show episodes
 
Un balado conçu pour concilier l'entraînement avec tout le reste. Chaque épisode, Jean-Philippe Wauthier discute avec ses invités de découvertes à la fine pointe de la science, de tendances en entraînement, de nutrition et de psychologie, tout ce qui peut l'aider à se remettre en forme. Après plusieurs tours de piste, nous pourrons enfin tous courir un marathon, comme Jean-Philippe, qui vise celui de Chicago (ou pas).
 
Horizon est un podcast sur le développement personnel, la nutrition, le mieux-être et la spiritualité. C'est une rencontre hebdomadaire avec des professionnels de santé et des personnalités inspirantes, qui, par leur récit de vie et leur témoignage, vous feront découvrir des disciplines alternatives pour améliorer votre quotidien. - Instagram : https://www.instagram.com/lena_champy/ - Crédit générique : Remi Pee
 
Dans la Poire 🍐!, c'est le podcast nutrition qui redonne du sens à l’acte de manger 😋. Je m’appelle Charles Brumauld, je suis diététicien-nutritionniste & journaliste. 👂Vous écoutez Dans la Poire🍐! parce que vous voulez mieux manger, optimiser votre bien-être, votre forme et votre santé. 💥Basta la culpa et les vieilles rengaines ! Je vous propose une vision de l’alimentation engagée, décomplexée et pleine de bon sens ! Ce qui m’anime, c’est de vous aider à trier les infos nutritionnelles de ...
 
Tous les Lundis dès 7h, Métamorphose le podcast qui éveille la conscience vous emmène à la découverte de thèmes engagés et positifs. Chaque épisode est nourrit par une vision holistique de l'harmonie du cœur, du corps et de esprit. On parle alimentation saine, quête de soi, engagement, écologie, spiritualité, psychologie, développement personnel, féminin conscient, féminin sacré, pédagogies nouvelles, nutrition etc.. Anne Ghesquière est fondatrice du magazine FemininBio, auteure et éditrice ...
 
Chaque semaine, Jean-Michel Cohen commente en direct les repas que les personnes soucieuses de leur équilibre alimentaire ont prévu de prendre le soir. Il analyse leurs choix d'aliments et les conseille, le cas échéant, sur les modifications à apporter à leurs menus. En début d'émission, Jean-Michel Cohen revient aussi sur l'actualité de la nutrition et aborde les sujets qui font débat dans l'univers de la consommation alimentaire.
 
Jonathan Lelièvre, spécialiste en psychologie du sport et de la performance, partage ses meilleures stratégies pour faire de vous des athlètes complets qui savent comment dominer la compétition. Pour appuyer Jonathan, des invités experts viendront partager leurs connaissances spécialisées afin de vous amener toujours plus loin. Entrez dans l’univers de la haute performance! Psychologie sportive, préparation mentale, performance, nutrition, entraînement, récupération, équipement, compétition, ...
 
Food Thérapie, c’est le podcast qui parle food et psychologie. Le concept ? (Re)Voir l'aliment comme médicament ! Au fil des épisodes, accompagnée de ses invité(e)s, Marion explore, questionne, découvre, analyse le lien entre l’alimentation et les émotions, notre état psychique et notre forme physique, notre santé mentale, nos souvenirs. Notre santé dans sa globalité. Puisque tout le monde mange, et que chacun gère son assiette comme il/elle le souhaite, la nutrition est explorée à travers d ...
 
Pourquoi mange-t-on de la façon dont on mange? Qu’est-ce que cela dit de notre société? Les Français parlent beaucoup plus de nourriture que le reste du monde, en particulier à table. MANGER est un podcast de Louie Media qui alimente ces conversations et cuisine nos habitudes alimentaires. Manger est la nouvelle version de Plan Culinaire, présenté par Laurianne Melierre.
 
Manger pour vivre, avant de vivre pour manger. Manger ce que nous aimons, en manger trop, et oublier, parfois qu'il y a des choses que nous ne mangeons pas assez. Vous aimiez «Spaghetti Wars», la chronique hebdomadaire de Tommaso Melilli? Vous allez adorer «Finis tes légumes» un podcast pour comprendre ce qu'il y a dans nos assiettes, et surtout, ce qu'il y manque. Un légume, une idée, une recette, à retrouver sur Slate.
 
