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Le podcast pour les débutants dans l'hypnose et l'accompagnement qui flippent, qui se sentent illégitimes, et qui n'osent pas commencer à pratiquer ! 😱
Il n’y pas de grandes réalisations sans courage ni maîtrise. Oser puis Doser va à la rencontre d’intrapreneurs qui ont su créer des activités impactantes et innovantes en provoquant le changement au sein de grandes entreprises. Véritables entrepreneurs de l’intérieur, ils vous racontent tout, sans filtre, des problèmes rencontrés et phases de doute jusqu’aux succès accomplis.
Côtoyer le succès pour inventer le sien... c'est l'ambition que je me suis fixée avec ce podcast. Dans ce podcast, je décortique avec mes invités leur parcours, erreurs, réussites, astuces ou philosophies. Mon objectif : vous aider, via ces mentors virtuels à devenir la meilleure version de vous-même. Je m'appelle Pauline Laigneau, et suis - en plus de votre hôte sur le podcast ! - cofondatrice de la marque de joaillerie Gemmyo.
Et si nous décidions de ne pas seulement vivre, de ne pas seulement payer nos factures et partir… Pourquoi ne pas décider de vivre une vie unique, une vie mémorable, intense ? Franck Nicolas, expert N°1 dans la francophonie en leadership, a aidé des milliers de personnes à donner vie à leurs projets dans plus de 25 pays. Chaque année plus de 350 000 personnes participent à ses séminaires en public à travers le monde. Ce podcast est destiné à des hommes et à des femmes décidés à rompre avec l ...
Tout le monde ou presque sait aujourd’hui qu’il est important de manger mieux, pour notre santé et pour notre planète. Mais, cela se résume-t-il vraiment à manger bio ? Et si la question était plus complexe que ça ? Après m’être posé beaucoup de questions à ce sujet, je pars faire un tour des fermes de France pour y trouver des réponses... 🌱 Dans ce podcast, je t’emmène vers les champs des Possibles, dans les coulisses de l’agriculture d’aujourd’hui et de demain. Tu y découvriras un mercredi ...
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Oser se lancer
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Jean Dupré - "L'essentiel, c'est de savoir qu'on peut appre"
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Entretien avec Jean Dupré, formateur à L'Arche en hypnose, notamment conversationnelle Il est également responsable de la plateforme Network Retrouvez ses supervisions et cours en ligne sur son site : ICI Nous parlons de l'échec, de la relation en thérapie, de la dépendance au client, de l'inconfort lié à l'amusement, de la confiance en soi.…
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Le Podcast de Franck Nicolas
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SPARK LE SHOW: Comment Trouver l'Argent pour Lancer son Business
1:28:40
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Changer vie, retrouver plus de liberté ou de sécurité financière, augmenter ses revenus et vivre de sa passion: vous êtes décidé ? Alors il est temps de lancer votre entreprise ou votre activité secondaire. Mais comment trouver l’argent ? Obtenir des fonds pour lancer son entreprise n'est pas une sinécure. Mais, si vous êtes créateur néophyte, ne p…
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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Définir sa stratégie de vie | #Leçon105
28:22
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Aujourd'hui dans la leçon du podcast, j'ai le plaisir d'inviter Jeanne qui est artiste. Alors, je suis très contente parce que c'est quand même assez rare d'avoir des artistes sur ce podcast qui est somme toute assez business et entrepreneurial ! Jeanne avait une question très intéressante : elle me demande d'élaborer sur des passerelles entre le m…
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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#165 - "Penser comme un champion" avec Patrick Mouratoglou
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Aujourd’hui, les amis, je reçois Patrick Mouratoglou, alias "THE COACH". Pour ceux qui ne le connaissent pas, sa bio Instagram résume assez bien qui il est : Papa de 5 enfants, coach de Serena Williams. C’est d’ailleurs lui qui l’a fait revenir en haut des classements mondiaux quand elle connaissait une période de down. Il est aussi le fondateur de…
Hello à tous et bienvenue pour un nouvel épisode du Book Club. En l'occurrence je vais vous parler aujourd'hui du livre que j'ai choisi pour le mois d'octobre 2021. Le mois d'octobre n'est jamais simple. C'est un peu un mois de transition pour moi. On n'est plus vraiment dans l'énergie de la rentrée, mais on n'est pas non plus passé en mode hiver. …
