Conversations confortables sur les jeux… et la vie
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💡 Comment soutenir efficacement les salariés face aux défis liés à la charge mentale ? Comment aborder de manière proactive, les questions de stress au travail au sein de votre organisation ? Comment maintenir un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, sans compromettre votre bien-être ? Ces questions cruciales trouvent leurs réponses dans chaque épisode de "Stop à la charge mentale". Je suis Magaly Siméon, entrepreneure, experte future of work et maman de trois enfants. Rejo ...
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Et si le vent nous emportait, non pas loin vers l'extérieur, mais loin, dans nos profondeurs ? ⭐ Et si l'on se soufflait des idées pour cocréer et incarner un monde meilleur ? ⭐ Je m'appelle Raphaëlle. Passionnée du Vivant, curieuse de l'Humain, j’ai soif de rencontres. Engagée dans un processus de développement personnel suite à des problèmes d'anxiété et d'estime de moi, j'ai vécu de merveilleuses expériences qui m'ont permis de goûter à quelque chose de plus Grand, m'amenant à m'intéresse ...
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Est-ce le travail qui façonne l’être ou l’être qui façonne le travail ? Je suis Laure Brignone fondatrice d’UneEtincelle, j’aide chacun à décomplexer sa relation au travail pour bâtir un job à sa juste dimension. J’ai à cœur de partager un regard novateur et créateur pour construire le monde professionnel de demain. À nous d’aller au-delà de ce qui nous est proposé aujourd’hui et d’être partie prenante dans la transformation du travail à venir. À travers des interviews d’experts, de chercheu ...
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Ce podcast traite des émotions. On y parle notamment de stress, d’anxiété et de colère et on propose des moyens concrets pour gérer ces émotions et développer le bonheur au quotidien. Axé sur le bien-être mental et le développement personnel, le contenu du podcast, basé sur des principes psychologiques reconnus, pourrait aider les auditeurs à cultiver une vision plus juste et réaliste afin d’aborder la vie de manière plus heureuse et joyeuse.
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A quoi sert un greffier? Pourquoi les avocats portent-ils des robes? Comment vit-on après avoir été acquitté à un procès? Vous trouverez les réponses à ces questions en écoutant Juste un droit, le podcast de vulgarisation judiciaire de «20 Minutes», présenté par Romain Gouloumès. Pour plus d'informations sur la confidentialité de vos données, visitez Acast.com/privacy Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Bienvenue sur la chaîne "Intime & Politique" de Nouvelles Écoutes. Saison 5 / Je ne me suis pas toujours appelée Lauren Déborah Shaya. En 2009, j’étais juste Déborah. Déborah Shaya. Mes parents étaient divorcés et je vivais avec mon petit frère et notre père très strict. Tous les matins, je me rendais avec une copine à l’école juive, très stricte aussi. Ma vie était réglée comme du papier à musique. J’allais bientôt avoir seize ans. Ce n’est qu’au Conservatoire que je me sentais pleinement m ...
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Et si on vivait en paix avec la mort ? Si on arrêtait de la chasser de nos vies comme si elle n’existait pas ? C'est la mission que s'est fixée Happy End, le podcast qui parle de la mort sans tabou. Chaque mois, Sarah Dumont, créatrice du site Happyend.life part à la rencontre d'une personnalité qui a une histoire particulière avec la mort. Une façon de vous aider à l’apprivoiser… Musique : Ludovic Bource. Couverture : Hervé Hauboldt. Co-production : Stereolab Découvrez le site Happyend.life ...
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REC: est un podcast ou plutôt un streetcast (podcast enregistré dans la rue, et de manière simple). Dans ce rendez-vous audio quotidien, je partage avec toi mes pensées autour du business, de l’entrepreneuriat, de la création de contenu ou tout simplement, de la vie. Attention, dans REC:, je propose un partage sincère en toute simplicité, tel que je le ferais dans une conversation avec un ami ; je ne cherche donc pas à faire le meilleur podcast techniquement, mais juste à partager simplement ...
