Les meilleurs podcasts Mk (2024)

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DLP 65 : S'aider Vs céder (vous n'entendrez pas 2 audios comme celui-là dans votre vie) 10:38

4d ago10:38

10:38

⬇️Téléchargez mon e-book gratuit sur les 7 encas rassasiants et bons pour la santé en vous inscrivant à ma newsbetter hebdomadaire : https://charlyskitchen.substack.com 👉 0 Spam, 100 % nutri, mais sans les soucis ! 🚨Episode totalement hors série, mais pas hors sujet du tout ! Le 2 juin dernier, c'était la journée mondiale contre les TCA, les troubl…

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[EXTRAIT] 82. Samuel Knosp, 7000km pour se (re)trouver 15:21

10d ago15:21

15:21

Ecouter l'épisode complet: # 82 pour un récit passionnant sur la résilience suite à la dépression, sur le voyage quand on montre aussi l'envers du décor et dévoile sa fragilité, ce qui n'en rend l'aventure que plus belle. Samuel partage également un tas d'astuces pratiques pour un tel voyage, en 2h de discussion on a eu le temps de balayer l'aspect…

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#82. Samuel Knosp, traversée solo de l'Europe à pied 1:52:37

10d ago1:52:37

1:52:37

Samuel, 30 ans, a traversé l'Europe à pied, de Gibraltar au Bosphore, en 13 mois. Seul, il a exploré les massifs montagneux de l'Espagne, la France, la Slovénie, la Croatie, la Bosnie, la Serbie, la Bulgarie et la Turquie. Pourquoi marcher 13 mois en solo ? Quand un passage de vie lourd à traverser un rêve lourd à porter se rencontrent, étonnamment…

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#81. Le Sport des Solutions avec David Blough : quand le sport change des vies 52:32

24d ago52:32

52:32

Est-ce qu'il est possible d'amener un fleuret en prison ? Avec David Blough, on va te prouver que oui. Aujourd'hui, je te propose une interview unique avec un sportif qui parle d’un autre côté du sport. Pas celui des exploits et des médailles, mais un sport qui change des vies. Un épisode en mode un peu hors série, puisqu'il ne s'agit pas d'un expl…

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[EXTRAIT] 81. David Blough - voyage en terre des possibles 8:19

24d ago8:19

8:19

Ecouter l'épisode complet: # 81 Comme tu le verras c'est un épisode un peu différent. Mais le sujet m'a touchée. On parle pas mal de sport dans Storylific, et mettre en avant son côté non pas côté podium et victoires personnelles, mais ces applications via lesquelles il fait du bien et peut redresser des destins bien mal partis. Je t'embarque dans …

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#80. Emka de Cannart et Stan Thuret : un violon et des voiles couleur océan 1:46:04

1M ago1:46:04

1:46:04

Un skipper pro qui abandonne la course au large pour raison écologique. Une biologiste marine qui est également violoniste et navigatrice, qui cherche à sensibiliser par la musique. Une rencontre porteuse, et porteuse de sens, pour deux activistes aspirants réenchanteurs-du-monde-de-demain. Une discussion qui suscite la réflexion, une réflexion ess…

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[EXTRAIT] 80. MK de Cannart et Stan Thuret : être riche d'eau et de vent 14:26

1M ago14:26

14:26

Ecouter l'épisode complet: # 80 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉Par Anne B.

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[EXTRAIT] 79. Isaline Wyssenbach : entre chèvres et loups 12:38

2M ago12:38

12:38

Dans cet extrait de l'épisode 79, Isaline Wyssenbach nous parle : de ses chèvres avec lesquelles elle fait du trek - pas banal; de leur caractère, et pourquoi en montagne il vaut parfois mieux les écouter, elles, plus compétentes que nous dans certains domaines. et si le loup vous fascine et vous pose question, personnellement j'ai déjà entendu tou…

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#79. Isaline Wyssenbach : 16 ans, le voyage initiatique 1:28:18

2M ago1:28:18

1:28:18

À 16 ans, Isaline a déjà un bagage très, presque trop lourd à porter. Un trek qui a tout de l'aventure initiatique, en compagnie de deux camarades de route inhabituels, lui a permis de sortir de cette période sombre. Aujourd’hui âgée de 19 ans, la jeune femme a décidé de témoigner de son passé et de le mettre en avant afin de notamment lutter contr…

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#78. A la rencontre des Peuples des Abysses - conversation avec Anthony Berberian 1:32:50

