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Le but de PsychoShot est d'explorer la psychologie humaine afin de vous donner les meilleures méthodes pour comprendre votre entourage et atteindre vos objectifs. Chaque semaine, découvrez un enseignement qui peut changer votre vie. Disponible sur Apple Podcast, Podcast Addict, Spotify ou Deezer. Générique : Lotus (feat Deech) - The Other side Les contenus de PsychoShot sont issus de la littérature scientifique ou de magazines de vulgarisation que je vous recommande vivement (liste non exhau ...
 
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Aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours procrastiné. La procrastination est l’art de remettre au lendemain ce qui devrait être fait tout de suite, qu’il s’agisse de la vaisselle, d’un devoir à rendre ou de sa déclaration d’impôt. Il semblerait que + de 90% des individus admettent parfois procrastiner et il est probable que les 10% restants so…
 
Dans les prochains mois, je vais tester de nouveaux formats : - PsychoMythos : décryptage d'idées reçues sur la psychologie - Présentation de livres qui m'ont marqués - Décryptage d'un trouble ou d'un syndrome atypique - Interviews de spécialistes Bien sûr le format classique PsychoShot est conservé. Vous pouvez bien sûr me partager vos retours sur…
 
Avez-vous déjà regardé un débat politique en compagnie de deux personnes aux opinions opposées ? Vous observerez un curieux phénomène. Peu importe le discours de leur candidat, ses partisans affirmeront de bonne foi qu’il a gagné le débat. On dit parfois “je ne crois que ce que je vois”, et bien c'est faux ! Dans cet épisode, découvrez le biais de …
 
En France, la prévalence des phobies spécifiques est de 12%, c’est à dire que 12% des français souffriront d’une phobie au cours de leur vie. De l'arachnophobie à la nanopabulophobie, découvrez les origines des phobies et les thérapies pour s'en libérer. Si vous aimez PsychoShot, n'oubliez pas de nous suivre sur Instagram, Facebook et LinkedIn. Vou…
 
De Cyrano de Bergerac à Dom Juan en passant par Mrs Robinson, depuis la nuit des temps, les hommes et les femmes rivalisent d’imagination pour séduire leurs congénères quitte à parfois frôler la manipulation. Cette semaine dans PsychoShot, je vous propose de décrypter 4 techniques qui se fondent sur les failles de notre cerveau pour provoquer le se…
 
Selon le professeur Kegan de Harvard, lorsqu’un médecin annonce à un patient qu’il doit changer ses habitudes pour ne pas mourir, plus de 80% des patients ne changent pas... La raison : l'immunité au changement ! Dans cet épisode, découvrez les mécanismes de notre immunité au changement et les stratégies pour la hacker et enfin réussir à changer Si…
 
“Le flux c’est ce que ressent le navigateur quand le vent fouette son visage, une violoniste en plein concert, un vendeur en intense négociation, quand le corps ou l’esprit sont utilisés jusqu’à leurs limites en vue de relever un défi.“ Le flux désigne un état mental qui survient lorsque nous sommes complètement immergé dans une activité, ce qui pr…
 
Et si l'incompétence augmentait la confiance en soi ? Dans cet épisode, découvrez l'histoire du braqueur le plus idiot de l'histoire, le chemin pour descendre du mont de la stupidité et les trois commandements pour vous extraire de la bulle de l'ignorance. Si vous aimez PsychoShot, n'oubliez pas de nous suivre sur Instagram, Facebook et LinkedIn. V…
 
Pour beaucoup les vacances en famille ou entre amis sont un mélange de joie et de tensions qui peuvent carrément dégénérer en conflit ouvert. Dans cet épisode de PsychoShot, découvrez les bases de la Communication Non violente (CNV), la méthode pour dialoguer en évitant les conflits ! Si vous souhaitez vous former à cette méthode, je vous conseille…
 
Dans cet épisode, découvrez comment une ville peut rendre fou les touristes en suivant les incroyables récits de l’écrivain Stendhal, Sakura et Homer Simpson ! Indispensable si vous ne souhaitez pas basculer dans la folie lors de votre prochain voyage ;) Si vous aimez PsychoShot, n'oubliez pas de nous suivre sur Instagram, Facebook et LinkedIn. Vou…
 
