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Voici comment Alexandre Dupuis, client de la clinique, a réussi à changer sa vie de A à Z. Si jamais tu veux adopter un mode de vie sain, je t'offre une consultation gratuite en visioconférence avec un thérapeute de notre clinique pour discuter de la manière dont nous pouvons t'aider. Voici le lien : ⁠⁠https://calendly.com/amanda-1079/45min?month=2…

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Dans ce podcast Marc Dumaine et Hugues vous parlent de mindset et comment le mindset peut vous propulser vers le haut 🔥 Si jamais tu veux adopter un mode de vie sain, je t'offre une consultation gratuite en visioconférence avec un thérapeute de notre clinique pour discuter de la manière dont nous pouvons t'aider. Voici le lien : ⁠https://calendly.c…

voici le premier breatwork pour se calmer. C'est une variation de la respiration en carré. Vous pouvez la faire durant la journée ou juste avant le dodo.Bonne respiration🙏

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Dans ce podcast on va te parler de vitesse de perte de poids! Vas-tu trop vite? Vas-tu trop lentement? Voici le lien pour l'appel découverte GRATUIT : https://calendly.com/amanda-1079/30min

Bienvenue à notre dernier épisode de podcast style "Vrai ou Faux" sur les mythes de la remise en forme, où nous démystifions des mythes et les fausses croyances entourant la remise en forme. Cette semaine, nous sommes avec Hugues et Thibault, experts en optimisation de la composition corporelle et passionnés de santé, qui vont nous aider à séparer …

Dans nos 24 000 auditeurs du podcast, combien se pèsent tous les jours pour espérer avoir de bons résultats. Bien ça fait simplement t'éloigner de tes résultats! Voici le lien vidéo : https://youtu.be/obB6CqjT6G8 Voici le lien pour l'appel découverte GRATUIT : https://calendly.com/amanda-1079/30min Voici le lien de notre groupe Facebook : https://w…

Dans ce podcast je t'explique pourquoi je pense que la remise en forme est brisé et comment elle te fuck complètement! Voici le lien pour notre groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/923557461460131 Voici le lien pour l'appel découverte GRATUIT : https://calendly.com/amanda-1079/30min

Dans ce podcast tu vas apprendre qu'est-ce qu'un objectif et qu'est-ce que momentum pour réussir tous tes projets! Voici le lien pour notre groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/923557461460131 Voici le lien pour l'appel découverte GRATUIT : https://calendly.com/amanda-1079/30mi

Dans ce podcast Thibault et Hugues discute de l'entrainement et répond à plusieurs questions sur le type d'entrainement que tu devrais faire! Voici le lien pour l'appel découverte GRATUIT : https://calendly.com/amanda-1079/30min Voici le lien pour notre groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/perdredupoidsmethodeneo/…

Dans ce podcast Thibault et Hugues vont t'expliquer en détail qu'est-ce que la caféine, c'est pour qui et au final est-ce que c'est si mauvais que ça! Voici le lien pour l'appel découverte GRATUIT : https://calendly.com/amanda-1079/30min

Dans ce podcast Thibault N.D. et Hugues N.D. jasent de suppléments... : - Est-ce que tu as vraiment besoin de suppléments? - Est-ce que la qualité est importante? - Est-ce que tu devrais consommer tous les suppléments sur le marché? - Est-ce que les suppléments peuvent te nuire? Voici le lien pour l'appel découverte GRATUIT : https://calendly.com/a…

Dans ce podcast Hugues et Thibault vont te parler de qu'est-ce qu'un glucide et est-ce que c'est vraiment le diable! Si tu veux un appel découverte gratuit voici le lien : https://calendly.com/amanda-1079/30min Voici le lien de notre groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/perdredupoidsmethodeneo…

Dans ce podcast je t'explique pourquoi tu n'es pas capable de perdre du poids avec ton stress et surtout comment y arriver! Si tu veux un appel découverte gratuit voici le lien : https://calendly.com/amanda-1079/30min Voici le lien de notre groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/perdredupoidsmethodeneo…

Dans ce podcast je t'explique qu'est-ce que la resistance à l'insuline et comment s'en débarrasser pour de bon! Si tu veux un appel découverte gratuit voici le lien : https://calendly.com/amanda-1079/30min Voici le lien de notre groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/perdredupoidsmethodeneo…

Dans ce podcast, je t'explique pourquoi la méthode NEO est unique et pourquoi c'est important de faire les 4 phases en ordre 1. optimisation de ton mindset 2. Gestion du cortisol 3. Optimisation de la digestion 4. Optimisation des hormones Si tu veux un appel découverte gratuit voici le lien : https://calendly.com/amanda-1079/30min Voici le lien de…

Dans ce podcast je vais t'expliquer le concept de vivre vs survivre et comment ce concept va réellement t'aider à passer au niveau supérieur! Voici le lien pour notre groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/perdredupoidsmethodeneo

