« Meuf, je t’ai pas dit! » est un podcast dédié à la vingtaine, au magnifique chaos et montagnes russes que cela implique! Chaque semaine, Letycja et Natalia, amies depuis le berceau, vont vous partager les nombreux questionnements et doutes auxquels elles font face! Elles vont discuter lifestyle, santé mentale, sport et pleins d’autres sujets inspirants! Un nouvel épisode un mardi sur deux! Retrouvez-nous sur instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k @natalia.ptk https://www.instagram.com/meu ...
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🎙️ Rejoins ce podcast pour découvrir des astuces et techniques simples qui aident à mieux se comprendre et à relever des défis. Ensemble, faisons un pas vers une version améliorée de soi-même. 🌱 Abonne-toi pour commencer la transformation personnelle !
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Aujourd'hui
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J’ai créé ce podcast pour réaliser ma raison d’être: faire rayonner de magnifiques humains qui font une différence pour améliorer la vie des gens à tout point de vue. Santé, mieux-être, croissance personnelle, entreprenariat conscient, passion tout azimut. Je souhaite que « Showtime avec Josée Turmel » soit une source d’inspiration pour vous et que ces belles rencontres illumineront votre vie.❤️ Plus d'information sur votre animatrice : Animatrice intervieweuse depuis plus de 35 ans à la tv ...
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Découvrez ici tout ce qu'il vous faut pour votre développement personnel et professionnel: des podcasts live inédits, capsules motivation, chroniques télé et entrevues avec des personnalités et coachs inspirants! Pour en savoir davantage sur moi ou pour explorer les thèmes de conférences que je peux présenter au sein de votre organisation: https://marcandremorel.com/ Pour nous écrire: https://marcandremorel.com/contact info@marcandremorel.com Marc André Montréal, Québec, Canada +1 514 946-67 ...
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Chaque épisode présente des conversations approfondies avec des athlètes, des artistes, des entrepreneurs et autres personnalités de la région. S'ils sont les meilleurs dans ce qu'ils font, je souhaite obtenir leur point de vue et vous aider à l'appliquer à votre propre vie. Un épisode tous les mercredis.
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Bienvenue dans Shine, le Podcast qui permet aux femmes de RAYONNER ! Je suis Christine Lewicki, coach, entrepreneure, maman et femme. Je suis l’auteure de plusieurs bestsellers dont "J’arrête de râler" (plus de 300 000 exemplaires) et "J'arrête de vivre ma vie à moitié endormi(e)". Je crois que nous pouvons, nous les femmes, nous construire une vie radicalement libre et choisie, bien loin des diktats, des idées reçues et des conditionnements. Je crois aussi que nous les femmes, avons un rôle ...
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Des outils pour impulser la réussite collective et être plus efficace
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Accédez à un meilleur soi avec "Ultra talk by Arnaud Manzanini". Auteur, coach en motivation, entrepreneur et Athlète ultra-endurance Chaque semaine, Arnaud s'intéresse à tout ce qui touche au dépassement de soi, avec certains des sportifs, des aventuriers les plus brillants et les plus audacieux. Intimes, souvent intenses et profonds, ce ne sont pas des entretiens mais ce sont des conversations hebdomadaires conçues pour vous provoquer, vous éduquer, vous inspirer et vous donner les moyens ...
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La mission du PodCast L'École du Succès, propulsé par Martin Latulippe, CSP HoF, vise à déinstitutionnaliser le succès, ses enseignements et ses leçons, et les rendre accessible à plus de 10 millions de francophones qui désirent se réaliser pleinement. À tour de rôle, entrepreneurs, athlètes, artistes et leaders de différentes sphères de la francophonie mondiale viennent livrer, en toute humilité et dans un style convivial, leur histoire, les leçons apprises et les expériences vécues qui leu ...
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LifeCode avec Dr Charles Leroux, chiropraticien
Dr Charles Leroux, chiropraticien, entrepreneur et lifestyle mentor
Le podcast par excellence pour les gens qui refusent le statu quo et qui aspirent à créer une vie extraordinaire à tous les niveaux. Découvrez les concepts, rituels et stratégies et des personnes inspirantes afin de vous aider à créer VOTRE propre code.