2M ago1:32:50

1:32:50

Il y a eu plus d'hommes qui ont mis le pied sur la lune que dans le fond des océans... Par contre, les abysses, est le dernier lieu peut-être où, sur la planète bleue, il est possible d'être un explorateur dans le plein sens du terme. Tout reste à découvrir, et Anthony Berberian s'y attache avec son comparse Fabien Michenet, au large de Tahiti. De …

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[EXTRAIT] 78. Anthony Berberian, fascinantes abysses 11:22

2M ago11:22

11:22

Dans ces extraits que j'ai sélectionné pour vous dans le très riche épisode 78, le plongeur et photographe Anthony Berberian nous explique la grande migration verticale, dont je n'avais jamais entendu parler avant cet épisode je n'en reviens pas. Il nous raconte aussi comment ce milieu des grandes profondeurs nous forcent à remettre en cause bon no…

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DLP 64 : perte de poids : le diététicien qui voulait maigrir (lui aussi) 23:43

2M ago23:43

23:43

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[EXTRAIT] 77. Guillaume Millet : ultratrail et ultratrailers, Killian Jornet, François D'Haene et hallucinations 6:20

3M ago6:20

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Ecouter l'épisode complet: #77 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉Par Anne B.

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#77. Guillaume Millet : ultratrail, Killian Jornet et François D'Haene vus par un spécialiste 1:14:38

3M ago1:14:38

1:14:38

Ultratrail, François D’Haene, Killian Jornet, UTMB voire Tor des Géants : si l’ultra te fascine ou t’intrigue, cet épisode est fait pour toi ! Mon invité est Guillaume Millet, physiologiste du sport, ancien ultra-trailer, Professeur de Physiologie de l’Exercice à l’Université Jean Monnet pour ne souligner qu'une partie de son CV, il supervise égale…

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DLP 63 : ALIMENTS DIABOLISÉS ET PAROLES TOXIQUES : QUAND LES MOTS POLLUENT NOTRE ASSIETTE 19:28

3M ago19:28

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[EXTRAIT] 76. Harold t'Serstevens & les forêts d'Amérique du Sud 6:11

3M ago6:11

6:11

Une petite mise en bouche de l'épisode du jour ? Découvrez ici votre guide en mode débrouille pour aller découvrir les forêts du monde. Entre les premières expériences de bateau-stop, auto-stop et survie en jungle, on suit un Tintin plein de fraîcheur qui mène des projets sérieux... sans jamais se prendre au sérieux. Belgitude, quand tu nous tiens …

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#76. Harold t'Serstevens, à la rencontre des peuples et des forêts du monde 1:33:53

3M ago1:33:53

1:33:53

Pssst ! GRANDE ANNONCE : 1.000 ARBRES PLANTES POUR 2023 GRACE A VOS ECOUTES!!!🥰🙌🏻🙌🏻🙏🏻 Je t'en parle en intro. Pour faire encore mieux en 2024 : n'oublie pas de partager ce podcast ! Plus il y a d'oreilles plus on pourra planter. Quant à l'épisode lui-même avec mon ami Harold, voici de quoi on va parler : Faire ses premiers pas dans le monde de l'av…

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[Rediff][Extrait] 22. Sophie Planque, une belle rencontre d'Into The Wild : Alaska-Patagonie à vélo 8:18

4M ago8:18

8:18

Pour te mettre déjà un peu dans l'ambiance du festival Into The Wild pour lequel j'offre des places (voir autre épisode sorti ce jour pour les détails), voici une rediff d'une invitée vraiment extra : Sophie Planque. Elle nous y raconte son époustouflante épopée de 2 ans de l'Alaska à la Patagonie à vélo, 28.743 km entre neiges, déserts, montagnes …

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Places à gagner pour Into The Wild BXL (21-22/3/24) ! 1:48

4M ago1:48

1:48

2x2x2 places à gagner pour le festival Into The Wild qui se déroulera à Bruxelles (Wolubilis) les 21 & 22 mars prochains ! Ecrivez-moi à anbe@storylific.com pour en bénéficier. N'oubliez pas de me préciser si c'est pour le jeudi ou le vendredi. Primeur pour les abonnés du podcast - cette annonce ne paraîtra que plus tard sur les réseaux sociaux. Pr…

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[EXTRAIT] 75. Jessica Horn : être la fille de Mike 4:48

4M ago4:48

4:48

Ecouter l'épisode complet: # 75 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invitée : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉Par Anne B.