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Le Podcast de Franck Nicolas
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SPARK LE SHOW: Recommencer à Zéro son business et sa vie
56:59
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Comment tout recommencer à zéro Tu te réveilles demain matin et tu es à la rue. Plus de relations, plus d'argent, plus de travail. Tout ce que tu as c'est ton expérience acquise dans toute ta carrière et ta vie. Recommencer de zéro n’est pas facile. C’est comme sauter dans le vide et retenir sa respiration tout en laissant derrière soi des choses e…
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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Parler de ses envies d'évolution avec son manager | #Leçon 104
21:36
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Aujourd’hui les amis, pour la leçon du podcast, j’ai le plaisir d’être avec Virginie pour un épisode que j'ai trouvé personnellement très intéressant, puisque figurez-vous que Virginie travaille dans un grand groupe et se pose pas mal de questions sur sa carrière et sur son avenir ! Elle se demande globalement : "Comment avoir le courage de parler …
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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#164 – “Entreprendre au top” avec la pétillante Laury Thilleman, journaliste et entrepreneure
58:23
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Aujourd’hui, les amis, j’ai le plaisir d’inviter Laury Thilleman sur le podcast. Si l’épisode vous a plu vous pourrez retrouver Laury sur son compte Instagram, n’hésitez pas à lui faire un petit coucou :) Alors voici quelques éléments sur Laury, si par hasard vous ne la connaissez pas encore : élue miss France en 2011, puis classée dans le top 10 d…
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Le Podcast de Franck Nicolas
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SPARK LE SHOW: Business Couple - Travailler en couple : bonne ou mauvaise idée ?
1:20:40
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BUSINESS EN COUPLE: Pour le Meilleur ou pour le Pire ? Développer une entreprise est une belle aventure, à condition de préserver les droits de chacun et de suivre les principes de base d’une bonne gestion et d’un management réussi. Dans ce nouveau Spark Le show nous parlons des couples qui ont fait le choix de vivre et travailler ensemble. Pour ré…
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Michel Poulaert : "A chaque fois que tu tombes, ramasse quelque chose"
40:47
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Entretien avec Michel Poulaert à propos de son livre Pour réussir, Osez échouer Dans la droite ligne de nos podcast, Michel nous parle de confiance en soi, de développement personnel, d'échecs, de réussites, de peur, et surtout d'être dans le moment présent! Retrouvez toute son actualité ICI Son livre : ICI…
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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Faut-il rejoindre un incubateur quand on lance sa marque ? | #Leçon103
24:01
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Aujourd'hui les amis, je suis avec Léa qui me pose une question épineuse car je dois vous dire que je me suis pas penchée sur le sujet de sa question depuis plus de 10 ans. Elle me demande : "Quand et pourquoi intégrer un incubateur avec mon projet entrepreneurial ?" Aujourd'hui Léa est seule aux manettes de Cuissoh, son entreprise de shorty made i…
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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#163 - "La stratégie est un jeu" avec Xavier Fontanet, ancien président d'Essilor
1:17:44
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Aujourd'hui chers amis, accrochez vos ceintures parce que je vous emmène dans un flot ininterrompu de paroles et surtout de paroles stratégiques et intéressantes avec Xavier Fontanet que vous pouvez suivre sur Twitter où il est très actif. Alors qui est Xavier Fontanet ? C'est l'homme qui a fait d'Essilor - vous savez cette marque de verres optique…
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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Comment réussir son démarchage client et sécuriser ses ventes ?| #Leçon 102
18:41