Bienvenue dans Be Lively. Découvrez nos capsules, nos exercices bien-être: méditation, sophrologie, cohérence cardiaque, shiatsu, yoga vocal, conseils en nutrition, aromathérapie. Chaque saison de notre podcast répond à un programme bien-être. Nous les avons construites comme des boîtes à outils avec des conseils et des exercices à écouter, et pratiquer.
 
Marque innovante plébiscitée par les professionnels du sport, Nutrimuscle a révolutionné l'industrie du complément alimentaire par son approche pragmatique et scientifique : • Aucun ingrédient inutile : pas d'adjuvants, pas de conservateurs, pas d'additifs, pas d'OGM… Seulement des matières premières de la plus haute qualité ayant un bénéfice direct sur les performances sportives. • Efficacité prouvée : notre équipe R&D s'appuie sur des recherches scientifiques pour mettre au point nos compl ...
 
Sport NS Podcast est le premier podcast francophone indépendant traitant du Sport, de la Nutrition et de la Santé. En quête d'inspiration pour emmener votre quotidien au "niveau supérieur"? C'est par ici! Musculation, course à pied, Nutrition, Santé... Que vous cherchiez à perdre du poids, à construire du muscle, à améliorer vos performances ou simplement à passer un bon moment en découvrant les parcours d'ahtlètes de haut-niveau; vous êtes au bon endroit. Une semaine sur deux vous pourrez e ...
 
Je mets en ligne des chroniques touchant l'entraînement et la nutrition ainsi qu'une foule de sujets connexes comme la composition corporelle, le métabolisme énergétique et la perte de poids.Mes champs d'expertise sont ciblés en nutrition (maîtrise) et en entraînement (PhD). J'entraîne des athlètes dans différentes disciplines sportives (sports d'endurance, sports de combat, etc.) depuis maintenant près de 20 ans.J'adore remettre en question les idées reçues afin de susciter d'importantes et ...
 
Par des conseils, des témoignages, des avis d'expertes, BCBT Le Podcast défend la diversité corporelle et aide les femmes à se détacher de l'obsession de la minceur et vivre en paix avec leur corps quelle que soit leur silhouette. BCBT le Podcast vise à les convaincre qu'elles sont Belles comme Chacune, Belles comme Toutes.
 
Etre en forme, perdre du poids, se sentir bien dans son corps, avoir de l’énergie, être motivé au quotidien… Ces mots vous parlent ? Ou alors peut-être qu’ils sont bien loin de votre réalité ? Quelle que soit votre situation actuelle, celle-ci n’est pas une fatalité ! Il est possible de se sentir mieux sans avoir à révolutionner sa vie. Partons ensemble à la rencontre de ces hommes et femmes qui partagent avec nous tous leurs conseils pour vous aider à faire le plein d’énergie et améliorer v ...
 
C’est bon pour la santé, c’est votre magazine Santé animé par l’athlète paralympique Camille Chai et François Barruel. En rencontrant des auteurs spécialistes de la médecine, du bien-être, de la nutrition ou de l’environnement, l’émission se veut un moyen de vous accompagner dans la vie, peu importe votre situation. Les livres en santé ou de société sont particulièrement à l’honneur à cette émission.
 
Bienvenue sur Ballers Talk, le podcast de la chaîne Youtube Better Athlete Basketball présenté par Frédéric Yang, journaliste sportif et coach mental professionnel. Ce podcast est dédié à la pratique du basketball. Vous retrouverez des conseils sur la technique, la tactique, la préparation physique, la préparation mentale, les équipements, l'alimentation, la nutrition, la santé mais aussi des interviews de joueurs et entraîneurs professionnels.
 
Bienvenue, je m'appelle Jérôme Minguès, fondateur de QLFA - Quitter Le Football Amateur ! Coach Mental certifié, spécialisé dans le football et Champion De France en Ligue 1 de Futsal lors de la saison 2018-2019, mes conseils et astuces vont t'aider à améliorer tes performances. Malgré qu'elle soit encore tabou, la préparation mentale est autant importante que la préparation physique du footballeur, une nutrition sportive adaptée, une bonne hygiène de vie, une motivation constante, des conse ...
 
Retrouvez les Conférences mensuelles organisées par les Laboratoires Actinutrition avec le Dr Yann Rougier, Médecin Spécialiste et Formateur scientifique, et l'auteur-journaliste Marie Borrel, spécialiste de la santé naturelle. Ces rendez-vous conviviaux vous informent sur les grands thèmes Santé de notre époque : sommeil, minceur, détox, alimentation, fibromyalgie, douleurs articulaires, diabète, kilos émotionnels, hypertension, stress, cholestérol, vitamines et minéraux, maladies cardiovas ...
 
