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Micro Dix Quatre

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Micro Dix Quatre est un podcast dédié à la santé mentale des gens en uniforme, du monde de l’urgence au sens large, et aux métiers atypiques, animé par deux anciens policiers et créateurs de contenu, Marc-Étienne Germain et Kévin Marquis. À travers des conversations décontractées et authentiques, le duo reçoit des professionnels des métiers d’urgence (policiers, pompiers, paramédics, agents correctionnels, répartiteurs, etc.) pour discuter de leur quotidien, des défis de leur métier, de la g ...
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Quotient Humain

Steven Garneau, Michel Ferland

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La littérature nous enseigne l’importance historique du leadership et nous pointe les grands leaders de l’histoire. Mais comment pouvons-nous aiguiser notre talent de leader? Est-ce possible d’évoluer comme leader? Existe-t-il différents types de leadership? Notre balado explore les grands fondements du leadership, autour de thèmes spécifiques, pour lesquels des experts invités se joignent à la conversation. Nous espérons que vous y trouverez inspiration et motivation!
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Dès la rentrée, c'est le grand retour du sport en quotidienne sur Europe 1. Lionel Rosso (vendredi, samedi, dimanche et lundi) et Céline Géraud (mardi, mercredi et jeudi) feront vivre des soirées sportives exceptionnelles aux auditeurs d’Europe 1. Ils seront à chaque émission accompagnés des prestigieux consultants de la station et des experts de la rédaction des sports de Canal + : Jacques Vendroux, Cyrille de la Morinerie, Guy Roux, Alain Giresse, Céline Géraud, Jimmy Algerino, Marc Libbra ...
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Olivier Mireault, (capitaineoli sur insta), a passé 22 ans comme paramédic, mais le métier l’a brisé à trois reprises. Il a d’abord répondu à l’appel de la mort de sa propre mère, puis enchaîné un été infernal avec trois noyades, sombrant dans l’alcool et la psychose. Il tente de revenir, mais un nouvel appel le frappe de plein fouet : son propre p…
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L’indicatif de l’eurovision ou du tournoi des 6 nations a fait des premières mesures de ce Te Deum une des œuvres les plus connues de la musique religieuse classique. Mais quel est l’histoire de ce grand motet versaillais ? Nicolas Jaunis nous permet de mieux comprendre et apprécier ce chef d’œuvre populaire.…
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Pourquoi un roi barbare, alors que l’hérésie arienne semblait être la force dominante de son temps, se tourne-t-il vers la foi catholique ? et quelles sont les conséquences de cette conversion ? Une émission qui permet de découvrir ce que nous devons aux Mérovingiens…Par Radio Fidélité
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Restez su'à ligne, parce qu'on reçoit PP Martin, répartiteur au SPVM depuis plus de 20 ans. Travaillant de nuit à Montréal, il nous partage les réalités méconnues de ce métier essentiel et complexe. Entre plaintes de bruits et tentatives de meurtre, la ville génère plus de 4 000 appels par jour, un volume impressionnant qui met en lumière l'importa…
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Bonne nouvelle : on peut être chrétien et philosophe ! Le professeur Denis Moreau, dans un cheminement quasi socratique, nous montre en effet que la raison et la foi, loin d’être incompatibles, se nourrissent l’une de l’autre et que de grands saints, de saint Augustin à saint Thomas d’Aquin, se sont emparés des philosophies de leur temps pour rendr…
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Dans cet épisode, on reçoit Erika, jeune infirmière auxiliaire, qui a débuté sa carrière comme PAB en 2020, en pleine pandémie. Elle revient sur cette période intense, explique les différences entre PAB, infirmières auxiliaires et techniciennes, et partage son désir de faire la différence dans un milieu où l'humain prime. On aborde aussi l'importan…
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La Divine Liturgie : les lieux, sur le seuil de l’église, par le père Emmanuel Lomüller, prêtre de la paroisse orthodoxe de la Résurrection de Nantes et de la paroisse de l’Annonciation d’Angers, archevêché des Églises orthodoxes de tradition ruse en Europe occidentale. La relation au Christ est le cœur de la foi chrétienne et la Divine Liturgie es…
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Ils sont partis au désert pour vivre l’Évangile et trouver Dieu. Ils y trouvent l’occasion d’aider leurs frères et, grâce à leurs nombreux apophtegmes, nous ont légué des trésors de sagesse humaine et spirituelle.Par Radio Fidélité
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🎙 Christian Godbout : De l’uniforme à l’accompagnement Ancien policier du SPVM et militaire, Christian Godbout partage son histoire bouleversante et inspirante. Après un événement traumatisant en 2013 qui a changé sa vie à jamais, il s’est battu pour trouver de l’aide dans un système où l’accompagnement fait cruellement défaut. Aujourd’hui, il se c…
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Dans cet épisode, nous accueillons notre toute première infirmière invitée, une clinicienne d’origine française qui partage son expérience unique entre deux systèmes de santé : la France et le Québec. Entre anecdotes touchantes et réalités brutales, elle témoigne avec une grande sensibilité, notamment d’un moment où la pression était devenue insout…