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Aujourd’hui les amis, pour la leçon du podcast, j’ai le plaisir d’être avec Emma qui est une vraie globe-trotteuse. Elle a créé une première entreprise en Tanzanie pour aider justement des familles, des personnes à voyager dans ce merveilleux pays dans le cadre de safaris. Avec le Covid, elle a dû se reconvertir en créant sa propre boîte de communi…
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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#162 – « Vivre sa vie à 1000% » avec Alain Thébault, le génial inventeur de l’Hydroptère
51:51
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Aujourd'hui, les amis j'ai l'immense plaisir d'accueillir à mon micro Alain Thébault. Si vous souhaitez le contacter ou le suivre, ça se passe sur LinkedIn et Twitter mais vous pouvez également lui envoyer un mail à alain@bubblefly.tech Alain est un passionné de l'air et de l'eau. Il a créé un bateau multicoque à hydrofoil concrétisé sous le nom "H…
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Kévin Finel - "C'est parce qu'on a fait beaucoup d'erreurs qu'on en fait moins après"
44:24
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Interview de Kévin Finel, directeur de l'école de formation en hypnose l'Arche, dans laquelle on parle de sa propre relation à l'échec et à la légitimité. Merci Kévin pour le temps que tu m'as consacré. Les liens pour retrouver tout le travail de Kévin Finel et de l'Arche : L'Arche Network : plateforme pour les praticiens en hypnose Psychonaute : p…
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Le Podcast de Franck Nicolas
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SPARK LE SHOW: Influenceur - Les secrets pour devenir une star du web
53:33
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Les influenceurs changent le monde du marketing et bâtissent de vraies entreprises prospères sur le web. Pour accéder à des audiences internationales, les marques consacrent une part croissante de leur budget publicitaire à des opérations de séduction sur les réseau d'influenceurs, créateurs de talents, ou « KOL » (acronyme de key opinion leader, e…
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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Comment cibler efficacement ses clients ? | #Leçon 101
34:31
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Hello les amis et bienvenue dans une nouvelle leçon du podcast :) Alors, aujourd’hui, on part pour une leçon un peu spéciale puisque c’est de l’autre côté du micro que je vais me situer. C’est en effet Danilo Duchesnes qui aujourd’hui prend le rôle de l’interviewer et c’est moi qui vais répondre à ses questions sur des thématiques qui nous rassembl…
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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#161 - Isabelle Guion de Méritens, première femme générale de corps d’armée de la Gendarmerie - "Libre mais fidèle"
1:12:46
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Aujourd’hui, j’ai le plaisir, j’ai même plutôt l’honneur de recevoir à mon micro Isabelle Guion de Méritens. Laissez-moi vous dire qu’Isabelle est vraiment une pépite. Je suis folle de joie de l’avoir à mon micro du podcast et surtout très honorée. Mais qui est Isabelle Guion de Méritens ? Je vous lis sa bio sur Wikipédia : “Générale de corps d’arm…
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Le Podcast de Franck Nicolas
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SPARK LE SHOW: Solitude l'ultime pouvoir
47:08
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Si vous êtes ce type de leader à 110% qui s’efforce de maximiser ses résultats, il est impératif de vous assurer de tenir sur la durée. Parfois, la suractivité nuit à votre productivité. Outil puissant pour vous retrouver: la solitude. Sans elle, vous risquez l’anxiété, la dépression, la conformité et le manque de créativité. Franck Nicolas va vous…
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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A vous le micro : vos retours d'expérience suite aux leçons | #Leçon100
15:50
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Aujourd’hui, c’est la 100e leçon du podcast !! 100 épisodes. 100 leçons. C’est absolument fou. J’ai fait près de 3000 min de coaching avec vous sur les leçons et du coup je me suis dis qu’il fallait quand même qu’on fête cela :) Alors, on a un peu brainstormé avec ma petite team et on s’est dit “ok qu’est-ce qu’on pourrait faire de chouette ?”. Fin…
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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#160 - "On ne trouve que ce qu'on cherche" - Luc Julia chercheur, co-créateur de SIRI, "le pape de l'intelligence artificielle"