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Le moment est venu de réinventer le leadership et ce n’est pas en restant dans le cadre que nous allons le faire. Embrassons le changement, éveillons notre potentiel, remettons l’humain au centre de l’entreprise et l’entreprise au service de la vie. Information, inspiration, découvertes, sens et essence d’une nouvelle façon de voir et comprendre notre rôle de leaders dans un monde en mutation profonde.
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Bienvenue dans Toutes en Salles, le nouveau podcast signé Madmoizelle et Basic Fit. Pour cette rentrée, on a décidé de vous parler en 3 épisodes de sport, de santé mentale, des injonctions que l’on fait subir à notre corps et de comment s’en libérer pour avoir une relation saine avec le sport. Ce que vous vous apprêtez à écouter est une séquence en direct dans lequelle on a eu le plaisir de recevoir Camille Cottani, créatrice de contenu et professeur de Yoga, Émilie Pelgrin, coach sportive c ...
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Dans ce podcast vous trouverez de l’inspiration, des conseils, des recommandations et des stratégies concrètes pour développer une vie intentionnelle, riche, productive, créative et épanouissante, alignée avec nos propres aspirations et envies. Daphné aborde avec légèreté les thématiques du bien-être et du mieux vivre en partageant ses propres pratiques, habitudes et expériences tout en explorant avec curiosité des manières d’apprécier notre vie au quotidien et de développer notre propre pot ...
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Dans ce podcast quotidien je t'exprime ma philosophie de vie et l'évolution de mon quotidien en tant qu'artiste audiovisuel. Joseph Paris Visuals
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Désormais un épisode toutes les semaines le mardi ! Azzzap! est le podcast qui vous aide à développer vos soft skills en entreprise grâce à des interviews d'experts et auteurs dans le domaine du management, de la communication, de l'innovation, de l'art oratoire, de l'agilité ou de la transformation digitale. Mes invités ont quelque chose à dire et bien souvent à écrire sur le monde professionnel et ses évolutions. Ils sont inspirants car ils éclairent le chemin d'un univers de plus en plus ...
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Épisode #3 - Et si le Tantra était la voie vers une connexion authentique à soi et à l'autre?
38:43
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Qu'est-ce que le Tantra? Venez le découvrir avec Julie Isabel coach en Tantra, la référence dans le monde francophone. Pour Julie, l'amour tantrique enseigne la présence avant tout. Être présent de sa conscience pendant la méditation voire même pendant le sexe tantrique transforme toute l'expérience que l'on vit jusqu'à la moindre particule de son …
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Il n'y a pas que le bonheur qui rend heureux
15:13
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Comme disait Mafalda, le personnage de la célèbre bande dessinée de Quino, « Il n'y a pas que l'argent dans la vie, il y aussi les chèques! » Il n'y a pas que le bonheur qui rend heureux, il y a aussi tout ce qui suit. Au-delà de la plaisanterie, la vérité de cette prémisse réside dans l'interprétation de la notion du bonheur, variable subjective d…
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EP:11 Ikigai: Le secret Japonais pour une vie épanouie!
11:40
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Aujourd’hui on oriente le cap vers l’Asie précisément au Japon dans une île appelée Okinawa où un secret qui a permis à des millions de personnes de vivre une vie épanouie y était gardé. ➜Site web Suivez le podcast 🎙️ ➜YouTube ➜Apple Podcast ➜Spotify ➜Audiomack ➜Amazon Music Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux ➜TikTok ➜Instagram ➜Twitter…
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Le sport pour prendre soin de sa santé mentale
30:02
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Dans ce troisième épisode, on se penche sur le sujet de la santé mentale. Le bien-être du corps étant clairement relié au bien-être de la tête, nous nous sommes demandées : quels impacts concrets le sport peut-il bien avoir sur notre moral ? Et est-ce que d’une certaine manière, on peut s’en servir comme d’une thérapie ? Bonne écoute ! Hébergé par …
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#330 Camille et Tristan " Ça c'est joué à 180 secondes !