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Avec une carrière de 29 ans au sein du système correctionnel fédéral, Mario Gariépy a vécu des expériences intenses. Après ses débuts à Donnacona en 1995, il a passé la majeure partie de son parcours à La Macaza, où il s'est distingué en devenant maître-chien. Entre ce que s'insèrent les visiteurs dans leurs orifices, les dynamiques complexes entre…
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Accueillez Marie-Soleil! Notre toute première invitée de la série Micro 10-4 où on va parler de la réalité de métiers d'uniformes et de santé mentale. Peut-être la connaissez-vous déjà sous le nom de @marielunee_ sur Tiktok? Une paramédic qui utilise l'humour et les réseaux sociaux pour parler de TDAH et de la réalité de son travail. ⭐SPECTACLE BÉN…
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Avant de commencer notre saison Micro 10-4, on fait un dernier podcast TRÈS RELAX avant de commence à recevoir des invités de l'urgence et métiers d'uniformes. On parle de l'humour: comment on a été plongé là-dedans depuis toujours, notre apprentissage sur le tas, l'humour noir comme mécanisme de défense, l'utilité de l'humour pour briser des tabou…
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Gros projet qui a germé depuis le début de l'été. On va rester TRÈS RELAX, mais on va s'intéresser d'avantage à la santé mentale des gens d'uniformes et des métiers de l'urgence. MICRO 10-4 🚔 Contactez nous si vous connaissez des paramédics, pompiers, agents correctionnels, constable spéciaux, infirmière à l'urgence, répartiteur, etc. (écrivez à me…
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Surmenage, acharnement, épuisement, burnout... 😩😩😩Est-ce qu'on est en train de se brûler?🤔 Sujets:-C'est quoi un burnout? -On teste Marc-Étienne en ligne pour savoir comment va son burnout. 📝 -Stratégies pour éviter un burnout ✅ -Le documentaire d'Inoxtag et sa montée de l'Everest (ses haters pathétiques) 🗻 -Jamais en faire assez 😞 -Marc incapable …
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Laisse 5 ⭐!!!! On jase du paranormal au Québec. Quelques endroits populaires hantés d’ici Comment s’équipe comme le PARFAIT CHASSEUR DE FANTÔMES Un call de police weird de Kévin Un vieux musée de Québec Marc-Étienne a travaillé dans un hôpital hanté ______________________________________ Pour plus de contenu et 10 épisodes exclusifs en plus de les …
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Dans ce podcast dit "très RELAX" 😎on aborde le sujet de nos parcours personnels. On effleure le sujet des Remoras 🐟 (ou Remote Rats 🎮🐀 c'est selon), c'est-à-dire: les profiteurs qui se collent aux gens qui ont du succès. Pourquoi Kévin était pas une bonne police.👮‍♂️ Marc-Étienne qui faisait du rap 🎤et des clogs de gym qu'il a jamais publié Le tout…
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Laisse 5 ⭐! Suite à la lecture du livre de Michael Pollan, How to change your mind, et suite à ses expériences de champignons magiques, Kévin nous donne un aperçu de l'histoire des psychédéliques. La découverte du LSD La re-découverte des champignons magiques Les études qui ont été faites, les milliers de gens qui ont arrêté de boire et de fumer su…
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C'est notre tout premier invité officiel au podcast! 👀 Charles a eu une vie hors de l'ordinaire. À 11 ans, il a quitté son Québec natal pour vivre aux Émirats Arabes Unis. À 17 ans, il a eu la Leucémie. Son vécu est vraiment intéressant, et aujourd'hui il est en pleine forme pour nous raconter tout ça.…
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Dans cet épisode, on discute du livre ''Anxious Generation''. J'ai été profondément touché par la lecture de Anxious Generation. Ce livre nous met dans la face 2 choses complètement néfastes qu'on a fait aux enfants dans les dernières années 1- On leur a mis entre les mains un téléphone intelligent trop tôt en les laissant utiliser les réseaux soci…
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Dans cet épisode, on est allé un peu plus freestyle en parlant de sujets divers comme le fait de vivre dans une simulation, que les champignons pourraient aider à visiter une partie inexplorée du cerveau ainsi que la légèreté de la génération des Baby-Boomers. Abonne-toi à notre Patreon pour plus d'exclusivités et avoir le contenu en primeur! _____…
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Les théories du complots, en veux tu en v'là. On essaie d'apporter des nuances à la lourdeur~de ce sujet-là. Comme l'humoriste Ron Funches le dit si bien: "I understand, not all of 'em, not most of 'em, but you don't believe in ANY conspiracy theory?" (Je comprends, pas tous, ni la plupart, mais tu ne crois à AUCUNE théorie du complot ?) Merci à no…
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On réponds aux questions de nos abonnés. Ça passe autant par Drake que par l'essence même de la vie. _________________________ Les 10 premiers épisodes du podcast sont disponible EXCLUSIVEMENT sur notre page patreon www.patreon.com/leramassis­. En plus de contenu en primeur (1 mois en avance + EXTRA), exclusivités, bloopers et sketchs.…
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⚠️AVERTISSEMENT⚠️ : pas grave si tu les connais pas: on jase de la psychologie derrière 2 frères narcissiques qui font toute pour devenir famous. Marc-Étienne me dit une bonne soirée : "hey, écoute le documentaire sur Jake Paul sur Netflix" J'ai écouté ça, pis, à ma semi-grande surprise: c'était bon. On s'entend c'est une grosse publicité pour la c…
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