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#75. Jessica Horn : être soi dans une famille d'aventuriers 49:31

4M ago49:31

49:31

Dans ce qui suit on va inévitablement et pour notre plus grand plaisir te parler du clan Horn car les liens du sang chez eux, ils sont dans le genre très, très puissants. Annika et Jessica sont soudées comme les doigts de la main, leur rapport à leur aventurier de père Mike Horn est génial aussi - chacun.e ayant trouvé sa place bien à lui/elle dans…

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DLP 62 : Perdre du poids sans régimes : 5 limites (gênantes) du déficit calorique 12:59

4M ago12:59

12:59

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[EXTRAIT] 74. Martine Rolland, première femme guide de haute montagne de France 8:30

4M ago8:30

8:30

Ecouter l'épisode complet: #74 📽️ ✔️ En savoir plus sur l'invitée et son livre : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉Par Anne B.

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#74. Martine Rolland, Première de Cordée 1:09:29

4M ago1:09:29

1:09:29

Elles ne sont toujours qu’une trentaine en France, elle fut la première en Europe : je te parle aujourd’hui des guides de haute montagne. Grenobloise, Martine Rolland est de la trempe de tous ceux que j’interviewe ici : intrépide, passionnée, et pas vraiment du genre à écouter quand on lui dit « non ». D’abord parachutiste, puis alpiniste de très h…

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DLP 61 : Perdre du poids, mieux manger, faire du sport... POURQUOI ON BLOQUE TOUS ? 15:08

4M ago15:08

15:08

Inscrivez-vous tout de suite à ma newsbetter : https://charlyskitchen.substack.com/ 🚨Spoiler alert : un épisode court et très concret, et bien plus exposant que ça n’y parait. "Je ne perds plus de poids, qu'est-ce que je peux faire ? Un régime?" " La nutrition, ça a l'air simple, sur les réseaux, mais je suis pas diététicien, moi..." " L'alimentati…

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DLP 60 : COMMENT L'AUTOSABOTAGE RUINE L'ENVIE DE MANGER ÉQUILIBRÉ 13:04

4M ago13:04

13:04

Qu'est-ce qui fait qu'on s'autosabote ? Pourquoi on était bien parti pour mieux manger, poursuivre son rééquilibrage alimentaire, faire du sport, adapter son alimentation à ses séances de sport, prendre soin de son sommeil, gérer son stress et...? Plus rien ! Ou presque : -Je "loupe" un petit déj protéiné et hop, on court après sa faim et ses envie…

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#73. Jenny Quenard, coach de la méthode Wim Hof : quand le froid vous veut du bien 1:10:39

5M ago1:10:39

1:10:39

Connais-tu une des armes fatales de Novak Djokovitch, dont tu pourrais toi-même faire bon usage ? Nous parlons ce jour avec une ancienne joueuse de tennis pro, une Suissesse au regard solaire, Jenny Quenart. Coach de la méthode Wim Hof, elle nous parle de cette technique élaborée par celui connu comme "l'homme de glace". 🖐️ Envie de découvrir le se…

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[EXTRAIT] 73. Jenny Quenard : Wim Hof, bains de glace et performance 11:30

5M ago11:30

11:30

Ecouter l'épisode complet: # 73 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉Par Anne B.

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DLP UN PEU SPECIAL : FAUT QUE JE VOUS PARLE D'AXELLE ! + UNE ANNONCE ! 8:10

5M ago8:10

8:10

🍐Laissez-moi vous parler d’Axelle, donc, peut être, de vous. 📥 Le lien dont je parle dans le podcast = https://charlyskitchen.substack.com/ Axelle est une patiente que j’ai accompagnée pendant 8 mois. Une femme de 38 ans, assez connectée à son ressenti, grand sens de la nuance, des nuances, une sensibilité nettement plus élevée que la moyenne… 🍐Et …

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DLP EXPRESS : Et si la résistance au changement, c'était...la perte de poids ? 😱 10:03

5M ago10:03

10:03

"C’est pas évident de sortir de ça, prendre soin de moi, c'est maigrir, en fait." Et une bombe, une ! 🍐Bonjour à toutes et à tous, merci de prendre de votre temps précieux d’écouter Dans la poire ! 🎁YOU ROCK ! 🔔 Abonnez-vous et mettez un commentaire mignon pour que ce podcast reste gratuit et accessible à toutes et tous. 📕Pour plus de conseils, mon…

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#72. Jean-François Lagrot, sur la piste de l'or blanc, ou l'incroyable histoire du chameau. 1:07:41