Tous les mois, Florence et Jean-François vous invitent tous à transformer vos relations. Dans chaque émission, ils vous dévoilent et vous inspirent à « Être Heureux Ensemble » « Happy Together » par une pratique simple : se libérer de pensées toxiques qui polluent, restreignent le quotidien et les relations. Florence est Professeur certifié de Yoga Intuitif et de méditation… Jean-François est expert dans le domaine de la psychologie des sub-personnalités et de l’Ego Conscient… En couple depu ...
 
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show series
 
La saison 2 d’Intentions est là ! Pour commencer cette nouvelle saison, nous vous proposons un épisode avec notre soeur Carine, diététicienne-nutritionniste. Une discussion très riche sur l’alimentation, le bien-être physique, mais aussi mental ! Dans cet épisode, tu découvriras : C’est quoi une alimentation saine ? Pourquoi c’est important de se f…
 
CENSURÉS, ce que je ne dis pas sur les réseaux sociaux c’est ici : https://www.fitnessmith.fr/news/ STYLE DE VIE FITNESS, économiser 3021 € : https://www.fitnessmith.fr/comment-economiser-3021-e-avec-un-style-de-vie-fitness/ Posez votre question ici : https://forms.gle/crKHTwFF62iZxeuo9 Écoutez ce podcast sur Youtube à cette adresse : https://www.y…
 
Anne Ghesquière receives in Métamorphose Gregg Braden, international speaker, American writer and author of best-sellers awarded by the New York Times as "The Divine Matrix". Gregg Braden is an explorer of human potential, a pioneer of epigenetics and a revelator of scientific discoveries that validate concepts of spirituality known for millennia. …
 
Pour beaucoup, le mois de septembre est synonyme de reprise du travail, que ce soit à la maison ou au bureau. La rentrée n'est pas une période évidente pour tout le monde. Le plus difficile étant de déconnecter le soir venu, et d'oublier ses soucis du quotidien. Tout au long du mois, Isabelle Rigaud vous prodigue ses conseils pour faire la part des…
 
Plus de 6 mois après la déclaration, par l'OMS, de la Covid-19 comme pandémie, les fausses informations sur la maladie continuent de se répandre sur les réseaux sociaux - c'est le cas par exemple du port du masque. Beaucoup pensent encore que les masques que nous portons pour nous protéger contre le coronavirus sont nocifs pour la santé.…
 
Bonjour à tous, Je vous propose pour cette rentrée une méditation à faire, basée sur la loi de l'attraction, et dont j'explique les principes en début d'épisode. Je vous conseille de faire cette méditation de manière régulière afin d'en sentir les effets. Bon voyage ;) instagram : @lena_champy
 
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Arouna Lipschitz, philosophe de la relation qui a élaboré La Voix de l’amoureux, une réflexion sur la dualité et la conscience d'altérité en même temps qu'une pratique de développement relationnel, à la croisée des chemins entre psychanalyse, spiritualité et science initiatique. Nous parlerons aussi de cette…
 
Alexandre Touchette explique la détection possible de phosphine sur Vénus; Michel Roger parle des tests salivaires de dépistage de la COVID; Gino Harel parle de la saison de la grippe en cohabitation avec la COVID; Yves Gingras livre sa chronique sur la science prend position contre Trump aux États-Unis; Chantal Srivastava parle du fulgore tacheté,…
 
Les vitamines A et D Je vais vous parler de 2 choses aujourd'hui : la première c'est à propos du régime à proprement parler (quoi dire et quoi faire) et la deuxième c'est sur les deux vitamines A et D. Je suis en train de travailler sur un livre, et dans celui-ci j'ai travaillé sur l'historique des régimes et vous en découvrirez plus sur cette hist…
 
1. Quels emballages peut-on vraiment mettre dans la poubelle recyclable (et les masques jetables, on en fait quoi?)(partenariat CITEO)Invité : Jean Hornain, Directeur général de Citeo2. Un bon parfum est-il forcément cher ?Invité : Lionel Paillès, expert parfum et auteur. 3. Comment cuisiner la pomme ?Invitée : Sonia Ezgulian, cuisinière, auteur et…
 
Chaque samedi entre 8h et 9h, le Dr Christian Recchia vous donne de précieux conseils pour savoir rester en forme, adopter les bons réflexes pour avoir une bonne hygiène de vie et entretenir son corps en pratiquant une activité physique régulière.Par RMC
 
