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Tous les jours, en quelques minutes, découvrez comment créer une marque de textile de sport et comment performer en Triathlon. Pour découvrir les produits de la marque Ohana : https://www.ohana.boutique
Tout Sexplique est le podcast de 20 Minutes qui parle d’intimité, de sexualité et de société. Dans ces épisodes, on parle de corps, de relations, on pose de grandes et de petites questions. La journaliste de 20 Minutes Anne-Laetitia Béraud chaque semaine reçoit une personnalité, un témoin, un ou une professionnelle du monde de la santé ou des artistes pour expliquer un fait ou poser leur regard sur la sexualité. Pour nous contacter : audio@20minutes.fr
Minute Papillon !, c'est le podcast d'actualité de 20 Minutes. Nos interviews, nos reportages, nos éclairages et nos coups de coeurs. Ce podcast est disponible sur toutes les applis de podcast, et sur 20minutes.fr N’hésitez à vous abonner, nous évaluer avec des étoiles sur Apple podcast, et dialoguer avec nous avec vos commentaires. Un podcast créé et présenté par Anne-Laetitia Béraud Pour nous contacter: audio@20minutes.fr Pour plus d'informations sur la confidentialité de vos données, visi ...
Tous les jours, en quelques minutes, avec Olivier DE SCHUTTER (@olideschut), fondateur de la marque Ohana Triathlon (@ohana_tri), on vous parle de #Triathlon et de sports, d'#Endurance. Cette semaine, on vous annonce le sujet qui sera abordé à-partir de demain, notre nouvelle invitéE et une collaboration pour certains épisodes du Lundi. Pour découv…
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Tout Sexplique
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Une histoire des fesses, avec la philosophe Dominique Paquet et le chirurgien Jacques Ohana
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Bienvenue dans notre podcast « Minute Papillon ! » et notre rendez-vous du vendredi « Tout Sexplique ». Dans cet épisode, on évoque les fesses. Bombées, carrées, en goutte d’huile, plates, grosses, pommelées, flasques, on ne les voit pas très bien, on use de miroirs pour les apercevoir… Les fesses. Peut-être constituent-elles la partie de votre ana…
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#71 Vendredi 26/02 : Ohana : Lucile MAFFRE : Le sommeil : Récupération sportive et privation de sommeil
21:24
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Tous les jours, en quelques minutes, avec Olivier DE SCHUTTER (@olideschut), fondateur de la marque Ohana Triathlon (@ohana_tri), on vous parle de #Triathlon, d'#Endurance et de la marque #Ohana. Cette semaine, notre invitée - et oui, nous avons enfin pu inviter une représentante de la gente féminine- est Lucile MAFFRE (Lucile MAFFRE sur Linkedin) …
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Sexe sous drogues, effets et risques, avec le médecin Marc Galiano
10:01
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Dans notre podcast « Tout Sexplique », où l'on parle intimité et société, on évoque le sexe sous drogues avec le chirurgien urologue et andrologue Marc Galiano, auteur, avec Rica Etienne, Mon sexe et moi (éditions Marabout 17,90 euros). Un ouvrage présenté comme « un manuel pour comprendre et réparer son pénis ». Le cerveau joue un grand rôle dans …
Bienvenue dans notre podcast « Minute Papillon ! » et notre rendez-vous du vendredi « Tout Sexplique ». Dans cet épisode, on va échanger avec le médecin Marc Galiano des stimuli, des effets et des risques de la pratique du sexe sous drogues. Le cerveau joue un grand rôle dans la sexualité. Et pour atteindre le relâchement et le plaisir, la tentatio…
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#70 Jeudi 25/02 : Ohana : Lucile MAFFRE : Le sommeil : gérer le JetLag
16:58
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Tous les jours, en quelques minutes, avec Olivier DE SCHUTTER (@olideschut), fondateur de la marque Ohana Triathlon (@ohana_tri), on vous parle de #Triathlon, d'#Endurance et de la marque #Ohana. Cette semaine, notre invitée - et oui, nous avons enfin pu inviter une représentante de la gente féminine- est Lucile MAFFRE (Lucile MAFFRE sur Linkedin) …
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L'égalité entre les femmes et les hommes au travail, quelles réalités ?