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Zapping de bons plans ! Positron, c'est une émissions dynamique qui vous promet de « ne plus jamais vous ennuyer » en vous recommandant des livres, films, séries ou albums que vous ne connaissez peut-être pas encore, mais que vous adorerez bientôt ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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L'ALIMENTATION DES ENFANTS dans le plaisir et la bienveillance
Nutritionnistes en Pédiatrie le BALADO
Par Cosette Gergès et Mélissa Larivière nutritionnistes en pédiatrie. Parce que les enfants ne sont pas des adultes en format miniature, ce podcast a été créé juste pour toi le parent bienveillant qui a à cœur l’alimentation des enfants et de sa famille ainsi que le développement de comportements alimentaires sains. Étant parents nous aussi, nous comprenons que la vie va à une vitesse grand V. Dans le tourbillon du quotidien, tu pourras remplir ton coffre à outils tout en étant sur la route, ...
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Bienvenue dans ce nouveau podcast par FabFlo et Jenna ! On espère que vous serez aussi bien installés que nous dans notre canapé quand vous écouterez ce podcast. Abonnez-vous : Sur Apple Podcasts Sur Spotify Sur PocketCasts (Android + iPhone) Abonnez-vous à ma newsletter, suivez-moi sur Insta, rejoignez ma commu sur Discord. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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28. Reconversion professionnelle et entreprenariat avec Emilie Combes
1:22:39
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Oyez, oyez, solopreneurs.euses, microentrepreneurs.euses, salarié.e.s en état de ras-le-bol & en réflexion sur une éventuelle reconversion, vous êtes au bon endroit avec cet épisode ! Mon invitée va nous donner des clés pour réaliser ou pérenniser au mieux votre rêve d'indépendance professionnelle. Je suis en joie de vous présenter Emilie Combes. A…
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On vous dévoile une fonction RH centrée sur l'humain : l'exemple du Grand Reims
19:30
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Dans cet épisode de podcast, nous vous présentons un exemple d'une fonction RH centrée sur l'humain, directement issu des collectivités locales. Avec le témoignage d'Olivier Pétit, un professionnel RH de formation initiale qui a pris les rênes de la transformation au sein de la Ville et de la Communauté Urbaine du Grand Reims. Olivier nous dévoile …
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Comment notre vie perso peut impacter notre travail ? Le témoignage d'une DRH
21:48
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Finissons-en avec les stéréotypes : notre vie personnelle peut en réalité être un puissant moteur pour notre travail ! 🎙️ Dans cet épisode, Audrey Jullien, DRH et maman, partage avec nous les dessous de son quotidien. Elle nous livre ses réflexions sur l'impact de sa vie personnelle sur son rôle en RH, offrant ainsi une perspective unique sur l'équ…
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32 - L'essence du travail : au cœur d'une mutation - Avec Audrey Chapot
50:24
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Quel est notre rapport au travail et comment s'intègre t-il dans nos activités humaines ? Nous explorons aujourd'hui les métamorphoses profondes qui redéfinissent le paysage professionnel, influençant nos façons de travailler, de vivre le travail et nos modèles économiques. 🔅 Notre guide est Audrey Chapot, anthropologue indépendante et tradipratici…
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[SPECIAL PODCASTHON] - Lutter contre les discriminations à l'embauche avec La Cravate Solidaire
22:00
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Édition spéciale cette semaine pendant le Podcasthon, un événement caritatif au sein de la communauté des podcasts, mettant en lumière ceux qui font réellement la différence. Aujourd'hui, nous vous invitons à découvrir l'association "La Cravate Solidaire", à travers le récit de Camille Termonia, cheffe de projets sur les ateliers "Coup de Pouce". L…
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27. SOLO - J'aime mes invité.e.s
16:16
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Nouvel épisode SOLO 🥳 Aujourd'hui, je vous offre un aperçu des coulisses de la création de ce podcast mais surtout, je vous partage ce qui se joue dans ma tête de podcasteuse 😁😅 Outre tout le LOVE que je vais partager en vous exprimant combien j'aime mes invité.e.s (bien sûr vous aussi +++ mes chers auditeurs et followers, mais cela va de soi !!), …
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La clé du RH du futur ? Cultiver l'émotionnel plutôt que le transactionnel
21:08
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La relation entre employeur et employé va bien au-delà des simples mots de soutien, selon Mariana Machado, mon invitée d'aujourd'hui. Mais comment franchir cette limite ? Mariana a la réponse. En passant d'une approche purement transactionnelle à une approche plus centrée sur les émotions, tout en mettant en avant l'importance grandissante de la ma…
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Epuisement professionnel : qu'est-ce qui bloque, au juste ?