N'oublie pas nous suivre sur notre groupe Facebook pour des conseils à tous les jours!! https://www.facebook.com/groups/923557461460131

Dans ce podcast nous abordons le sujet du désir sexuel. Qu'est-ce qui affecte ce dernier et comment nous pouvons augmenter notre désire sexuel. Nous avons une invitée extraordinaire, Anne-Marie, PROFESSIONNELLE EN SEXOLOGIE. ''Je suis Anne-Marie, professionnelle en sexologie. J'aide les femmes (les personnes ayant un vagin) à s'épanouir sexuellemen…

L'alcool c'est un sujet hyper important, car elle se retrouve partout! Dans ce podcast on va parler de : ✅ Notre relation avec l'alcool ✅ Quel alcool est meilleur ✅ L'alcool et la pression sociale ✅ L'alcool et la composition corporelle ✅ Q/A sur l'alcool Tu as de la difficulté à changer ton mode de vie?⁠ Nous t'offrons de faire une consultation té…

Est-ce que vegan c'est si bon ? oui non peut-être? J'ai était vegan pendant plus de 5 ans et voici ce que j'en retire. Tu as de la difficulté à changer ton mode de vie?⁠ Envoie-nous un message privé! Nous t'offrons de faire une consultation téléphonique 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞 pour comprendre tes objectifs et voir comment nous pouvons t'aider📩⁠…

Le jeûne intermittent est pour beaucoup miraculeux, mais est-ce vraiment bon? Voici le top des mythes sur le jeûne 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐬é𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐝'𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞 👇 Contacte-nous directement par messenger

La caféine est-ce vraiment si bon ? 🤷‍♀️ Une chose est sûr, tu vas surement apprendre quelque chose avec cette vidéo☕️ Pour prendre un rendez-vous ? https://www.gorendezvous.com/neoperformance

À la clinique nous avons une technique infaillible pour améliorer la composition corporelle et cette technique est simple c'est l'optimisation de 1. l'insuline 2. la leptine 3. la ghréline 4. le cortisol pour prendre un rendez-vous avec un(e) thérapeute de la clinique 👇 https://www.gorendezvous.com/neoperformance…

Pour en connaitre plus sur la resistance à l'insuline : https://www.neoperformance.ca/la-resistance-a-linsuline-cest-quoi%f0%9f%a4%b7%e2%80%8d%e2%99%80%ef%b8%8f/ Comment savoir si j’ai une résistance à l’insuline? Vous êtes toujours affamé et fatigué? Vous avez de la difficulté à perdre du poids malgré tous vos bons efforts côté nutrition et entrai…

Les troubles alimentaires sont bien présents malheureusement et dans cette vidéo je t'explique 2 causes qui peuvent t'amener à développer un trouble alimentaire. 🙏 *cette vidéo ne pose aucun diagnostique et surtout est simplement afin d'informer des risques avec certain coach et l'alimentation intuitive. *Si vous avez besoin d'aide : https://www.or…

Tu as déjà ou encore connu quelqu'un qui a : perdu du poids, repris du poids, perdu du poids, repris du poids, etc.. Dans ce podcast je t'explique le pourquoi, mais surtout comment régler le problème du YOYO 🪀

Environ 2% des gens qui font une diète sous caloriques vont réussir leur perte de poids ou encore vont échouer à maintenir ce poids! Dans cette vidéo, je t'explique comment nous faisons pour avoir un 90% de réussite avec nos clients 🔥 Si tu veux plus de podcast GRATUIT ✅Abonne-toi à notre page

Le jeûne intermittent est une technique de plus en plus populaire! C'est une bonne chose, car c'est, seulement moi, un des meilleurs ''style'' alimentaire. Dans ce podcast tu vas apprendre : 𝙇𝙚𝙨 𝙖𝙫𝙖𝙣𝙩𝙖𝙜𝙚𝙨 𝙙𝙪 𝙟𝙚û𝙣𝙚 🔥 𝙇𝙚𝙨 𝙢𝙮𝙩𝙝𝙚𝙨 𝙨𝙪𝙧 𝙡𝙚 𝙟𝙚û𝙣𝙚🔥 𝘾𝙤𝙢𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙛𝙖𝙞𝙧𝙚 𝙪𝙣 𝙟𝙚û𝙣𝙚🔥

On va se le dire les rages de sucre font partie de la vie de 90% de gens qui suive NEO.. Mais savais-tu aussi que dans ce 90%, 90% de ces gens sont capable d'éliminer les rages de sucre avec 3 à 5 trucs très simples.