15:00
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Bienvenue dans notre podcast « Minute Papillon ! », avec notre rendez-vous du jeudi « La Bulle ». Dix ans après la loi Copé-Zimmermann, qui impose un quota de 40 % de femmes dans les conseils d’administration des grandes et moyennes entreprises, et à quelques jours de la publication des index d’égalité professionnelle entre les hommes et les femmes…
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#69 Mercredi 24/02 : Ohana : Lucile MAFFRE : Le sommeil : Kesako ?
12:59
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Tous les jours, en quelques minutes, avec Olivier DE SCHUTTER (@olideschut), fondateur de la marque Ohana Triathlon (@ohana_tri), on vous parle de #Triathlon, d'#Endurance et de la marque #Ohana. Cette semaine, notre invitée - et oui, nous avons enfin pu inviter une représentante de la gente féminine- est Lucile MAFFRE (Lucile MAFFRE sur Linkedin) …
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#68 Mardi 23/02 : Ohana : Lucile MAFFRE : Le sommeil
10:44
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Tous les jours, en quelques minutes, avec Olivier DE SCHUTTER (@olideschut), fondateur de la marque Ohana Triathlon (@ohana_tri), on vous parle de #Triathlon, d'#Endurance et de la marque #Ohana. Cette semaine, notre invitée - et oui, nous avons enfin pu inviter une représentante de la gente féminine- est Lucile MAFFRE (Lucile MAFFRE sur Linkedin) …
Dans notre podcast « Minute Papillon ! », on s’intéresse au coronavirus SARS-CoV-2, responsable de la pandémie Covid-19. En raison de cette crise extraordinaire, mais aussi parce que les technologies de l’information et de la communication n’ont jamais été aussi accessibles et puissantes, vous voyez passer beaucoup de messages, photos et vidéos sur…
On change l'intro !!! C'est plus sobre et moins agressif. Qu'en pensez-vous ? Tous les jours, en quelques minutes, avec Olivier DE SCHUTTER (@olideschut), fondateur de la marque Ohana Triathlon (@ohana_tri), on vous parle de #Triathlon, d'#Endurance et de la marque #Ohana. Cette semaine, nous revenons sur l'avancement de la production et de la livr…
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#66 Vendredi 19/02 : Ohana : Franky Batelier : Ergonomie Cycliste Générale
22:36
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Tous les jours, en quelques minutes, avec Olivier DE SCHUTTER (@olideschut), fondateur de la marque Ohana Triathlon (@ohana_tri), on vous parle de #Triathlon, d'#Endurance et de la marque #Ohana. Cette semaine, notre invité est Franky BATELIER (@franky_batelier) . Avec lui, nous sommes revenus sur sa carrière de #Triathlète professionnel, de #Milit…
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Corps tatoué, corps de désir, avec David Le Breton, sociologue et anthropologue
15:41
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Bienvenue dans notre podcast « Minute Papillon ! » et notre rendez-vous du vendredi « Tout Sexplique ». Dans cet épisode, on évoque les corps tatoués, corps de désirs. Pratique ancestrale dans les sociétés dites traditionnelles, en Orient, en Afrique et en Océanie, le tatouage a, en Occident, longtemps été la marque des marges avant de devenir un o…
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Corps tatoué, corps de désir, avec David Le Breton, anthropologue
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Bienvenue dans notre podcast « Minute Papillon ! » et notre rendez-vous du vendredi « Tout Sexplique ». Dans cet épisode, on évoque les corps tatoués, corps de désirs. Pratique ancestrale dans les sociétés dites traditionnelles, en Orient, en Afrique et en Océanie, le tatouage a, en Occident, longtemps été la marque des marges avant de devenir un o…
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#65 Jeudi 18/02 : Ohana : Franky Batelier : Triathlon vs Cross Triathlon et comment financer une carrière ?