20:00
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Quels sont les défis spécifiques que vous rencontrez en termes de gestion du stress et de la charge mentale ? Comment pouvez-vous mieux soutenir vos employés dans ces aspects-là ? Quels changements pensez-vous nécessaires pour créer un environnement de travail plus sain et plus solidaire ? Aujourd'hui, notre invitée partage son expérience personnel…
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26.2 **Perchés** - Soufisme et danse des Derviches tourneurs avec Ali Alexandre Achemoun
43:57
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Je suis ravie de vous retrouver pour la suite de l’interview avec Ali Alexandre Achemoun. Nous parlons aujourd'hui de la voie mystique de l’islam, le soufisme. Nos rapports d’Occidentaux avec ce qui touche à la culture arabe et musulmane sont très teintés. Avec les événements des dernières décennies, entendre « Allah » réveille régulièrement peurs,…
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Comment créer un environnement de travail épanouissant ? La recette de Mickaël Verfaillie
20:49
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Prêt à transformer radicalement l'expérience de vos salariés, boostant ainsi l'engagement et la marque employeur ? C'est l'heure d'explorer des actions au quotidien, à court, moyen et long terme ! Dans cet épisode inédit, j'ai le plaisir d'accueillir Mickaël Verfaillie, directeur adjoint des RH à la ville de Roubaix. De ses premiers pas à la comple…
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31 - Les clés de la motivation dans l'entreprise - Avec Marie-Noëlle Rey
56:58
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Aujourd'hui, nous explorons les clés de la motivation au sein des entreprises, et le rôle crucial joué par la communication interne. 🔅 Marie-Noëlle Rey cumule plus de 30 ans d'expérience dans divers secteurs tels que l'industrie et le BTP, assumant des missions allant de la finance, la comptabilité, les RH, à la production logistique et la qualité.…
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Prédictions pour 2024 - Podcast #369 - 5 mars 2024
2:04:52
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Prévention des RPS, tous responsable
17:13
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Au programme aujourd'hui, un épisode qui va doit au coeur des enjeux de la prévention des risques psychosociaux. Stress au travail, burn-out, bore-out, comment on fait de la prévention et de la détection en entreprise ? Dans ces missions, notre invité David Budziak, met en lumière le lien crucial entre la reconnaissance au travail et le bien-être p…
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Retour sur nos prédictions de 2023 (on était din patates?) - Podcast #368 - 20 février 2024
2:15:11
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26.1 **Perchés** - Traditions mystiques, chamanisme & synchronicités avec Ali Alexandre Achemoun
45:39
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Ali est issu d’un joli mélange entre Algérie, Bretagne et Antilles. Les ateliers et accompagnements qu’il propose, offrent un métissage culturel et spirituel que je trouve assez fascinant. D'autant plus qu’à travers ce mélange, il poursuit le but d’amener vers un seul point, le centre du centre, l’essence même de tout. Dans la 1ere partie de son in…
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Améliorer le dialogue social avec Élodie Notheaux
19:20
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Bienvenue dans cette conversation qui va transformer votre vision du travail ! Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'avoir Élodie Notheaux à mon micro, une experte en relations sociales et juridiques. On parle du dialogue social, bien évidemment, mais pas que. Élodie nous emmène dans les coulisses, à la rencontre des acteurs du dialogue sociation et de la…
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La prévention de la santé mentale et des RPS dans un grand groupe, ça donne quoi ?