Chaque samedi entre 8h et 9h, le Dr Christian Recchia vous donne de précieux conseils pour savoir rester en forme, adopter les bons réflexes pour avoir une bonne hygiène de vie et entretenir son corps en pratiquant une activité physique régulière.Chaque matin dès 6h, écoutez un show radio/télé unique en France. Pendant trois heures, l'équipe de RMC…
 
Cette année marque le 40e anniversaire du Marathon de l’espoir, la tentative de l’athlète Terry Fox de traverser le Canada avec une jambe artificielle afin d’amasser des fonds pour la recherche contre le cancer. L’historien Laurent Turcot rappelle les grandes lignes de ce périple inspirant et retrace les débuts de la pratique de la course au Québec…
 
🎙️Je vous retrouve pour ce nouveau Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !🍐, mon podcast pour mieux manger 😋. Je vous parle du quinoa, cette pseudo-céréale, ce "riz des Incas". Mais pourquoi le quinoa est-il amer ? Comment bien le faire cuire pour lui enlever son amertume et tirer profit de tous ses bienfaits ? Je vous dis …
 
Pour beaucoup, le mois de septembre est synonyme de reprise du travail, que ce soit à la maison ou au bureau. La rentrée n'est pas une période évidente pour tout le monde. Le plus difficile étant de déconnecter le soir venu, et d'oublier ses soucis du quotidien. Tout au long du mois, Isabelle Rigaud vous prodigue ses conseils pour faire la part des…
 
Quand j’étais plus jeune, au début de ma carrière, cette question me trottait dans la tête : comment se fait-il que les gens n’arrivent pas à maigrir ? Puis j’ai vieilli. Après avoir suivi et accompagner plus de 2000 individus, les choses changent. Avec l’expérience, j’ai trouvé des éléments de réponses qui me permettent de … Continuer la lecture d…
 
La perte de poids est rarement un long fleuve tranquille. Quand on s’engage dans une telle démarche, il est fréquent que celle-ci soit semée d’embuche et en particulier que vous fassiez face à des craquages ou des pulsions qui ont pour conséquence que vous mangez trop vite et en trop grande quantité. Dans la plupart des cas, vous n’avez pas ou plus…
 
L’Oracle de la Métamorphose. Anne Ghesquière présente son nouveau projet éditorial : un coffret qui contient 52 cartes inspirantes que vous pourrez tirer chaque semaine tout au long de l’année et pour vivre intensément le message de chaque carte vous trouverez des explications dans le livret d’accompagnement ainsi que des rituels associés. Les cart…
 
Dans ce podcast, Jacob reçoit Francis Allard, Hugo Charron et Maxime Bissonnette et parlent de : ➡️ Leur cheminement au niveau du bodybuilding ➡️ Les sacrifices d'aujourd'hui afin d'avoir davantage demain➡️ L'importance d'assimiler des informations de qualités Bonne écoute!Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer!Regarde le vidéo: https://www.you…
 
Redonner aux légumes leur place dans l’assiette, c’est le titre de cette épisode et c’est aussi la mission de La Popote Compagnie, une start-up lyonnaise qui compte bien faire sa place dans l’industrie agroalimentaire et surtout dans l’assiette des français. La notion de plaisir est centrale pour la Popote, et pour Selma Lazreq, la fondatrice. C’es…
 
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Nicolas Hulot ex-ministre et célèbre engagé, amoureux de la nature, et Frédéric Lenoir, sociologue et philosophe aux racines spirituelles. Dans leur livre « D’un monde à l’autre » aux éditions Fayard, les deux penseurs abordent les raisons profondes de la crise et le réveil des consciences nécessaire pour en…
 
Relèverez-vous le challenge recette ? Beaucoup d'entre vous s'amusent à poster des recettes et à donner leurs idées pour faire les délicieuses recettes du programme Savoir Maigrir. Alors nous avons décidé de lancer un challenge pour montrer à tout le monde que les recettes Savoir Maigrir sont vraiment des recettes où le plaisir est central. Quand v…
 
J’ai l’immense plaisir d'accueillir Steven Gerenton dans cet épisode de podcast. Il est instructeur SOMA et musicien. Pratiquant moi-même depuis plusieurs mois la respiration SOMA, j’ai pu en ressentir les bienfaits qui combinent ceux de nombreuses techniques respiratoires et méditatives. Il faut tester pour comprendre ! Pour accéder à la vidéo déc…
 