12:00
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Tous les jours, en quelques minutes, avec Olivier DE SCHUTTER (@olideschut), fondateur de la marque Ohana Triathlon (@ohana_tri), on vous parle de #Triathlon, d'#Endurance et de la marque #Ohana. Cette semaine, notre invité est Franky BATELIER (@franky_batelier) . Avec lui, nous sommes revenus sur sa carrière de #Triathlète professionnel, de #Milit…
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Nourriture et stress, nos conseils pour votre assiette et votre moral
10:28
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Bienvenue dans notre podcast « Minute Papillon ! », avec notre rendez-vous du jeudi « La Bulle ». Dans cet épisode, nous évoquons l'alimentation, le poids et le moral avec Esther Schmitt*, naturopathe, coach en nutrition, autrice de J’arrête de me sentir fatiguée (éditions Eyrolles, 14,90 euros). Depuis un an, l’épidémie de Covid-19 bouleverse nos …
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#64 Mercredi 17/02 : Ohana : Franky Batelier : "Plus c'est long et plus c'est chi*** !""
11:30
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Tous les jours, en quelques minutes, avec Olivier DE SCHUTTER (@olideschut), fondateur de la marque Ohana Triathlon (@ohana_tri), on vous parle de #Triathlon, d'#Endurance et de la marque #Ohana. Cette semaine, notre invité est Franky BATELIER (@franky_batelier) . Avec lui, nous sommes revenus sur sa carrière de #Triathlète professionnel, de #Milit…
Bienvenue dans notre podcast « Minute Papillon ! ». On retrouve aujourd’hui notre rendez-vous « Bande de pods », qui parle de podcasts, des créateurs et des créatrices de ces programmes audio natifs françaises. Les musées sont fermés pour lutter contre la pandémie de Covid-19. Quand les lieux cultures rouvriront-ils ? Alors que les indicateurs de l…
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Tous les jours, en quelques minutes, avec Olivier DE SCHUTTER (@olideschut), fondateur de la marque Ohana Triathlon (@ohana_tri), on vous parle de #Triathlon, d'#Endurance et de la marque #Ohana. Cette semaine, notre invité est Franky BATELIER (@franky_batelier) . Avec lui, nous sommes revenus sur sa carrière de #Triathlète professionnel, de #Milit…
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#62 Lundi 15/02 : Ohana : Des objectifs sportifs personnels
10:44
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Tous les jours, en quelques minutes, avec Olivier DE SCHUTTER (@olideschut), fondateur de la marque Ohana Triathlon (@ohana_tri), on vous parle de #Triathlon, d'#Endurance et de la marque #Ohana. Cette semaine, nous avons décidé d'inverser les rôles et Olivier interroge Ermanno sur son défi #Agrippa2022. Pour découvrir la marque, ses produits, ses …
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#61 Vendredi 12/02 : Ohana : La préparation mentale : Se fixer des objectifs
14:18
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Tous les jours, en quelques minutes, avec Olivier DE SCHUTTER (@olideschut), fondateur de la marque Ohana Triathlon (@ohana_tri), on vous parle de #Triathlon et de la marque #Ohana. Cette semaine, nous avons reçu Jean COLINET, #Préparateur Mental et #Coach, qui accompagne des grands champions ! Pour découvrir la marque, ses produits, ses valeurs et…
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Une histoire des fesses, avec la philosophe Dominique Paquet et le chirurgien Jacques Ohana
16:19
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Bienvenue dans notre podcast « Minute Papillon ! » et notre rendez-vous du vendredi « Tout Sexplique ». Dans cet épisode, on évoque les fesses. Bombées, carrées, en goutte d’huile, plates, grosses, pommelées, flasques, on ne les voit pas très bien, on use de miroirs pour les apercevoir… Les fesses. Peut-être constituent-elles la partie de votre ana…
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#60 Jeudi 11/02 : Ohana : La préparation mentale : Les routines et habitudes
13:56
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Tous les jours, en quelques minutes, avec Olivier DE SCHUTTER (@olideschut), fondateur de la marque Ohana Triathlon (@ohana_tri), on vous parle de #Triathlon et de la marque #Ohana. Cette semaine, nous avons reçu Jean COLINET, #Préparateur Mental et #Coach, qui accompagne des grands champions ! Pour découvrir la marque, ses produits, ses valeurs et…