28:48
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Un épisode exceptionnel que j'ai plaisir à vous présenter aujourd'hui : nous recevons deux invités qui vont nous éclairer sur la prévention des Risques Psychosociaux (RPS) en nous plongeant dans l'univers innovant de l'initiative 'No Mind at Risk' de Engie. Je suis ravie de vous présenter : Emmanuel Bridoux, en charge de la prévention des risques p…
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Nos jeux de l'année 2023! - Podcast #367 - 6 février 2024
1:59:09
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25. Julien Peron : jardinier du Monde de demain
1:24:03
1:24:03
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Julien Peron en a des choses à partager ! Chef d'entreprise depuis 20 ans, réalisateur et producteur de film, auteur, conférencier, créateur de congrès, de jeux... J'étais donc très curieuse de connaitre ses secrets de réussite ! Eh bien j'ai été un peu déçue... pas de tour de magie ! 🙄 Seulement une discipline et une hygiène de vie 😮 Sport, alimen…
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Prévenir le stress au travail, grâce au sens au travail
19:56
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Le sujet du jour ? Le stress au travail et comment le prévenir, grâce au sens au travail. Un enjeu qui concerne tout le monde, car le stress peut vraiment avoir des impacts importants sur l'engagement et la motivation des équipes. Pour aborder le stress, nous allons revenir sur l'avant et l'après-Covid : trois fois plus de burn-out depuis que la pa…
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La stratégie RH de l'année pour réaliser 60 000 recrutements par an - Maud Alvarez-Pereyre
22:11
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Vous vous demandez comment un groupe peut orchestrer plus de 60 000 recrutements par an ? Vous êtes curieux des actions à mettre en place pour booster la rétention des talents ? Envie de plonger dans la gestion du stress en entreprise à travers les prismes culturels variés ? Eh bien, ne cherchez pas plus loin ! J'ai la personne parfaite pour répond…
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30 - Le choix : excellence versus performance - Avec Roméo Cournal
48:58
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"Quand on demande à un performant d’être encore plus performant, il finit en burn-out." Roméo Cournal distingue 2 manières de vivre le travail : celle de la survie, dans la performance et l'effort qui nous épuise, et celle de la croissance, dans l'excellence et la pratique délibérée qui nous donne de l’énergie. Et la bonne nouvelle est que nous pou…
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PC Building Simulator, Kingdomino, Unpacking, Arcade Full Of Cats - Podcast #366 - 16 janvier 2024
1:58:19
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24.2 **Perchés** - L'harmonisation des lieux avec Amélie Tévie
49:55
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Siffler en travaillant....Blanche Neige et Marie Kondo n'ont qu'a bien se tenir ! Aujourd'hui, au programme : nettoyer, balayer, astiquer ! Nous retrouvons Amélie pour un vrai ménage de printemps. Mais elle ne nous invite pas seulement à ouvrir nos fenêtres en grand, mais aussi à nettoyer énergétiquement nos lieux de vie ! Car Amélie est une petite…
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Comment l'IA va ramener de l'humain dans les fonctions RH ?
19:52
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Connaissez-vous le défi majeur du métier de RH ? Jongler entre deux éléments souvent perçus comme incompatibles : le bien-être des équipes et la performance de l'entreprise. Dans cet épisode, plongeons dans le quotidien d'une RRH qui a plus de 15 ans d'expérience, Charlène Razafintsalama. Des motivations initiales à faire ce métier, aux tendances e…
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La semaine de quatre jours, comme vous n'en avez jamais entendu parler - Laurent de la Clergerie
24:24
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Tout a commencé avec une simple phrase : "Je veux retrouver ma boite d'il y a 10 ans". Laurent de la Clergerie partage son parcours de transformation, des moments de peur aux surprises inattendues, en remettant au centre la valeur essentielle de son entreprise. Découvrez les coulisses de cette transformation, marquée par un engagement authentique p…
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Tout a commencé avec une simple phrase : "Je veux retrouver ma boite d'il y a 10 ans". Laurent de la Clergerie partage son parcours de transformation, des moments de peur aux surprises inattendues, en remettant au centre la valeur essentielle de son entreprise. Découvrez les coulisses de cette transformation, marquée par un engagement en faveur de …
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24.1 **Perchés** - De la finance à l'énergétique avec Amélie Tévie
53:41
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Si je vous dis Gange, Bollywood, éléphants, charmeurs de serpents, vaches sacrées, curry, ashrams et cricket.... Oui, oui, oui c'est bien en Inde que nous partons au début de cet épisode. Mais pas l'Inde des clichés que je viens de vous lister. Et ce n'est pas non plus dans les profondeurs de l'Inde spirituelle et de ses maîtres que nous nous engag…
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Ce que le management bienveillant peut vous apporter - Céline Thomas
21:14
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Aujourd'hui avec Céline, on va vous parler d'un sujet qui nous tient à coeur toutes les deux : le management bienveillant. Depuis 2018, Céline Thomas est indépendante. Passée par le rôle de consultante, elle est désormais conférencière du management et de la qualité de vie au travail. Ensemble, nous allons explorer les dessous du management bienvei…
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Aujourd'hui avec Céline, on va vous parler d'un sujet qui nous tient à coeur toutes les deux : le management bienveillant. Depuis 2018, Céline Thomas est indépendante. Passée par le rôle de consultante, elle est désormais conférencière du management et de la qualité de vie au travail. Ensemble, nous allons explorer les dessous du management bienvei…
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29 - Réinventer le travail : la fin du modèle unique - Avec Thierry Picq
45:54
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La transformation du monde du travail est en marche. C'est une mutation sans précédent où nous passons d'un modèle unique à une multitude de modèles, basés sur la diversité et la mobilité des activités, et sur de nouveaux modes d’organisation et de management. Pour aborder ce changement de modèle, nous plongeons dans l'évolution des environnements …
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QVCT & Management bienveillant : nouvelle annnée, nouvelles résolutions !