1:46:30
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Tristan et Camille : Préparation et Dépassement à travers les Alpes ! Tristan et Camille ont relevé un défi exceptionnel cet été en participant aux 7 Majeurs, un parcours mythique de 403 km avec 11 000 mètres de dénivelé positif, achevé en 27 heures et 56 minutes. Cette aventure les a non seulement poussés au-delà de leurs limites physiques, mais a…
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#101 - Je me sens enfin chez moi & mon nouveau job à Rome : Lety’s talk
19:25
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Dans ce nouveau solo talk, je vous partage des nouvelles de ma vie romaine et je vous parle de mon job en tant qu’assistante de conversation en langue française ici à Rome! Enjoyyyy!<3 Lety Retrouvez-nous sur Instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k @natalia.ptk https://www.instagram.com/meufjetaipasdit https://www.instagram.com/letycja_k https://ww…
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[BEST OF] Le syndrome du nid vide | Conversation avec Charlotte Attry
54:25
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Ceci est une rediffusion de l'épisode 115 de Shine. Dans l'épisode 115, je recois Charlotte Attry pour parler d’un sujet qui concerne certainement plusieurs de nos auditrices et auditeurs et qui me concernera personnellement dans un an. Le syndrome de nid vide. Autrice formée au journalisme et à la psychologie, Charlotte Attry est spécialiste des p…
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EP:12 Comment je m'organise au Quotidien (Sans Stress ni Désordre!)
17:45
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Pendant longtemps, j'ai essayé d'être plus productif. La quantité énorme de techniques de gestion de temps m'a poussée à m'adapter et à développer une méthode qui s'adapte à mes priorités, peu importe ce que je fais. Cette méthode, je l'ai appelée "La Méthode en un Cycle" 🔄. Bonne écoute 😊 ➜Site web Suivez le podcast 🎙️ ➜YouTube ➜Apple Podc…
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Épisode #2 - Comment se sortir de "l'état d'être" de la dépression en reprogrammant son cerveau?
38:28
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Venez à la rencontre de Cynthia Daoust, entrepreneure et auteure. Cynthia est productrice d’événements corporatifs depuis plus de 30 ans et propriétaire de Sphéria Événements. Aujourd'hui, c'est son histoire personnelle derrière le rideau de l'entrepreneure qu'on découvre. Voici en ses mots ce qui explique l'origine de sa carrière d'auteure: « C’es…
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CoachTaxi | Publier son premier livre et les dessous d’ÉDITO avec son éditeur Erwan Leseul
34:57
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Sur les rues de Montréal, avec Erwan Leseul le gentleman éditeur de la jeune et fabuleuse maison d'édition basée au Québec, ÉDITO, on discute: -de sa création en 2014 et de son créneau en développement personnel, psychologie, santé et alimentation -de la santé du livre dans un monde vidéos sujets et de leurs auteurs, -et des astuces pour publier so…
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Par où commencer lorsqu'on reprend le sport ?
37:13
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Dans ce second épisode, on parle plus concrètement d’entraînement. Comment intégrer le sport dans notre routine, sans que cela ne devienne une corvée ? Par où commencer lorsqu’on s'inscrit à la salle de sport et qu’on est perdu face à toutes ces machines un peu intimidantes au premier abord ? Et enfin, a-t-on réellement besoin d’un objectif en vue …
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Comment créer une routine du matin et du soir idéales pour vous + 1 an de podcast 🎉
36:26
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Quelle est la première chose que vous faites chaque matin au réveil ? Quelle est la dernière chose que vous faites chaque soir ? Avez-vous choisi consciemment ces habitudes ou les faites-vous par automatisme ? Quel impact ces moments pensez-vous que ces moments ont sur votre bien-être au quotidien ? Est-ce que prendre quelques minutes pour vous cha…
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#329 Jules à la bougeotte " Traverser les USA à pied et recommencer !
