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0:55 présentation 1:38: développement personnel 6:32: les habitudes et les challenges12:24: science et hypetrophie 21:10 : application pratique sur son entraînement 30:03: relativisation , événements difficiles , blessures42:27: Bayesian bodybuilding51:10 : que dirais tu a ton toi de 20 ans 53:00 : ton meilleur livreRecevez votre livre gratuit pour…
 
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Retrouvez tout mon contenu ici : muusculationvitale.com-Retrouvez Will : https://www.facebook.com/CertifiedPersonalTrainerWillJanssens/-Etude Glucide le soir: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21475137-Etude Petit déjeuné et dépense calorique : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4095658/-Pyramide Eric Helms : https://muscleandstrengthpy…
 
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