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Travail: Comment des femmes redessinent la réussite sociale
12:35
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Bienvenue dans notre podcast « Minute Papillon ! », avec notre rendez-vous du jeudi « La Bulle ». Dans cet épisode, nous évoquons le travail, la carrière professionnelle, de comment des femmes redéfinissent et « redessinent la réussite sociale », en travaillant autrement. Souffrances au travail, plaintes et procès pour harcèlement, burn-out, – on e…
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#59 Mercredi 10/02 : Ohana : La préparation mentale : Le Flow
18:33
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Tous les jours, en quelques minutes, avec Olivier DE SCHUTTER (@olideschut), fondateur de la marque Ohana Triathlon (@ohana_tri), on vous parle de #Triathlon et de la marque #Ohana. Cette semaine, nous avons reçu Jean COLINET, #Préparateur Mental et #Coach, qui accompagne des grands champions ! Pour découvrir la marque, ses produits, ses valeurs et…
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#58 Mardi 09/02 : Ohana : La préparation mentale : Le Stress
16:24
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Tous les jours, en quelques minutes, avec Olivier DE SCHUTTER (@olideschut), fondateur de la marque Ohana Triathlon (@ohana_tri), on vous parle de #Triathlon et de la marque #Ohana. Cette semaine, nous avons reçu Jean COLINET, #Préparateur Mental et #Coach, qui accompagne des grands champions ! Pour découvrir la marque, ses produits, ses valeurs et…
Dans notre podcast « Minute Papillon ! », on retrouve un nouvel épisode de notre série audio « Il était une fois, dans l’histoire du sport ». Depuis plusieurs journées de championnat, le Losc s’accroche à la première place de la Ligue 1. Le club lillois joue même les prétendants au titre, poursuivi par Lyon et le PSG. Qui deviendra le grand champio…
Tous les jours, en quelques minutes, avec Olivier DE SCHUTTER (@olideschut), fondateur de la marque Ohana Triathlon (@ohana_tri), on vous parle de #Triathlon et de la marque #Ohana. Cette semaine, nous avons décidé de vous faire un update sur le eBook. Pour découvrir la marque, ses produits, ses valeurs et s'inscrire à la newsletter pour être infor…
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#56 Vendredi 05/02 : Ohana : La nutrition sportive : Se nourrir le jour J
23:11
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Tous les jours, en moins de 10 min, avec Olivier DE SCHUTTER (@olideschut), fondateur de la marque Ohana Triathlon (@ohana_tri), on vous parle de #Triathlon et de la marque #Ohana. Cette semaine, nous avons reçu Valentin LACROIX (@dietaufourneau), #Nutritionniste et #Cuisinier, qui participe à l'élaboration des repas des Champions et Futurs Champio…
Bienvenue dans notre podcast « Tout Sexplique », où l'on parle intimité et société. Dans ce nouvel épisode, on évoque le « sucre d’orge », l'« anguille de calcif », le « robinet d’amour »... Oui, le pénis. Petit ou grand, virant à gauche ou à droite, fort et fragile, votre sexe connaît une vie plutôt folle. Parfois survient la douleur, une couleur …
Bienvenue dans notre podcast « Minute Papillon ! », avec notre rendez-vous du vendredi « Tout Sexplique ». Dans ce nouvel épisode, on évoque le « sucre d’orge », l'« anguille de calcif », le « robinet d’amour »... Oui, le pénis. Petit ou grand, virant à gauche ou à droite, fort et fragile, votre sexe connaît une vie plutôt folle. Parfois survient l…
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#55 Jeudi 04/02 : Ohana : La nutrition sportive : Comment se nourrir 2 semaines avant la course
7:52
Tous les jours, en moins de 10 min, avec Olivier DE SCHUTTER (@olideschut), fondateur de la marque Ohana Triathlon (@ohana_tri), on vous parle de #Triathlon et de la marque #Ohana. Cette semaine, nous avons reçu Valentin LACROIX (@dietaufourneau), #Nutritionniste et #Cuisinier, qui participe à l'élaboration des repas des Champions et Futurs Champio…
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Le burn-out des mères actives, les moyens de s'en sortir
14:33
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Bienvenue dans notre podcast « Minute Papillon ! », avec notre rendez-vous du jeudi « La Bulle », qui parle de nous, de soi, de ce qui va bien, et parfois moins bien. Dans ce nouvel épisode, on évoque le burn-out, l’épuisement professionnel, physique, émotionnel et mental lié au travail. Même si depuis les confinements liés à la pandémie de Covid-1…