1:02:37
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À la rencontre de Jules, le marcheur passionné. ! Bienvenue dans cet épisode d’ULTRA TALK ! Aujourd’hui, nous avons le plaisir de recevoir Julien, affectueusement surnommé Jules à la bougeotte. Un homme dont la passion pour l’aventure et la nature l’a conduit à explorer certains des sentiers les plus emblématiques des États-Unis, notamment le Pacif…
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#100 - Le 100ème épisode de MJTPD : comment tout a commencé
34:41
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Dans ce 100ème épisode de « Meuf, je t’ai pas dit! », on fait un saut dans le passé et on revient sur nos débuts. On partage avec vous comment tout a commencé et les moments marquants de cette aventure! C’est un épisode rempli de nostalgie, de réflexions, et de gratitude envers vous💖 enjoy! Retrouvez-nous sur Instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k…
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Épisode #1 - Comment mieux te connaitre à travers le puissant modèle des archétypes
30:16
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Venez connecter à l'énergie de Caroline Bergeron, LA coach du bonheur, rien de moins! Caroline est une femme profondément connectée à la vie, animée d’une passion inébranlable pour l’humain et son évolution. Les pieds sur terre et le cœur connecté à plus grand, elle a elle-même fait le chemin du retour à soi. Ce qu’elle incarne aujourd’hui avec tou…
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Comment booster sa motivation à aller faire du sport ?
43:12
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Dans ce premier épisode, on aborde le sujet un peu sensible de la motivation. Est-ce qu’elle vient à nous ? Comment la stimuler ? Et surtout comment se détacher de ce terme pour être boosté naturellement à aller faire sa séance de sport ? Ces interrogations vous parlent ? Alors restez, bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pou…
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Gestion des priorités : 5 méthodes, 6 outils, 6 bonnes pratiques
11:26
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ll➤ Optimisez votre temps et boostez votre productivité. ✅ 5 méthodes, 6 outils et 6 bonnes pratiques pour une bonne gestion des priorités.Par Julien Godefroy
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328 Boris Ghirardi " Soutenir Inspirer Motiver les personnes en situation de handicap"
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Boris Ghirardi, surnommé “Pied de Robot”, est bien plus qu'un athlète : il incarne la résilience et la détermination à surmonter les défis. Ancien motard passionné, sa vie a basculé en août 2019 lorsqu'un accident de moto lui a coûté sa jambe gauche. Malgré cet obstacle majeur, Boris n'a jamais cessé de croire en ses capacités et de repousser ses l…
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[BEST OF] Ce qu'il faut pour se lancer dans l'écriture d'un livre
25:26
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Ceci est une rediffusion de l'épisode 95 de Shine. Pour vous inscrire à la Journée atelier : Comment écrire un bestseller du 16 octobre 2024 à Paris, c'est ici. Ma carrière de coach a été propulsée le jour où j'ai osé écrire mon premier livre J'arrête de râler, devenu bestseller vendu à plus de 300 000 exemplaires. Pourtant oser écrire mon premier …
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#99 - L'Éternelle Course Contre la Montre : Nat's talk
17:14
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Coucou, dans cet épisode de Nat's Solo Talk, je plonge dans un sujet qui nous touche tous : cette sensation d'être en constante course contre le temps. Entre projets professionnels, passions personnelles, et les attentes de la vie quotidienne, il semble toujours manquer des heures dans une journée ou des jours dans une semaine… Enjoy! 💗 Retrouvez-n…
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Dans cette vidéo, je te partage ce que j'aurais aimé savoir quand j'avais commencer la méditation à l'age de 15 ans.Liens utiles: Derniers Episodes Tout mes réseaux
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Apprendre à dire non sans culpabiliser, pour se dire oui à soi-même !