20:32
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Aujourd'hui je reçois dans cet épisode, Emmanuelle Barreau-Chauvelié, Responsable QVCT du commissariat des armées. Ensemble, nous évoquons la qualité de vie au travail qui engage, qui embarque, et qui est authentique. Points Forts de l'Épisode : 🚀 Découvrez comment les Forces Armées ont repensé la QVT en cinq ans. 🔄 Explorez l'ajout du "C" dans QVC…
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Aujourd'hui je reçois dans cet épisode, Emmanuelle Barreau-Chauvelié, Responsable QVCT du commissariat des armées. Ensemble, nous évoquons la qualité de vie au travail qui engage, qui embarque, et qui est authentique. Points Forts de l'Épisode : 🚀 Découvrez comment les Forces Armées ont repensé la QVT en cinq ans. 🔄 Explorez l'ajout du "C" dans QVC…
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23. SOLO - Mes petits bonheurs de 2023
17:29
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Je suis ravie de vous retrouver pour le dernier épisode de 2023. Nous sommes le 31 décembre, à l'aube de 2024, et il est temps pour moi de revenir sur cette année. Dans cet épisode, je commence par une confidence, avant de vous évoquer mes p'tits bonheurs de l'année, découlant souvent de hasards parfaitement improbables, qu'on appelle synchronicité…
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[REDIFFUSION] - Slow life : et si on prenait le temps de vivre ?
21:29
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Un matin, vous vous préparez. En partant, vous laissez tous les tiroirs de votre commode et tous les placards ouverts. Deux solutions s’offrent à vous : soit vous lâchez prise, soit vous y pensez toute la journée. Quelles solutions seraient la vôtre ? 🤔 Manon Tournant, exécutive coach, partage avec nous sa vision sur la gestion du stress au travail…
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Un matin, vous vous préparez. En partant, vous laissez tous les tiroirs de votre commode et tous les placards ouverts. Deux solutions s’offrent à vous : soit vous lâchez prise, soit vous y pensez toute la journée. Quelles solutions seraient la vôtre ? 🤔 Notre invitée, Manon Tournant, nous parle de slow living et nous explique que notre choix dépend…
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[REDIFFUSION] - Prendre du temps pour soi et revenir à l'essentiel, oui, mais comment ?