CENSURÉS, ce que je ne dis pas sur les réseaux sociaux c’est ici : https://www.fitnessmith.fr/news/ Comment s’entrainer en full body de manière intelligente : fitnessmith.fr/programme-full-body-la-bonne-et-la-mauvaise-de-faire/ FAQ 21 Analyse morpho-anatomique comme point de départ : https://www.fitnessmith.fr/faq-21-analyse-morpho-anatomique-comme…
 
S’il y a bien une chose que la pandémie de coronavirus nous aura fait réaliser, c’est l’importance d’être en contact avec les autres. Après tout, l’être humain est une espèce très sociale. Nous avons tous besoin de relations significatives dans notre vie. Sentir qu’on appartient à un groupe, se retrouver avec des gens qui nous comprennent et pouvoi…
 
Pour beaucoup, le mois de septembre est synonyme de reprise du travail, que ce soit à la maison ou au bureau. La rentrée n'est pas une période évidente pour tout le monde. Le plus difficile étant de déconnecter le soir venu, et d'oublier ses soucis du quotidien. Tout au long du mois, Isabelle Rigaud vous prodigue ses conseils pour faire la part des…
 
1. Masque et gel hydroalcoolique : doit-on s'inquiéter pour notre peau ?Invitée : Dr Netter, dermatologue 2. Fleurs : comment conserver nos bouquets le plus longtemps possible ?Invité : Pierre Nessmann, rédacteur en chef adjoint de "Rustica pratique" et rédacteur en chef de l'émission "Mission : Végétal" diffusée sur M63. Cuisine : quels plats ont …
 
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Audrey Fella, historienne, journaliste et essaysite, spécialiste du fait religieux et spirituel va nous parler de son expérience chamanique et du rôle des femmes dans l’éveil des consciences. Aujourd'hui nous allons à la rencontre de ces femmes qui font le lien entre notre univers physique et celui des âmes …
 
Reportage de Gino Harel sur les essais cliniques et leurs embûches; discussion avec le Dr Vincent Poirier sur la façon d'éliminer les pathogènes dans l'air des avions; entrevue avec Anne de Vernal sur les 66 millions d'années d'archives climatiques; reportage de Chantal Srivastava à propos des négociations sur le climat au temps de la COVID; entrev…
 
Petites nouveautés Des petit nouveautés aujourd'hui, un article qui m'a alerté sur une expérimentation qui a été faite en Grèce à propos des régimes végétariens. Vous savez depuis quelques temps je vous disais que je suis d'accord et qu'il fallait végétaliser l'alimentation. Je maintiens ça en vous redonnant mes raisons par rapport aux protéines et…
 
Chaque samedi entre 8h et 9h, le Dr Christian Recchia vous donne de précieux conseils pour savoir rester en forme, adopter les bons réflexes pour avoir une bonne hygiène de vie et entretenir son corps en pratiquant une activité physique régulière.Par RMC
 
Chaque samedi entre 8h et 9h, le Dr Christian Recchia vous donne de précieux conseils pour savoir rester en forme, adopter les bons réflexes pour avoir une bonne hygiène de vie et entretenir son corps en pratiquant une activité physique régulière.Chaque matin dès 6h, écoutez un show radio/télé unique en France. Pendant trois heures, l'équipe de RMC…
 
🎙️Et de 10 ! Dans ce 10ème épisode de Dans la poire 🍐!, F.A.Q ! Je réponds à vos questions (posées via Instagram). Y’en a 10 ! 🙏Je vous avais prévenu, ce podcast, c’est aussi le votre ! 🙏 💡Comme je suis sympa, je vous ai mis le timer pour que vous retrouviez direct ce que vous intéresse (les questions sont reproduites telles que je les ai reçues) :…
 
Pour beaucoup, le mois de septembre est synonyme de reprise du travail, que ce soit à la maison ou au bureau. La rentrée n'est pas une période évidente pour tout le monde. Le plus difficile étant de déconnecter le soir venu, et d'oublier ses soucis du quotidien. Tout au long du mois, Isabelle Rigaud vous prodigue ses conseils pour faire la part des…
 
Bienvenue dans le MiniPod Métamorphose week-end, une série spéciale été publiée chaque vendredi et qui, en moins de 10mn, vous permet de capter l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Métamorphose. Aujourd’hui je suis avec James Redfield l’écrivain américain auteur de La prophétie des Andes, le best-seller vendu à …
 
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