5M ago1:07:41

1:07:41

Un épisode un peu hors-série par son sujet, par un invité qui tutoie l'aventure depuis des années - une vie d'aventures par un grand reporter qui, s'il ne s'appelle pas Tintin, n'a rien à lui envier. Si c'est l'aventure et le mindset qui te passionne, c'est ce dont on parle en fin de l'épisode, ne manque surtout pas cela (voir chapitres ci-dessous …

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[EXTRAIT] 72. Les tribulations d'un grand reporter au fil des sujets 12:16

5M ago12:16

12:16

Ecouter l'épisode complet: # 72 Ecouter d'autres épisodes avec Jean-François Lagrot sur ta plateforme préférée : liens directs ! #5. Sur la Piste de l'Ivoire #6. En Attendant les Morses 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast…

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DLP 59 : ALIMENTATION APAISANTE, LES SECRETS BIEN CACHÉS DE L'ENTREDI 20:43

5M ago20:43

20:43

🔔 Abonnez-vous pour ne rien rater des nouveaux épisodes ! 🧞 A la découverte de l'Entredi ! 🍐Dans cet épisode spécial, nous explorons l'idée fascinante d'un jour supplémentaire entre le dimanche et le lundi, un espace temps dédié à la relaxation, à la découverte de soi et à l'épanouissement personnel. Un épisode d’exploration, totalement improvisé p…

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DLP 58 : ALCOOL ET COMPORTEMENT ALIMENTAIRE, LE LIEN MÉCONNU 15:00

5M ago15:00

15:00

🔔 Abonnez-vous pour ne rien rater des nouveaux épisodes ! Dans la poire! reprend du service ! Mes patientes ne me parlent pas d’alcool. Spontanément, elle me parlent de leurs envies de sucré, de couper les féculents, d’enlever les matières grasses tout ça tout ça, mais l’alcool, ben, c’est comme si c’était intégré, comme un partenaire de vie, invis…

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#71. Stéven Le Hyaric, au-delà des limites - Projet 666 étape 3 : ATACAMA 2:28:47

6M ago2:28:47

2:28:47

Stéven le Hyaric est un athlète et aventurier qui n'a de cesse de pousser ses limites aux 4 coins du globe. Aussi solide qu'hypersensible, il inspire par sa détermination et son humanité. Un message idéal pour commencer l'année et la nouvelle saison du podcast. Il a récemment traversé le désert de l'Atacama dans le cadre de son projet 666 : 6 déser…

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[EXTRAIT] 71. Stéven le Hyaric - projet 666 - ATACAMA 6:50

6M ago6:50

6:50

Une belle intro à une personnalité qui l'est tout autant. Besoin de récits d'aventure qui te feront pousser des ailes ? Avec Stéven et son projet 666 tu es au bon endroit. Petit aperçu de ce cycliste hors norme dans cet extrait. Ecouter l'épisode complet: RDV au # 71 📽️ Photos + vidéos + citations de l'invité 📷 (c) Steven Le Hyaric et photographes …

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Places pour le Salon de la Plongée Paris pour mes auditeurs :-) 1:11

6M ago1:11

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Saisir les places : m'écrire à anbe@storylific.com Merci au Salon de gâter mes auditeurs !Par Anne B.

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Dernier débrief de l'année et Meilleurs Voeux ! 3:25

6M ago3:25

3:25

Quelques nouvelles de la saison passée, de la suivante, presque des news des arbres plantés, et breaking news : 2 mois de voyage ! Episode enregistré à l'arrache sur mon smartphone pour vous donner des nouvelles avant le départ... Donc excusez la qualité sonore. Merveilleuse année 2024 à vous tous ! Je vous embrasse, c'est de saison.…

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DLP 57 : 7 pépites inspirantes de 2023 pour nourrir l’année 2024 40:30

6M ago40:30

40:30

7 pépites inspirantes de 2023 pour nourrir l’année 2024 ! 🌈 Pendant que j'ai votre attention, participez à Dans la poire! 2024 : 3 questions pour vous ! 🍐le dernier épisode de l’année, un épisode un peu particulier avec un best of de l’année 2023, un best-of amélioré car je reprends la parole à chaque extrait, pour donner de la matière et de la per…

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#70. Les Merveilles d'un autre monde si proche avec Frédéric Lamothe 1:00:19

7M ago1:00:19

1:00:19

Ce jour c'est un immense plaisir de vous présenter un passionné vrai de vrai que j'adore, Frédéric Lamothe. Plongeur photographe amoureux fou du bassin d'Arcachon (attends si tu veux de l'exotisme tu vas en avoir), sa démarche audacieuse le conduit à plonger seul de nuit pour des plongées très engagées, capturant des images féériques, oniriques, su…

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[EXTRAIT] 70. Frédéric Lamothe : plonger de nuit pour s'émerveiller 9:50

7M ago9:50

9:50

Ecouter l'épisode complet: # 70 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, !!! PHOTOS A NE PAS MANQUER !!! (forcément : c'est un photographe) et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉Par Anne B.

