show episodes
 
Bonjour,Je suis Nsakala NGITA, coach en perte de poids rapide.J'accompagne les femmes dans la reprise du contrôle de votre corps afin d'accroître leur impact dans le business et dans leur vie.J'optimise ton temps, j'optimise tes résultats, j'optimise ton corps.N'hésite pas à faire un tour sur mon site afin de te faire une idée.www.justefit.comInfoline par sms : 0766565979 Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
 
Avec GalactiFrak, (re)découvrez la franchise Battlestar Galactica à travers de nombreuses anecdotes retraçant tout l'historique de la saga (épisodes Historica), des analyses d'épisodes des séries (épisodes Analytica) et les dernières infos (épisodes Signa).
 
Deux minutes sur des chemins de traverse pour décoder ce qui fait l’actualité économique, en Suisse et dans le monde. Sous forme de dialogue, Alter Eco décryptera les grands événements; proposera un regard original également pour découvrir les rouages de l’économie. Disponibilité des fichiers audio: -1. - Pour un usage privé exclusivement.
 
Retrouvez les Conférences mensuelles organisées par les Laboratoires Actinutrition avec le Dr Yann Rougier, Médecin Spécialiste et Formateur scientifique, et l'auteur-journaliste Marie Borrel, spécialiste de la santé naturelle. Ces rendez-vous conviviaux vous informent sur les grands thèmes Santé de notre époque : sommeil, minceur, détox, alimentation, fibromyalgie, douleurs articulaires, diabète, kilos émotionnels, hypertension, stress, cholestérol, vitamines et minéraux, maladies cardiovas ...
 
Fred vous invite à sa table pour profiter des discussions franches et sans tabous qu’il aura avec ses partenaires d’un repas, tous d’horizons différents et qui le touchent.Bien évidement on varie les plaisirs, tant sur les plats que sur les invités, mais toujours avec la même condition: on coupe le portable pour profiter du moment.En Mode Avion, c’est une conversation à retrouver les jeudis à parti du 18 Juin.Abonnez-vous au podcast pour ne rien rater des prochains épisodes.- Suivez-nous sur ...
 
Le podcast bien être qui déculpabilise Avec ce podcast, je t'invite à venir chiller. On parle d’alimentation, de mouvement, de développement personnel, dans le but de t'apprendre à aimer ton corps sans passer par la case régime. Le tout dans une ambiance décontractée 🙂 Qu'est-ce que l'esprit CHILL Power ? ⁠ ✅ Reprendre le contrôle de son alimentation tout en s'autorisant une vie imparfaite avec des sorties et des "écarts"⁠ ✅ Perdre du poids et trouver son poids idéal.⁠ ⁠ ✅ Bien se nourrir ...
 
De 1923 à 1929, Édouard de Pomiane présente, tous les vendredis soir, sur Radio Paris ce qui fut sans doute la première émission culinaire radiophonique. Cela s’appelait Radio Cuisine. Près d’un siècle plus tard nous donnons à réentendre ces quelques 200 chroniques qui firent la joie des auditeurs de l’époque. Dans ses textes, Edouard de Pomiane nous entraîne en cuisine pour percer le mystère de la friture, de la sauce mayonnaise, du coq en pâte, de la bouillabaisse, des asperges à la polona ...
 
Tu te trouves trop gros et tu désires perdre du poids ? Tu es tombé sur le podcast qu'il te faut !! Je m'appelle Léo et j'étais moi aussi très complexé il y a quelques années. Aujourd'hui, je me sens très bien dans un corps que j'aime. Je te sors un podcast par jour pour t'aider à perdre tes kilos en trop. Si tu veux profiter de mon expérience, de mon avis et de mes meilleurs conseils, abonne-toi au podcast !
 
PASSÉ DATE? raconte l’histoire du Québec et du Canada sous un angle divertissant et une approche ludique. Largement inspiré des contenus historiques des cours d’histoire de 3e et 4e secondaire, il vise autant les 15-16 ans que les amoureux de l’histoire. Du hockey à la Révolution tranquille, en passant par la Deuxième Guerre mondiale, l’Expo 67 et Hochelaga, PASSÉ DATE? présente 10 épisodes sur des thèmes qui touchent plus de 500 ans d’histoire. Présenté par Montréal en Histoires et QUB radi ...
 