19:39
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Du jour au lendemain, Anne Faure a décidé d'accompagner les autres vers plus de sérénité en devenant sophrothérapeute et coach motivationnel. Le plus important pour elle ? Aider chacun à trouver ce qui compte vraiment pour lui. 👉 La charge mentale, Anne connaît. Avant, elle était pompier professionnel ! Venez découvrir dans ce podcast comment Anne …
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Le temps des fêtes et les commentaires sur l'alimentation et l'appétit des enfants | S1 E28 | REDIFFUSION
43:50
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Le temps de fêtes est rassembleur et qui dit rassemblement dit souper familiaux! Plusieurs personnes autour de la nourriture = diverses opinions , valeurs et perceptions, le tout peut donner des discussions "intéressantes"... Dans cet épisode on va te donner des trucs et astuces ainsi que des pistes de réflexion sur la gestion des commentaires non …
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GTA6, Kirby au royaume du capitalisme déchu, le film de Barbie, les émulateurs sur SteamDeck - Podcast #365 - 5 décembre 2023
2:07:46
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Du jour au lendemain, Anne Faure a décidé d'accompagner les autres vers plus de sérénité en devenant sophrothérapeute et coach motivationnel. Le plus important pour elle ? Aider chacun à trouver ce qui compte vraiment pour lui. 👉 La charge mentale, Anne connaît. Avant, elle était pompier professionnel ! Venez découvrir dans ce podcast comment Anne …
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Optimiser la rémunération : les clés de la réussite avec Sandrine Dorbes
21:17
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Aujourd'hui, on va parler d'argent et secouer toutes les idées reçues qui tournent autour. J'accueille une invitée spéciale au micro de notre podcast Stop à la charge mentale : Sandrine Dorbes, experte en rémunération et fondatrice du cabinet conseil How Much. Il y a trois ans et demi, elle a créé son cabinet conseil parce que, dans combien, il y a…
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Le bonheur est défini comme un état agréable de satisfaction et de bien-être et, selon son niveau, il est accompagné soit d’émotions agréables ou de sentiments. Le premier niveau de bonheur consiste à se sentir bien et heureux, entre-autre grâce à la présence d’émotions positives et le deuxième niveau de bonheur réside dans le fait d’être bien et h…
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Le temps des fêtes et le stress chez l'enfant avec Joanie Loisel psychoéducatrice | S1 E26 | REDIFFUSION
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Le temps des fêtes approche à grands pas et on a grandement besoin de sortir de la routine pour profiter du moment présent et juste ÊTRE...Cette pause de routine peut parfois engendrer des réactions chez les enfants. Comment prévenir ou diminuer le stress ressenti par les enfants ? Comment reconnaître le stress chez l'enfant et l'accompagner dans l…
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Aujourd'hui, on va parler d'argent et secouer toutes les idées reçues qui tournent autour. J'accueille une invitée spéciale au micro de notre podcast Stop à la charge mentale : Sandrine Dorbes, experte en rémunération et fondatrice du cabinet conseil How Much. Il y a trois ans et demi, elle a créé son cabinet conseil parce que, dans combien, il y a…
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Continuons de Ex Terra, le Front Commun, Dracula, Castlevania Nocturne - Podcast #364 - 21 novembre 2023
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22.2 - Hélène Milcent nous enseigne à rêver 2/2
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Je suis ravie de vous retrouver avec la pétillante Hélène qui va nous aider, à nouveau dans cet épisode, à ouvrir nos cœurs. Aujourd’hui, nous continuons la conversation entamée dans l’épisode précédent sur les adolescents. A quoi rêvent les ados en 2023? Quelles sont leurs difficultés ? Comment vivent-ils le fait d’être une femme, un homme, à notr…
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[REDIFFUSION] - Prendre soin de la santé mentale de ses salariés : conseils pratiques pour les managers
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En tant que manager, comment prendre soin de la santé mentale de vos salariés sans outils spécifiques ? Mon invité du jour, Cédric Bruguière, partagera des astuces à mettre en place. Cédric travaille comme consultant en développement RH et transformation, ce qui l'amène à travailler avec des personnes qui ont une charge mentale importante. Pour lui…
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La plupart d’entre-nous croyons que les acquisitions extérieures, une auto, un enfant ou un nouvel emploi ont le pouvoir de nous rendre heureux. Dans cet épisode nous comprendrons à quel point cette croyance est fausse et découvrirons la principale cause de notre bonheur et malheur. Bonne écoute !Par Diane Borgia
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Manger avec plaisir en compagnie de Karine Gravel, docteure en nutrition | S1 E20 | REDIFFUSION
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Qu'est-ce que le plaisir de manger? Et comment le découvrir ou redécouvrir le plaisir de manger en tant que parent et comment le transmettre à nos enfants. Nous avons le privilège de discuter avec notre collègue Karine Gravel, nutritionniste, docteure en nutrition et maintenant autrice du livre : De la culture des diètes à l'alimentation intuitive.…
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28 - Les métiers du livre : entre passion et survie - Avec Julie Bacques
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Connais-tu tous les intervenants d'un livre de son auteur à la librairie ? À l'approche des fêtes, le plus gros mois de l'année pour les libraires, la tentation était grande de plonger dans la création d'un livre et dans les métiers qui gravitent autour de lui. Des métiers de passion où l'on est souvent en survie. Après avoir découvert les différen…
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