enfin sortie de sa torpeur afin d'accompagner Lulune et Marc pour discuter d'un paquet d'actualités du domaine du gaming! Ils reviennent entre autres sur les rumeurs d'une possible PS5 Pro, de l'arrêt de production de PSVR2, des jeux Alone in the Dark, Rise of the Ronin et Dragon's Dogma I…
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Rise, Red River: conversation avec Caleigh Crow
21:36
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Deuxième volet sur Rise, Red River, où Geneviève Pelletier dialogue avec Caleigh Crow, interprète de Toutes les autres femmes. Invité.e : Caleigh Crow, interprète dans Rise, Red River Animation : Geneviève Pelletier, Directrice générale & artistique au Théâtre Cercle Molière Visuel : Jazz Aline ••• Second part of Rise, Red River, where Geneviève Pe…
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👍 Les 5 Fondamentaux de la Perte de Poids : Démarrez Ici [#41]
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Aujourd'hui, nous allons aborder les bases essentielles, les fondamentaux, de la perte de poids. Si vous êtes débutante cet épisode est pour vous mais il peut aussi servir de rappel des bases. Ce sera une série de 3 épisodes. Dans les 2 prochains épisodes il y aura de l’approfondissement et de l’optimisation afin que vous puissiez retrouver des con…
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Des nouvelles et conseils perte de poids [#40]
27:59
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Aujourd'hui je vous partage ce qui est à venir ainsi que des conseils pour rester focus sur les basiques qui apportent des résultats. Pour la retranscription de l'épisode et les ressources, cliquez ici. 🎁 Téléchargez mon guide gratuit de 10 conseils pour perdre du poids sur: https://www.sylviecoaching.com/guide10conseils 🤝 Rejoignez ma co…
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Au Bord Du Ring: Débrief Doumbé-Baki, Ngannou-Joshua UFC 299
2:17:26
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Cette semaine dans ABDR on débriefe Doumbé-Baki, Ngannopu vs Joshua et l'UFC 299 et on vous présente les 2 excellentes cartes de kick à venir au Japon avec le Rise Eldorado et le K-1 MAX.Par Au Bord Du Ring
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Game Graphe Podcast #50 - Actualités, La démocratie de Helldivers 2, Final Fantasy VII Rebirth !
1:46:40
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Bienvenue au 50e épisode du podcast de jeux vidéo, le Game Graphe! Depuis quelques semaines, disons que deux jeux prennent pas mal de place dans nos horaires de gaming: On butte démocratiquement des bestioles et cyborgs pour la Super-Terre dans Helldivers 2, en plus de passer pas mal trop de temps à contempler les incroyables beautés qu'offrent cha…
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Rise, Red River: conversation with Tara Beagan
21:00
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A few hours before the World Premiere of Rise, Red River, Geneviève Pelletier chats with Tara Beagan, the Playwright and Director. Guest: Tara Beagan, Playwright, Director, Costum Designer, Co-Producer of Rise, Red River Host: Geneviève Pelletier, General & Artistic Director at Théâtre Cercle Molière Visual: Jazz Aline ••• Quelques heures avant la …
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🌱 Les Saisons de la Perte de Poids : Comment les Gérer pour Tenir sur la Durée ? [#39]
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Aujourd'hui, nous allons parler des différentes saisons que vous pouvez traverser lors de votre parcours de perte de poids. Je vais vous partager 4 saisons. Les 4 saisons : L'Excitation du Démarrage L'Impatience des Premiers Résultats La Joie des Premiers Résultats Les Périodes de Stagnation et Persévérance Pour la retranscription de l'épisode et l…
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Au Bord Du Ring: Preview Doumbé vs Baki, Ngannou vsJoshua et UFC 299
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Cette semaine dans ABDR, grosse preview d'une semaine incroyablement chargée en combats intrigants avec Doumbé vs Baki au PFL, Joshua vs Ngannou en boxe, l'UFC 299 et le Grand Prix du Glory.Par Au Bord Du Ring
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Fabien Mauro et Romain Plourde me rejoignent pour parler du dernier film en date de la saga Evil Dead. Si vous aimez bien le podcast, n'hésitez pas à nous donner 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify ! Aidez nous à nous développer et accédez à des podcasts exclusifs : patreon.com/plansequence Rejoignez notre communauté sur Discord : discord.com/in…
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➡️ Perdre Du Poids C'est Difficile: Choisissez Votre Difficile ! [#38]
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Aujourd'hui, nous allons explorer un concept puissant qui est “Choisir son Difficile”. Dans le monde de la perte de poids et du bien-être, nous sommes souvent confrontés à des choix difficiles. Ne vous êtes-vous jamais dit “C’est vraiment difficile de perdre du poids”? Sujets abordés : La Puissance des Choix La Difficulté de l'Inaction Choisir un C…
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Indiana Jones et le Cadran de la Destinée
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Vesper et Sébastien Galano me rejoignent pour analyser le dernier film de la saga Indiana Jones. Si vous aimez bien le podcast, n'hésitez pas à nous donner 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify ! Aidez nous à nous développer et accédez à des podcasts exclusifs : patreon.com/plansequence Rejoignez notre communauté sur Discord : discord.com/invite/q…
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Au Bord Du Ring: Débrief UFC 298, preview RISE 176
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Cette semaine dans ABDR, on débriefe le très beau KO de Topuria sur Volkanovski et on discute du RISE 176 headliné par le champion des 51kg Riku Kazushima.Par Au Bord Du Ring