Etre en forme, perdre du poids, se sentir bien dans son corps, avoir de l’énergie, être motivé au quotidien… Ces mots vous parlent ? Ou alors peut-être qu’ils sont bien loin de votre réalité ? Quelle que soit votre situation actuelle, celle-ci n’est pas une fatalité ! Il est possible de se sentir mieux sans avoir à révolutionner sa vie. Partons ensemble à la rencontre de ces hommes et femmes qui partagent avec nous tous leurs conseils pour vous aider à faire le plein d’énergie et améliorer v ...
 
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Pierre Brassard reçoit Marc Hervieux, Eugénie Lépine-Blondeau et Dominic Paquet, qui doivent répondre à des questions sur: des photos de finissantes retouchées, la «certaine petite responsabilité» de Dan Marino, les bisous faits aux poulets, la consommation de biscuits secs, les excuses de John Cena, la technique qui permet de maigrir en respirant,…
 
Pierre Brassard reçoit Stéphane Archambault, Marc Hervieux et Chantal Lamarre. Nos pros de la saison doivent répondre à des questions sur : les pères, le message de Roger Waters à Mark Zuckerberg, une balançoire illégale, le cunnilingus de Batman, une histoire de pêche, un satellite de bois, le fils de Bono et le melon d'eau à la moutarde.…
 
Si vous ne perdez pas ou plus de poids, vous êtes sans doute dans l'une de ces trois situation ! Rassurez-vous il y a une solution. Tous les liens ici YouTube Un conseil par jour en vidéo - Instagram Tous les liens ici Rendez-vous (gratuit)Par Jules Miette - Coaching Perte de Poids - Estime et Confiance en soi
 
Pierre Brassard reçoit Stéphane Archambault, Pierre-Yves Lord et Pénélope McQuade qui doivent répondre à des questions sur : une superstition de Phillip Danault, un été sous le signe des ITSS, un vol de moulin à vent, un deuxième hymne italien, la retraite d'un rat loyal et d'un chien fidèle, un alpiniste de 98 ans et un regain de popularité pour l…
 
Fred déjeune avec la productrice, réalisatrice et autrice Virginie Verrier et la galeriste de Bandy Bandy Céline Lerebourg. On parle de femmes libres, de cinéma, de la Colombie, de réunir tous ses ex dans une pièce, des 15 ans de foot de Fred, de l'odeur des tatouages, de Marinette Pichon, de provoquer des réactions, de l'œuvre d'art de Fred, des g…
 
Dans cet épisode Signa 013 on passe en revue les dernières news Battlestar Galactica du moment avec divers podcasts français, des vidéos YouTube, des news de Michael Hogan et surtout l'arrivée des bandes originales de Bear McCreary sur les services de streaming musicaux. Quelques liens en rapport avec l'épisode : La reprise Metal du générique de la…
 
Cette semaine, Pierre Brassard reçoit Chantal Lamarre, Guy A. Lepage et Nicolas Ouellet, qui doivent répondre à des questions sur : le fier représentant de la nation Ulkatcho, 215 paires de petits souliers, l'entorse de Justin Trudeau, le mariage de BoJo, Silicone Villeray, des croûtes de pizza en guise de repas et une recette d'asperges dans un te…
 
Votre perte de poids est trop lente ? Uniquement 1,5 kg par mois : ça craint. Comment faire pour accélerer tout ça… Bonne question. Si on changeait plutôt de paradigme en réfléchissant autrement. Si vous perdez 1,5 kg par mois pendant une année complète : vous finirez avec 18 kg perdus. Mettez 18 sacs de … Continuer la lecture de « Au secours : Je …
 
Fred déjeune toujours avec des invités hauts en couleurs. En attendant la réouverture totale des restaurants, nous vous avons concocté un épisode spécial en mode florilège (non-exhaustif) de moments partagés ensemble cette année avec, par ordre d'apparition, Melha Bedia, Alison Wheeler, Sneazzy, Georges Mohammed-Chérif, Vincent Elbaz, Lucie Basch, …
 
Quand et comment se peser pour garder moral et motivation ? Pourquoi ne pas compter ses calories ? Et pourquoi se priver de tout ce qui nous fait plaisir nous mène à notre perte ? Tous les liens ici YouTube Un conseil par jour en vidéo - Instagram Tous les liens ici Rendez-vous (gratuit)Par Jules Miette
 
Pierre Brassard reçoit Michèle Deslauriers, Sophie Faucher et Philippe Fehmiu, qui doivent répondre à des questions sur : l'effort houblonné des Britanniques, les petits partys, le limbo vaccinal mexicain, le défi de Philippe Laprise, le temps de Manon Massé, D'Estimauville, les jambières de Fern et la bamboche de Macron.…
 
Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie. Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness : https://vu.fr/axRN Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...…
 
Aujourd'hui réponses aux questions fréquentes, le menu idéal pour casser le jeûne ou plus simplement pour le premier repas, et le meilleur moment pour l'activité physique. Tous les liens ici YouTube Un conseil par jour en vidéo - Instagram Tous les liens ici Rendez-vous (gratuit)Par Jules - Coaching Perte de Poids - West Coach
 
Pierre Brassard reçoit André Ducharme, Bruno Landry et Yves P. Pelletier, qui doivent répondre à des questions sur: le conseil de Serge Bouchard à RBO, le racisme de Stanley Vollant, le solide dérapage de Gwyneth, Cupidon bien présent à Lachute, le marché immobilier de Brooklyn, la vaccination au château de Dracula, les câlins autorisés au Royaume-…
 
Dans cet épisode Historica n°19 on détaille le casting principal du reboot de Battlestar Galactica qui a participé à la mini-série de 2003 puis aux quatre saisons de la série jusqu'en 2009. Vous connaîtrez ainsi le parcours complet des interprètes des personnages principaux, ainsi que quelques anecdotes sur les coulisses de ces castings. Et il y a …
 
Pierre Brassard reçoit Evelyne Charuest, Guillaume Lambert et Monic Néron, qui doivent répondre à des questions sur: le gros mot de Pablo Rodriguez, le départ de Régis Labeaume, le terme «nounounerie» dans le Petit Larousse, les gars qui portent du Ralph Lauren, la scie à chaîne de Margaret Atwood, la raquette de Forrest Gump et le divorce des Gate…
 
Féculents à chaque repas, importance du petit déjeuner, manger moins gras, pas de fruits le soir... Beaucoup de croyances sont bien ancrées et contre productives... Démontons tout ça. J'expliquerai également comment il est possible de perdre du poids de façon machinale et instinctive, sans se "prendre la tête". Site Web YouTube Un conseil par jour …
 
Attention, je réponds vraiment à la question “combien de temps faut-il pour perdre 10 kg ?” dans cet épisode. Cela dit, vous vous doutez que je n’ai pas consacré une heure entière à la réponse. Cette fois-ci, on abordera plusieurs sujets très interessants. Notamment la consommation maximum de fruits et légumes à ne pas dépasser … Continuer la lectu…
 
Fred déjeune avec l'humoriste cinéphile Thomas Croisière et le producteur et metteur en scène Thibault Ameline. On parle d'ascension professionnelle, d'un biopic de Carlos Ghosn joué par François Cluzet, de la passion Michel Sardou, des asperges du palais Vivienne, du Krav Maga, d'une super-league des gens préférés des français, d'oser le changemen…
 
Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie. Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness perte de : https://vu.fr/axRN Coaching perte de poids rapide : www.justefit.com Jusutefit sur Tiktok : https://vm.tiktok.com/ZMeQbj2MW/ Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h... Justefit su…
 
Eh oui... On souhaite faire les choses bien , en achetant des produits plus sains, plus light, moins riches... Mais dépenser plus pour ces produits, est-il vraiment bénéfique pour notre santé et notre perte de poids ? Bien au contraire... Site Web YouTube Un conseil par jour en vidéo - Instagram Tous les liens ici Rendez-vous (gratuit)…
 
Pierre Brassard reçoit Sophie-Andrée Blondin, Matthieu Dugal et Charles Tisseyre, qui doivent répondre à des questions sur: l'espionnage vert, le prépuce de Jésus, les 35 blondes d'un Japonais, une boulangère allergique au blé, une mairesse cocotte, le Robinson Crusoé italien, le transport illégal de pinsons, la criminelle de la VHS et le vin Qu'on…
 
Lorsque l'on veut perdre du poids, trouver son idéal dans les différents types de diètes peut sembler compliqué. Et pourtant, la réussite se trouve dans la simplicité ! Site Web YouTube Un conseil par jour en vidéo - Instagram Tous les liens ici Rendez-vous (gratuit)Par Jules - Coaching Perte de Poids - West Coach
 
Prise de poids: le problème se trouve rarement là où on l'imagine ! Aujourd'hui nous parlons de comment situer l'origine du grignotage, ou du "manger trop", afin de trouver facilement nos propres solutions. Site Web YouTube Un conseil par jour en vidéo - Instagram Tous les liens ici Rendez-vous (gratuit)…
 
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