Si tu penses qu'être en déficit calorique est la solution pour ta perte de poids, la vidéo est pour toi, car tu as totalement tort :) LIEN POUR LA VIDÉO 📹 https://youtu.be/2QVBAL80Ve0 Suis-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/neoperformance/ Suis-nous sur Youtubre: https://www.youtube.com/channel/UCRxRJ41WO2jrI1GXVwOAOug Suis-nous sur Fac…

Qui n'a jamais eu de problème de ballonnement ou encore qui a des problèmes de ballonnement et ce jour après jour. C'est pour cette raison que Chantal t'a fait la bible du ballonnement en 9 points! 😀 ​ Pour prendre ton rendez-vous : https://www.gorendezvous.com/neoperformance​

Un des plus gros problèmes quand vient le temps de se remettre en forme et suivre une stratégie alimentaire c'est que beaucoup de monde tombe dans les compulsions alimentaires.. Heureusement, Olivia qui n'est pas psychologue vous offre les meilleurs conseils sur le sujet. Pour prendre un rendez-vous c'est très simple 👇 https://www.neoperformance.ca…

Il existe une multitude de raisons pourquoi tu n'as pas d'énergie, mais il y a trois qui sont TRÈS importantes! Ta sédentarité 🏃‍♀️ Ta nutrition 🍠 Ton cellulaire 📱 Si tu veux un rendez-vous avec la meilleure équipe de naturopathe c'est super simple 👇 https://www.neoperformance.ca

Comme tu sais ici à la clinique, oui on fait beaucoup de stratégie alimentaire pour la perte de poids, mais on vise en réalité à optimiser la santé globale et c’est comme ça qu’on a les meilleurs résultats. De mon côté je reçois beaucoup de clients qui me disent qu’ils ont déjà fait beaucoup de changements alimentaires et d’habitudes de vie, mais i…

Chantal vous explique comment elle arrive à faire perdre des centaines de lbs à des clients à l'aide de la detox (une vraie detox) Tu vas apprendre plein de choses comme les phases de detox, l'alimentation que tu devrais avoir et surtout comment perdre du poids avec la vraie detox! Si tu veux commencer avec la meilleure équipe👇 https://www.gorendez…

Voici comment améliorer ton microbiote facilement et efficacement🦠 Le microbiote à une importance capitale pour ta composition corporelle, mais aussi pour ta santé cognitive, énergie, etc.. Hugues te donne les meilleurs conseils pour l'améliorer FACILEMENT. Si tu veux commencer avec la meilleure équipe👇 https://www.gorendezvous.com/neoperformance…

Les rages de sucres et les rages de sels sont souvent la cause #1 que tu arrêtes de faire attention.. 🤷‍♂️ Dans cette vidéo, je t'explique comment les éliminer en 2 étapes simples et efficaces. Si tu veux pousser encore plus loin tes résultats, tu peux avoir accès à nos forfaits pour le prix d'un café Starbucks par jour et des reçus d'assurances! 👇…

Qui n’a pas vécu de stress depuis le début de la pandémie et surtout en période de confinement. La plupart d’entre nous, on vit plus d’anxiété et d’inquiétude que ce soit par rapport à nos finances, la peur de perdre notre emploi, l’isolement, le deuil et l’inconnu… Le confinement que nous vivons au Québec à un impact.. un gros impact sur les hormo…

Comment avoir plus d’énergie et surtout des meilleures journées. ☀️ Toute l’énergie de ta journée ou encore toute ta journée au complet repose sur ta routine du soir et du matin. Si tu pars ta journée avec ton cadran qui sonne, tu déjeunes sur le coin de la table en cherchant ce que tu vas mettre aujourd’hui les chances sont que ta journée et ton é…

🎙PODCAST S2 #4 | 3 trucs pour perdre du gras avec un cortisol élevé | 🔥 Quand tu as un cortsiol élevé c'est très difficile voir impossible pour certain! C'est pour cette raison qu'Hugues t'a préparé une ''bombe🚀'' de podcast simple et efficace pour toi.

Les 8 raisons les plus communes pourquoi vous ne perdez pas de poids. Tu vas apprendre : 👉 Peut-être que vous perdez sans vous en rendre compte 👉 Vous ne faites pas le suivi de ce que vous mangez 👉 Vous ne mangez pas suffisamment de protéines 👉Vous suivez un régime hypocalorique depuis trop longtemps 👉Vous consommez en trop grosse quantité des alim…

La pandémie amène son lot de stress, mais est-ce que c'est la cause du pourquoi tu te sens ''débordé et stressé'' je ne pense pas ;) Tu vas apprendre : 👉 c'est quoi le cortisol 👉 c'est quoi la charge allostatique (LE PLUS IMPORTANT) 👉comment optimiser cette hormone et non la supprimer. Si tu veux un rendez-vous avec la meilleure clinique de la Rive…

Dans ce podcast tu vas apprendre 👉C'est qui Olivia 👉C'est qui Chantal 👉C'est qui Hugues On parle de stress, de digestion et plein de choses pour te faire connaitre le vrai côté de l'équipe NEO