28:57
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Est-ce que vous avez du mal à dire non, que ce soit à des opportunités pros ou persos, par peur de manquer une opportunité ou de décevoir quelqu’un, au point de vous sentir souvent submergé.e ? Est-ce que vous vous retrouvez régulièrement avec une liste interminable de projets inachevés parce que vous avez du mal à renoncer à certaines demandes ou …
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327 Clotaire Mandel " j'ai claqué la porte et je ne suis jamais revenue "
59:15
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Clotaire Mandel : Tout plaquer pour devenir voyageur à vélo Le 5 mai 2018, Clotaire Mandel, alias Le Pedalistan, a pris une décision qui a changé sa vie : abandonner sa carrière d’infirmier pour partir à l'aventure à vélo à travers le monde. Ce choix audacieux a marqué le début d’une incroyable épopée qui perdure depuis six ans. Avec près de 50 000…
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#98 - C’est la rentrée & mood automnal
52:47
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Hello, on se retrouve aujourd’hui dans un nouvel épisode dans lequel on commence à sentir l’arrivée de l’automne… On retrouve petit à petit cette envie de retrouver nos routines, de faire le bilan de l’année écoulée et de planifier ce dernier trimestre afin qu’il soit à la fois productif et aligné avec la vision que nous avions en début d’année. En…
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EP:9 Les 4 Étapes Choc pour Prendre le Contrôle Total de Tes Émotions
12:07
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Dans cet épisode, je te partage une technique simple pour reprendre le pouvoir sur tes sentiments et mieux gérer tes relations, que ce soit au travail, dans ta vie amoureuse ou au quotidien. 📌 Ce que tu vas apprendre : Reconnaître et gérer tes propres émotions. Comprendre celles des autres. Rester calme en période de stress. À travers l’histoire de…
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#326 Arnaud Manzanini " J'ai eu de nombreux échecs et quelques réussites !"
1:32:53
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Jamais évident de parler de soi, mais quand Sammie Dubeau m'a proposé de me prêter au jeu pour cet épisode, je n'ai pas hésité. L'idée était simple : échanger autour d’un café, dans un cadre agréable, sur mon parcours. Pas de leçons à donner, juste un partage sincère et authentique. Cet enregistrement est arrivé à un moment particulier, à peine la …
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#97 - Nouvelle énergie de septembre & dating life : Lety's talk
13:27
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Dans ce nouveau solo talk, je vous partage mon mood en ce début de mois de septembre et je vous parle de ma nouvelle résolution concernant ma dating life! Enjoy🧡 Retrouvez-nous sur Instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k @natalia.ptk https://www.instagram.com/meufjetaipasdit https://www.instagram.com/letycja_k https://www.instagram.com/natalia.ptk …
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EP:8 Manque d'Energie Matinale ? Découvrez ce que vous ignorer !
22:48
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Manque d’énergie le matin ?Vous avez du mal à vous réveiller avec énergie, même après une nuit complète de sommeil ? Dans cette vidéo, je vous dévoile des astuces simples pour booster votre énergie dès le matin. De l'importance de l'exposition à la lumière naturelle à l'ajustement de votre routine en fonction de votre chronotype, découvrez comment …
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Votre caractère se dévoile sous pression
28:14
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Dans cet épisode enregistré quelques jours après l'incendie criminel qui a dévasté une partie de l'immeuble dans lequel j'habite et je travaille, je définis et partage les fondements du caractère. Comment ce dernier peut nous donner le pouvoir de contrôler au moins 50% de nos résultats. On survole les différences entre personnalité et caractère, le…
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Mes 5 conseils pour une rentrée inspirante : désencombrer, se ressourcer et planifier l’année à venir !
36:42
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MES ATELIERS JOURNALING & VISION BOARD / SOLD OUT ! INSCRIVEZ-VOUS SUR LISTE D'ATTENTE pour d'éventuelles prochaines dates : https://www.daphnemoreau.fr/products/atelier-vision-board?variant=50149865849165 ----- Que vous soyez fan de la rentrée comme moi ou que, au contraire que vous trainiez un peu des pieds en cette période de retour de vacances,…
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#325 Jonathan B . Roy " Des histoires à dormir dehors !
58:40
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J'ai eu le plaisir de rencontrer Jonathan B. Roy et d'enregistrer cet épisode dans un endroit vraiment insolite. C'était la première fois en six ans que j'ai enregistré un épisode dans un van totalement insonorisé, garé sur un parking dans la banlieue de Montreal, quelques jours avant la première édition de Race Across Québec. C'était là que je l'a…
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#96 - Suivre ses rêves ou être réaliste?