1:01:46
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Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir Luc Julia, chercheur, ingénieur informaticien spécialisé dans l'intelligence artificielle. Pour le situer avec des mots simples : Luc Julia est une superstar de l'IA et l'un des ingénieurs les plus influents et respectés au monde. Alors avec cette interview je dois vous dire que je sors un peu de ma zone de c…
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Le Podcast de Pauline Laigneau
Le Livre de la rentrée ce n'est jamais simple, forcément, il y a beaucoup d'attente et moi je veux à chaque fois choisir un ouvrage qui soit de circonstances. Pour moi, la rentrée est évocatrice de grandes résolutions, motivation, confiance en soi et énergie. C'est pour cela que j'ai choisi pour ce mois de septembre "The magic of thinking Big" de D…
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Le Podcast de Franck Nicolas
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SPARK LE SHOW: Comment ne plus gâcher vos journées
28:41
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" Comment ne plus gâcher vos journées " Retrouvez Franck Nicolas dans ce nouveau Spark Le Show. Chaque jour, sans le réaliser, la force de vos pensées oriente le cours de votre vie. C'est pour cette raison que vous devez régulièrement faire le point sur votre processus de réflexion, qu'il soit bon ou mauvais. Dans ce Spark le show Franck va vous ex…
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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Comment fédérer ses équipes autour d'un projet ? | #Leçon 99
27:14
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Aujourd'hui j'ai le plaisir d'être avec Margaux pour cette nouvelle leçon du podcast 😊 Vous allez voir cet épisode est très intéressant. Au début, Margaux m'a demandé assez simplement : "Comment réussir à faire accélérer les choses quand on travaille avec un partenaire public ?" Margaux est en train de lancer un projet qui nécessite d'avoir des int…
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Pank -"Il ne faut pas apprendre à gagner, il faut apprendre à encaisser les coups"
1:26:15
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Episode interview avec Pank, de la chaine HnO. On parle de sa façon de voir l'échec, la légitimité, l'égo.. Episode long et passionnant où Pank apporte un point de vue différent sur la réussite et le travail. Chaine Youtube de Pank qui vient de féter ses 7 ans, et ses 4000 vidéos. Merci pour tous ces partages : Chaine ICI Mon son n'est pas génial, …
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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#159 – Une source vive d’énergie avec Irène Olczak fondatrice (entre autres !) du magazine Paulette
1:21:07
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Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Irène Olczak fondatrice du magazine Paulette... entre autres😉 Si vous souhaitez faire un petit coucou à Irène ça se passe sur le compte Instagram de Paulette ou pourquoi pas sur son compte Linkedin ou Instagram personnels. Vous allez voir, Irène est d'une énergie folle et je suis ravie de vous proposer cet …
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Le Podcast de Franck Nicolas
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SPARK LE SHOW: Succès: Les clés pour se conditionner
43:34
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Le leadership est une question d'influence. La personne la plus importante à influencer est vous-même. Toute la question est de savoir comment nous pouvons nous influencer le mieux possible chaque jour pour ne plus contre-performer. Franck Nicolas vous dévoile 5 façons pour vous conditionner au succès dans l'émission Spark le Show diffusée ce jeudi…
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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Comment faire un bon dossier de presse ? | #Leçon 98
27:55
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Aujourd’hui, je suis avec Quentin pour cette leçon. Quentin est fondateur du Chant des caves, une très jolie entreprise que je vous invite à aller consulter 😉 Quentin s’est mis en quête de faire connaître des viticulteurs français, des petits producteurs qu’on aurait pas forcément la possibilité de pouvoir connaître quand on va dans une cave ou tou…
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Oser se lancer
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Episode 2 : Au secours je suis un imposteur !