Tous les jours, en moins de 10 min, avec Olivier DE SCHUTTER (@olideschut), fondateur de la marque Ohana Triathlon (@ohana_tri), on vous parle de #Triathlon et de la marque #Ohana. Cette semaine, nous avons reçu Valentin LACROIX (@dietaufourneau), #Nutritionniste et #Cuisinier, qui participe à l'élaboration des repas des Champions et Futurs Champio…
Tous les jours, en moins de 10 min, avec Olivier DE SCHUTTER (@olideschut), fondateur de la marque Ohana Triathlon (@ohana_tri), on vous parle de #Triathlon et de la marque #Ohana. Cette semaine, nous avons reçu Valentin LACROIX (@dietaufourneau), #Nutritionniste et #Cuisinier, qui participe à l'élaboration des repas des Champions et Futurs Champio…
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Qu'est-ce qu'un podcast ? Avec Pierre Denis, fondateur de l'appli Tootak
12:53
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Bienvenue dans notre podcast « Minute Papillon ! ». On retrouve ce mardi « Bande de pods », notre rendez-vous qui parle des podcasts, et de celles et ceux qui les font. Qu’est-ce qu’un podcast, qu’on appelle (rarement) baladodiffusion ? Où écoute-t-on ces émissions que l’on n’entend pas à la radio ? Que faire si l’on veut diffuser son propre conten…
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Ohana Triathlon
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#52 Lundi 01/02 : Ohana : Encore des chiffres du projet et vainqueur du Challenge Ohana !
12:24
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Tous les jours, en moins de 10 min, avec Olivier DE SCHUTTER (@olideschut), fondateur de la marque Ohana Triathlon (@ohana_tri), on vous parle de #Triathlon et de la marque #Ohana. Cette semaine, nous avons décidé de vous faire un update des chiffres du projet Ohana et de vous dévoiler le vainqueur du Challenge. Pour découvrir la marque, ses produi…
Bienvenue dans notre podcast « Tout Sexplique ». Dans ce nouvel épisode, on va évoquer le blanchiment de la peau des parties intimes. Avant d’échanger avec Isabelle Gallay, dermotologue vice-présidente du syndicat national de dermatologie vénérologie (SNVD) à propos des produits, des techniques et des risques, posons un cadre sur cette recherche du…
Bienvenue dans notre podcast « Minute Papillon ! », avec notre rendez-vous du vendredi « Tout Sexplique ». Dans ce nouvel épisode, on va évoquer le blanchiment de la peau des parties intimes. Avant d’échanger avec Isabelle Gallay, dermotologue vice-présidente du syndicat national de dermatologie vénérologie (SNVD) à propos des produits, des techniq…
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#51 Vendredi 29/01 : Ohana : La prévention des blessures en Course à Pieds
14:13
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Tous les jours, en moins de 10 min, avec Olivier DE SCHUTTER (@olideschut), fondateur de la marque Ohana Triathlon (@ohana_tri), on vous parle de #Triathlon et de la marque #Ohana. Cette semaine, nous avons aussi reçu Mehdi MOUSSADYK, #Osteopathe, nous avons abordé les blessures et les outils à mettre en place pour prévenir l'apparition de ces bobo…
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#50 Jeudi 28/01 : Ohana : La prévention des blessures en Cyclisme
14:46
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Comment trouver son équilibre dans un couple ? Avec la psy Camille Rochet
11:26
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Bienvenue dans notre podcast « Minute Papillon ! », avec notre rendez-vous du jeudi « La Bulle », qui parle de nous, de soi, de ce qui va bien, et parfois moins bien. Dans ce nouvel épisode, on évoque le couple, de relation choisie et amoureuse entre individus. Un lien qui évolue dans le temps, se resserre et se distend, se nourrit de chacun, chacu…
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#49 Mercredi 27/01 : Ohana : La prévention des blessures en Natation
12:39
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Tous les jours, en moins de 10 min, avec Olivier DE SCHUTTER (@olideschut), fondateur de la marque Ohana Triathlon (@ohana_tri), on vous parle de #Triathlon et de la marque #Ohana. Cette semaine, nous avons aussi reçu Mehdi MOUSSADYK, #Osteopathe, nous avons abordé les blessures et les outils à mettre en place pour prévenir l'apparition de ces bobo…
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Comment améliorer la diversité dans les médias ?