Alors que vous êtes en train de préparer votre valise, je suis sûr qu’une question vous taraude ? Que peut nous enseigner la recherche en psychologie pour réussir nos vacances ? Dans cet épisode, découvrez la théorie des 2 “Moi”, l’effet du canard à l’orange et le secret pour être certain de garder un beau souvenir de vos vacances. Si vous aimez Ps…
 
Vous souhaitez améliorer votre mémoire ? Vous êtes frustré par la fin d’Inception ? Vous êtes agacé par les chansons de la Reine des Neiges ? Si vous répondez oui à au moins une de ces questions, vous allez adorer l’effet Zeigarnik ! Si vous aimez PsychoShot, n'oubliez pas de nous suivre sur Instagram, Facebook et LinkedIn. Vous pouvez également no…
 
Épisode 13 oblige, c'est à la chance que nous allons nous consacrer aujourd'hui. De l'histoire du type le plus malchanceux du monde aux exercices de la "Luck School", découvrez dans cet épisode les mécanismes de la chance et apprenez enfin les stratégies pour devenir chanceux. Si vous aimez PsychoShot, n'oubliez pas de nous suivre sur Instagram, Fa…
 
De Voldemort à Cruella en passant par tous les antagonistes de James Bond, la quête du pouvoir et de l’argent est la principale motivation de tous les grands méchants du cinéma. L’hypothèse de Walt Disney et ses confrères est plutôt claire, les individus qui cherchent à régner et à s’enrichir le font toujours aux dépens d'autrui. En fonction de vos…
 
Comment réagissez-vous face à l’échec ? Avez-vous tendance à abandonner ou à redoubler d’efforts pour réussir ? Quand il s’agit d’échec et de persévérance, la psychologue Carol Dweck distingue 2 types d’état d’esprit : l’esprit croissant et l’esprit fixe. Ses recherches ont montré que les enfants esprits fixes ont de moins bons résultats scolaires,…
 
Êtes-vous heureux ? Si ce n’est pas encore le cas, vous savez qu’il existe des milliers de livres, de magazines et d’experts qui seront ravis de vous aider dans cette quête. Le seul problème, c’est que les études menées par la psychologue Iris Mauss montrent que le fait de passer trop de temps à chercher le bonheur rend malheureux. Mais alors comme…
 
Vous voulez vous lancer dans une carrière de mentaliste ? Donner l'horoscope ou lire dans les lignes de la main ? Découvrez l'effet Barnum et démasquez les escrocs ! Film : The Greatest Showman (2017) PsychoShot Instragram : https://www.instagram.com/podcastpsychoshot/ PsychoShot Facebook : https://www.facebook.com/podcastpsychoshot Le site de Psyc…
 
Aujourd'hui dans PsychoShot, le syndrome de Stockholm. Devenu un véritable phénomène culturel, popularisé par Walt Disney et les série TV, vous connaissez sans doute le syndrome. Mais connaissez vous la réalité derrière le mythe ? Avez-vous identifié les mécanismes psychologiques qui conduisent une victime à protéger son agresseur ?…
 
Dans une société obsédée par la santé et le bien être, le stress devrait faire figure d’ennemi public n°1, un mal absolu qu’il faut neutraliser à tout prix. Pourtant ce n’est pas le cas, le stress continue à augmenter année après année dans les pays industrialisés sans qu'il soit une priorité. Dans cet épisode, découvrez les secrets du stress et le…
 
Aujourd'hui dans PsychoShot, le biais OSS117 aussi connu sous le nom d'effet de Halo. Saviez-vous que porter des baskets rouges vous fait paraître plus intelligent ? Que le timbre de votre voix peut vous permettre de devenir première ministre ? De Louis de Funès à Margaret Thatcher en passant par Hubert Bonisseur de la Bath, découvrez la puissance …
 
Découvrez comment le jeu vidéo le plus célèbre du monde pourrait devenir le premier vaccin pour vous protéger des traumatismes. Si vous souhaitez tester l'effet Tetris, téléchargez l'application via https://play.google.com/store/apps/details?id=com.n3twork.tetris&hl=fr PsychoShot Instragram : https://www.instagram.com/podcastpsychoshot/ PsychoShot …
 
Partagez-vous facilement vos émotions ou êtes-vous plutôt distant avec vos proches ? Lors d’une dispute, êtes-vous plutôt crise de larmes ou colère intériorisée ? Et si je vous disais que le futur de votre vie sentimentale s’était construit à l’âge de 18 mois ? Dans ce nouvel épisode, découvrez votre style d’attachement et changez le futur de de vo…
 
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