34:00
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Episode 2 : on discute avec Julie de la légitimité en début de pratique (et même après), et de ce satané syndrome de l'imposteur...Qui nous pourrit la vie. Et si on apprenait à vivre avec? Merci pour les interview à : Jean Dupré, hypnothérapeute et formateur à l'Arche : site ICI Laurence Messier Raillard, hypnothérapeute : site ICI Hedwige Mazel, h…
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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#158 - Améliorer son esprit critique avec Helen Lee Bouygues, ex-associée chez McKinsey et présidente de la fondation Reboot
1:09:35
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Hello à tous, la pause estivale est terminée et je suis RAVIE de vous recevoir sur le podcast ;) Avant qu'on commence l'interview passionnante du jour, une info importante. Comme certains l'ont peut-être remarqué, Le Gratin change de nom et devient Le Podcast de Pauline Laigneau. Non non, je ne suis pas devenue mégalo en un été, simplement je me su…
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Le Podcast de Franck Nicolas
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SPARK LE SHOW: Danger: personnes toxiques
54:11
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Les personnes toxiques défient la logique. Certaines ignorent totalement l’impact négatif qu’elles ont sur leur entourage, alors que d’autres semblent être satisfaites de créer le malaise autour d'elles. Aussi important que soit d’apprendre à traiter avec différents types de personnes, les personnes réellement toxiques ne valent jamais votre temps …
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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Comment savoir si je dois changer de job ? | #Leçon24 [Rediffusion]
20:20
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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#66 - Nadia Medjad - Médecin et Coach en Neurosciences - Performance mentale, gestion des émotions et des affections psychologiques [Rediffusion]
1:24:39
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Aujourd'hui je reçois sur le Gratin Nadia Medjad, qui est médecin et coach, spécialisée en neuroscience. Comme elle l'indique sur son compte Linkedin où vous pourrez lui faire un petit coucou d'ailleurs : "J’aide les dirigeants et leurs équipes à décoder le fonctionnement du cerveau grâce aux dernières découvertes en neurosciences pour développer l…
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Le Podcast de Franck Nicolas
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SPARK LE SHOW: Start-up : Oser se lancer
55:25
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Vous êtes salarié et vous souhaitez obtenir un complément de revenu en lançant votre start-up ? Ne manquez pas Spark le Show avec Franck NicolasPar Franck Nicolas
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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Comment entreprendre lorsqu’on a une vie installée avec enfants et prêts immobiliers | #Leçon9 [Rediffusion]
20:08
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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#28 - Stephane Soumier - L'art de poser des questions [Rediffusion]
1:01:44
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Le Podcast de Franck Nicolas
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SPARK LE SHOW: Les 7 super pouvoirs
57:52
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Vous êtes auto-entrepreneur, entrepreneur ou salarié avec une activité annexe ? Vous souhaitez sortir de la crise et profiter de la relance ? Vous ne voulez pas manquer l'émission Spark le Show de ce jeudi à 13h (heure de Montréal) I 19h heure de ParisPar Franck Nicolas
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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Organisation pro perso | Intraprenariat | Livres à lire | #Leçon2 [Rediffusion]
23:28
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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#21 - Lucile Woodward - La coach sportive qui vous veut du bien [Rediffusion]
1:09:01
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Pour ce mois d’août 2021, un livre très attendu, puisque je suis certaine que vous allez être nombreux à prendre des vacances et à vous délecter de littérature. Alors du coup je vous avoue que j’avais un peu la pression. Il fallait que je trouve vraiment un livre tip top qui vous plaise qui vous donne envie de vous évader, de partir en vacances, et…
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SPARK LE SHOW: BLOCAGE Les 4 ennemis de la liberté financière
46:21
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Vous êtes en danger si vous ne parvenez pas à augmenter vos revenus. En cette période de crise, nous sommes tous menacés sur le plan sanitaire et économique. L’un des meilleurs moyens de maintenir votre niveau de vie : augmenter vos revenus en créant notamment une activité secondaire. Problème, la plupart n’osent jamais se lancer même si les bénéfi…