21:38
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Dans ce nouvel épisode de notre podcast d’actualité « Minute Papillon ! », on évoque la question de la diversité dans les médias. La critique est ancienne : les rédactions des journaux, des radios ou des télévisions peinent à assurer la diversité et une égalité réelle femmes-hommes dans leurs équipes. Les journalistes restent socialement très homog…
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#48 Mardi 26/01 : Ohana : La prévention des blessures
12:20
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Tous les jours, en moins de 10 min, avec Olivier DE SCHUTTER (@olideschut), fondateur de la marque Ohana Triathlon (@ohana_tri), on vous parle de #Triathlon et de la marque #Ohana. Tous les jours, en moins de 10 min, avec Olivier DE SCHUTTER (@olideschut), fondateur de la marque Ohana Triathlon (@ohana_tri), on vous parle de #Triathlon et de la mar…
Dans notre podcast « Minute Papillon ! », on retrouve aujourd’hui un nouvel épisode de notre série audio « Il était une fois, dans l’histoire du sport ». A l’aube d’une nouvelle édition du tournoi des VI Nations (à moins que l’épreuve soit annulée ou reportée pour cause du Covid-19), 20 Minutes revient sur l’origine du rugby qui célèbre ses 150 ans…
Tous les jours, en moins de 10 min, avec Olivier DE SCHUTTER (@olideschut), fondateur de la marque Ohana Triathlon (@ohana_tri), on vous parle de #Triathlon et de la marque #Ohana. Cette semaine, nous avons aussi reçu deux invités et avec Michel MUSSOT, notre premier invité, nous avons parlé de la Race Across Belgium, la première course d' #Ultra #…
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Le clitoris, alpha et oméga de la sexualité féminine ? Avec la gynéco Laura Berlingo
14:58
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Dans ce nouvel épisode du podcast « Tout Sexplique », on parle du clitoris, organe érogène de l'appareil génital féminin, avec Laura Berlingo, gynécologue obstétricienne à l’hôpital de la Pitié-Salpêtrière à Paris. Engagée dans les questions d’éducation sexuelle, la gynécologue, que l’on retrouve sur les réseaux sociaux Twitter et YouTube, publie U…
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Le clitoris, alpha et oméga de la sexualité féminine ? Avec la gynéco Laura Berlingo
14:59
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Bienvenue dans notre podcast « Minute Papillon ! », avec notre rendez-vous du vendredi « Tout Sexplique ». Dans ce nouvel épisode, on parle du clitoris, organe érogène de l'appareil génital féminin, avec Laura Berlingo, gynécologue obstétricienne à l’hôpital de la Pitié-Salpêtrière à Paris. Engagée dans les questions d’éducation sexuelle, la gynéco…
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#46 Vendredi 22/01 : Ohana : La Planification sportive en Course à Pieds
13:21
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Tous les jours, en moins de 10 min, avec Olivier DE SCHUTTER (@olideschut), fondateur de la marque Ohana Triathlon (@ohana_tri), on vous parle de #Triathlon et de la marque #Ohana. Cette semaine, nous avons aussi reçu un invité : L'un des frères D'HARVENG de la Société Start Today ( http://start-today.eu/2019/09 ). Et avec Yves, nous avons parlé #P…