37:40
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Dans cet épisode, nous discutons du dilemme entre vivre pleinement ses rêves ou rester réaliste. Peut-on trouver un équilibre entre ces deux approches, ou sont-elles incompatibles ? On espère que cet épisode vous plaira! Enjoy🧡 Retrouvez-nous sur Instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k @natalia.ptk https://www.instagram.com/meufjetaipasdit https://…
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[BEST OF] Reconnecter au délice de son quotidien
33:56
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INVITATION : REJOIGNEZ LE CHALLENGE J'ARRÊTE DE RÂLER DU 9 AU 30 SEPTEMBRE 2024. Pour vous inscrire, c'est ICI : https://www.christinelewicki.com/challenge-inscription Ceci est une rediffusion de l'épisode 14. Cette semaine, dans l’épisode de Shine!, je vous parle de LA chose qui a le plus profondément changé ma vie ces dernières années. Je vous pa…
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EP:7 Vous fuyez la réalité ? Changez radicalement grâce à ces révélations
15:53
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Retour dans le passé : Leçon de vie d'un élève de 7ème Dans cet épisode, je vous emmène 5 à 6 ans en arrière, lorsque j'étais en 7ème. Cette année-là, beaucoup de choses se sont passées, mais une action en particulier m'a fait réfléchir profondément et m'a enseigné une leçon de vie précieuse. Une leçon que j'ai apprise à cet âge et qui continue de …
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Se réaliser - version Emily Dickinson
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Emily Dickinson est une poète américaine du 19e siècle absolument singulière. Emily Dickinson est l'exemple le plus éloquent de la responsabilité que nous avons tous à aller de l'avant en fonction de nos forces, nos talents, nos dons et désirs provenant de la haute partie de nous-mêmes. Dans cette chronique, je vous résume comment son parcours est …
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Hello! Bienvenue dans un nouveau Solo Talk avec Nat sur le pouvoir de notre entourage et l’importance de s’entourer de personnes positives et inspirantes 🩷 Enjooooy! Retrouvez-nous sur Instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k @natalia.ptk https://www.instagram.com/meufjetaipasdit https://www.instagram.com/letycja_k https://www.instagram.com/natalia.…
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EP:6 Vous Aimez le Sucre ? Découvrez Comment il Vieillit et Affaiblit Votre Corp
20:50
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Dans cet épisode, je partage ce que j'ai découvert sur le sucre après des mois de recherches. J'ai été choqué de voir comment cette "balle silencieuse" nous tue, alors même que nous en aimons le goût.
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REDIFF Camille Bruyas " Je suis à l'écoute de mon corps ! "
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Camille Bruyas termine deuxième à la Hardrock 100 ! Dans cet épisode rediffusé du podcast Ultra Talk, nous plongeons dans le parcours fascinant de Camille Bruyas, qui vient de réaliser une performance remarquable en terminant deuxième lors de la Hardrock 100 en 2024. La Hardrock 100 : Une Épreuve d’Endurance La Hardrock 100 est réputée pour être l'…
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REDIFF Boris Gherardi " une source d'inspiration pour tous ! "
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Boris Ghirardi : Depuis l'accident de moto en 2019 qui a conduit à l'amputation de sa jambe, Boris Ghirardi n'a cessé de repousser les limites de ce que beaucoup considèrent comme possible. Ce Toulousain, passionné de sport, a transformé son handicap en une véritable force et inspire aujourd'hui des milliers de personnes à travers ses exploits spor…
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#94 - Devenir ami avec l’inconfort
31:35
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Hello! Dans ce nouvel épisode, nous discutons de l’importance de se familiariser avec l’inconfort afin d’évoluer et de s’épanouir. On vous partage nos expériences concernant la sortie de notre zone de confort, comment cela nous a permis d’avoir de nouvelles perspectives et surtout à quel point cela nous a aidé à renforcer notre confiance en nous! E…
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REDIFF Marjolaine Pierré "Un titre mondial puis des os qui se brisent ! "
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Marjolaine Pierré, championne du monde actuelle de triathlon longue distance, a fait une entrée fracassante sur la scène internationale en 2021 à seulement 22 ans. Originaire de France, elle a marqué son parcours avec détermination et passion, révélant un talent exceptionnel dès ses débuts. Le Début d'une Épopée : Parcours de Marjolaine Pierré Marj…
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