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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Comment trouver l'objectif professionnel qui me fait vibrer ? | #Leçon28 [Rediffusion]
23:08
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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#157 – Pierre-Arnaud Grenade, CEO de Ba&sh – « Laisser l'ego de côté »
1:17:14
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Cet épisode est le dernier de la saison avant une petite pause estivale d’un mois et je vous attends pour un retour en fanfare le lundi 23 août Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Pierre-Arnaud Grenade qui est CEO de la marque de mode Ba&sh. Si cela vous tente, vous pouvez d’ailleurs lui faire un petit coucou sur son Instagram ou sur son Linked…
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Le Podcast de Franck Nicolas
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SPARK LE SHOW: OFFENSIVE - 10 SECRETS
52:04
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Les crises sont des moments de vie individuels et collectifs difficiles à passer. Cela constitue de réels défis pour certains, des moments de douleur pour d’autres. Rebondir pendant ou après une crise requiert les bonnes attitudes et les bons comportements, mais aussi de l’expérience. Dans le Spark le Show de ce jeudi, Franck Nicolas vous dévoile 1…
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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Devenir franchiseur pour développer son business, bonne ou mauvaise idée ? | #Leçon 97
30:48
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Aujourd’hui les amis, je vous accueille pour une nouvelle leçon du Gratin. Nous avons avec nous Esther qui a créé il y a maintenant 6 ans “Belle comme un camion”. Alors déjà je trouve le nom trop cool, je conseille vivement d’aller voir son site 😉 “Belle comme un camion”, c’est quoi ? C’est un truck de produits et de service de beauté. Vous êtes en…
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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#156 – Marina Chiche, violoniste émérite – « Oser sortir des sentiers battus »
1:20:21
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Je suis aujourd’hui avec Marina Chiche. Marina est une personne que j’aime vraiment beaucoup à titre personnel : une femme d’une grande simplicité, d’une grande générosité aussi et puis quand même l’une des plus grandes violonistes au monde ! Je pense que vous allez être vraiment conquis par Marina. Marina a commencé le violon à l’âge de trois ans …
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Le Podcast de Franck Nicolas
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SPARK LE SHOW: Insolente Réussite
55:20
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Le parfum que vous portez, la musique que vous écoutez, l’argent que vous avez ? Quoi que vous fassiez, vous serez toujours victime de critique et de rejet. Quitte à être parfois rejeté autant avoir choisi un style de vie qui vous convient. Franck Nicolas vous dévoile 7 approches pour vivre votre Insolente réussite dans le cadre du Spark le Show de…
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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Quelles sont les bonnes pratiques pour créer des partenariats et développer son business ? | #Leçon 96
25:20
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Aujourd’hui j’ai le plaisir de vous accueillir à bord d’une leçon du Gratin. Nous avons avec nous une charmante personne, Hélène qui a créé GoldenGirls. Je vous invite à aller découvrir son Instagram. Golden Girls c’est quoi ? C’est tout simplement un site, un écosystème qui va permettre à des femmes de mieux comprendre le monde de l’investissement…
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Le Podcast de Pauline Laigneau
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#155 – Matthieu Péché – médaillé olympique de canoë, des JO à l’e-sport – « Savoir rebondir »
1:07:27
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Aujourd’hui les amis, je suis ravie de vous présenter Matthieu Péché, ancien champion du monde et médaillé olympique de canoë biplace ! Né à Epinal dans les Vosges et ça a son importance puisqu’il est céiste français, pratiquant le slalom avec son coéquipier Gauthier Klauss. Mais qu’est-ce que c’est que “céiste” ? Et bien figurez-vous qu’un céiste …
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Le Podcast de Franck Nicolas
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SPARK LE SHOW: INCASSABLE - 11 secrets pour donner vie à ses rêves les plus fous
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Dans ce monde totalement incertain, les grands leaders qui tirent leurs épingles du jeu ont tous un mental fort, un puissant leadership, un mental… Incassable. Pour avoir ce cerveau de gladiateur plusieurs clés sont essentielles. Avoir un fort leadership est une compétence nécessaire à la fois dans la vie et dans les affaires si vous voulez réussir…