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LES POSSIBLES DU LUNDI #7 : TROP MANGÉ ? LA PETITE VOIX QU'ON ÉCOUTE PAS (ASSEZ) 2:06

6M ago2:06

2:06

😁Les possibles du lundi ! 📕Pour plus de conseils, mon livre "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First, est dans les starting-blocks ! Inspirez-vous ici ! ☎️ 🌈Les possibles du lundi, c’est un peu comme mes stories caféinées du matin, une ouverture heureuse et joyeuse, une petite intention déposée pour vous pour bien commencer la…

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LES POSSIBLES DU LUNDI #6 : DE L'ORGASME À... PAS BON DU TOUT ! ET LE PLAISIR, ALORS? 2:17

7M ago2:17

2:17

😁Les possibles du lundi ! 📕Pour plus de conseils, mon livre "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First, est dans les starting-blocks ! Commandez-le ici ! 🌈Les possibles du lundi, c’est un peu comme mes stories caféinées du matin, une ouverture heureuse et joyeuse, une petite intention déposée pour vous pour bien commencer la sem…

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DLP 56 : Le système poids Vs le poids du système 21:05

7M ago21:05

21:05

Si vous n’arrivez pas à perdre du poids, cet épisode peut vous intéresser. Si vous avez un rapport troublé à l’alimentation, cet épisode peut vous intéresser. Si vous mangez vos émotions, cet épisode peut vous intéresser. Si vous êtes curieuses/curieux, et que vous aimez dans la poire !, cet épisode peut vous intéresser. 🍐Heureux de vous retrouver …

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#69. Frédéric Tardieu, Sulubaai : l'aventure autre d'une île des Philippines 1:37:48

7M ago1:37:48

1:37:48

Frédéric Tardieu est une personnalité comme je les aime : sans limite. Inutile de lui dire que c'est impossible : vous risquez juste de l'intéresser. Ayant eu "plusieurs vies" via ses passions et métiers, il a aterri sur une minuscule île des Philippines où il comptait bien être le roi de ce confetti. Jusqu'à ce que la réalité s'impose à lui : ce n…

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[EXTRAIT] 69. Frédéric Tardieu : quand une île devient une mission 11:33

7M ago11:33

11:33

Ecouter l'épisode complet: #69 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode https://www.storylific.com/frederic-tardieu-sulubaai ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉Par Anne B.

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LES POSSIBLES DU LUNDI #5 : Et si vous étiez un peu moins **** avec vous-même ? 2:40

7M ago2:40

2:40

😁Les possibles du lundi ! 🌈Les possibles du lundi, c’est un peu comme mes stories caféinées du matin, une ouverture heureuse et joyeuse, une petite intention déposée pour vous pour bien commencer la semaine. J’aime l’idée d’un rendez-vous régulier, mais sachez que je ne me fixe aucune fréquence ni aucune obligation, pour le bien de ma santé mentale…

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[EXTRAIT] 68. Nathalie Lasselin, plongées engagées et mindset 9:30

7M ago9:30

9:30

Ecouter l'épisode complet: # 68 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉Par Anne B.

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#68. Nathalie Lasselin (2e partie) : plongée tech, mindset et le sens de la vie... "au fond" 1:16:12

7M ago1:16:12

1:16:12

Dans cet épisode j’ai l’immense plaisir de te proposer le 2e volet de l'entretien avec Nathalie Lasselin. Plongeuse technique incontournable dans son domaine, marraine du 25e Salon de la Plongée 2024, cette exploratrice repousse les limites de l'aventure subaquatique à bien des égards. Dans cette 2e partie, Nathalie nous raconte son exploration "Aq…

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LES POSSIBLES DU LUNDI #4 : C'était quand votre dernière émotion gustative intense ? 3:46

7M ago3:46

3:46

😁Les possibles du lundi ! 🍿Nouvelle série d’épisodes ultra courts, les possibles du lundi ! Les possibles du lundi, c’est un peu comme mes stories caféinées du matin, une ouverture heureuse et joyeuse, une petite intention déposée pour vous pour bien commencer la semaine. J’aime l’idée d’un rendez-vous régulier, mais sachez que je ne me fixe aucune…

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