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🚀 5 Étapes pour Réussir votre Perte de Poids [#37]
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Aujourd'hui, je vais vous partager 5 étapes incontournables pour réussir votre perte de poids. Souvent lorsque l’on souhaite perdre du poids on met le focus sur sa nutrition et l’exercice physique. Bien sûr ce sont des points importants mais il faut également penser à travailler sur les raisons pour lesquelles vous avez pris du poids. Sans oublier …
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Harry Potter et les Reliques de la Mort, partie 2
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Lloyd Chery du podcast Plus Que De La SF et Axelle Vacher me rejoignent pour analyser le dernier film de la saga Harry Potter. Si vous aimez bien le podcast, n'hésitez pas à nous donner 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify ! Aidez nous à nous développer et accédez à des podcasts exclusifs : patreon.com/plansequence Rejoignez notre communauté sur …
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Game Graphe Podcast #49 - On parle des Héros du Mont Dragon avec Thomas Wilson de Studio RuniQ
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Suite au passage de l'ami Thomas Wilson (ex-Beenox/Activision) dernier évènement Demonights pour y présenter son jeu vidéo basé sur l'univers des Héros du Mont Dragon, nous avons décidé de l'inviter à venir nous en parler en profondeur! Vous en apprendrez beaucoup sur le jeu, comment tout à débuté, à quoi les joueurs auront droit comme type de jeu,…
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Au Bord Du Ring: Preview UFC 298, Teofimo Lopez, Line up du K-1 MAX
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Cette semaine dans ABDR, on se demande si Topuria a ce qu'il faut pour détrôner Volkanovski et on débriefe la performance très décevante de Teofimo Lopez contre Ortiz.Par Au Bord Du Ring
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Mon Chemin de Perte de Poids : De Régime à Rééquilibrage Alimentaire [#36]
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Dans cet épisode, nous allons plonger dans un sujet qui a profondément influencé mon parcours de perte de poids : la différence entre faire un régime et adopter un véritable rééquilibrage alimentaire pour la vie. Sujets abordés : Mon parcours personnel de régimes La quête de la solution miracle La révélation du rééquilibrage alimentaire La différen…
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Game Graphe Podcast #48 - Nostalgie: On vous parle de ce qui nous a initié aux jeux vidéo!
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Bienvenue au 48e épisode du Game Graphe! Dans ce nouvel épisode, Dan, Marilyn et Marc reviennent dans le temps et vous partagent comment ils ont été initiés aux jeux vidéo dans leur jeunesse! Quelles étaient leurs premières consoles de jeu? Quels étaient les jeux qui les ont accroché aux jeux vidéo? Quels sont les innovations techno qui les ont bou…
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L'amour telle une cathédrale ensevelie : entrevue avec Guy Régis Jr
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Avec le passage de la troupe NOUS Théâtre au Théâtre Cercle Molière pour y présenter L'amour telle une cathédrale ensevelie, Geneviève Pelletier s'entretient avec l'écrivain et metteur en scène de la pièce Guy Régis Jr. Invités : Guy Régis Jr, écrivain et metteur en scène de L'amour telle une cathédrale ensevelie Animation : Geneviève Pelletier, Di…
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Au Bord Du Ring: Superlek vs Takeru, Munguia vs Ryder
51:39
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Cette semaine dans ABDR, on revient sur la défaite et possible retraite de Takeru contre Superlek et de la victoire de Munguia contre Ryder et de potentiels combas contre Canelo et Mbilli.Par Au Bord Du Ring
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Noir et Fier (3ème édition) : entrevue avec Wilgis Agossa
31:43
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Alors que le Festival Noir et Fier entre dans sa troisième édition, Geneviève Pelletier s'entretient avec le réalisateur Wilgis Agossa. Invités : Wilgis Agossa, réalisateur de Noir et Fier Animation : Geneviève Pelletier, Directrice générale & artistique au Théâtre Cercle Molière Visuel : Jazz Aline ** As the Black and Proud Festival enters its thi…
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Game Graphe Podcast #47 - Musique de jeux, Services de Streaming & Format numérique
2:13:30
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Cette semaine, on discute des actualités du monde jeux vidéo, des services de streaming de jeux ainsi que de la dématérialisation des jeux dans un avenir qui s'approche de plus en plus. Aussi, on reçoit Vincent "Mastabruta" Pelchat de Facteur Geek, qui se joint à la discussion et qui propose des pièces musicales de jeux vidéo, couvertes par d'autre…
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Au Bord Du Ring: UFC 297, Annonces K-1 MAX, Beterbiev vs Smith
1:36:15
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Cette semaine dans ABDR on revient sur l'UFC 297 (nul), Beterbiev vs Smith et quelques autres combats d'anglaise (sympa) et l'annonce du K-1 d'un GP à 16 au lieu de 8 (intriguant).Par Au Bord Du Ring
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alterIndiens : entrevue avec Lesly Velázquez et Xavier Watso
45:22
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Dans ce deuxième épisode consacré à alterIndiens, Anna-Laure parle du jeu d'acteur avec Lesly Velázquez et Xavier Watso. Invités : Lesly Velázquez (interprète) et Xavier Watso (interprète) Animation : Anna-Laure Koop, Associée Artistique au Théâtre Cercle Molière Photo : Océane Goigoux ** In this second episode devoted to alterNatives, Anna-Laure t…
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